మీరు బహుశా 'జ్ఞాన దంతాల' గురించి విని ఉంటారు. మీరు స్వయంగా వాటి వల్ల నొప్పిని అనుభవించి ఉండవచ్చు, లేదా మీ స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు వారి అనుభవాల గురించి మాట్లాడటం విని ఉండవచ్చు. జ్ఞాన దంతాల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయాన్ని ఇప్పుడు సులభమైన, సరళమైన పదాలలో వివరిద్దాం.
ఇంతకీ, జ్ఞాన దంతాలు అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, జ్ఞాన దంతాలు అనేవి మీ నోటిలో చివరగా వచ్చే దంతాలు. వీటిని 'మూడవ దవడ దంతాలు' అని కూడా అంటారు మరియు ఇవి మీ నోటి వెనుక భాగంలో ఉంటాయి.
కొన్నిసార్లు, జ్ఞాన దంతాలు ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా సంపూర్ణంగా బయటకు వస్తాయి. అయితే, ఈ దంతాలు చిగుళ్ల కింద చిక్కుకుపోయి, పూర్తిగా బయటకు రాలేకపోవడం చాలా సాధారణం. వీటిని మనం "ఇంపాక్టెడ్ విజ్డమ్ టీత్" (చిగుళ్లలో ఇరుక్కుపోయిన జ్ఞాన దంతాలు) అని పిలుస్తాము. సాధారణంగా సమస్యలు ఇక్కడే మొదలవుతాయి, ఎందుకంటే ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లు, దంతక్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు అనేక ఇతర నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అందుకే చాలా మంది దంతవైద్యులు వాటిని తొలగించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
అయితే, అందరికీ జ్ఞాన దంతాలు రావని గుర్తుంచుకోండి. కొంతమందికి వస్తాయి, మరికొందరికి రావు—ఈ రెండూ పూర్తిగా సాధారణమే. ఒకవేళ మీకు ఎప్పటికీ జ్ఞాన దంతాలు రాకపోయినా, దాని గురించి అస్సలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
మనకు జ్ఞాన దంతాలు ఎందుకు ఉంటాయి? అవి మనకు నిజంగా అవసరమా?
"అవి కేవలం సమస్యలను మాత్రమే కలిగిస్తే, అసలు అవి మనకు ఎందుకు ఉన్నాయి?" అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. దాని వెనుక కథ ఇదిగో.
గతంలో, మన పూర్వీకులు చాలా భిన్నమైన ఆహారపు అలవాట్లను కలిగి ఉండేవారు. వారు తరచుగా పచ్చి కూరగాయలు, పండ్లు, గట్టి గింజలు మరియు సులభంగా నమలలేని కఠినమైన మాంసాన్ని తినేవారు. సరైన జీర్ణక్రియ కోసం ఆ ఆహారాన్ని నూరడానికి ఈ చివరి దవడ పళ్ళు, అంటే జ్ఞాన దంతాలు, చాలా అవసరం.
అయితే, కాలక్రమేణా మన ఆహారపు అలవాట్లు మారాయి. ఈ రోజుల్లో మనం వండిన, మెత్తటి ఆహారాన్ని తింటాము మరియు భోజనాన్ని కత్తిరించుకోవడానికి కత్తులు, చెంచాలు వంటివి ఉపయోగిస్తాము. ఫలితంగా, అదనపు పళ్ల అవసరం తగ్గిపోయింది. మన ఆహారపు అలవాట్లు మారినట్లే, మన శరీరాలు కూడా మారాయి; ఉదాహరణకు, మన దవడ ఎముకలు చిన్నవిగా మారాయి. ఈ కారణంగానే చాలా మందికి జ్ఞాన దంతాలు సరిగ్గా రావడానికి వారి నోటిలో తగినంత స్థలం ఉండదు.
ఈ కారణంగా, వైద్యులు తరచుగా జ్ఞాన దంతాలను "అవశేష అవయవం"గా వర్గీకరిస్తారు, అంటే అవి గతంలో ఉపయోగకరంగా ఉండేవి కానీ నేడు వాటి వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం లేదు. జ్ఞాన దంతాలు పూర్తిగా నిటారుగా పెరిగితే నోటి వెనుక భాగానికి ఆధారాన్ని అందించగలిగినప్పటికీ, అవి లేకుండా కూడా మనం సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
జ్ఞాన దంతాలు ఎక్కడ ఉంటాయి మరియు అవి ఎలా కనిపిస్తాయి?
జ్ఞాన దంతాలు మీ నోటి వెనుక భాగంలో, మీ ఇతర దవడ పళ్ళ వెనుక వస్తాయి. మీకు నాలుగు దంతాలు ఉంటే (అందరికీ ఉండవు), పై దవడలో రెండు, క్రింది దవడలో రెండు, ఎడమ మరియు కుడి వైపులా ఉంటాయి.
సాధారణంగా, జ్ఞానదంతం ఇతర దవడపళ్ళలాగే కనిపిస్తుంది. చాలా వాటికి రెండు లేదా మూడు వేర్లు ఉంటాయి, అయితే కొన్నింటికి నాలుగు కూడా ఉండవచ్చు. ఈ వేర్ల ఆకారం వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది; కొన్నిసార్లు అవి కలిసిపోయి ఒకే పెద్ద, శంకు ఆకారపు వేరుగా ఏర్పడతాయి, మరికొన్నిసార్లు అవి మెలితిరిగి లేదా వివిధ దిశలలో విస్తరించి ఉండవచ్చు.
సుమారుగా ఏ వయస్సులో జ్ఞాన దంతాలు రావడం మొదలవుతాయి?
సాధారణంగా, జ్ఞాన దంతాలు 17 నుండి 25 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య రావడం మొదలవుతాయి. అందుకే ఈ మార్పు తరచుగా యవ్వనదశలో జరుగుతుంది. అయితే, పూర్తిగా బయటకు వచ్చేసిన జ్ఞాన దంతం మీరు నోరు తెరిచినప్పుడు కనిపించదని గుర్తుంచుకోండి; వీటిని గుర్తించడానికి సాధారణంగా ఎక్స్-రే అవసరం అవుతుంది.
జ్ఞాన దంతాలు వచ్చినప్పుడు అవి ఏ లక్షణాలను కలుగజేస్తాయి?
మీకు జ్ఞాన దంతాలు వస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలలో కొన్నింటిని అనుభవించవచ్చు:
- ఎర్రబడిన లేదా వాచిన చిగుళ్ళు: మీ చివరి పంటి వెనుక ఉన్న చిగుళ్ళ ప్రాంతంలో ఎరుపు లేదా వాపును మీరు గమనించవచ్చు.
- దవడ నొప్పి లేదా బిగువు: మీరు దవడ ప్రాంతంలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు లేదా నోరు తెరిచేటప్పుడు లేదా మూసేటప్పుడు బిగువుగా అనిపించవచ్చు.
- ముఖంలో నొప్పి : కొన్నిసార్లు, జ్ఞాన దంతాలు రావడం వల్ల నరాలపై పడే ఒత్తిడి ముఖంలో నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
- చిన్న తెల్లటి మచ్చలు: మీ చివరి దవడ పంటి వెనుక చిగురులోంచి పంటి చిన్న తెల్లటి కొన బయటకు పొడుచుకు రావడం మీరు చూడవచ్చు. ఇది పన్ను నెమ్మదిగా బయటకు వస్తోందనడానికి ఒక సంకేతం.
మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, దంత వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, నిజంగా జ్ఞానదంతం వస్తోందా లేదా మరేదైనా సమస్య ఉందా అని నిర్ధారించగలరు.
జ్ఞాన దంతాల వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
మేము ఇంతకుముందు చెప్పినట్లుగా, జ్ఞాన దంతాలు సరిగ్గా బయటకు రాకపోతే లేదా చిక్కుకుపోతే, ఈ క్రింది వాటితో సహా వివిధ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు:
- పంటి నొప్పి : ఇది అత్యంత సాధారణ లక్షణం, ఇది కొన్నిసార్లు చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.
- సంక్రమణ: చిగురులో ఇరుక్కుపోయిన పంటి చుట్టూ బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయి, సంక్రమణ, వాపు, చీము లేదా జ్వరానికి కూడా దారితీయవచ్చు.
- దంతక్షయం : జ్ఞాన దంతాలు పంటి చివరన ఉండటం వల్ల, వాటిని శుభ్రం చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది, దీనివల్ల అవి త్వరగా పుచ్చిపోతాయి. అంతేకాకుండా, చిగురులో ఇరుక్కుపోయిన జ్ఞానదంతం దాని పక్కన ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన పంటికి కూడా పుచ్చు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- చిగుళ్ల వ్యాధి : జ్ఞాన దంతాల చుట్టూ ఉండే చిగుళ్ళు వాపుకు గురై, చిగుళ్ల వ్యాధికి దారితీయవచ్చు.
- పక్క పళ్ళకు నష్టం: చిగురులో ఇరుక్కుపోయిన జ్ఞానదంతం దాని ముందున్న ఆరోగ్యకరమైన పంటిని ఒత్తిడి చేసి, నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు.
- సిస్ట్లు: ఇవి అరుదుగా జరిగినా, చిక్కుకుపోయిన జ్ఞానదంతం చుట్టూ సిస్ట్లు అని పిలవబడే ద్రవంతో నిండిన సంచులు ఏర్పడి, దవడ ఎముకకు హాని కలిగించే అవకాశం ఉంది.
- కణితులు: చాలా అరుదుగా, ఈ ప్రాంతంలో క్యాన్సర్ కాని కణితులు పెరగవచ్చు.
ముఖ్య గమనిక: మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే దంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చికిత్సను ఆలస్యం చేయడం వల్ల మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
ఈ సమస్యలకు చికిత్సా పద్ధతులు ఏమిటి?
జ్ఞానదంతాల సమస్యలకు ప్రాథమిక మరియు అత్యంత సాధారణ చికిత్స జ్ఞానదంతాలను తొలగించడం . ఈ ప్రక్రియను దంతవైద్యుడు లేదా ఓరల్ సర్జన్ నిర్వహిస్తారు. ఆ ప్రాంతాన్ని మొద్దుబారించడానికి సాధారణంగా ఈ ప్రక్రియను లోకల్ అనస్థీషియా ఇచ్చి చేస్తారు, అయితే అవసరమైతే, దీనిని ఆసుపత్రిలో జనరల్ అనస్థీషియా ఇచ్చి కూడా చేయవచ్చు.
జ్ఞాన దంతాలను ఏ వయసులోనైనా తొలగించుకోవచ్చు. అయితే, భవిష్యత్తులో నోటి ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి, చాలా మంది తమ యుక్తవయస్సు చివరిలో లేదా ఇరవైల ప్రారంభంలో వాటిని తొలగించుకోవడానికి ఎంచుకుంటారు. ఆ వయసులో, దవడ ఎముక కొద్దిగా మృదువుగా ఉంటుంది, దంతాలను తొలగించడం సులభం అవుతుంది మరియు కోలుకోవడం కూడా వేగంగా జరుగుతుంది.
ఇతర దంతాలలా కాకుండా, జ్ఞాన దంతాలు నమలడానికి పెద్దగా ఉపయోగపడవు. అందువల్ల, వాటిని తీయించిన తర్వాత మళ్ళీ పెట్టించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
నాకు జ్ఞాన దంతాలు ఉంటే, వాటిని ఎలా సంరక్షించుకోవాలి?
మీకు జ్ఞాన దంతాలు ఉండి, వాటి వల్ల మీకు ఎలాంటి ఇబ్బంది కలగకపోయినా, వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. మీ సాధారణ తనిఖీల సమయంలో మీ దంతవైద్యుడు వాటిని తనిఖీ చేస్తారు. దీనికి అదనంగా, మీరు ఈ క్రింది చర్యలను తీసుకోవచ్చు:
- రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయండి: జ్ఞాన దంతాలు నోటి వెనుక భాగంలో ఉంటాయి కాబట్టి, వాటిని టూత్బ్రష్తో శుభ్రం చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది. ఓపికగా ఉండి, ఆ ప్రాంతాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి సమయం తీసుకోండి.
- ప్రతిరోజూ ఫ్లాస్ చేయండి: మీ దంతాల మధ్య శుభ్రం చేసుకోవడానికి డెంటల్ ఫ్లాస్ను ఉపయోగించండి. జ్ఞాన దంతాల చుట్టూ ఫ్లాస్ చేయడం కష్టంగా ఉంటే, మీరు డెంటల్ పిక్స్ లేదా ఇంటర్ప్రాక్సిమల్ బ్రష్లు అని పిలువబడే ప్రత్యేకమైన చిన్న బ్రష్లను ఉపయోగించవచ్చు.
- యాంటీ బాక్టీరియల్ మౌత్ వాష్ వాడండి: నోరు పొడిబారే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఆల్కహాల్ లేని ఫార్ములాను ఎంచుకోండి.
ప్రతి ఒక్కరూ తమ జ్ఞాన దంతాలను తొలగించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా?
లేదు, తప్పనిసరిగా కాదు. మీ జ్ఞాన దంతాలు మీకు ఎలాంటి నొప్పి, సమస్యలు లేదా ఇబ్బందిని కలిగించకపోతే, వాటిని తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు. వాస్తవానికి, మీ జ్ఞాన దంతాలు సరిగ్గా వచ్చి, మీ ఇతర దంతాలతో సరళరేఖలో ఉన్నట్లయితే, వాటిని ఉంచుకోవడం కూడా పూర్తిగా సరైనదే అయ్యే సందర్భాలు ఉన్నాయి.
మీ జ్ఞాన దంతాలను ఉంచుకోవాలా లేదా తొలగించుకోవాలా అని నిర్ణయించడానికి మీ దంతవైద్యులే అత్యంత సరైన వ్యక్తి. వారు మీ నోటిని పరీక్షించి, మీకు ఉత్తమమైన వృత్తిపరమైన సలహా ఇవ్వడానికి ఎక్స్-రేలు తీస్తారు.
తెలుసుకోవలసిన మరో ముఖ్యమైన విషయం: జ్ఞాన దంతాలు తిరిగి పెరుగుతాయా?
లేదు. ఒకసారి జ్ఞానదంతం తీసివేస్తే, అది తిరిగి పెరగదు. అందువల్ల, ఒకసారి దాన్ని తీసివేయడం పూర్తయితే, ఆ సమస్య తీరిపోయినట్లే.
ముగింపులో, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు
ఈరోజు మనం జ్ఞాన దంతాల గురించి చాలా విషయాలు తెలుసుకున్నాము. జ్ఞాన దంతాలు మన శరీర నిర్మాణంలో చాలావరకు అనవసరమైన అవశేష భాగాలుగా పరిగణించబడతాయని గుర్తుంచుకోండి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా యువతలో వాటిని తొలగించడం అనేది చాలా సాధారణమైన ప్రక్రియ.
అయితే, మీ జ్ఞాన దంతాలు సరిగ్గా బయటకు వచ్చి, ఎటువంటి సమస్యలను కలిగించకపోతే, మీరు అస్సలు ఏమీ చేయవలసిన అవసరం ఉండకపోవచ్చు. కానీ మీకు కొద్దిపాటి నొప్పి, వాపు, లేదా ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, తప్పకుండా దంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి . వారు మీకు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సా ప్రణాళికను అందిస్తారు.
మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ జ్ఞాన దంతాల గురించి సమాచారం తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో ఒక గొప్ప ముందడుగు.
