Оё устухони ҷоғи шумо оҳиста-оҳиста ҳал мешавад? (Ҷабби кондилярҳо) Имрӯз мо дар ин бора сӯҳбат хоҳем кард!

Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки ҷоғи поёнии баъзе одамон каме фурӯ рафтааст ё манаҳашон тамоман намоён нест? Шояд дар минтақаи ҷоғ дард бошад ё ҳатто ҳангоми кушодани даҳон садое ба гӯш мерасад. Яке аз сабабҳои эҳтимолии ин чизҳо обшавии устухони ҷоғ аст, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат мекунем, ки ин ҳолат (резорбсияи кондилярӣ) номида мешавад. Хавотир нашавед, мо дар ин бора ба таври оддӣ ва ба тарзе сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед фаҳмед.

Ин чист (Резорбсияи кондиларӣ)?

Ба таври оддӣ, резорбсияи кондилярӣ ин вақте аст, ки буғумҳои сари ҷоғ (TMJ) , ки ҳангоми кушодан ва пӯшидани даҳонамон кор мекунанд, тадриҷан об мешаванд, фарсуда мешаванд ва нопадид мешаванд. Ин кондиляҳои зери ҷоғ қисмҳои муҳиме мебошанд, ки ҷоғи поёнии моро ( ҷоғи поёнӣ) бо косахонаи сар аз ҳарду тараф мепайванданд. Пас, вақте ки инҳо об мешаванд, ҷоғи поёнии мо хурд мешавад ва ба дарун меравад, гӯё хурд шуда бошад. Ин тағйирот баъзан метавонад зуд, дар тӯли чанд моҳ ё солҳо тӯл кашад .

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Ба ин диққат диҳед: Гузоришҳои тиббӣ нишон медиҳанд, ки ин ҳолат (резорбсияи кондилярӣ) дар духтарон ва занон нисбат ба мардон нӯҳ маротиба бештар рух медиҳад . Ин ҳолат махсусан дар байни духтарони ҷавони аз 10 то 20 сола маъмул аст. Аз ин рӯ, агар шумо узви оила ё касеро дар ин гурӯҳи синну солӣ шинос доред, каме огоҳ будан дар ин бора арзанда аст.

Чӣ тавр (резорбсияи кондиларӣ) ба бадани мо таъсир мерасонад?

Ин метавонад дар намуди зоҳирӣ ва шакли чеҳраи мо тафовути калон эҷод кунад. Шумо метавонед мушоҳида кунед, ки ҷоғи поёнӣ хурд шудааст, манаҳ он қадар равшан намоён нест ва мувозинати чеҳра тағйир ёфтааст. На танҳо ин, балки ин (ҷабби кондиларӣ) инчунин метавонад боиси мушкилоти марбут ба буғуми ҷоғ гардад, ки онро (Бемориҳои муштараки темпоромандибулярӣ - TMD) меноманд. Ин маънои онро дорад, ки мушакҳо ва пайвандҳои атрофи буғуми ҷоғ варам ва илтиҳоб мешаванд, ки метавонад боиси дарди сар, дарди ҷоғ, нотавонӣ дар кушодан ва пӯшидани дурусти даҳон ва садое аз буғуми ҷоғ ҳангоми хӯрокхӯрӣ гардад .

Чаро ин (резорбсияи кондилярӣ) ба амал меояд? Сабабҳо кадомҳоянд?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки чаро устухони ҷоғ чунин об мешавад. Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба ин таъсир расонанд.

• Баъзе бемориҳои аутоиммунӣ бемориҳое мебошанд, ки дар онҳо системаи дифоии бадани мо хато ба ҳуҷайраҳои солими мо ҳамла мекунад. Мисолҳо артрити ревматоидӣ, склеродерма ва эритематози системавии люпусро дар бар мегиранд.
• Некрозияи аваскулярӣ: Ин ҳолатест, ки дар он ҳуҷайраҳои устухон аз сабаби норасоии хун ба устухонҳо мемиранд.
• Тағйироти гормоналӣ : Номутавозунии гормоналӣ, махсусан дар давраи рушди наврасӣ, метавонад ба духтарони ҷавон таъсир расонад.
• Сироят дар буғуми ҷоғ.
• Ҳамчун мушкилии корҳо ба монанди табобати ортодонтӣ ё ҷарроҳии ҷоғ , ин на барои ҳама рух медиҳад.
• Бемориҳои дегенеративии буғумҳо, ба монанди остеоартрит .
• Артрити реактивӣ .
• Садамаҳои нохуш ба ҷоғ, ба монанди афтидан ҳангоми бозӣ ва бархӯрдан ба ҷоғ.

Баъзан ин ҳолат метавонад бе ягон сабаби возеҳ рух диҳад. Духтурон онро резорбсияи идиопатикии кондилар меноманд. Аммо ин як ҳолати хеле нодир аст.

Шахсе, ки гирифтори резорбсияи кондилярӣ аст, кадом аломатҳоро нишон медиҳад?

Аломати маъмултарини резорбсияи кондилярӣ тағирёбии шакл ва намуди зоҳирии рӯй аст. Аломати асосӣ дар он аст, ки ҷоғ ва манаҳ фурӯ рафта ва ғарқ шудаанд. Илова бар ин, аломатҳо ба монанди:

• Хастагии зуд-зуд .
• Дарди сар .
• Дард дар минтақаи ҷоғ, садоҳои "клик" ё "тарк" ҳангоми кушодан ва пӯшидани даҳон .
• Гирифтани дандонҳо ё малокклюзия маънои онро дорад, ки дандонҳо ба ҳам дуруст намешинанд .
• Аз ҳад зиёд газидан .
• Газидани кушода фосилаест, ки байни дандонҳои болоӣ ва поёнӣ ҳангоми пӯшида будани даҳон ба вуҷуд меояд , яъне дандонҳо дуруст ба ҳам намепайванданд.

Чӣ тавр табибон ин бемориро дақиқ ташхис медиҳанд?

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад. Онҳо инчунин метавонанд дар бораи инҳо пурсанд:

• Таърихи пурраи саломатии шумо, ҳама гуна бемориҳои ҷорӣ ва доруҳое, ки истеъмол мекунед.
• Оё касе дар оила бемориҳои системаи масуният ё дигар бемориҳои марбут ба ин (резорбсияи кондилярӣ) дорад?
• Дар бораи тарзи ҳаёт , варзиш ва фаъолиятҳои шумо.
• Дар бораи доруҳое, ки шумо ҳоло истеъмол мекунед .

Сипас, барои дидани сохтори ҷоғ, дандонҳо ва устухони рӯй санҷишҳои махсуси тасвирӣ гузаронида мешаванд. Ин санҷишҳо метавонанд ба таври возеҳ бубинанд, ки оё устухони ҷоғ ва то чӣ андоза об мешавад.

• Муоинаи рентгенӣ .
• Томографияи компютерӣ (КТ )
• Сканкунии MRI .

Дандонпизишкон (хусусан ортодонтҳо) метавонанд ин ҳолатро идора кунанд.Шумо метавонед ба дастгирӣ ва маслиҳати якчанд нафар, ба монанди ревматолог , ревматолог ё духтури оилавии худ (таъминкунандагони ёрии аввалия - PCPs) ниёз дошта бошед. Шумо инчунин метавонед пеш аз ҷарроҳӣ барои назорат кардани суръати аз даст додани устухон доруҳои дарозмуддатро истеъмол кунед.

Кадом табобатҳо барои резорбсияи кондилярӣ истифода мешаванд?

Имконоти табобат аз шакли чеҳра, синну сол, вазнинии беморӣ ва дигар ҳолатҳои саломатӣ вобаста аст. Хавотир нашавед, барои ин табобатҳо мавҷуданд.

• Доруҳои зиддиилтиҳобӣ : Инҳо метавонанд ба суст шудани паҳншавии беморӣ ва назорат кардани дард мусоидат кунанд.
• Шинаҳо ё муҳофизати шабона барои газидан : Баъзе одамон шабона дандонҳояшонро ғиҷиррос мезананд (бруксизм) ва инҳоро метавон барои кам кардани зарар ба дандонҳояшон истифода бурд. Инҳо мисли рӯйпӯши муҳофизатӣ мебошанд, ки ба болои дандонҳояшон гузошта мешаванд.
• Кондилектомия : Ин як амалиёти ҷарроҳӣ аст, ки кондилҳои поёни ҷоғро хориҷ мекунад ва шакли ҷоғро барои кори дурусти он ва беҳтар кардани намуди зоҳирии рӯй тағйир медиҳад.
• Ортодонтия : Масалан, брекетҳо ва ретейнерҳоро барои ислоҳи дандонҳои каҷ ва дандонҳои барҷаста истифода бурдан мумкин аст.
• Ҷарроҳии ортогнатикӣ : Ин як ҷарроҳии мураккабтар аст. Он аз нав танзим кардани ҷоғҳои болоӣ ва поёниро барои барқарор кардани тавозуни рӯй дар бар мегирад. Он инчунин метавонад дар якҷоягӣ бо ҷарроҳии барқарорсозии TMJ анҷом дода шавад.

