Ҳамаи мо идҳоро ба монанди Соли Нав ва Мавлуди Исо дӯст медорем, дуруст аст? Ин вақти аҷибест, вақте ки хонаҳо зебо оро дода мешаванд, хешовандон ва дӯстон ҷамъ мешаванд ва ҳама хурсанданд . Аммо барои модар ё падаре, ки кӯдаки гирифтори аутизм дорад, ин вақт метавонад каме душвор бошад. Барои ин кӯдакон садоҳои ногаҳонӣ, чароғҳои дурахшон ва ҷойҳои серодамро таҳаммул кардан душвор буда метавонад. Пас, имрӯз биёед дар бораи он сӯҳбат кунем, ки чӣ гуна фарзанди худро дар ин мавсими ид ором ва бехатар нигоҳ дорем.
Чаро идҳо барои ин кӯдакон душворанд?
Ба таври оддӣ, мағзи кӯдакони гирифтори аутизм иттилоотро нисбат ба мағзи мо ба таври дигар коркард мекунад. Онҳо метавонанд ҳассосияти махсуси ҳиссиётӣ дошта бошанд. Яъне, чизҳое, ки мо одатан дарк мекунем - садо, рӯшноӣ, бӯй, ламс - метавонанд барои онҳо хеле қавӣ ва тоқатфарсо бошанд. Тасаввур кунед, ки дар мавсими идҳо, вақте ки мусиқӣ дар мағозаҳо садо медиҳад, чароғҳои дурахшон, садои сӯҳбати одамон, ҳамаи ин чизҳо якбора ба мағзи онҳо ворид мешаванд, онҳо фишори бузург, вазнро эҳсос мекунанд. Мо инро изофабори ҳиссиётӣ меномем. Дар чунин вақтҳо кӯдак метавонад асабонӣ шавад, гиря кунад, дод занад ё комилан хомӯш шавад.
Дар хотир доред, ки фарзанди шумо қасдан халал намерасонад. Ин қисми ҳолати ӯст. Онҳо кӯшиш мекунанд, ки фишореро, ки тоқат карда наметавонанд, рафъ кунанд.
Мо бояд чӣ кор кунем? Баъзе маслиҳатҳои амалӣ
Хуб, пас чӣ гуна мо бо ин мушкилот рӯ ба рӯ мешавем? Хавотир нашавед, бо банақшагирии корҳои хурд, мо метавонем ин вақтро барои кӯдак ва барои худамон осонтар кунем.
1. Маҳдудиятҳои кӯдакро хуб дарк кунед
На ҳама кӯдакон яксонанд. Фарзанди шумо чӣ қадар садоро таҳаммул карда метавонад? То кай метавонад дар ҷои серодам бимонад? Шумо бояд ин чизҳоро хуб дарк кунед. Масалан, бурдани фарзандатон ба маркази савдои калон дар шаҳрҳо ба монанди Коломбо ё Канди дар моҳҳои тобистон метавонад барои онҳо нороҳат бошад. Ба ҷои ин, нақша кунед, ки субҳи рӯзи корӣ, вақте ки одамон камтаранд, барвақттар равед.
2. Дар ҷойҳои пурғавғо ҷои ороме омода кунед
Агар шумо ба зиёфате дар хонаи хешовандон меравед, пешакӣ бо оила сӯҳбат кунед ва бубинед, ки оё шумо метавонед як ҳуҷраи ором ё гӯшаи ҳавлиро барои оромии фарзандатон банд кунед. Ҳамин ки шумо пай бурдед, ки фарзандатон стресс ҳис мекунад, ба ӯ имконият диҳед, ки ба он ҷо рафта, бо бозичаи дӯстдоштааш бозӣ кунад, китоб хонад ё танҳо дар он ҷо бошад. Ин стрессро ба зеҳни ӯ хеле кам мекунад.
3. Ҳангоми ороиши хонаатон, онро оҳиста-оҳиста анҷом диҳед.
Ба ҷои он ки ногаҳон дар тамоми хона чароғҳо ва ороишҳоро насб кунед ва онро ба "кишвари аҷоиби зимистона" монанд кунед, ин корҳоро оҳиста-оҳиста анҷом диҳед. Як рӯз дарахти солинавиро биёред ва рӯзи дигар онро оро диҳед. Фарзанди худро ба ин фаъолиятҳо ҷалб кунед. Ба ӯ имконият диҳед, ки ороишҳоро ламс кунад ва ба онҳо одат кунад. Ин ба ӯ кӯмак мекунад, ки аз чизҳои нав камтар тарсад .
4. Барои пешгирӣ аз гум шудани фарзандатон чораҳои бехатарӣ андешед.
Кӯдакони гирифтори аутизм баъзан эҳтимоли гурехтан ва дар муҳитҳои ношинос саргардон шуданро доранд. Ин метавонад хеле хатарнок бошад.
- Ба ҳамсояҳо хабар диҳед: Хеле муҳим аст, ки ба ҳамсояҳои наздиктарини худ дар бораи ҳолати кӯдак ва ин намуди рафтор хабар диҳед.
- Шаҳодатномаи шахсият пӯшед: Дастбанди шахсиятро ба дасти фарзандатон пӯшонед. Ном ва рақами телефони кӯдакро ба таври возеҳ нависед.
- Ҳамеша ҳушёр бошед: Дар ҷойҳои серодам ҳамеша ба фарзандатон назар кунед.
