మీ శరీరంలోపల అర్థం కాని నొప్పి ఉందా? ఈ (విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ) గురించి తెలుసుకుందాం!

మీకు అప్పుడప్పుడు మీ కడుపులో, ఛాతీలో, లేదా మీ శరీరంలోని మరే ఇతర భాగంలోనైనా వింతైన నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలుగుతుందా? దానికి స్పష్టమైన కారణం మీకు తెలియకపోయినా, మరియు అది తీవ్రమైనది ఏమీ కాదని వైద్యులు చెప్పినా కూడా, ఈ నొప్పి మిమ్మల్ని వేధిస్తూనే ఉందా? అయితే, ఈ రోజు మనం మీకు చాలా ముఖ్యమైన ఒక విషయం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనిని విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ లేదా `(Visceral Hypersensitivity)` అని అంటారు.

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, "విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ" అంటే, సగటు వ్యక్తి కంటే మీరు మీ శరీరంలోని ఛాతీ, కడుపు మరియు పొత్తికడుపు వంటి మృదువైన అంతర్గత అవయవాలలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని మరింత సులభంగా అనుభూతి చెందడం. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఈ అవయవాలలో నొప్పిని అనుభవించే మీ పరిమితి సగటు వ్యక్తి కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఊహించండి, వైద్యులు కొన్ని పరీక్షల ద్వారా ఈ నొప్పిని తట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని కొలవగలరు. ఆ పరీక్షలలో, అవయవాలపై కొద్దిపాటి ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు. చాలా మందికి దీనివల్ల ఎలాంటి అసౌకర్యం కలగదు. అయితే, 'విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ' ఉన్నవారికి, ఆ కొద్దిపాటి ఒత్తిడి కూడా చాలా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. అంతేకాదు, ఇతరులకు తెలియని మరియు అవయవాల సాధారణ పనితీరు వల్ల కలిగే అనుభూతుల నుండి కూడా మీరు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించవచ్చు.

ఇది శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

మనం మన అంతర్గత అవయవాల గురించి మాట్లాడినప్పుడు, మన జీర్ణవ్యవస్థలోని గుండె, ఊపిరితిత్తులు, మూత్రాశయం, జననేంద్రియాలు మరియు ప్రేగులు వంటి అనేక విషయాలను ఉద్దేశిస్తాము. మీకు ``విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ`` (VH) ఉన్నప్పుడు, ఈ అవయవాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సాధారణంగా పనిచేస్తున్నప్పటికీ మీరు అసౌకర్యంగా భావించవచ్చు. తరచుగా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు, ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన ``ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్`` వర్గంలోకి కూడా వస్తారు.

అవయవ పనితీరులో లోపం అంటే, గాలి, ద్రవం లేదా ఆహారం వంటివి ఒక అవయవం గుండా ప్రయాణించి, నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించడం. దీనికి సాధారణంగా గాయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి స్పష్టమైన కారణం ఏదీ ఉండదు. 'విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ' అనే పరిస్థితి కూడా ఈ పనితీరు లోపంలో పాలుపంచుకోవచ్చని వైద్యులు భావిస్తున్నారు.

ఇది మరియు `(IBS)` అనేవి రెండు వేర్వేరు విషయాలా?

లేదు, ఇది IBS (ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్) లాంటిది కాదు. కానీ ఈ రెండింటి మధ్య బలమైన సంబంధం ఉంది. IBS ఉన్నవారికి తరచుగా విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ పరీక్షలు చేస్తారు. IBS ఉన్నవారిలో సుమారు 40% మందికి విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. దీర్ఘకాలిక IBS లక్షణాల వల్ల విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ రావచ్చని, అలాగే ఇది IBS లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయగలదని వైద్యులు భావిస్తున్నారు. ఇది ఇతర ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్‌తో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, కానీ IBSతో దీనికున్న సంబంధంపైనే చాలా పరిశోధనలు జరిగాయి.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ అనేది వాస్తవానికి ఇటీవలే గుర్తించబడిన ఒక పరిస్థితి. కాబట్టి ఇది ఎంత సాధారణమో మనకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు. కానీ ఈ రుగ్మత చాలా సాధారణం. ఒక్క IBS మాత్రమే జనాభాలో కనీసం 20% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు IBS ఉన్నవారిలో 40% మందికి విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ కూడా ఉందని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఈ పరిస్థితి జనాభాలో కనీసం 10% మందిని ప్రభావితం చేస్తుందని మనం అంచనా వేయవచ్చు.

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ సాధారణంగా ఇతర ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్‌తో పాటు కనిపిస్తుంది. అయితే, ఫంక్షనల్ డిజార్డర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉండదు. ఇది ఒత్తిడికి సంబంధించిన మూడ్ డిజార్డర్స్‌తో కూడా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది కుటుంబాలలో వంశపారంపర్యంగా వస్తుందనడానికి కూడా ఆధారాలు ఉన్నాయి, అంటే దీనిపై జన్యుపరమైన ప్రభావం ఉండవచ్చు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ పరిస్థితి పురుషుల కంటే మహిళల్లో రెండింతలు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

మీకు ఈ క్రిందివి ఉన్నట్లయితే, ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు:

• ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS)
• ఫంక్షనల్ డిస్పెప్సియా
• గుండె సంబంధం లేని ఛాతీ నొప్పి
• గుద కండరాల సమస్య (అనిస్మస్)
• ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్
• ఫైబ్రోమయాల్జియా
• ఋతుస్రావ సమయంలో నొప్పి (డైస్మెనోరియా)
• ఆందోళన రుగ్మతల వంటి మానసిక సమస్యలు
• డిప్రెషన్
• కుటుంబంలో ఎవరికైనా క్రియాత్మక నొప్పి పరిస్థితులు ఉండటం.
• మీకు చిన్నప్పుడు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి (కోలిక్) ఉండి ఉంటే.
• స్త్రీ ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం.

ఈ నొప్పి ఎలా అనిపిస్తుంది?

మనం దాని గురించి మాట్లాడినప్పుడు, 'విసరల్' అనే పదానికి లోపలి నుండి వచ్చేది, లోతైనది, సహజమైనది అని అర్థం. ఇది 'విసరల్ రియాక్షన్' అని చెప్పడం లాంటిది. మరియు దీనికి మన ప్రేగులతో, అంటే 'అంతర్గత భావన'తో కూడా సంబంధం ఉంది. ఈ విసరల్ నొప్పి కూడా అలాంటిదే.

ఇది సాధారణంగా విస్తరించి ఉంటుంది , అంటే నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, అది సరిగ్గా ఎక్కడ నొప్పిగా ఉందో గుర్తించడం కష్టం. చాలా తరచుగా, ఇది మీ ప్రేగులను ప్రభావితం చేస్తుంది. నొప్పి ప్రధానంగా వేరే చోట ఉన్నప్పటికీ, కడుపు నొప్పి, వికారం మరియు అజీర్ణం వంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు.

అంతేకాకుండా, ఈ నొప్పి మీ మానసిక మరియు భావోద్వేగ స్థితితో బలంగా ముడిపడి ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. అంతర్గత అవయవాలలో నొప్పి ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది, మరియు ఒత్తిడి ఈ నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం కూడా చేయగలదు.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా మూడు నెలలకు పైగా ఛాతీ, కడుపు లేదా పొత్తికడుపులో నిరంతర అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.దీర్ఘకాలిక నొప్పి అంటే చాలా కాలం పాటు కొనసాగే నొప్పి. ఈ నొప్పి వస్తూ పోతూ ఉండవచ్చు, లేదా మూత్రాశయం నిండినప్పుడు లేదా మింగినప్పుడు వంటి కొన్ని శారీరక క్రియల వల్ల ఇది ప్రేరేపించబడవచ్చు. దీని వలన ప్రభావితమయ్యే కొన్ని అవయవాలు:

• అన్నవాహిక
• హృదయం
• ఊపిరితిత్తులు
• కడుపు
• క్లోమం
• చిన్న ప్రేగు
• పెద్ద ప్రేగు
• మూత్రాశయం
• మూత్రనాళం
• గర్భాశయం
• పురీషనాళం

అంతర్గత నొప్పి విస్తరించి, కచ్చితంగా గుర్తించడం కష్టంగా ఉండి, కొన్నిసార్లు ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపిస్తుంది. దీనివల్ల రోగ నిర్ధారణ చేయడం కొంచెం కష్టమవుతుంది. ఈ రకమైన నొప్పి యొక్క ఒక ప్రత్యేక లక్షణం ఏమిటంటే, ఇది మీ శరీరం యొక్క అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ నుండి బలమైన ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపించగలదు. ఉదాహరణకు:

• చర్మం పాలిపోవడం (పల్లర్)
• చెమట పట్టడం
• శరీరమంతటి మోటార్ ప్రతిస్పందనలు
• శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు
• రక్తపోటులో మార్పులు
• హృదయ స్పందన రేటులో మార్పులు

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్న వ్యక్తులలో ఫంక్షనల్ గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ డిజార్డర్స్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు. ఈ రుగ్మతల లక్షణాలు GERD (గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్), పెప్టిక్ అల్సర్ డిసీజ్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ వంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధుల లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. ఏకైక తేడా ఏమిటంటే, ఫంక్షనల్ డిజార్డర్స్‌లో, వైద్యులు అల్సర్, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా దీర్ఘకాలిక వాపు వంటి శారీరక కారణాన్ని కనుగొనలేరు.

ఫంక్షనల్ బవెల్ డిసీజ్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• గుండెల్లో మంట
• ఛాతీ నొప్పి
• అజీర్ణం
• ఉబ్బిన కడుపు
• కడుపు నొప్పి
• వికారం & వాంతులు
• విరేచనాలు
• మలబద్ధకం

IBS ఉన్న వ్యక్తులలో వైద్యులు గమనించే అనేక అరుదైన లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, అవి విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీకి సంబంధించినవి కావచ్చని వారు భావిస్తారు. ఉదాహరణకు:

• కడుపును తేలికగా తాకినా కూడా నొప్పిగా అనిపించడం.
• శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో మంటగా అనిపించడం.
• చలికి అతి సున్నితత్వం.
• నొప్పి కాళ్లు చేతులకు వ్యాపిస్తోంది.

ఈ లక్షణాలు కేవలం శారీరక ప్రేరేపణలకు మాత్రమే కాకుండా, నాడీ వ్యవస్థకు కూడా సంబంధించినవని చూపిస్తున్నాయి.

ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది?

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ సరిగ్గా ఎలా సంభవిస్తుందో పరిశోధకులు ఇప్పటికీ అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇది శారీరక, మానసిక లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి వల్ల ప్రేరేపించబడవచ్చని వారు ఊహిస్తున్నారు.తీవ్రమైన లేదా పునరావృతమయ్యే నొప్పికి గురికావడం వల్ల నాడీ వ్యవస్థ అతి సున్నితంగా మారుతుందని నమ్ముతారు. ఈ నొప్పి ప్రతిస్పందనకు దోహదపడే అనేక కారకాలను పరిశోధకులు గుర్తించారు. వాటిలో కొన్ని:

• జన్యువులు: కొంతమందికి జన్యుపరంగా అతి సున్నితత్వ ప్రతిచర్యలు ఉండే అవకాశం ఉంది, దీనివల్ల వారు నొప్పికి మరింత సున్నితంగా ఉంటారు.
• బాల్యంలోని మానసిక ఆఘాతం: ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని నియంత్రించే మెదడు సర్క్యూట్‌ల అభివృద్ధికి బాల్యం ఒక కీలకమైన సమయం. ఈ సమయంలో కలిగే మానసిక ఆఘాతం, ముఖ్యంగా జన్యుపరమైన కారణాలు ఉన్నట్లయితే, ఈ సర్క్యూట్‌లు అభివృద్ధి చెందే విధానాన్ని మార్చగలదు. బాల్యంలో కలిగే మానసిక/భావోద్వేగ ఆఘాతం, లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం, ఇన్ఫెక్షన్, లేదా గాయం వంటివి ఇందులో భాగంగా ఉండవచ్చు.
• మానసిక రుగ్మతలు: నొప్పికి దారితీసే కొన్ని యంత్రాంగాలే ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు వంటి మానసిక రుగ్మతలకు కూడా కారణం కావచ్చు. అంతేకాకుండా, మానసిక రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు తమ నొప్పి మరియు ఒత్తిడి సర్క్యూట్‌లను నిరంతరం క్రియాశీలం చేస్తారు కాబట్టి, వారు అతి సున్నితంగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• సామాజిక ఒత్తిడి కారకాలు: వయోజన జీవితంలో అనేక ఒత్తిడి కారకాలు ఉంటాయి. అయితే, తగినంత సామాజిక మద్దతు మరియు శారీరక దృఢత్వం ఉంటే చాలా మంది వాటిని తట్టుకోగలరు. కానీ, కొంతమంది పెద్దలు పైన పేర్కొన్న కారకాలకు మరింత సులభంగా ప్రభావితమవుతారు. వీటిని సరిగ్గా పరిష్కరించనప్పుడు, కొందరిలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
• లీకీ గట్ సిండ్రోమ్: కొన్ని శారీరక కారణాల మాదిరిగానే, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి కూడా ప్రేగులలో దీర్ఘకాలిక, స్వల్పస్థాయి వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇది ప్రేగుల రక్షణ పొరను దెబ్బతీస్తుంది. ఒక సిద్ధాంతం ప్రకారం, దీనివల్ల వాపు కలిగించే పదార్థాలు ప్రేగు అవరోధాన్ని దాటి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తాయి.
• పేగులోని చెడు మైక్రోబయోమ్: మీ పేగులో నివసించే బ్యాక్టీరియా సమతుల్యత మీ అంతర్గత అవయవాల నొప్పి సున్నితత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. పేగులోని బ్యాక్టీరియా మీ పేగు స్థితి గురించి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు తెలియజేస్తుంది. దీనికి కారణం స్పష్టంగా తెలియకపోయినప్పటికీ, తప్పుడు రకం బ్యాక్టీరియా అధికంగా పెరగడం లేదా యాంటీబయాటిక్స్ వల్ల మంచి బ్యాక్టీరియా నశించిపోవడం వంటి వాటికి అంతర్గత అవయవాల అతిసున్నితత్వంతో సంబంధం ఉన్నట్లు తేలింది.

మీ నాడీ వ్యవస్థ ఇప్పటికే నొప్పికి అతిగా స్పందించే ప్రతిస్పందనకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, అంతర్గత అవయవాల నొప్పి ఆ అవయవంలోనే ప్రారంభం కావచ్చు, లేదా ఒత్తిడికి అసాధారణ శారీరక ప్రతిస్పందనగా మెదడులో కూడా మొదలవ్వచ్చు. ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన తర్వాత తరచుగా 'అంతర్గత అవయవాల అతి సున్నితత్వం' (Visceral Hypersensitivity) సంభవిస్తుందని వైద్యులు కనుగొన్నారు. ఉదాహరణకు, గాయం, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా తీవ్రమైన ఒత్తిడి మీ అవయవాలలో ఒకదానిలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపుకు కారణం కావచ్చు. అయితే, అత్యవసర పరిస్థితి ముగిసిన తర్వాత కూడా, మీ నరాలు సాధారణ అనుభూతులను నొప్పిగా భావిస్తూ, ఆ నొప్పి సంకేతాలను మెదడుకు పంపుతూనే ఉంటాయి.

ఈ నరాలు మీ మెదడులో నొప్పిని నమోదు చేసే భాగానికి నొప్పి సంకేతాలను పంపుతాయి. ఆ భాగం, తిరిగి, నొప్పి యొక్క భావోద్వేగ అంశాలను ప్రాసెస్ చేసే మీ మెదడులోని ప్రాంతాలకు సంకేతాలను పంపుతుంది. భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన అనేది, మీకు హాని కలిగించిన దాన్ని నివారించమని మీ శరీరం మీకు నేర్పే ఒక మార్గం. అయితే, ఈ నాడీ మార్గం మరో విధంగా కూడా పనిచేస్తుంది. అంటే, ఒత్తిడి మరియు భావోద్వేగాలు మీ అంతర్గత అవయవాలలో శారీరక నొప్పి లేదా అసౌకర్యం యొక్క అవగాహనను కూడా పెంచుతాయి . మీకు విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్నప్పుడు, శారీరక నొప్పి మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఒకదానికొకటి బలాన్ని చేకూరుస్తూనే ఉంటాయి. మీ మెదడు ఈ రెండింటికీ ఒత్తిడి హార్మోన్లతో ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఇది మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

దీనికి IBS వంటి క్రియాత్మక ప్రేగు రుగ్మతలతో సంబంధం ఏమిటి?

మీ జీర్ణ వ్యవస్థకు దాని స్వంత నాడీ వ్యవస్థ ఉంది. దీనిని ఎంటెరిక్ నాడీ వ్యవస్థ అని పిలుస్తారు. ఇది మీ జీర్ణనాళం అంతటా విస్తరించి ఉంటుంది. దీనిని కొన్నిసార్లు "రెండవ మెదడు" లేదా "పేగులోని మెదడు" అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ ఎంటెరిక్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నాడీ అంతాలు మీ జీర్ణనాళంలోని ప్రతి పొరలోనూ ఉంటాయి. జీర్ణమయ్యే పదార్థాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తులు, సాగడం మరియు ఉబ్బడం, వాపు, మరియు రసాయన ఒత్తిడి సంకేతాలు వంటి అనేక విషయాల వల్ల ఈ నాడీ అంతాలు ఉత్తేజితమవుతాయి.

ఈ నరాలు మీ మెదడుకు అసౌకర్యం గురించి హెచ్చరించడమే కాకుండా, అవి ముప్పుగా భావించే దానికి వివిధ రకాలుగా స్పందించమని మీ శరీరానికి సంకేతాలు కూడా ఇస్తాయి: జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేయడం, వేగవంతం చేయడం మరియు విషపదార్థాలను బయటకు పంపడం వంటివి. ఈ నరాలు నిరంతరం అతిగా ఉత్తేజితమైతే, ఈ ప్రతిస్పందనలు పదే పదే జరగడానికి కారణమవుతాయి. దానివల్లే లక్షణాలు కలుగుతాయి. లేదా, మీరు 'విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ' అనే పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు, దీనిలో మీరు సాధారణ జీర్ణక్రియను కూడా బాధాకరంగా భావిస్తారు.

వైద్యులు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తారు?

`(విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ)`ని నిర్ధారించడానికి క్లినికల్ అధ్యయనాలలో వివిధ పరీక్షలను ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, వైద్య చికిత్స కోసం వచ్చే రోగులపై ఈ పరీక్షలను సాధారణంగా నిర్వహించరు. ఇతర ఫంక్షనల్ వ్యాధుల మాదిరిగానే `(విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ)`ని కూడా తరచుగా నిర్ధారిస్తారు: మీ లక్షణాలను గమనించి, ఇతర నిర్మాణాత్మక కారణాలను (వ్యాధులను) తోసిపుచ్చడం ద్వారా . మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను అడిగి, పూర్తి పరీక్షను నిర్వహించిన తర్వాత, సాధారణ పరీక్షలను ఆదేశిస్తారు. ఆ పరీక్షలలో ముఖ్యమైనది ఏమీ కనుగొనబడకపోతే, మీకు `(విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ)` ఉన్నట్లు నిర్ధారించవచ్చు.

దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి పరిశోధకులు ఇప్పటికీ కొత్త మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు. ప్రస్తుత చికిత్సలలో సాధారణంగా మందులు మరియు మానసిక/శారీరక చికిత్సల కలయిక ఉంటుంది . ఈ పరిస్థితి మీ భౌతిక అవయవాలు మరియు మెదడు రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, రెండు విధాలుగా పనిచేసే విధానం అత్యంత ఆచరణాత్మకమైనది మరియు దీర్ఘకాలంలో ఉత్తమ విజయాన్ని అందించే అవకాశం ఉంది.

మందులు

'విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ'కి ఇచ్చే మందులు మీ నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరచడమే లక్ష్యంగా పనిచేస్తాయి.ఈ రకమైన నొప్పికి సాధారణ నొప్పి నివారణ మందులు పనిచేయవు . నార్కోటిక్స్ మరియు ఓపియాయిడ్స్ వంటి శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులను సిఫార్సు చేయరు, ఎందుకంటే వాటి దుష్ప్రభావాలు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. దానికి బదులుగా, వైద్యులు సాధారణంగా ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు వంటి మానసిక అనారోగ్యాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందులనే, చాలా తక్కువ మోతాదులో సూచిస్తారు.

దీని అర్థం వైద్యులు మీకు మానసిక అనారోగ్యం ఉందని భావిస్తున్నారని కాదు. విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్న కొందరికి మానసిక అనారోగ్యం ఉంటుంది, కానీ కొందరికి ఉండదు. మీ మానసిక లక్షణాలు మీ నొప్పిని తట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంటే, ఈ మందులు ఆ సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అయితే, అవి మీ నరాల నుండి వచ్చే నొప్పి సంకేతాలను కూడా మొద్దుబారుస్తాయి. నొప్పికి చికిత్స చేయడం వల్ల ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గించి, మనో/శారీరక చికిత్సల నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి మీ శరీరాన్ని, మెదడును సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

యాంటీ డిప్రెసెంట్ల రకాలు:

• ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్
• సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRIs)
• సెలెక్టివ్ నొరాడ్రినాలిన్ మరియు సెరోటోనిన్ ఇన్హిబిటర్స్ (SNRIs)

నరాల నొప్పికి సహాయపడే ఇతర మందులు:

• హిస్టమైన్ H1 గ్రాహక విరోధకాలు
• మూర్ఛ నివారణ మందులు

మనస్సు/శరీర చికిత్సలు

మందులు మీ లక్షణాలను నయం చేయగలవు, కానీ అవి అంతర్లీనంగా ఉన్న సమస్యను నయం చేయవు. మనో/శారీరక చికిత్సలు చేయాలనుకునేది అదే. న్యూరోప్లాస్టిసిటీని - అంటే మీ నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు కొత్త పద్ధతులను నేర్చుకునే సామర్థ్యాన్ని - ఉపయోగించుకుని, ఈ చికిత్సలు నరాల నొప్పి అసలు ప్రారంభం కాకుండానే ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): ఇది మీ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సంవేదనలకు ప్రతిస్పందనను "పై నుండి క్రిందికి" - అంటే, మనస్సు స్థాయిలో - తిరిగి శిక్షణ ఇచ్చే ఒక దీర్ఘకాలిక, క్రమబద్ధమైన పద్ధతి.
• హిప్నోథెరపీ: సమ్మోహన స్థితిలో సూచన యొక్క శక్తి నాడీ సంబంధిత నొప్పి ప్రతిస్పందనను శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• బయోఫీడ్‌బ్యాక్: ఈ చికిత్సలో, నొప్పికి మీ శారీరక ప్రతిస్పందనలను కొలవడానికి పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు మరియు ఆ ప్రతిస్పందనల వైపు మీ దృష్టిని మళ్లిస్తారు. ఆ తర్వాత మీరు వాటిని మార్చుకోవడానికి కృషి చేయవచ్చు.

అనుబంధ వైద్యం

ఈ సిఫార్సులు పూర్తిగా పరీక్షించబడనప్పటికీ, విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీకి చికిత్స చేయడంలో ఇవి ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి.

• ప్రోబయోటిక్స్:పేగులోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత లోపించడం (విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ) దీనికి కారణం కావచ్చు కాబట్టి, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ప్రీబయోటిక్స్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
• ఆక్యుపంక్చర్: కొంతమందిలో దీర్ఘకాలిక నొప్పికి చికిత్స చేయడంలో ఆక్యుపంక్చర్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.
• మానసిక చికిత్స: అవసరమైతే, ఆందోళన మరియు కుంగుబాటుకు సంబంధించిన మానసిక చికిత్స, మానసిక/భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు నొప్పిని మీరు గ్రహించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

దీన్ని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

మాకు తెలియదు. కొన్ని చికిత్సలతో కొంతమంది గణనీయంగా మెరుగుపడ్డారని ప్రోత్సాహకరమైన నివేదికలు ఉన్నాయి. అయితే, ఇది తరచుగా వారి లక్షణాలకు గల మూల కారణం మరియు వారి అతి సున్నితత్వానికి దోహదపడే ఇతర కారకాల సంఖ్య వంటి అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శుభవార్త ఏమిటంటే, పరిశోధన కొనసాగుతోంది మరియు 'విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ'ని లక్ష్యంగా చేసుకునే అనేక ఆశాజనకమైన మార్గాలు అన్వేషించబడుతున్నాయి.

తినడం, తాగడం వల్ల దీని నుండి ఉపశమనం లభిస్తుందా?

