Вақте ки духтур ба шумо мегӯяд, ки шумо диабети қанд доред, аввалин чизе, ки ба хотир меояд, ин назорат кардани қанди хуни шумост. Аммо оё шумо медонистед, ки диабети беназорат метавонад ба узвҳои дигари муҳими бадани шумо, гурдаҳо, зарар расонад? Ин чизе нест, ки бо бисёриҳо рӯй медиҳад, аммо ин як мушкилии маъмули диабет аст. Ин ҳолатро инчунин бемории гурдаи диабетикӣ (DKD), бемории музмини гурда (CKD) ё нефропатияи диабетикӣ меноманд. Пас, имрӯз биёед дар бораи робитаи байни диабет ва бемории гурда сӯҳбат кунем.
Ин чӣ тавр рӯй медиҳад?
Ба таври оддӣ, гурдаҳои шумо дар бадани шумо мисли филтр мебошанд. Вазифаи асосии гурдаҳо филтр кардани маҳсулоти партов аз хун ва хориҷ кардани онҳо ҳамчун пешоб аз бадан аст.
Вақте ки шумо диабети навъи 2 доред, сатҳи қанди хуни шумо метавонад мунтазам баланд бошад. Дар ин бора фикр кунед, дар дохили ин гурдаҳо миллионҳо филтрҳои хеле нозук ва хурд мавҷуданд, ки мо онҳоро гломерули меномем. Вақте ки сатҳи қанди хуни шумо мунтазам баланд аст, ин филтрҳои хурд зери фишори зиёд қарор мегиранд. Ин мисли филтри чой аст, ки ҳангоми филтр кардани оби ифлос ҳамеша банд мешавад.
Вақте ки ин фишор бо мурури замон татбиқ мешавад, ин филтрҳои нозук ба вайроншавӣ шурӯъ мекунанд. Дар ниҳоят, ҳатто чизҳое ба монанди албумин, як сафедаи муҳиме, ки бадан бояд нигоҳ дорад, аз ин филтрҳо хориҷ шуда, бо пешоб хориҷ мешаванд. Ба ибораи дигар, сафеда аз гурдаҳо "ихроҷ" мешавад.
Аломатҳо ва ошкоркунӣ
Чизи даҳшатноктарини ин дар он аст , ки дар марҳилаҳои аввал шумо шояд ягон нишона надошта бошед. Ҳарчанд гурдаҳои шумо аллакай осеб дида бошанд ҳам, шумо шояд дар ин бора чизеро эҳсос накунед.
Аз ин рӯ, гузаронидани ташхиси гурда аз ҷониби духтур сари вақт хеле муҳим аст.
Барои ин, асосан намунаи пешоб ва намунаи хун санҷида мешаванд.
- Санҷиши пешоб: Агар гурдаҳо дуруст кор накунанд, дар пешоб сафедаи аз ҳад зиёд бо номи альбумин мавҷуд хоҳад буд.
- Санҷиши хун: Ин метавонад тафтиш кунад, ки оё гурдаҳои шумо хунро дуруст филтр мекунанд ё не.
Ҷадвали зер фарқи байни ин ду марҳиларо нишон медиҳад.
| Марҳилаи беморӣ | Чизҳои диданӣ |
|---|---|
| Марҳилаи аввал | Ҳеҷ нишонае вуҷуд надорад. Аз ин рӯ, ягона роҳи фаҳмидани он ки оё шумо гирифтори ин беморӣ ҳастед, ин гузаштани санҷишҳои таъинкардаи духтур аст. |
| Вақте ки беморӣ пеш меравад (марҳилаи баъдӣ) |
|
Кадом омилҳо хатарро зиёд мекунанд?
Ҳар қадар диабети шумо муддати тӯлонӣ беназорат бошад, хатари гирифтор шудан ба бемории гурда ҳамон қадар зиёд мешавад. Агар сатҳи қанди хуни шумо мунтазам баланд бошад, хатари осеби гурда меафзояд.
Илова бар ин, ин омилҳо хатари бемориро зиёд мекунанд: +
- Доштани фишори баланди хун
- Сигоркашӣ
- Доштани бемории гурда дар яке аз аъзои оила (модар, падар, бародару хоҳарон)
- Доштани бемории дил
- Афзоиши вазн (фарбеҳӣ)
- Набудани машқҳои ҷисмонӣ
- риоя накардани парҳези дуруст барои назорати диабет
- Илова кардани намак (натрий) аз ҳад зиёд ба хӯрок
Чӣ тавр гурдаҳоро муҳофизат кардан мумкин аст? (Пешгирӣ)
Муҳимтарин коре, ки шумо метавонед барои ҳифзи гурдаҳои худ анҷом диҳед, ин назорат кардани диабети шумост. Танҳо ҳамин метавонад хатари бемории гурдаро тақрибан як сеяк кам кунад. Ин маънои онро дорад, ки
- Санҷиши мунтазами сатҳи қанди хун
- Қабули дору маҳз ҳамон тавре ки духтур таъин кардааст
- Риояи парҳези дуруст
- Дар санаҳои муайяншуда ба клиникаҳо ташриф овардан
Инчунин, агар шумо дигар бемориҳои тиббӣ, ба монанди фишори баланди хун, дошта бошед, назорати хуби онҳо муҳим аст.
Хеле муҳим аст , ки доруҳои дардро бидуни маслиҳати духтур истеъмол накунед. Баъзе доруҳои дардкунанда метавонанд дар сурати истифодаи дарозмуддат ба гурдаҳои шумо зарар расонанд. Аз ин рӯ, агар шумо дард ҳис кунед, аз духтуратон пурсед, ки кадом доруи бехатартаринро истеъмол кардан мумкин аст.
Агар шумо тамокукашӣ кунед, имрӯз даст кашед. Агар шумо вазни зиёдатӣ дошта бошед, вазнро кам кунед. Духтури шумо метавонад ба шумо дар ҳамаи ин кӯмак расонад.
Табобатҳо кадомҳоянд?
Агар санҷишҳо нишон диҳанд, ки гурдаҳои шумо осеб дидаанд, ҳадафи аввалини духтури шумо пешгирии бадтар шудани беморӣ хоҳад буд. Барои ин, онҳо нақшаеро тартиб медиҳанд, ки ба шумо дар назорати қанд ва фишори хунатон кӯмак мекунад.
Барои ин шумо инчунин метавонед чанд коре кунед:
- Агар вазни зиёдатӣ дошта бошед, вазни худро кам кунед.
- Машқҳои мунтазам
- Худдории пурра аз машрубот ва тамоку
- Кам кардани истеъмоли намак
Доруҳо низ метавонанд кумак кунанд. Баъзе доруҳо барои фишори баланди хун, ба монанди ингибиторҳои ACE ва ARB, нишон дода шудаанд, ки пешрафти бемории гурдаро суст мекунанд. Ҳатто агар шумо фишори баланди хун надошта бошед ҳам, духтуратон метавонад ин доруҳоро барои ҳифзи гурдаҳои шумо таъин кунад. Илова бар ин, синфҳои нави доруҳои диабет, ба монанди ингибиторҳои SGLT2 , агонистҳои GLP-1 ва антагонистҳои ретсепторҳои минералокортикоидҳои ғайристероидӣ (MRA), инчунин метавонанд ба назорати бемории гурда, ки аз диабет ба вуҷуд омадааст, кумак кунанд.
Ғайр аз ин, духтури шумо метавонад ба шумо маслиҳат диҳад, ки миқдори сафедаеро, ки мехӯред, кам кунед, то бори гурдаҳои худро кам кунед.
Норасоии гурда чист?
Агар бемории гурда ба марҳилае бо номи нокомии гурда пеш равад, ин маънои онро дорад, ки гурдаҳои шумо бо 10% то 15% иқтидори муқаррарии худ кор мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки гурдаҳо наметавонанд корҳои тозакунӣ ва хориҷ кардани моеъро, ки барои нигоҳ доштани фаъолияти бадан заруранд, анҷом диҳанд.
Мо ин ҳолатро бемории гурда дар марҳилаи ниҳоии беморӣ (ESRD) меномем. Ин беморон барои зинда мондан ба диализ ё трансплантатсияи гурда ниёз доранд.
Аммо хавотир нашавед. На ҳама касоне, ки аз сабаби диабет бемории гурда пайдо мекунанд, ин ҳолати ҷиддиро аз сар мегузаронанд. Аксарияти одамон метавонанд ин бемориро бо табобати дуруст ва тағир додани тарзи зиндагӣ идора кунанд.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки диабети худро хуб назорат кунед, ба саломатии худ ғамхорӣ кунед ва санҷишҳо ва табобатҳои таъинкардаи духтурро риоя кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Диабети беназорат метавонад пинҳонӣ ба гурдаҳои шумо зарар расонад.
- Азбаски дар марҳилаҳои аввал ягон нишона вуҷуд надорад, муҳим аст, ки таҳлили пешоб ва хунро, ки духтур таъин кардааст, аз даст надиҳед.
- Роҳи беҳтарини ҳифзи гурдаҳои шумо ин назорат кардани қанди хун ва фишори хуни шумост.
- Пеш аз истифодаи ягон доруи нав, бахусус доруҳои дардкунанда, ҳатман бо духтуратон машварат кунед.
- Тарзи ҳаёти солим (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ ва қатъ кардани тамокукашӣ) метавонад пешрафти бемории гурдаро ба таври назаррас назорат кунад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед