Оё шумо низ сулфа ва дарди гулӯ доред? Оё бинии шумо баста шудааст ва равон аст? Вақте ки шумо ин суханонро мешунавед, фавран фикр мекунед: "Ман боз шамолхӯрӣ кардам", дуруст аст? Аксари вақт ин дуруст аст. Аммо баъзан, агар ин шамолхӯрӣ пас аз як ё ду ҳафта беҳтар нашавад ё бадтар шавад, ин метавонад чизе бештар аз шамолхӯрии оддӣ бошад. Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Чӣ тавр шумо медонед, ки ин шамолхӯрии маъмулӣ аст?
Зукоме, ки аз вируси сабук ба вуҷуд омадааст, одатан дар давоми 3 то 10 рӯз шифо меёбад. Дар ин муддат шумо метавонед аломатҳои зеринро дошта бошед:
- Ихроҷи бинӣ (баъзан зард ё сабз)
- Гирифтани бинӣ
- Атсазании зуд-зуд
- Ашк аз чашмон ҷорӣ мешавад
- Гулӯи дарднок ё хоришдор
- Сулфаи хушк ё балғамӣ
Беҳтарин коре, ки дар чунин вақт кардан мумкин аст, ин истироҳати кофӣ аст. Агар шумо бемориҳои ҷиддии дигар надошта бошед, эҳтимол барои зукоми маъмулӣ ба монанди ин ба духтур муроҷиат кардан лозим нест.
Кай беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед?
Баъзе нишонаҳо хоси зукоми оддӣ нестанд. Онҳо нишон медиҳанд, ки дар дохили бадан сирояти дигаре пайдо мешавад. Агар шумо ягонтои нишонаҳои дар поён овардашударо дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
| Имконият | Аломатҳое, ки бояд ба онҳо диққат дод |
|---|---|
| Фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
|
| Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) равед. |
|
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Мушкилоти дигаре, ки метавонанд аз сабаби шамолхӯрии умумӣ ба вуҷуд оянд
Баъзан вирусе, ки боиси шамолхӯрӣ мегардад, ба синусҳо ё шушҳои мо мегузарад ва дар он ҷо варамро ба вуҷуд меорад. Ин метавонад боиси мушкилоти дигар гардад.
1. Сирояти синусит )
Ба таври оддӣ, синусҳо фазоҳои холӣ (ковокиҳо) дар рухсораҳо, пешонӣ ва зери чашмони мо мебошанд. Вақте ки мо шамолхӯрӣ мекунем, ин ковокиҳо варам мекунанд ва бадан бештар луоб истеҳсол мекунад. Вақте ки ин луоб дар он ҷо часпида мемонад, он ба макони парвариши бактерияҳо табдил меёбад. Инро мо синусит меномем.
Дарди синусҳо аз дарди сари муқаррарӣ фарқ мекунад. Агар ҳангоми ҳаракат додани сар, хусусан ҳангоми ҳаракат додани сар, дард шадидтар шавад, ин метавонад нишонаи сироятёбии синусҳо бошад.
| Аломатҳои синусит | |
|---|---|
| Гирифтани шадиди бинӣ | Кам шудани ҳисси бӯй ва мазза |
| Луоби ғафс, зард ё сабзи тира | Эҳсоси дарди дандон |
| Дард дар синусҳои рӯй | Сулфаи зиёд ва бӯи бад шабона |
| Диққат! Инҳо метавонанд нишонаҳои бемории ҷиддӣ ба монанди менингит бошанд. Фавран ба ETU муроҷиат кунед! | |
| Таби баландтар аз 102°F | Дарди ногаҳонӣ, шадиди рӯй ё сар |
| Дукарата биниш ё душвории дидан | Сахтии гардан (сахтӣ) ва ошуфтагӣ |
Агар ин нишонаҳо шадид бошанд, зиёда аз 7 рӯз давом кунанд, ё агар беморӣ пас аз муддати кӯтоҳи беҳбудӣ бадтар шавад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
2. Бронхит - Гирифтани қафаси сина
Ин вақте рух медиҳад, ки роҳҳои калони нафас (бронхҳо), ки ҳаворо ба шушҳои мо мебаранд, варам мекунанд ва сироят меёбанд. Мо инро "бандшавии қафаси сина" низ меномем.
Хусусиятҳои асосӣ:
- Сулфае, ки тақрибан 2-3 ҳафта давом мекунад.
- Сулфа кардани балғами сабз, зард ё сафед.
Аксари вақт, бронхит ба ягон табобати махсус ниёз надорад ва худ аз худ ҳал мешавад. Аммо , агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ин метавонад як ҳолати ҷиддитар ба монанди илтиҳоби шуш бошад, аз ин рӯ фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Табларза аз 100.4°F боло.
- Сулфа пас аз 7-10 рӯз беҳтар намешавад.
Фавран ба ETU равед:
- Агар ҳангоми сулфа дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ дошта бошед.
- Агар шумо хунро сулфа кунед .
Барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст, хусусан агар шумо аз 75-сола боло бошед ва сулфаи доимӣ дошта бошед, ҳатто агар шумо ягон нишонаҳои дигар надошта бошед.
3. Сирояти гӯш
Зуком ва сироятҳои синусӣ метавонанд боиси ҷамъ шудани моеъ дар паси пардаи гӯш шаванд. Ин намӣ метавонад ба бактерияҳо ё вирусҳо имкон диҳад, ки дар он ҷо афзоиш ёбанд ва боиси сироятёбии гӯш гардад.
Аломатҳои сироятёбии гӯш:
- Эҳсоси пурӣ ё тангшавӣ дар гӯш (ё ҳарду гӯш).
- Дарди гӯш.
- Аз гӯш моеъ резад.
- Норасоии шунавоӣ (ношунавоӣ).
Агар шумо таби баланд ё дарди тоқатфарсои гӯш дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Аксари шамолхӯрӣ дар давоми чанд рӯз бо истироҳати фаровон худ аз худ шифо меёбад. Ҳеҷ чизи нигаронкунандае нест.
- Аммо, агар нишонаҳо зиёда аз як ҳафта давом кунанд ё рӯз аз рӯз бадтар шаванд, хавотир нашавед.
- Таби баланд, дарди шадид ва душвории нафаскашӣ нишонаҳои огоҳкунанда мебошанд. Онҳоро нодида нагиред.
- Агар шумо нишонаҳо, бахусус дарди қафаси сина, гум шудани ҳуш, дарди шадиди сар ё сахтии гарданро дошта бошед, фавран ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.
- Агар шумо дар бораи нишонаҳои худ шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, беҳтар ва бехатартарин аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед ва маслиҳат гиред, на ин ки онро дар худ нигоҳ доред.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.