5. Тартиби ҳаррӯзаи фарзандатонро то ҳадди имкон яксон нигоҳ доред.
Тартиби рӯзгор барои ин кӯдакон мисли лангар аст. Он ба онҳо эҳсоси амният мебахшад. Тартиби муқаррарии онҳоро танҳо аз сабаби ид аз ҳад зиёд тағйир надиҳед.
- Хӯрок ва хоб: Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон корҳоро мунтазам нигоҳ доред, ба монанди хӯрок додани кӯдак дар як вақт ҳар рӯз ва хобондани ӯ дар як вақт ҳар шаб.
- Тағйироти ногаҳонӣ накунед: Танҳо нагӯед: "Мо ба зиёфат меравем, омода шавед." Ба ҷои ин, аз ҷадвали визуалӣ истифода баред. Яъне, ба ӯ расмҳои корҳоеро, ки ӯ бояд дар он рӯз анҷом диҳад (масалан, расми хӯрокхӯрӣ, расми хонаи хешовандон) дар девор нишон диҳед. Бо ин роҳ, ӯ метавонад тасаввуроте пайдо кунад, ки рӯз чӣ гуна хоҳад буд.
| Мушкилоти мавсими идона | Шумо чӣ кор карда метавонед |
|---|---|
| Издиҳом ва садои аз ҳад зиёд | Вақти камтар серодамро интихоб кунед. Пешакӣ ҷои оромеро муайян кунед. Кӯдак метавонад аз гӯшмонакҳои камкунандаи садо истифода барад. |
| Тағйир дар реҷаи ҳаррӯза | Вақти хӯрокхӯрӣ ва вақти хобро тағйир надиҳед. Ба фарзандатон пешакӣ ҷадвали визуалии рӯзро нишон диҳед. |
| Хӯрокҳои нав | Ба ҷое, ки меравед, хӯрокҳои шиносро бо худ баред. Кӯдаки худро маҷбур накунед, ки хӯрокҳои нав бихӯрад. |
| Қабул ва кушодани тӯҳфаҳо | Вақт ва усули мушаххасро барои кушодани тӯҳфаҳо муаррифӣ кунед (масалан, вақте ки ҳама якҷоя ҳастанд, навбат мегиранд). |
6. Чизҳоеро биёред, ки ба кӯдак тасаллӣ мебахшанд.
Агар шумо ба ҷое меравед, чанд чизи шинос ва дӯстдоштаи фарзандатонро дар сумкаи худ ҷамъ кунед. Ин метавонад бозичаи дӯстдошта, китоб, телефон бо сурудҳое бошад, ки гӯш кардан мехоҳанд ё газакҳое, ки онҳо дӯст медоранд, бихӯранд. Доштани ин чизҳо дар даст ҳангоми стресс метавонад тасаллии бузурге бошад.
7. Ҳангоми интихоб ва додани тӯҳфаҳо эҳтиёткор бошед.
Ҳангоми интихоби тӯҳфа барои фарзандатон, ба назар гиред, ки оё он на танҳо барои ӯ шавқовар хоҳад буд, балки ба рушди малакаҳои онҳо низ мусоидат мекунад. Масалан, бозичаҳое , ки навбатдорӣ ва рушди забонро ташвиқ мекунанд, хеле арзишманданд.
Барои кушодани тӯҳфаҳо низ баъзе қоидаҳоро муқаррар кунед. Ба фарзандатон пешакӣ бигӯед, ки тӯҳфаҳо танҳо вақте кушода мешаванд, ки ҳама якҷоя бошанд. Шояд фарзанди шумо натавонад ҳаяҷони кушодани тӯҳфаҳоро якбора таҳаммул кунад. Пас, чизеро ба монанди тӯби хурде истифода баред, ки аз як шахс ба шахси дигар гузаронида мешавад ва ба шахсе, ки онро дар даст дорад, бигзор тӯҳфаи худро кушояд.
Ниҳоят, агар ҳама чиз мувофиқи нақша пеш наравад, мушкиле нест. Дар ин бора хавотир нашавед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳар лаҳзаеро, ки бо фарзандатон дар ин мавсими идҳо мегузаронед, қадр кунед. Агар шумо дар назорат кардани рафтори фарзандатон душворӣ кашед ё ба маслиҳати бештар ниёз доред, бо педиатр ё равонпизишки худ сӯҳбат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Барои кӯдакони гирифтори аутизм, мавсими идҳо метавонад аз сабаби баланд шудани ҳассосияти ҳиссиётӣ стресс эҷод кунад.
- То ҳадди имкон реҷаи кӯдаки худро риоя кунед. Ин барои кӯдак амниятро таъмин мекунад.
- Аз ҷойҳои серодам ва пурғавғо худдорӣ кунед. Ё вақте ки одамон камтаранд, равед. Ҳангоми рафтан ҷои оромеро ҷудо кунед.
- Чораҳои бехатариро ба монанди пӯшидани корти шахсият ва диққати доимӣ барои пешгирӣ аз гум шудани фарзандатон андешед.
- Бозичаҳо, китобҳо ё хӯрокҳои шиносеро, ки ба фарзандатон роҳатӣ мебахшанд, ба ҳар ҷое, ки меравед, бо худ бибаред.
- Ҳатто агар ҳама чиз комил набошад ҳам, лаҳзаҳои хурдеро, ки бо кӯдакатон мегузаронед, қадр кунед ва аз онҳо хушҳол бошед. Агар шумо ягон нигаронӣ дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед