Оё шумо ҳангоми ҳомиладорӣ низ дилзанӣ ҳис мекунед? (Дилзанӣ) - Хавотир нашавед, биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Дар ин давраи ҳомиладорӣ, оё дили шумо ногаҳон тезтар ва тезтар мезанад? Ё ногаҳон эҳсос мекунед, ки гӯё шумо ягон зарбаро аз даст додаед, гӯё чизе дар синаатон чарх мезанад, гӯё парвона парвоз мекунад? Ин на танҳо барои шумо, балки барои бисёр модарон ҳангоми ҳомиладорӣ низ як чизи муқаррарӣ аст. Вақте ки шумо инро ҳис мекунед, каме тарс эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аммо аксар вақт, ин чизе нест, ки аз он тарсед. Пас, биёед бубинем, ки сабаби ин чист, кай бояд тарсид ва дар ин бора чӣ кор кард.

Суръати баланди дил ҳангоми ҳомиладорӣ чист?

Ба таври оддӣ, мо дар бораи он ки дили шумо чӣ гуна мезанад, сӯҳбат мекунем, то шумо онро равшантар эҳсос кунед. Одатан, мо мезанад, ки дили худро ҳис намекунем. Аммо дар ин вақт, шумо метавонед эҳсос кунед, ки дили шумо хеле тез мезанад, ё номунтазам мезанад, гӯё тапишашро гум кардааст ё гӯё тапиши иловагӣ дорад. Барои баъзе одамон, ин эҳсос мешавад, ки гӯё чизе дар дохили синаашон мезанад.

Ин ҳолат ҳангоми ҳомиладорӣ хеле маъмул аст. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки шумо ҳомиладор мешавед, миқдори хун дар бадани шумо тақрибан 50% меафзояд. Аз ин рӯ, дили шумо бояд нисбат ба маъмулӣ бештар кор кунад, то ин хуни иловагиро дар тамоми бадани шумо ва ба кӯдаки дар батни шумо буда интиқол диҳад. Ин "вақти изофӣ" боиси тезтар задани дили шумо мегардад ва баъзан шумо метавонед ин гуна ларзишро эҳсос кунед.

Шумо кадом нишонаҳоро аз сар мегузаронед?

Ин метавонад барои ҳар як шахс гуногун эҳсос шавад. Биёед ба баъзе аз роҳҳои асосии эҳсоси он назар андозем.

Чаро ин ҳангоми ҳомиладорӣ рух медиҳад? Сабабҳои асосӣ кадомҳоянд?

Тавре ки мо қаблан баррасӣ кардем, сабаби асосӣ афзоиши ҳаҷми хун дар бадан ва маҷбур шудани дил ба кори бештар аст. Илова бар ин, як қатор омилҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд ба ин таъсир расонанд.

• Камхунӣ: Ҳангоми ҳомиладорӣ, камхунӣ метавонад ба вуҷуд ояд, зеро ҳуҷайраҳои сурхи хун бо суръати афзоиши қисми моеъи хун (плазма) ба ҳамон суръат намеафзоянд. Ин инчунин сабаби афзоиши тапиши дил аст.
• Изтироб ва депрессия: Тағйироти гормоналӣ ҳангоми ҳомиладорӣ ва стресси фикр кардан дар бораи оянда низ метавонад боиси тезтар задани дили шумо гардад.
• Кофеин: Кофеин, ки дар чизҳое ба монанди қаҳва, чой ва шоколад мавҷуд аст, метавонад суръати дили шуморо зиёд кунад.
• Баъзе хӯрокҳо: Баъзе одамон метавонанд ин ҳолатро пас аз хӯрдани хӯрокҳои дорои карбогидратҳо, шакар, намак ва равғани зиёд аз сар гузаронанд.
• Дегидрататсия: Ин аз сабаби нарасидани оби кофӣ ва номутавозинии электролитҳо ба вуҷуд меояд.
• Вазни иловагӣ: Афзоиши вазн пеш аз ҳомиладорӣ ва ҳангоми ҳомиладорӣ ба фаъолияти дил низ таъсир мерасонад.
• Тағйироти гормоналӣ: Тағйироти асосӣ дар гормонҳо, ба монанди эстроген, ҳангоми ҳомиладорӣ ба амал меоянд.
• Сатҳи пасти қанди хун (гипогликемия): Ин ҳолат метавонад, махсусан дар семоҳаи аввал, рух диҳад.
• Гипотония: Паст шудани фишори хун ҳангоми ҳомиладорӣ як чизи муқаррарӣ аст ва он инчунин метавонад ба суръати дил таъсир расонад.

Дигар мушкилоти саломатӣ, ки бояд дар бораи онҳо нигарон бошанд

Хеле кам, ин тез задани дил метавонад нишонаи мушкилоти дигари саломатӣ бошад.

• Мушкилоти ритми дил (аритмия) - масалан (фибриллятсияи атриалӣ ё афиб) .
• Мушкилоти ғадуди сипаршакл - масалан , гипертиреоз .
• Мушкилоти сохтории дил, масалан, бемории клапанҳои дил.
• Хеле кам, бемориҳо ба монанди миокардит , илтиҳоби мушакҳои дил, ки аз сироятёбии вирусӣ ба вуҷуд меояд.

Шумо инро аз куҷо пайдо мекунед, духтур?

Вақте ки шумо ба духтуратон дар бораи ин нишонаҳо нақл мекунед, ӯ аввал аз шумо саволҳо медиҳад ва ба дили шумо гӯш медиҳад. Барои истисно кардани ҳама гуна сабабҳои аслӣ, ӯ метавонад якчанд санҷишҳоро анҷом диҳад, ба монанди:

1. Санҷиши хун: Ҳисобкунии пурраи хун (CBC) метавонад чизҳоеро ба монанди камхунӣ, сироятҳо ё мушкилоти ғадуди сипаршакл муайян кунад.

2. Санҷиши ЭКГ (Электрокардиограмма): Ин як санҷиши хеле содда ва бедард аст. Якчанд сенсорҳо ба пӯсти шумо пайваст карда шудаанд ва фаъолияти электрикии дили шуморо сабт мекунанд. Аз анҷом додани ин кор ҳангоми ҳомиладорӣ тарсидан лозим нест.

3. Монитори Холтер: Баъзан суръати дили шумо ҳангоми ЭКГ тағйир намеёбад. Агар ин тавр бошад, духтур ба шумо дастгоҳи хурде медиҳад, ки шумо метавонед онро барои як ё ду рӯз, шояд якчанд ҳафта пӯшед. Ин пайваста ритми дили шуморо ҳангоми рӯзатон сабт мекунад ва духтуратон метавонад онро баъдтар баррасӣ кунад.

Оё барои ин табобате ҳаст?

Аксари вақт, набзи муқаррарии дил ҳангоми ҳомиладорӣ ба ягон табобати махсус ниёз надорад. Агар ягон бемории аслии тиббӣ вуҷуд надошта бошад, эҳтимол духтур ба шумо мегӯяд, ки дар тарзи ҳаёт ва одатҳои хӯрокхӯрии худ баъзе тағйироти хурд ворид кунед.

• Обҳои фаровон нӯшед: Нигоҳ доштани об дар бадан ҳангоми ҳомиладорӣ муҳим аст.
• Аз машрубот ва тамокукашӣ комилан худдорӣ кунед: инҳо барои кӯдак хеле зарароваранд ва инчунин метавонанд тапиши дилро зиёд кунанд.
• Истеъмоли кофеин, шакар ва равғанро кам кунед: Қаҳваро дар як рӯз то як пиёла маҳдуд кунед. Шоколад, хӯрокҳои қандӣ ва равғаниро то ҳадди имкон кам кунед.
• Усулҳои оромкунандаро санҷед: Вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки дилатон тез-тез мезанад, аз бинии худ нафаси чуқур кашед ва аз даҳонатон оҳиста нафас кашед. Чизҳое ба монанди мулоҳиза метавонанд ба ором кардани ақли шумо мусоидат кунанд.

Аммо, агар муайян карда шавад, ки тапиши дил аз сабаби бемории дил ба вуҷуд омадааст, духтури шумо нақшаи табобатеро таҳия мекунад, ки барои шумо ва кӯдаки шумо бехатартар аст . Баъзан доруҳо ба монанди бета- блокаторҳо таъин карда мешаванд. Духтури шумо ҳамаи инро ба шумо мефаҳмонад.

Кай бояд ба ёрии фаврии тиббӣ муроҷиат кард

Гарчанде ки ин одатан ҷои нигаронӣ надорад, агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дар баробари тез задани дилатон эҳсос кунед, шумо бояд фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед.

Фаромӯш накунед, ки дар бораи ин тезшавии дил ҳангоми муоинаҳои мунтазами худ ба духтуратон хабар диҳед, то ӯ ҳолати шуморо назорат кунад.