గర్భధారణ సమయంలో చాలా మంది తల్లులు మార్నింగ్ సిక్నెస్ను అనుభవిస్తారు. మనం దీనిని సాధారణమైనదిగా భావిస్తాము. అయితే, కొంతమంది తల్లులకు ఈ పరిస్థితి ఊహించలేనంత తీవ్రంగా మారుతుంది. ఇది ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే, వారు రోజంతా ఆగకుండా వాంతులు చేసుకుంటారు, ఏమీ తినలేరు లేదా తాగలేరు, మరియు వారి శక్తిని కూడా కోల్పోతారు. వైద్యశాస్త్రంలో, ఇంత తీవ్రమైన పరిస్థితిని మనం హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ అని పిలుస్తాము. దీనికి నిర్దిష్టమైన నివారణ లేనప్పటికీ, ఇది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి. అలాగే, దీనిని నియంత్రించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈరోజు మనం దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఏమిటి?
మీకు హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ ఉంటే, మీరు విపరీతంగా, కొన్నిసార్లు నిరంతరంగా వాంతులు చేసుకుంటారు. దీనివల్ల డీహైడ్రేషన్ మరియు బరువు తగ్గడం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. సాధారణంగా గర్భధారణ మొదటి త్రైమాసికం చివరి నాటికి మార్నింగ్ సిక్నెస్ తగ్గిపోయినప్పటికీ, హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా గర్భధారణ యొక్క 4 నుండి 6 వారాల మధ్య ప్రారంభమై , 9 నుండి 13 వారాల మధ్య అత్యంత తీవ్రంగా ఉంటుంది. వాంతులు ఎంత తీవ్రంగా ఉంటాయంటే, చాలా మంది మహిళలు తమ రోజువారీ కార్యకలాపాలను కూడా చేసుకోలేకపోతారు. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, 20 వారాల నాటికి ఈ లక్షణాలు క్రమంగా తగ్గిపోతాయి. కానీ, ఇది అందరికీ జరగదు.
దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం ఏమిటో వైద్యులకు తెలియకపోయినప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పెరగడంతో దీనికి సంబంధం ఉందని వారు భావిస్తున్నారు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ మొదటి గర్భధారణ సమయంలో మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీ తదుపరి గర్భధారణలో కూడా ఇది మళ్లీ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనిని నివారించడానికి నిర్దిష్టమైన మార్గం ఏదీ లేనప్పటికీ, గర్భధారణకు ముందు మల్టీవిటమిన్ తీసుకోవడం కొంతవరకు సహాయపడుతుందని చెబుతారు.
దీనివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ మీకు మరియు మీ బిడ్డకు అనేక సమస్యలను కలిగించవచ్చు. దీనికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి తీవ్రంగా మారవచ్చు. అవేమిటో తెలుసుకోవడానికి కింది పట్టికను చూడండి.
| ఏమి ప్రభావితమైంది | ఏం జరగవచ్చు? |
|---|---|
| మీ బరువు | శరీర బరువులో 5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తగ్గడం సర్వసాధారణం. |
| మూత్రపిండాలు | మూత్రపిండాల పనితీరు దెబ్బతినవచ్చు మరియు శరీరం నుండి విసర్జించబడే మూత్రం పరిమాణం తగ్గవచ్చు. |
| ఖనిజ సమతుల్యత | శరీరంలో సోడియం, పొటాషియం వంటి అవసరమైన ఖనిజాల (ఎలక్ట్రోలైట్స్) స్థాయిలు తగ్గవచ్చు. దీనివల్ల తల తిరగడం, మగతగా ఉండటం, రక్తపోటులో మార్పులు సంభవించవచ్చు. |
| కండరాలు | పోషకాహార లోపాలు, ఖనిజాల అసమతుల్యత మరియు పడక విశ్రాంతి కండరాల బలహీనతకు కారణమవుతాయి. |
| లాలాజలం | అధికంగా లాలాజలం ఉత్పత్తి కావచ్చు. ఈ లాలాజలాన్ని మింగడం వల్ల వికారం పెరగవచ్చు. |
ఈ సమస్యలను నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ సహాయం చాలా అవసరం. మీరు సరైన చికిత్స తీసుకోకపోతే , బిడ్డ తక్కువ బరువుతో పుట్టే లేదా నెలలు నిండకుండానే పుట్టే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రెండూ భవిష్యత్తులో మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. కాబట్టి ఈ లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకండి.
చికిత్సలు ఏమిటి?
మీకు అందే చికిత్స మీ లక్షణాల తీవ్రత మరియు అవి మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఉన్న మహిళల్లో సుమారు 5% మందికి ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం ఉంటుంది.
డాక్టర్ మొదట ఏమి సిఫార్సు చేస్తారు
మొదట, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:
- జీవనశైలి మార్పులు : మీరు తినగలిగితే, పెద్ద భోజనాలకు బదులుగా , రోజుకు చాలాసార్లు చిన్న చిన్న భోజనాలు చేయండి. ద్రవపదార్థాలు తాగేటప్పుడు, తరచుగా తక్కువ మోతాదులో తాగండి. స్ట్రాతో తాగడం సహాయపడవచ్చు. వేడి ఆహారాల వాసన మీకు వికారం కలిగిస్తే, చల్లని ఆహారాలను ప్రయత్నించండి. మీ డాక్టర్ స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్స్ కలిగిన పోషకాహార సప్లిమెంట్లను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు. పుష్కలంగా నిద్రపోండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి.
- అల్లం: కొంతమంది మహిళలకు రోజుకు 1 నుండి 1.5 గ్రాముల చిన్న మోతాదులో తీసుకోవడం సహాయపడుతుందని కనుగొన్నారు. అల్లాన్ని టీ, లాలిపాప్స్ లేదా సప్లిమెంట్ల రూపంలో తీసుకోవచ్చు.
- పైరిడాక్సిన్: దీనిని విటమిన్ బి6 అని కూడా అంటారు. గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే వికారం కోసం ఈ విటమిన్ను సాధారణంగా సూచిస్తారు. దీనిని సాధారణంగా రోజుకు మూడుసార్లు 10mg నుండి 25mg మోతాదులో ఇస్తారు. అయితే, దీనిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల తాత్కాలికంగా నరాల దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి .
- థయామిన్: ఇది విటమిన్ బి1 . రోజుకు 1.5 మిల్లీగ్రాములు తీసుకోవడం వల్ల వాంతులు తగ్గుతాయి.
- మందులు: వాంతులను తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను సూచించవచ్చు. వీటిని నోటి ద్వారా తీసుకునే మాత్రలు, సపోజిటరీలు, సిరల ద్వారా ఇచ్చే (IV) ఇంజెక్షన్లు లేదా ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఇవ్వవచ్చు. యాంటాసిడ్లు కూడా సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు సిరల ద్వారా ఇచ్చే (IV) స్టెరాయిడ్లను కూడా ఇవ్వవచ్చు. చింతించకండి , మీ డాక్టర్ మీకు మరియు మీ బిడ్డకు అత్యంత సురక్షితమైన మందులను ఎంచుకుంటారు.
ఆసుపత్రిలో చేరినట్లయితే చికిత్స
మీకు ఇంకా ఎక్కువగా వాంతులు అవుతూ, శరీరం డీహైడ్రేట్ అయి ఉంటే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఆసుపత్రిలో చేర్చాలని నిర్ణయించవచ్చు. ఆసుపత్రిలో మీకు ఈ క్రింది చికిత్సలు అందిస్తారు:
- IV ద్రవాలు (సెలైన్): నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి సెలైన్తో పాటు ఎలక్ట్రోలైట్లు మరియు విటమిన్లను సిరల ద్వారా ఇస్తారు.
- IV మందులు: వికారం మరియు వాంతులను నియంత్రించే మందులను సిర ద్వారా ఇస్తారు.
- ట్యూబ్ ఫీడింగ్: మీరు నోటి ద్వారా ఏమీ తీసుకోలేకపోతే, మీకు పోషణ అందించడానికి మీ డాక్టర్ మీ ముక్కు ద్వారా కడుపులోకి ఒక ట్యూబ్ను చొప్పించవచ్చు. చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఒక ట్యూబ్ను నేరుగా మీ కడుపులోకి లేదా చిన్న ప్రేగులోకి చొప్పించవచ్చు.
- IV ఫీడింగ్ (ఇంట్రావీనస్ ఫీడింగ్): ఇది జీర్ణాశయాన్ని పూర్తిగా దాటవేసి, సిర ద్వారా నేరుగా పోషణను అందిస్తుంది.
మీ వాంతులు అదుపులోకి వచ్చిన తర్వాత, మీరు నోటితో తినగలిగి, తాగగలిగి, మీ శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురికాకపోతే, ఈ చికిత్సలను ఆపివేయవచ్చు.
ఇది చాలా కష్టమైన సమయమని నాకు అర్థమవుతోంది. కానీ గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది ఎప్పటికైనా తప్పకుండా ముగుస్తుంది... అప్పుడు మీ బిడ్డ పుడుతుంది. కాబట్టి ధైర్యంగా ఉండండి.
ముగింపు సందేశం
- హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ అనేది సాధారణ మార్నింగ్ సిక్నెస్ కంటే చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. మీరు నిరంతరం వాంతులు చేసుకుంటుంటే, బరువు తగ్గుతుంటే, లేదా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంటే,తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ఇది మీ తప్పు కాదు. ఇది హార్మోన్ల ప్రభావం వల్ల కలిగే ఒక వైద్యపరమైన సమస్య.
- ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి జీవనశైలి మార్పులు, మందులు, ఆసుపత్రి చికిత్సల వంటి అనేక ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒంటరిగా బాధపడకండి.
- మీరు సరైన చికిత్స తీసుకోకపోతే, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ప్రమాదం వాటిల్లవచ్చు. అందుకే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- ఇదంతా తాత్కాలికమే. ఈ కష్టకాలం తప్పకుండా ముగిసిపోతుంది. ధైర్యంగా ఉండండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి