Оё шумо баъзан бе ягон сабаб хеле хастагӣ ҳис мекунед? Ё ногаҳон вазн мегиред ё кам мекунед? Оё рӯҳияи шумо тағйир меёбад? Дар паси бисёре аз ин чизҳое, ки мо ҳатто тасаввур карда наметавонем, як гурӯҳи паёмрасонҳои хеле пурқудрат, вале ноаён дар бадани шумост. Мо инҳоро гормонҳо меномем. Пас, тамоми шабакае, ки ин гормонҳоро истеҳсол мекунад, онҳоро назорат мекунад ва дар тамоми бадан паҳн мекунад, он чизест, ки мо онро Системаи эндокринӣ меномем. Имрӯз, биёед дар бораи ин системаи аҷиб бо суханони оддӣ сӯҳбат кунем.
Системаи эндокринӣ дар асл чист?
Ба таври оддӣ, системаи эндокринӣ як шабакаи ғадудҳо дар бадани шумост, ки паёмрасонҳои кимиёвӣ бо номи гормонҳоро истеҳсол мекунанд. Ин гормонҳо ба ҷараёни хун ворид шуда, дар тамоми бадан ҳаракат мекунанд ва ҳуҷайраҳо, узвҳо ва вазифаҳои гуногунро назорат мекунанд.
Инро мисли хадамоти почта дар кишвари мо тасаввур кунед. Ғадудҳо номаҳо (гормонҳо) менависанд ва онҳоро тавассути роҳҳое, ки рагҳои хун номида мешаванд, мефиристанд ва ба узвҳои дахлдор паёмҳо мефиристанд. Масалан, ин система дар ҳама чиз, аз афзоиш, хоб, гуруснагӣ, кайфият, ҳосилхезӣ ва сатҳи қанди хун, иштирок мекунад.
Агар дар ин система номутавозинии ночиз вуҷуд дошта бошад, хоҳ он афзоиш ё коҳиши гормонҳо бошад, дар бадани мо мушкилоти зиёде ба миён омада метавонанд. Аз ин рӯ, огоҳ будан аз ин хеле муҳим аст.
Қисмҳои асосии системаи эндокринӣ ва вазифаҳои онҳо
Ғадудҳое, ки ин гормонҳоро истеҳсол мекунанд, дар қисмҳои гуногуни бадани мо ҷойгиранд. Баъзеи онҳо дар мағзи сар, дигарон дар гардан, қафаси сина ва меъда ҷойгиранд. Биёед бубинем, ки ин ғадудҳо ва узвҳои асосӣ чистанд ва онҳо чӣ кор мекунанд.
| Ғадуд / Узв | Макон | Функсияи асосӣ |
|---|---|---|
| Гипоталамус | Дар мағзи сар | Он мисли маркази назорати системаи эндокринӣ аст. Ин марказест, ки ба ғадуди гипофиз мегӯяд, ки гормонҳоро истеҳсол кунад ё қатъ кунад. |
| Ғадуди гипофиз | Дар мағзи сар | Инро "Ғадуди асосӣ" меноманд. Он бисёр ғадудҳои дигари баданро назорат мекунад. Он бисёр гормонҳои муҳимро, аз қабили гормони афзоиш, пролактин, ки истеҳсоли ширро дар модарони ширдеҳ ҳавасманд мекунад ва гормони ҳавасмандкунандаи ғадуди сипаршакл (TSH)-ро истеҳсол мекунад. |
| Ғадуди эпифиз | Дар мағзи сар | Он гормони мелатонинро истеҳсол мекунад, ки хоби моро идора мекунад. Ин гормонест, ки ба мо дар хоб рафтан шабона кӯмак мекунад. |
| Ғадуди сипаршакл | Пеши гардан | Он мубодилаи моддаҳои баданро, яъне суръати сӯхтани энергияро назорат мекунад. Агар ин гормон паст бошад (гипотиреоз), он метавонад боиси дарди мушакҳо, афзоиши вазн ва қабзият гардад. Агар он баланд бошад (гипертиреоз), он метавонад боиси афзоиши тапиши дил, кам шудани вазн ва арақшавӣ гардад. |
| Ғадудҳои паратироид | Дар паси ғадуди сипаршакл | Ин чор ғадуди хурд мебошанд, ки тавассути танзими сатҳи калсий ва фосфор дар бадан ба мустаҳкам нигоҳ доштани устухонҳо мусоидат мекунанд. |
| Ғадудҳои adrenal | Дар болои ду гурда | Адреналин, гормони "мубориза ё гурехтан", дар ин ҷо истеҳсол мешавад. Он инчунин гормонҳоеро ба монанди кортизол, ки стрессро назорат мекунад, истеҳсол мекунад. |
| гадуди зери меъда | Дар паси меъда | Ин узвест, ки ба системаи ҳозима ва системаи эндокринӣ тааллуқ дорад. Он гормонҳоеро бо номи инсулин ва глюкагон истеҳсол мекунад, ки сатҳи қанди хунро назорат мекунанд. Диабет мустақиман бо ин алоқаманд аст. |
| Тухмдонҳо | Дар минтақаи коси занон | Дар бадани занон гормонҳои эстроген ва прогестерон истеҳсол мешаванд, ки ҳайз, рушди сина ва ҳомиладориро танзим мекунанд. |
| Тухмдонҳо (тухмдонҳо) | Дар минтақаи коси мардон | Тестостерон истеҳсол мешавад, ки гормони мардона аст. Он барои афзоиши риш, мӯйҳои сина дар давраи балоғат, амиқтар шудани овоз ва истеҳсоли нутфа муҳим аст. |
Аломатҳо ва мушкилоти системаи гормоналӣ
Аз сабаби кам ё зиёд шудани фаъолияти ин система бемориҳои гуногун метавонанд ба вуҷуд оянд. Шумо шояд дар бораи баъзе аз инҳо шунида бошед.
