Агар шумо диабети қанд дошта бошед, вақти он расидааст, ки ба гурдаҳои худ каме ғамхорӣ кунед. Яке аз мушкилоти асосии диабет осеби гурда аст. Мо дар тибби худ ин ҳолатро "Бемории гурдаи диабетикӣ " меномем. Шумо шояд шунида бошед, ки духтуратон онро нефропатияи диабетикӣ меномад. Ба таври оддӣ, ин вақте аст, ки гурдаҳои шумо аз сабаби фишори баланди хун ва сатҳи баланди қанди хун, ки муддати тӯлонӣ назорат карда нашудаанд, осеб мебинанд.
Вақте ки гурдаҳо ба ин тариқ осеб мебинанд, қобилияти онҳо барои филтр кардан ва хориҷ кардани партовҳо аз бадан тадриҷан коҳиш меёбад. Ин якбора рух намедиҳад, беморӣ тадриҷан тавассути панҷ марҳила пеш меравад. Аммо беҳтарин чиз ин аст, ки бо табобати дуруст ва тағир додани тарзи зиндагӣ, мо метавонем ин ҳолатро назорат кунем ва аз мушкилот пешгирӣ кунем.
Дар марҳилаҳои аввали ин бемории гурда, нишонаҳои намоён вуҷуд надоранд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бо духтур муроҷиат кунед ва фаъолияти гурдаатонро ҳадди ақал як маротиба дар як сол тафтиш кунед.
Духтури шумо одатан намунаҳои пешоб ва хуни шуморо тафтиш мекунад, махсусан намуди сафедаеро бо номи микроалбумин дар пешобатон меҷӯяд. Ин нишонаи барвақти он аст, ки гурдаҳои шумо ба осеб расиданро сар кардаанд.
5 марҳилаи бемории гурда дар диабет кадомҳоянд?
Биёед ҳоло панҷ марҳилаи ин бемориро алоҳида ва содда фаҳмем. Огоҳ будан аз ин барои муайян ва назорати барвақти беморӣ кумаки калон хоҳад кард.
| Саҳна | Бо гурдаҳо чӣ мешавад? | Хусусиятҳои асосӣ ва корҳое, ки бояд анҷом дода шаванд |
|---|---|---|
| Марҳилаи 1 | Гурдаҳо нисбат ба муқаррарӣ каме бештар кор мекунанд ва метавонанд андозаи онҳо каме калонтар бошанд. | Аломатҳои беруна вуҷуд надоранд. Миқдори хеле ками сафеда (микроалбумин) дар пешоб дида мешавад. Тағйир додани тарзи зиндагӣ хеле муҳим аст. |
| Марҳилаи 2 | Гурдаҳо каме осеби сабук нишон медиҳанд. Онҳо то ҳол хуб кор мекунанд. | Аломатҳои беруна вуҷуд надоранд. Миқдори сафеда дар пешоб нисбат ба марҳилаи 1 каме зиёдтар аст. Шумо бояд дастурҳои марҳилаи 1-ро риоя кунед. |
| Марҳилаи 3 | Функсияи гурда ба таври назаррас коҳиш ёфтааст. | Аксар вақт ягон нишона вуҷуд надорад. Баъзе одамон метавонанд варами дасту пойҳо, фишори баланди хун ва камхунӣ дошта бошанд. Муроҷиат ба духтуре, ки дар бемориҳои гурда тахассус дорад (нефролог), муҳим аст. |
| Марҳилаи 4 | Гурдаҳо сахт осеб дидаанд. Вазифаи онҳо хеле паст аст. | Аломатҳо варами дасту пойҳо ва тағирёбии басомади пешобро дар бар мегиранд. Калий, фосфор ва туршӣ дар хун меафзояд. Барои пешгирии норасоии гурда назорати қатъии тиббӣ зарур аст. |
| Марҳилаи 5 | Норасоии гурда пурра ё ногузир аст. | Аломатҳои шадид инкишоф меёбанд, ки диализ ё трансплантатсияи гурдаро талаб мекунанд. |
Марҳилаҳои аввал (марҳилаҳои 1 ва 2) - Огоҳии хомӯш
Фикр накунед, ки танҳо аз он сабаб, ки шумо дар ин ду марҳилаи аввал ҳеҷ чизро ҳис намекунед, ин хатарнок нест. Дар асл, ин беҳтарин вақт барои амал кардан аст. Ин беҳтарин вақт барои боздоштан ё ба таъхир андохтани осеби гурдаҳои шумост.
Корҳое, ки шумо метавонед дар ин муддат анҷом диҳед
- Назорати қанди хун ва фишори хуни шумо: Ин муҳимтарин чиз аст. Доруҳоеро, ки духтур таъин кардааст, сари вақт истеъмол кунед. Агар шумо дар хона дастгоҳе барои чен кардани қанд ва фишори хун дошта бошед, хеле хуб мебуд.
- Парҳези солим: Истеъмоли намакро то ҳадди имкон кам кунед. Аз шириниҳо, хӯрокҳои равғанӣ ва хӯрокҳои зудтайёр худдорӣ кунед. Сабзавот, мева ва гиёҳҳоро ба парҳези худ дохил кунед.
- Машқ:Дар як рӯз ҳадди ақал 30 дақиқа машқҳои шадид анҷом диҳед. Пиёдагардӣ, давидан ё велосипедронӣ вариантҳои хубанд.
- Вазни солимро нигоҳ доред: Нигоҳ доштани вазне, ки ба қади шумо мувофиқ аст, фишорро ба гурдаҳои шумо коҳиш медиҳад.
- Агар шумо тамокукашӣ кунед, ҳоло бас кунед: Тамокукашӣ ба рагҳои хунгузаре, ки хунро ба гурдаҳо интиқол медиҳанд, зарар мерасонад.
Марҳилаҳои 3 ва 4 - Вақти эҳтиёткор будан расидааст
Ҳатто дар марҳилаи сеюм, шумо шояд ягон нишонаҳои ҷиддиро пай набаред. Аммо, баъзе одамон дар пойҳо ва дастҳояшон варам карданро сар мекунанд. Фишори хуни шумо метавонад баланд шавад ва шумо метавонед камхунӣ пайдо кунед. Дар ин марҳила, духтур шуморо ба назди духтуре, ки дар бемориҳои гурда тахассус дорад, бо номи нефролог , мефиристад. Риояи дастурҳои ӯ хеле муҳим аст.
Марҳилаи чорум як ҳолати ҷиддитар аст. То ҳол, фаъолияти гурдаҳо ба таври назаррас коҳиш ёфтааст. Аломатҳо варами дасту пойҳо, тағирёбии басомад ё миқдори пешоб ва афзоиши сатҳи калий ва фосфор дар хунро дар бар мегиранд. Дар ин лаҳза, шумо ва духтуратон бояд барои пешгирии нокомии пурраи гурда хеле сахт меҳнат кунед.
Марҳилаи 5 - Норасоии гурда
Ин марҳилаи ниҳоӣ аст. Дар ин ҷо фаъолияти ҳарду гурда комилан қатъ шудааст ё ба қатъшавӣ хеле наздик аст. Дар ин лаҳза нишонаҳои гуногун аз сабаби ҷамъшавии маҳсулоти партов дар бадан ва заҳролудшавӣ пайдо мешаванд.
- Варами дасту пойҳо
- Пӯсти тоқатфарсо хоришкунанда
- Дарди мушакҳо
- Дилбењузурӣ ва қайкунӣ
- Дарди пушт
- Иштиҳо
- Пешоб хеле кам ё тамоман хориҷ намешавад
- Душвории нафаскашӣ, бехобӣ
- Ихтилоли хотира ва шуур (ошуфтагӣ)
- Садама
- Эҳсоси таъми металлӣ дар даҳон
Барои зинда мондан пас аз расидан ба ин марҳила, гурдаҳо бояд вазифаҳои худро ба таври дигар иҷро кунанд. Ду варианти асосии табобат барои ин вуҷуд дорад.
1. Диализ: Дар ин ҷо хуни бадан бо ёрии дастгоҳ тоза карда мешавад ва оби зиёдатӣ ва маҳсулоти партов хориҷ карда мешавад. Ду намуди ин вуҷуд дорад: Гемодиализ (усуле, ки дар беморхона бо пайваст кардани он ба дастгоҳ анҷом дода мешавад) ва диализи перитонеалӣ (усуле, ки дар хона тавассути ковокии шикам анҷом дода мешавад).
2. Трансплантатсияи гурда: Трансплантатсияи ҷарроҳии гурдаи солим (аз донори зинда ё фавтида) ба бадан.
Паёми бурдан ба хона
- Агар шумо диабети қанд дошта бошед, ҳамеша дар хотир доред, ки он метавонад ба гурдаҳои шумо таъсир расонад. Аммо хавотир нашавед, инро назорат кардан мумкин аст.
- Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳамеша қанд ва фишори хуни худро зери назорати хуб нигоҳ доред. Доруро маҳз мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кунед.
- Азбаски дар марҳилаҳои аввал ягон нишона вуҷуд надорад, ба духтур муроҷиат кунед, ки фаъолияти гурдаҳои шуморо ҳадди аққал як маротиба дар як сол тафтиш кунад (сафеда дар пешоб ва креатинин дар хун).
- Тарзи ҳаёти солим (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ ва худдорӣ аз тамокукашӣ) мисли девори бузурге барои ҳифзи гурдаҳои шумо амал мекунад.
- Агар ба шумо бемории гурда ташхис карда шавад, воҳима накунед ва дастурҳои духтурро дақиқ риоя кунед. Бо табобати дуруст, шумо метавонед ҳаёти солим дошта бошед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед