Оё шумо холестирини баланд ё фишори баланди хун (мо онро фишор меномем) доред? Ё шумо каме дар ин бора нигарон ҳастед? Агар ин тавр бошад, шумо эҳтимол санҷишҳои холестирини хонагӣ ва дастгоҳҳои фишори хунро дидаед, ки дар дорухонаҳо ва ҳоло ҳатто онлайн фурӯхта мешаванд. Онҳо ҳамчун "натиҷаҳои осон, зуд ва дақиқ дар хона бидуни интизорӣ дар утоқҳои интизорӣ" таблиғ карда мешаванд. Аммо оё инҳо воқеан кор мекунанд? Оё ин ба маблағи сарфкардаатон меарзад? Биёед бубинем, ки ҳақиқат чист.
Санҷишҳои хонагии холестирин
Санҷишҳои хонагии холестирин муддате боз дар бозор мавҷуданд. Онҳо одатан миқдори умумии холестиринро дар хуни шумо чен мекунанд. Аммо ба наздикӣ, баъзе истеҳсолкунандагон санҷишҳоеро муаррифӣ карданд, ки метавонанд ҳар серо чен кунанд : холестирини хуб (HDL) , ки дилро муҳофизат мекунад , холестирини бад (LDL) , ки чарбро дар рагҳо ҷамъ мекунад ва триглицеридҳо .
Истифодаи ин санҷиш хеле содда аст. Шумо ангушти худро бо сӯзани хурд (лансет) месӯхтед ва як қатра хунро ба рӯи коғазе, ки бо моддаҳои кимиёвии мувофиқ пӯшонида шудааст, мемолед. Сипас шумо бояд тақрибан 10 дақиқа интизор шавед. Баъзе санҷишҳо натиҷаро бо мушоҳидаи тағйирёбии ранги коғаз нишон медиҳанд. Дигар дастгоҳҳои рақамӣ натиҷаро дар экрани хурд тақрибан дар давоми як дақиқа нишон медиҳанд.
Гуфта мешавад , ки инҳо тақрибан 95% дақиқанд. Ин ба дақиқии санҷише, ки духтур дар лаборатория анҷом медиҳад, хеле наздик аст. Нархи онҳо аз чанд ҳазор рупия то бештар аз он фарқ мекунад. Шумо шояд фикр кунед, ки ин як сармоягузории хуб аст, зеро он вақти ба духтур муроҷиат кардан ва ба лаборатория рафтанро сарфа мекунад.
Аммо оё инҳо воқеан муфиданд?
Ба таври оддӣ, чандон зиёд нест. Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад.
1. Шумо маълумоти нопурра мегиред: Аксар вақт санҷишҳои арзон, ки ба осонӣ дастрасанд, танҳо холестирини умумии шуморо чен мекунанд . Аммо барои гирифтани тасвири пурраи саломатии дили шумо, шумо бояд ҳама чизро дар ҷадвали зер донед.
| Навъи холестирин | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Холестирини хуб (HDL - липопротеини зичии баланд) | Инҳо барои бадан муфиданд ва дилро муҳофизат мекунанд. |
| Холестерини бад (LDL - липопротеини зичии паст) | Инҳо барои бадан зарароваранд. Онҳо дар рагҳои хун ҷамъ шуда, боиси басташавӣ мешаванд. |
| Триглицеридҳо | Инҳо як навъи дигари равғанҳое мебошанд, ки дар хун мавҷуданд. Афзоиши онҳо низ зараровар аст. |
2. Маслиҳати духтур муҳим аст: Тасаввур кунед, ки шумо як ташхиси гаронбаҳо гузарондаед ва ҳама чизро тафтиш кардаед. Аммо танҳо ҳамин гузориш кофӣ нест. Духтури шумо ин гузоришро бо бисёр омилҳои дигар, аз қабили таърихи оила, одатҳои хӯрокхӯрии шумо, синну сол ва ҷинси шумо муқоиса мекунад, то муайян кунад, ки оё шумо дар хатари бемории дил ҳастед ё не.
3. Ба шумо лозим нест, ки онро зуд-зуд чен кунед: Муҳим он аст, ки бар хилофи фишори хун, холестирин аз рӯз ба рӯз ё ҳафта ба ҳафта чандон тағйир намеёбад. Духтурон мегӯянд, ки барои як калонсоли солим, санҷиши холестирин як маротиба дар панҷ сол кофӣ аст. Ба одамоне, ки омилҳои хавфи бемории дил доранд, шояд гуфта шавад, ки онро каме барвақттар тафтиш кунанд. Аммо ҳатто дар ин сурат, ин чизе нест, ки шумо бояд дар хона зуд-зуд тафтиш кунед.