- Диабети қанд: Вақте ки гадуди зери меъда инсулини кофӣ истеҳсол намекунад ё бадан наметавонад инсулинро дуруст истифода барад, сатҳи қанди хун хатарнок баланд мешавад.
- Ихтилоли ғадуди сипаршакл: Тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, гормонҳои паст (гипотиреоз) ё баланд (гипертиреоз) метавонанд ба фаъолияти бадан таъсири назаррас расонанд.
- Синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS): Номутавозунии гормонҳои репродуктивӣ дар занон метавонад боиси мушкилоте ба монанди давраҳои номунтазами ҳайз, акне ва афзоиши номатлуби мӯй гардад.
- Остеопороз: Ҳолате, ки дар он устухонҳо ҳангоми коҳиш ёфтани гормонҳо (хусусан эстроген), ки барои мустаҳкамии устухон заруранд, заиф ва ба осонӣ мешикананд.
- Балоғати бармаҳал: Баъзе кӯдакон ба балоғат барвақттар аз муқаррарӣ (пеш аз 8-солагӣ дар духтарон ва 9-солагӣ дар писарон) ворид мешаванд, зеро ғадудҳое, ки гормонҳои репродуктивиро назорат мекунанд, дуруст фаъолият намекунанд.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Бо синну сол тағйироти муайянеро дар системаҳои гормоналии мо эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аммо, агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро идома диҳед, муҳим аст, ки дар бораи онҳо бо духтур сӯҳбат кунед.
Доштани ин нишонаҳо маънои онро надорад, ки шумо бемории ҷиддӣ доред. Аммо, оқилона аст, ки сабабашро пайдо кунед ва дар ҳолати зарурӣ табобат гиред . Аз ин рӯ, аз муроҷиат ба духтур натарсед.
- Ташнагии аз ҳад зиёд ва зарурати пешоб кардани зуд-зуд.
- Афзоиши ногаҳонӣ ё камшавии вазн бе ягон сабаб.
- Эҳсоси доимии хастагӣ ва заъфи шадид.
- Зарбаи ногаҳонии зуди дил.
- Арақкунии аз ҳад зиёд.
- Дилбеҳузурии доимӣ ё нороҳатии меъда.
- Таъхир дар афзоиш ё балоғат дар кӯдакон ё барвақт.
Паёми бурдан ба хона
- Системаи эндокринӣ як шабакаи ғадудҳоест, ки гормонҳоро истеҳсол мекунанд, ки паёмҳоро байни ҳуҷайраҳо дар бадани мо интиқол медиҳанд.
- Ин система қариб ҳама чизро, аз ҷумла афзоиш, рӯҳия, хоб, мубодилаи моддаҳо ва такрористеҳсоли шуморо назорат мекунад.
- Номутавозунии гормоналӣ метавонад боиси мушкилоти гуногуни саломатӣ, аз қабили диабет, бемории сипаршакл ва PCOS гардад.
- Парҳези солим, машқҳои мунтазам ва хоби кофӣ барои нигоҳ доштани саломатии системаи эндокринии шумо мусоидат мекунанд.
- Агар шумо нишонаҳои нофаҳмо дошта бошед, аз муроҷиат ба духтур барои маслиҳат натарсед ё ба таъхир наандозед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед