మీ కాళ్లు స్ట్రాబెర్రీల్లా ఉన్నాయా? (స్ట్రాబెర్రీ కాళ్లు) ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం!

కొన్నిసార్లు మీరు మీ కాళ్ళను చూసుకున్నప్పుడు, స్ట్రాబెర్రీలోని చిన్న గింజల్లా కనిపించే నల్లటి మచ్చలు మరియు చిన్న బొబ్బలు మీకు కనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా కాళ్ళపై ఉన్న వెంట్రుకలను తొలగించిన తర్వాత చాలా మంది ఇలా గమనిస్తారు. ఈ రూపం కారణంగా, చాలా మంది దీనిని 'స్ట్రాబెర్రీ లెగ్స్' అని పిలుస్తారు. ఇది నిజంగా ఒక ప్రత్యేకమైన వ్యాధా? ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? దీనిని నయం చేయవచ్చా? చింతించకండి, ఈరోజు మనం దీని గురించి కచ్చితంగా మరియు సరళంగా చర్చిద్దాం.

అసలు ఈ స్ట్రాబెర్రీ కాళ్లు అంటే ఏమిటి?

ముందుగా అర్థం చేసుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, 'స్ట్రాబెర్రీ లెగ్స్' అనేది ఒక వైద్యపరమైన సమస్య కాదు. ఇది కేవలం మీ కాళ్లపై చర్మం కనిపించే తీరును వర్ణించడానికి ఉపయోగించే ఒక పేరు. మరింత స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ కాళ్లపై ఉండే వెంట్రుకల కుదుళ్లు లేదా రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం, ఇన్ఫెక్షన్ సోకడం, లేదా నల్లటి మచ్చలు ఏర్పడటం వంటి పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. ఈ మచ్చలు స్ట్రాబెర్రీ గింజల వలె కనిపించడం వల్ల దీనికి ఆ పేరు వచ్చింది.

కాబట్టి, ఈ ఆవిర్భావానికి ఒకే ఒక్క కారణం లేదు, అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

ఈ విధంగా కనిపించడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

మీ కాళ్లు 'స్ట్రాబెర్రీ' లాగా కనిపించడానికి దోహదపడే అనేక ప్రధాన చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయి.

1. ఫోలిక్యులైటిస్

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఏదో ఒక కారణం చేత వెంట్రుకల కుదుళ్లు ఉబ్బినప్పుడు, ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు లేదా ఎర్రబడినప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. కాళ్లకు వెంట్రుకలు ఉంటాయి కాబట్టి, ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా కాళ్లపైనే కనిపిస్తుంది. ప్రారంభంలో, వెంట్రుకల కుదుళ్లు ముదురు రంగులో కనిపించవచ్చు. అయితే, ఇది కొంచెం తీవ్రమైతే, చర్మం ఎర్రగా, ఉబ్బి, కొన్నిసార్లు చీముతో నిండిన బొబ్బలు ఏర్పడవచ్చు. ఇందులో కూడా అనేక రకాలు ఉన్నాయి.

2. చర్మంలోకి పెరిగే వెంట్రుకలు

ఇది కూడా ఒక సాధారణ కారణం. మీరు మీ కాళ్లను షేవ్ లేదా వాక్స్ చేసినప్పుడు, కొన్నిసార్లు తిరిగి మొలిచే వెంట్రుక బయటకు రాకుండా చర్మం లోపలే పెరుగుతుంది . దీనినే మనం 'ఇన్‌గ్రోన్ హెయిర్' (లోపలికి పెరిగే వెంట్రుక) అని అంటాము. వెంట్రుక లోపల ఇరుక్కుపోయినప్పుడు, ఆ ప్రాంతం ఉబ్బి, ఎర్రగా మారి, ఒక చిన్న బొబ్బలా కనిపిస్తుంది. ఇది కొన్నిసార్లు నొప్పిగా మరియు దురదగా కూడా ఉండవచ్చు.

వీటికి సాధారణంగా ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం ఉండదు మరియు కాలక్రమేణా నయమవుతాయి. కానీ ఈ లక్షణాల కోసం చూడండి:

• చిన్న, ముదురు రంగు బొబ్బలు (పాపు LES )
• చీముతో నిండిన, బొబ్బల వంటి గడ్డలు (పుస్టిల్స్)
• చర్మంపై నల్లటి మచ్చలు
• దురద లేదా నొప్పి
• చర్మం కింద చిక్కుకున్న వెంట్రుకల కుదుళ్లు కనిపించడం

3. మొటిమలు

మొటిమలు కేవలం ముఖం మీదే కాకుండా, శరీరంలో ఎక్కడైనా రావచ్చు. కాళ్ళపై మొటిమలు రావడం కూడా చర్మం గరుకుగా కనిపించడానికి ఒక కారణం. కొన్నిసార్లు, మన చర్మాన్ని తేమగా ఉంచే సెబేషియస్ గ్రంధులు, అధికంగా నూనెను (సెబమ్) ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ అదనపు నూనె, మృత చర్మ కణాలతో కలిసి, చర్మ రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది.

ఈ మూసుకుపోయిన రంధ్రాలలోకి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించినప్పుడు, అవి ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురై, ఎర్రబడి, ఉబ్బి, మొటిమల్లా కనిపిస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఈ మూసుకుపోయిన రంధ్రాలు నల్లగా (బ్లాక్‌హెడ్స్) కనిపిస్తాయి, స్ట్రాబెర్రీ లెగ్స్ కనిపించడానికి ఇది కూడా ఒక కారణం.

సరే, మరి ఈ పరిస్థితికి ఎలా చికిత్స చేయాలి మరియు నివారించాలి?

కారణం ఏదైనా, ఈ స్ట్రాబెర్రీ రంగు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే, దీనికి దోహదపడే అనేక పరిస్థితులను మనం నియంత్రించవచ్చు మరియు నివారించవచ్చు.

ఫోలిక్యులైటిస్ చికిత్స

మీ చర్మంపై బ్యాక్టీరియాను నియంత్రించడానికి, యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బు లేదా క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించండి. కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా మీ చర్మంపై ఎరుపు మరియు బొబ్బలు తగ్గకపోతే, అది ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు యాంటీబయాటిక్ అవసరం కావచ్చు.

చర్మంలోకి పెరిగే వెంట్రుకలను నివారించడానికి సరైన మార్గాలు

దీన్ని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం, కాళ్లను షేవ్ చేసేటప్పుడు సరైన పద్ధతిని పాటించడం.

• షేవింగ్ చేసే ముందు, మీ కాళ్లను కాసేపు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. దీనివల్ల రోమ కుదుళ్లు మెత్తబడతాయి.
• వెంట్రుకలు పెరిగే దిశలోనే షేవ్ చేయండి, వ్యతిరేక దిశలో కాదు .
• ఎల్లప్పుడూ షేవింగ్ క్రీమ్ లేదా జెల్ వాడండి.
• వీలైనంత వరకు షేవింగ్ తరచుదనాన్ని తగ్గించండి. మీ చర్మానికి కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వండి.
• షేవింగ్ చేసేటప్పుడు, చర్మాన్ని గట్టిగా లాగవద్దు.
• చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మరియు మూసుకుపోయిన రోమ కుదుళ్లను తగ్గించడానికి వారానికి ఒకసారి మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి .
• షేవింగ్ చేసుకున్న తర్వాత, చర్మానికి ఉపశమనం కలిగించడానికి మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్‌ను రాయండి.

మొటిమలకు చికిత్స

కాళ్ళ మొటిమల కోసం మీరు దుకాణాలలో లభించే క్లెన్సర్లు మరియు క్రీములను ఉపయోగించవచ్చు. బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ లేదా అడాపలీన్ వంటి పదార్థాలు ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి.

వీటితో పరిస్థితి అదుపులోకి రాకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీకు తగిన ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీమ్‌ను లేదా అవసరమైతే ఇతర చికిత్సలను (లేజర్ థెరపీ, కెమికల్ పీల్) సిఫార్సు చేయగలరు.

దీని వల్ల దీర్ఘకాలిక ప్రమాదం ఉందా?

'స్ట్రాబెర్రీ కాళ్లు' కనిపించడం సాధారణంగా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య కాదు. అయితే, దీనికి కారణమయ్యే చర్మ సమస్య చికిత్స లేకుండా కొనసాగితే, అది కొన్నిసార్లు శాశ్వత మచ్చలకు దారితీయవచ్చు. అంతకంటే ముఖ్యంగా, ఇది చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తికి దారితీయవచ్చు.