IBS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు తరచుగా సిఫార్సు చేయబడతాయి. మీ అంతర్గత సున్నితత్వం మీ జీర్ణవ్యవస్థలో ఉంటే, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు సరిగా జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీలో జీర్ణక్రియ అనేది తప్పనిసరి భాగం కాదు. అయితే, మీకు ఆహార అసహనాలు ఉంటే, అవి దీర్ఘకాలిక, తక్కువ-స్థాయి వాపును కలిగించవచ్చు, మీ ప్రేగుల రక్షణ పొరను దెబ్బతీయవచ్చు, మరియు మీరు జీర్ణం చేసుకోలేని కార్బోహైడ్రేట్లపై ఆధారపడి జీవించే చెడు ప్రేగు బాక్టీరియా అధికంగా పెరగడానికి కారణం కావచ్చు. ఈ ప్రభావాలన్నీ విసరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీకి దోహదపడే కారకాలుగా సూచించబడ్డాయి. అలా అయితే, ఈ ఆహార పద్ధతులు సహాయపడవచ్చు:

• ఎలిమినేషన్ డైట్: ఏ ఆహారాలు మీకు సమస్యలను కలిగిస్తున్నాయో గుర్తించడంలో సహాయపడే ఒక తాత్కాలిక ఆహార పద్ధతి ఇది. ఇందులో భాగంగా, సాధారణంగా సమస్యలను కలిగించే ఆహారాలను తొలగించి, ఆ తర్వాత మీ లక్షణాలను బట్టి వాటిని క్రమంగా తిరిగి చేర్చుకుంటారు.
• తక్కువ FODMAP ఆహారం: ఇది ఒక నిర్దిష్టమైన, కొన్నింటిని తొలగించే ఆహార పద్ధతి. ఇది తరచుగా జీర్ణ సమస్యలను కలిగించే కార్బోహైడ్రేట్ల రకాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. మీ శరీరంలో బ్యాక్టీరియా అధికంగా పెరిగి ఉంటే, వాటికి అవసరమైన కార్బోహైడ్రేట్లను ఇవ్వకుండా, తక్కువ FODMAP ఆహారం వాటిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ప్రోబయోటిక్ ఆహారాలు: మీ సమస్యలకు కారణం మీ పేగులోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత సరిగా లేకపోవడమే అయితే, ప్రోబయోటిక్స్ సహాయపడవచ్చు. ప్రతిరోజూ ప్రోబయోటిక్స్ పొందడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి ప్రోబయోటిక్ ఆహారాలను తినడం. ఉదాహరణకు పెరుగు, కాటేజ్ చీజ్, సౌర్‌క్రాట్ (ఒక రకమైన పులియబెట్టిన క్యాబేజీ), మరియు మిసో సూప్ (ఒక రకమైన జపనీస్ సూప్).

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

విసెరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ అనేది ఒక సంక్లిష్టమైన సమస్య. దీని చికిత్సకు సమగ్రమైన విధానం అవసరం. వైద్యులు ఎక్కువగాపేగు-మెదడు అనుసంధానం యొక్క ప్రాముఖ్యత గుర్తించబడుతోంది. మన మెదళ్ళు, అవయవాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థలు ఒకదానితో ఒకటి ఎలా సంభాషించుకుంటాయో, మరియు ఈ ప్రక్రియలో లోపాలు ఎలా తలెత్తవచ్చో పరిశోధకులు మరింతగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

ఒక విషయం మాత్రం ఖచ్చితం: అంతర్గత నొప్పి అనేది కేవలం మీ మనసులోని భ్రమ కాదు. అయితే, ఇందులో మెదడు ప్రమేయం కొంతమేర ఉంటుంది. కాబట్టి, ఒక యాంత్రిక సమస్యకు చికిత్స చేయడంతో పోలిస్తే ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైనది. కానీ ఇది మీకు కొంత శక్తిని ఇస్తుంది. మీ మెదడు శక్తిని ఉపయోగించుకోవడం ద్వారా, నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి మీ సొంత నాడీ మార్గాలను మార్చుకోవడానికి మీరు కృషి చేయవచ్చు. కాబట్టి ఆశ ఉంది!

విసెరల్ హైపర్సెన్సిటివిటీ, IBS, ఫంక్షనల్ బవెల్ డిసీజ్, కడుపు నొప్పి, ఒత్తిడి, నాడీ వ్యవస్థ, చికిత్స