Пас аз ҷарроҳӣ барқароршавӣ чӣ қадар вақт мегирад?

Пас аз ҷарроҳиҳо ба монанди кондиэктомия ва ҷарроҳии ортогнатикӣ, шифо ёфтани пурраи бадан метавонад аз 6 то 12 ҳафта вақт гирад. Дар ду то чор ҳафтаи аввал шумо бояд танҳо парҳези моеъ истеъмол кунед, зеро ба шумо лозим аст, ки ба ҷоғи худ истироҳат диҳед. Пас аз он ки ҷоғи шумо шифо меёбад, шумо метавонед тадриҷан хӯрдани хӯрокҳои нармро оғоз кунед. Ҳама чиз бояд мувофиқи дастурҳои духтур анҷом дода шавад.

Оё хатари резорбсияи кондиларҳоро кам кардан мумкин аст?

Роҳи равшани пешгирии резорбсияи кондила вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, хеле муҳим аст, ки мунтазам ба духтур ё дандонпизишк муроҷиат кунед, дар бораи ҳама гуна тағйирот ё мушкилоте, ки дар ҷоғ ё дандонҳои худ мушоҳида мекунед, сӯҳбат кунед ва мунтазам аз муоинаи тиббӣ гузаред. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳама гуна мушкилотро барвақт муайян кунед.

Агар табобат карда нашавад, оқибатҳои дарозмуддат кадомҳоянд?

Агар дандонҳо ё ҷоғ аз сабаби резорбсияи кондилярӣ ба қафо кашида шаванд, яъне агар онҳо дуруст ҷойгир нашуда бошанд, мушкилоти дарозмуддат ба монанди:

• Шикастан ва берун омадани дандонҳо.
• Мисли ҳамешаДарди сар ва дарди шикам.
• Дарди гардан ва пушт .
• Дарди дандон .
• Шояд кушодани даҳон, хӯрок хӯрдан ё ҳатто гап задан душвор бошад .
• Тағйироти назаррас дар намуди зоҳирӣ .
• Дарди музмин дар буғуми (TMJ) .

Агар шумо ин нишонаҳоро (резорбсияи кондилярӣ) дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Табобати барвақт метавонад бисёре аз ин мушкилотро кам ё пешгирӣ кунад. Пас, натарсед ва ба таъхир наандозед, балки ба духтур муроҷиат кунед.

Кай ман метавонам пас аз ҷарроҳӣ ба кор/мактаб баргардам?

Вақти барқароршавӣ пас аз ҷарроҳӣ аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Аксари одамон метавонанд тақрибан дар давоми ду ҳафта ба кор ё мактаб баргарданд. Аммо, агар шумо кори вазнини ҷисмонӣ дошта бошед, барои пурра барқарор шудан метавонад вақти бештар лозим шавад. Беҳтар аст, ки аз духтур маслиҳат пурсед, ки дар бораи он ки чӣ қадар бояд истироҳат кунед ва кай метавонед ба фаъолиятҳои муқаррарӣ баргардед.

Дурнамои ин вазъият чӣ гуна аст?

Резорбсияи кондилярӣ як ҳолати хатарнок ё марговар барои ҳаёт нест. Шумо метавонед бо ин ҳолат бе табобат зиндагӣ кунед. Аммо, агар табобат карда нашавад, тағйирот дар намуди зоҳирӣ, ҷоғ ва дандонҳои шумо бетағйир боқӣ мемонанд ва бо мурури замон ҳатто бадтар шуда метавонанд.

Бисёриҳо пас аз ҷарроҳии резорбсияи кондила натиҷаҳои хеле хуб ва қаноатбахш ба даст меоранд. Вақте ки ҷоғ дуруст ҷойгир карда мешавад, шакли табиии чеҳраи шумо барқарор мешавад ва мушкилот бо дандонҳо ё ҷоғи шумо пешгирӣ карда мешавад. Агар шумо қарор диҳед, ки ҷарроҳӣ накунед ё ҳолати шумо вазнин набошад, бо духтуратон дар бораи роҳҳои кам кардани дард ва дигар нишонаҳо (масалан, доруҳои дардкунанда, тағир додани парҳез) сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр ман метавонам ба худам ғамхорӣ кунам? Дар хона чӣ кор карда метавонам?

Агар шумо аз сабаби резорбсияи кондилар дард ё мушкилоти ҷоғро аз сар гузаронед, ин чизҳоро дар хона санҷед, то баъзе аз нишонаҳои худро рафъ кунед:

• Ба минтақаи ҷоғи худ гармии намнок (масалан, дастмоли гарм) ё халтачаҳои яхро молед . Халтачаи яхро дар як вақт зиёда аз 10 дақиқа нагузоред. Агар ҳаво хеле сард бошад, онро қатъ кунед. Халтачаи гармии намнокро тақрибан 15 дақиқа, тақрибан чор маротиба дар як рӯз, молед.
• Ҷоғатонро дам гиред . Вақте ки ҷоғатон дард мекунад, хӯрокҳои нарм (биринҷ, сабзавоти пухташуда, шӯрбоҳо) бихӯред. Гӯштҳоро то нарм шуданашон оҳиста пухта кунед. Ба ҷои меваю сабзавоти хом, онҳоро ҷӯшонед ва шарбатҳо бинӯшед. Аз гӯштҳои сахтхомӯшшаванда, нонҳо (масалан, тост) ва хӯрокҳои сахт ва шикаста (масалан, крекер, ирис) худдорӣ кунед. Аз хоидан бо сақич худдорӣ кунед .
• Доруҳои дардкунандаро санҷед . Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) , ба монанди аспирин, дар дорухона бидуни рецепт дастрасанд.Доруҳои дардкунандаи бидуни рецепт, ба монанди аспирин, ибупрофен (номҳои брендӣ: Advil®, Motrin®) ва напроксен (номҳои брендӣ: Aleve®) метавонанд барои дарди сар ва дарди ҷоғ кӯмак кунанд. Аммо, агар шумо ягон бемории дигари тиббӣ дошта бошед (масалан, гастрит, бемории гурда), пеш аз истеъмоли ин доруҳо, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед. Дастурҳои дар шиша/ҳаб мавҷудбударо дақиқ риоя кунед ва ин доруҳоро бе иҷозати духтур беш аз ду ҳафта истеъмол накунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар дарди сари шумо зуд-зуд бошад, бадтар шавад ё ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо то дараҷае таъсир расонад, ки шумо наметавонед кор кунед .
• Агар дарди ҷоғ, гардан ё пушти шумо бадтар шавад .
• Агар шумо дарди дандон дошта бошед ё эҳсос кунед, ки дандонатон шикаста/таркиш мекунад .
• Агар шумо аз сабаби дарди ҷоғ ё рӯй дар хӯрдан ё нӯшидан душворӣ кашед .

Муҳимтарин чизҳое, ки мо аз ин ҳикоя омӯхтем (Паёми хонагӣ)

Хуб, акнун шумо хуб дарк кардед, ки имрӯз дар бораи он чизе, ки мо дар борааш сӯҳбат кардем (Ҷабби кондилар). Инҳоянд баъзе аз муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт:

• Резорбсияи кондилярӣ ҳолатест, ки дар он қисми устухони ҷоғ (хусусан кондиляҳои ҷоғ) тадриҷан ҳал шуда, фарсуда мешавад. Ин метавонад боиси вайроншавии чеҳра, дарди буғуми ҷоғ ва душвории хӯрокхӯрӣ гардад.
• Ин ҳолат махсусан дар байни духтарони ҷавон маъмул аст.
• Сабабҳои зиёде метавонанд вуҷуд дошта бошанд; чизҳое ба монанди бемориҳои муайяни системаи масуният, тағйироти гормоналӣ, садамаҳо ва ғайра. Баъзан, ягон сабаби равшан пайдо намешавад.
• Агар шумо нишонаҳое ба монанди тағирёбии ногаҳонии шакли рӯй, ақиб рафтани ҷоғи поёнӣ, дарди ҷоғ ё садои тарс ҳангоми кушодани даҳонатонро эҳсос кунед , фавран ба духтур муроҷиат кунед .
• Ҳеҷ ҷои нигаронӣ нест, барои ин табобатҳо мавҷуданд . Ин ҳолатро бо доруворӣ, брекетҳо ва эҳтимолан ҷарроҳӣ табобат кардан мумкин аст.
• Ташхиси барвақтӣ ва табобати он метавонад ба пешгирии бисёр мушкилоти дарозмуддат мусоидат кунад. Аз ин рӯ, аз муроҷиат ба духтур шарм надоред ва натарсед. Шумо танҳо нестед!

` Аз даст додани устухони ҷоғ, резорбсияи кондила, буғуми чанголуд, TMJ, дарди ҷоғ, тағйироти рӯй, кашидани дандон