Ба таври оддӣ, гарчанде ки санҷиши холестирин дар хона метавонад кунҷковии шуморо бедор кунад, он маълумоти пурраи кофӣ барои муфид будан намедиҳад.
Мониторҳои фишори хун дар хона
Аммо мониторҳои фишори хун дар хона як ҳикояи дигар аст. Инҳо метавонанд хеле муфид бошанд. Онҳо метавонанд фишори хуни шуморо рӯз ба рӯз, ҳатто соат ба соат чен кунанд. Онҳо метавонанд пайгирӣ кунанд, ки фишори хуни шумо чӣ гуна бо доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, фаъолиятҳое, ки мекунед, вақти рӯз ва ҳатто эҳсосоти шумо тағйир меёбад.
Ин инчунин барои одамоне, ки гирифтори бемории "гипертонияи куртаи сафед" ҳастанд, хеле муҳим аст. Ин маънои онро дорад, ки ҳарчанд фишори хун одатан муқаррарӣ аст, вақте ки шумо ба духтур ё беморхона меравед, фишори хуни шумо ба таври ҳайратангез баланд аст. Ин мушкилот ҳангоми санҷидани фишори хун дар хона ба вуҷуд намеояд.
Намудҳои дастгоҳҳои фишор
Асосан ду намуди дастгоҳҳои фишор мавҷуданд.
| Навъ | Тавсиф ва афзалиятҳо/камбудиҳо |
|---|---|
| Мониторҳои дастӣ (Сфигмоманометр) | Ин навъест, ки табибон одатан истифода мебаранд. Он тасма, лампае, ки ҳаво мепошад, метр бо сӯзан ва стетоскоп дорад. Инҳо арзонанд, аммо истифодаи онҳо каме душвор аст. Ин барои одамоне, ки ба истифодаи стетоскоп одат накардаанд ё барои одамоне, ки биноӣ ё шунавоии суст доранд, мувофиқ нест. |
| Мониторҳои худкор/рақамӣ | Инҳо бо батарея кор мекунанд. Манжетро ба банди даст ё бозу пайваст кардан мумкин аст. Бо пахш кардани тугма, манжет ба таври худкор пур ва холӣ карда мешавад ва нишондодҳо дар экран пайдо мешаванд. Истифодаи онҳо хеле осон аст. Аммо онҳо каме гарон ҳастанд. Ғайр аз ин, азбаски онҳо ҳассосанд, нишондодҳо вобаста ба мавқеи шумо каме фарқ карда метавонанд. Духтурон тавсия медиҳанд , ки дастгоҳ ҳадди аққал як маротиба дар як сол калибр карда шавад . |
Ҳангоми истифодаи мошинаи шустани фишор ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред.
Бисёре аз табибон ба беморони худ тавсия медиҳанд, ки фишори хуни худро дар хона санҷанд. Ин ба беморон имкон медиҳад, ки ҳолати худро беҳтар дарк кунанд. Агар шумо қарор диҳед, ки фишори хуни худро дар хона санҷед, ин нуктаҳоро дар хотир доред:
- Барои пешгирӣ аз қурбонии қаллобӣ, онҳоро танҳо аз дорухонаҳои боэътимод ё мағозаи таҷҳизоти тиббӣ харед.
- Дастурҳои истеҳсолкунандаро бодиққат хонед ва онҳоро мувофиқи он истифода баред . Танҳо дар он сурат шумо метавонед дақиқтарин натиҷаро ба даст оред.
- Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки натиҷаҳои худро бо духтур муҳокима кунед . Ӯ ба шумо дар бораи чӣ кор карданатон маслиҳат медиҳад. Ҳеҷ гоҳ худсарона истеъмоли доруро оғоз ё қатъ накунед.
Паёми бурдан ба хона
- Санҷиши холестирини хонагӣ тасвири пурра намедиҳад. Аз ин рӯ, сарф кардани пул барои он маъное надорад. Роҳи беҳтарини фаҳмидани сатҳи холестирини шумо ин муроҷиат ба духтур ва супоридани ташхиси хун (профили липидҳо) мебошад .
- Дастгоҳҳои фишори хуни хонагӣ метавонанд барои одамоне, ки фишори баланди хун доранд, хеле муфид бошанд. Онҳо метавонанд ба шумо дар фаҳмидани беҳтари ҳолати худ кумак кунанд.
- Агар шумо дар хона аз мошинаи шустушӯи фишордор истифода баред,Истифодаи он рақамӣ (автоматӣ) осон аст, аммо муҳим аст, ки он ҳадди аққал як маротиба дар як сол калибр карда шавад.
- Муҳимтар аз ҳама: Ҳамеша натиҷаҳои ҳама гуна санҷишҳои хонагиро бо духтуратон муҳокима кунед . Аз қабули қарорҳо бар асоси интернет ё овозаҳо худдорӣ кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед