మీ చిన్నారి చొక్కా గుండీలు పెట్టుకోవడానికి ఇబ్బంది పడటం మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? లేదా కింద పడిపోయిన చిన్న బొమ్మను తీయడానికి ప్రయత్నించడం చూశారా? మన పిల్లలు ఈ చిన్న, కానీ చాలా సున్నితమైన పనులను చేయడానికి వారి చేతులు, వేళ్ళలోని సూక్ష్మ కండరాలు సహాయపడతాయి. వైద్యశాస్త్రంలో ఈ సామర్థ్యాన్నే మనం " సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాలు" అని పిలుస్తాము.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఈ సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాలు అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాలు అంటే మన చేతులు మరియు మణికట్టులోని చిన్న కండరాలను ఉపయోగించి కచ్చితమైన, సున్నితమైన కదలికలను చేయగల సామర్థ్యం. దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: దారానికి పూసలు గుచ్చడం, పెన్సిల్‌తో రాయడం, కత్తెరతో కాగితం కత్తిరించడం. వీటన్నింటికీ ఈ సామర్థ్యం చాలా అవసరం.
ఇది పరుగెత్తడం, దూకడం వంటి స్థూల చలన నైపుణ్యాల కన్నా భిన్నమైనది, ఎందుకంటే వీటికి మన కాళ్లు, చేతులు వంటి పెద్ద కండరాలను ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఈ రెండు నైపుణ్యాలు పిల్లల సంపూర్ణ వికాసానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.
పిల్లల విద్యా ప్రయాణంలో పెన్సిల్‌ను సరిగ్గా పట్టుకోవడం నేర్చుకోవడం ఒక పెద్ద ముందడుగు, మరియు దానికి పునాది ఈ సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాల ద్వారా వేయబడుతుంది.
మన దైనందిన జీవితంలో ఈ నైపుణ్యాలు ఎక్కడెక్కడ అవసరం?
ఈ సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాలు మనం అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువగా మన దైనందిన జీవితంలోని దాదాపు ప్రతి విషయంలోనూ మనకు సహాయపడతాయి. చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరికీ ఇవి అవసరం. ఈ ఉదాహరణలను చూడండి.
| కార్యాచరణ రకం | ఉదాహరణలు |
|---|---|
| సొంత పని చేసుకోవడం | బటన్లు పెట్టడం మరియు తీయడం, జిప్ తెరవడం మరియు మూయడం, షూలేసులు కట్టుకోవడం, పళ్ళు తోముకోవడం, తాళాలు వాడటం. |
| ఆహారం మరియు పానీయాలు మరియు వంటగది పని | చెంచాతో లేదా ఫోర్క్‌తో తినడం, ఎండుద్రాక్ష వంటి చిన్న వస్తువులను వేళ్ళతో తీయడం, సీసా మూతలను తెరవడం మరియు మూయడం, కత్తితో ఏదైనా కోయడం మరియు కూరగాయను శుభ్రపరచడం. |
| పాఠశాల పని మరియు అభ్యాసం | పుస్తకంలో పేజీలు తిప్పడం, రంగులు వేయడం, బొమ్మలు గీయడం, రాయడం, కత్తెరతో కత్తిరించడం, జిగురు అంటించడం, కంప్యూటర్ మౌస్‌ను ఉపయోగించడం. |
| ఆడుతున్నాను | బ్లాకులతో టవర్లు కట్టడం, పూసలు గుచ్చడం, పజిల్స్ చేయడం, బంకమట్టితో సృష్టించడం, లెగో బొమ్మలను అమర్చడం. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →పిల్లల వయసుతో పాటు ఈ సామర్థ్యాలు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయి?
పిల్లలు ఎదుగుతున్నప్పుడు, వారు వివిధ వయస్సులలో కొన్ని సామర్థ్యాలను ప్రదర్శిస్తారు. వీటిని మనం 'అభివృద్ధి మైలురాళ్లు' అని పిలుస్తాము. పిల్లలందరూ వీటిని ఒకే విధంగా లేదా ఒకే వేగంతో చేరుకోనప్పటికీ, సాధారణంగా ఆశించిన స్థాయిలు ఉంటాయి.
సుమారు 3 నెలల వయస్సులో
ఈ వయసులో, పిల్లల చేతులు తరచుగా పిడికిళ్లుగా బిగించి ఉంటాయి. కానీ క్రమంగా ఆ పిడికిళ్లు సడలిపోయి, వారు తమ చేతులను తెరవడం ప్రారంభిస్తారు. వారు తమ చేతులను నోటి దగ్గరకు తీసుకురావచ్చు. వేలాడుతున్న బొమ్మను అందుకోవడానికి కూడా వారు ప్రయత్నించవచ్చు.
6 నెలల వయస్సులో
ఈ సమయానికి, చాలా మంది పిల్లలు తమ చేతులను కలిపి పట్టుకోగలరు. వారు ఒకేసారి రెండు చేతులతో ఏదైనా అందుకోగలరు. వారు ఒక చిన్న బొమ్మను కూడా కొద్దిసేపు చేతిలో పట్టుకోగలరు.
9 నెలల వయస్సులో
ఈ వయసులో చాలామంది పిల్లలు వస్తువులను ఒక చేతి నుండి మరొక చేతికి మార్చగలరు మరియు వాటిని నోటి దగ్గరకు తీసుకురాగలరు. చాలా సమయం వారి చేతులు తెరిచి ఉంటాయి. బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలును ఉపయోగించి చిన్న వస్తువులను పట్టుకోవడం ప్రారంభించడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. దీనిని పించర్ గ్రాస్ప్ (చిటికెన వేలు, బొటన వేలు, బొటన వేలు మొదలైనవి పట్టుకునే పట్టు) అని కూడా అంటారు.
ఒక సంవత్సరం (12 నెలలు) చివరిలో
ఈ వయసు పిల్లలు తమ ఇష్టానుసారం ఏదైనా వస్తువును నేలపై పెట్టగలరు. మనం అడిగితే ఏదైనా వస్తువును మనకు అందించగలరు కూడా. వారు రెండు బొమ్మలను ఒకదానికొకటి కొట్టడం, వస్తువులను డబ్బాలో పెట్టడం, వాటిని సర్దడం మరియు వేలుతో చూపించడం వంటివి కూడా బాగా చేస్తారు.
1 1/2 సంవత్సరాల (18 నెలల) వయస్సులో
ఇప్పటికి, వారు ఎవరి సహాయం లేకుండా చప్పట్లు కొట్టగలరు, చేతులు ఊపగలరు, 'టాటా' అని చెప్పగలరు, మరియు రంగు పుల్లతో కాగితంపై గీతలు గీయగలరు. వారు క్రమంగా కప్పుతో తాగడానికి మరియు చెంచాతో తినడానికి కూడా అలవాటు పడుతున్నారు.
2 సంవత్సరాల వయస్సులో
రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి, చాలా మంది పిల్లలు పుస్తకంలోని చిత్రాలను చూపించడం, పేజీలు తిప్పడం, మరియు మూడు లేదా నాలుగు బ్లాకులను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చి టవర్‌ను నిర్మించడం వంటివి చేయగలరు.
నేను నా డాక్టర్‌తో ఎప్పుడు మాట్లాడాలి?
మొట్టమొదట గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి బిడ్డ తనదైన వేగంతో ఎదుగుతుంది.కొంతమంది పిల్లలు స్పూన్‌తో తినడం కొంచెం త్వరగా నేర్చుకుంటారు, మరికొందరు కొంచెం ఆలస్యంగా నేర్చుకుంటారు. అది సహజమే. దాని గురించి మరీ ఎక్కువగా చింతించకండి.
అయితే, మీకు ఈ క్రింది వాటిలో ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:
- మీ బిడ్డ వారి వయస్సుకు సంబంధించిన అనేక అభివృద్ధి దశలను ఇంకా చేరుకోలేదని మీకు అనిపిస్తే.
- మీ పిల్లల ఎదుగుదల గురించి మీకు తీవ్రమైన సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే.
ఇలాంటి సమయాల్లో, ఏమీ దాచకుండా మీ శిశువైద్యునితో లేదా కుటుంబ వైద్యునితో మాట్లాడండి . మీ స్థానిక కుటుంబ ఆరోగ్య కార్యకర్త (PHM) తో మాట్లాడటం కూడా చాలా సహాయపడుతుంది. ఆమె మీ పిల్లల అభివృద్ధిని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తూ ఉంటుంది కాబట్టి, మంచి మార్గదర్శకత్వం అందించగలదు.
ఈ విషయాన్ని ముందుగానే గమనించడం ద్వారా, బిడ్డకు ఏదైనా సహాయం అవసరమైతే, మనం సరైన సమయంలో దాన్ని అందించి వారి భవిష్యత్తును బలోపేతం చేయగలం.
ముగింపు సందేశం
- సూక్ష్మ చలన నైపుణ్యాలు అంటే చేతులు మరియు వేళ్లలోని చిన్న కండరాలను ఉపయోగించి చేసే సూక్ష్మమైన, కచ్చితమైన కదలికలు.
- తినడం నుండి దుస్తులు ధరించడం, రాయడం వరకు రోజువారీ జీవితంలోని ప్రతిదానికీ ఈ సామర్థ్యం అత్యవసరం.
- పిల్లలు వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ నైపుణ్యాలను క్రమంగా పెంపొందించుకుంటారు. పిల్లలందరూ ఒకే వేగంతో అభివృద్ధి చెందరు.
- మీ పిల్లల ఎదుగుదల గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడితో లేదా కుటుంబ ఆరోగ్య కార్యకర్తతో మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి. ముందుగానే సహాయం పొందడం ఉత్తమం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.