Вақте ки мо калимаи "саратони сина"-ро мешунавем, ҳамаи мо каме метарсем, дуруст аст? Ин як чизи муқаррарӣ аст. Аммо оё шумо медонистед, ки барои занони осиёӣ ба монанди мо, бахусус занони осиёии ҷанубӣ, тарзи инкишофи ин беморӣ, хатарҳои он ва тарзи мубориза бо он каме фарқ мекунад, нисбат ба занони кишварҳои ғарбӣ? Огоҳ будан аз ин фарқиятҳо барои саломатии мо хеле муҳим аст. Пас, биёед имрӯз дар ин бора содда ва боадабона сӯҳбат кунем.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Чаро шумо махсусан дар бораи занони осиёӣ гап мезанед?
Саратони сина дар байни занон дар саросари ҷаҳон маъмул аст. Аммо, таҳқиқот нишон доданд, ки хатар вобаста ба нажод ва минтақа фарқ мекунад. Умуман, занони осиёӣ нисбат ба занони сафедпӯст дар кишварҳои Ғарб хатари гирифторӣ ба саратони сина каме камтар доранд.
Аммо муҳим ин аст: Дар ин охир, саратони сина дар байни занони осиёӣ мунтазам афзоиш меёбад . Ин маънои онро дорад, ки мо бояд ҳоло нисбат ба пештара бештар дар ин бора нигарон бошем. Ин афзоиш махсусан дар байни занони кишварҳо ба монанди Филиппин, Осиёи Ҷанубӣ (аз ҷумла мо), Чин ва Корея ба назар мерасад.
Чӣ гуна тарзи ҳаёти мо ва макони зисти мо ба ин таъсир мерасонад
Ин метавонад як чизи аҷибе ба назар расад, аммо дар куҷо таваллуд шудани мо ва тарзи зиндагии мо мустақиман ба хатари гирифторӣ ба саратони сина таъсир мерасонад. Танҳо фикр кунед, таҳқиқот нишон доданд, ки зане, ки аз кишвари мо ба кишвари ғарбӣ ба монанди Амрико ё Аврупо кӯчидааст, нисбат ба зане, ки дар кишвари мо таваллуд шудааст ва бо хӯрок ва нӯшокиҳои анъанавии мо зиндагӣ мекунад, хатари бештари саратони сина дорад.
Ба таври оддӣ, ин хатар бо қабули "тарзи ҳаёти ғарбӣ" меафзояд.
Чаро ин тавр мешавад?
- Парҳез: Парҳези ғарбӣ аз равған, хӯрокҳои равғанӣ ва хӯрокҳои коркардшуда бой аст. Гузариш аз парҳези анъанавии мо, ки сабзавот, меваҳо ва нахро дар бар мегирад, метавонад хатари таъсири манфиро ба бадан афзоиш диҳад.
- Набудани машқ: Дар ҳаёти серкор, бадан камтар машқ мекунад. Чизҳое ба монанди истифодаи воситаҳои нақлиёт ва нишастан дар як ҷо дар офис фаъолияти баданро коҳиш медиҳанд.
- Ба таъхир андохтани таваллуди кӯдак: Мисли кишварҳои Ғарб, бисёр занон ҳоло бинобар таҳсил, кор ва ғайра издивоҷ ва таваллуди фарзандро ба таъхир меандозанд. Надоштани фарзанд ё дер таваллуд кардани онҳо ва намакхӯрдани кӯдакон омилҳое мебошанд, ки хатари саратони синаро каме зиёд мекунанд.
- Омилҳои муҳити зист: Чизҳое ба монанди маводи кимиёвии нав ва ифлосшавӣ дар муҳити зисти мо низ метавонанд ба ин таъсир расонанд.
Синну соле, ки дар кадом синну сол хатари бештар дорад? Ин нуктаи муҳимтарин аст!
Ин чизест, ки шумо бояд ҳатман дар хотир доред: Дар як кишвари ғарбӣ, хатари саратони сина барои зани сафедпӯст дар байни 75-79 солагӣ ба авҷи худ мерасад.
Аммо барои занони осиёӣ, яъне барои мо, ин хатар дар байни синну соли 40 ва 49 ба авҷи худ мерасад.
Ин он қадар муҳим аст, ки дар кишварҳои Ғарб одатан пас аз 50-солагӣ ташхиси саратони сина, яъне маммограмма тавсия дода мешавад. Аммо азбаски хатар барои занони мо пеш аз он меафзояд, хеле муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи хатари худ пас аз 40-солагӣ сӯҳбат кунед ва дар ҳолати зарурӣ, ташхисро барвақттар оғоз кунед.
Танҳо интизор нашавед, фикр накунед, ки "ман ҳанӯз пир нашудаам." Пас аз 40-солагӣ, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора сӯҳбат кунед.
Оё намудҳои саратон, ки инкишоф меёбанд, фарқ мекунанд?
Бале, дар намудҳои саратони сина, ки вобаста ба этникӣ инкишоф меёбанд, баъзе фарқиятҳо мавҷуданд. Инҳо истилоҳоти каме техникӣ ҳастанд, аммо биёед онро содда нигоҳ дорем.
1. Ресептори эстроген-мусбат (ER+): Дар ин намуд, эстроген гормони занона ба афзоиши ҳуҷайраҳои саратон мусоидат мекунад. Ин мисли илова кардани нуриҳо ба растанӣ аст. Ин намуд бештар дар занони ҷавони осиёӣ маъмул аст. Онро бо терапияи гормонӣ бомуваффақият табобат кардан мумкин аст.
2. Саратони синаи сегона-манфӣ : Ин намуд хашмгинтар ва табобаташ душвортар аст, зеро ҳуҷайраҳои саратон барои афзоиш ба гормонҳои дар боло зикршуда вобаста нестанд. Ин намуд дар занони калонсоли осиёӣ нисбат ба занони ғарбӣ бештар маъмул аст.
3. Саратони HER2-мусбат: Ин инчунин як навъи каме зудтар рушдёбанда аст. Ҳоло барои ин табобатҳои мақсаднок низ мавҷуданд.
Муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки ин фарқиятҳо аз бисёр омилҳо, аз ҷумла омилҳои генетикӣ, тарзи зиндагӣ ва дастрасӣ ба хизматрасониҳои тиббӣ, таъсир мегиранд.
Инчунин хабари хуш вуҷуд дорад: қудрати ташхиси барвақтӣ!
Аз ҳамаи ин хавотир нашавед. Хабари хуше ҳаст. Вақте ки сухан дар бораи сатҳи фавт аз саратони сина меравад, занони осиёӣ пасттарин нишондодҳоро доранд.
Сабаби асосии ин ташхиси барвақт аст. Занони мо эҳтимоли бештар доранд, ки баробари пайдо шудани нишонаҳо ба духтур муроҷиат кунанд. Ғайр аз ин, эҳтимоли ошкор шудани беморӣ дар марҳилаи I бештар аст.
| Нуқтаи муқоиса | Занони осиёӣ (ИМА) | Занони ғарбӣ (сафедпӯст) |
|---|---|---|
| Синну соле, ки дар хатари баландтарин қарор дорад | 40 - 49 сола | 75 - 79 сола |
| Муайянкунии барвақтӣ | Тамоюли баландтар вуҷуд дорад | Нисбатан паст |
| Фавт аз саратон | Пасттарин дар байни ҳамаи миллатҳо | Арзиши нисбатан баланд |
Бартарии асосии табобати беморӣ дар он аст, ки онро барвақт муайян кардан мумкин аст, зеро дар он сурат табобат хеле муваффақтар мешавад ва эҳтимолияти шифоёбии пурра хеле зиёдтар мешавад.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳамчун як зани осиёӣ, таъсири саратони сина ба шумо аз таъсири як зани ғарбӣ фарқ мекунад.
- Синну соли хавфи баландтарини мо аз 40 то 49 сола аст. Пас, ҳатман бо духтуратон дар бораи скрининги сина пас аз 40 солагӣ машварат кунед.
- Тарзи ҳаёти солимро ба сар баред. Шумо метавонед хатари худро бо риояи парҳези мутавозин, машқҳои ҳаррӯза, нигоҳ доштани вазни солим ва худдорӣ аз машрубот ва тамокукашӣ кам кунед.
- Агар шумо ягон тағйирот, гиреҳҳо, тағйироти пӯст ё ягон чизи ғайриоддиро дар синаҳоятон мушоҳида кунед , таъхир накунед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ташхиси барвақт беҳтарин роҳи муҳофизат аст.
- Аз ин маълумот натарсед. Муҳимтар аз ҳама огоҳ будан аст. Огоҳӣ шуморо қавитар мекунад.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.