Оё шумо дард ҳис мекунед? Оё дасту пойҳоятон карахт мешаванд? Ин метавонад миозити бадани инклюзивӣ (IBM) бошад!

Оё шумо баъзан эҳсос мекунед, ки нигоҳ доштани чизҳо, пахш кардани тугма ё ҳатто роҳ рафтан душворӣ мекашед? Шояд шумо фикр кунед: "Оҳ, ин танҳо чизест, ки ҳангоми калон шудан рӯй медиҳад." Аммо баъзан ин чизҳо он қадар оддӣ нестанд. Имрӯз мо дар бораи як ҳолати нодир, вале хеле муҳим, ки бояд аз он огоҳ бошед, сӯҳбат хоҳем кард. Инро "Миозити бадани дохилшаванда" меноманд, ки онро ба таври мухтасар "(IBM)" низ меноманд.

«Миозити бадани инклюзивӣ (IBM)» чист? Биёед онро ба таври оддӣ фаҳмем!

Ба таври оддӣ, "Миозити бадани дохилшаванда" бемориест, ки мушакҳои шуморо тадриҷан суст мекунад, аммо дарди зиёд ба бор намеорад. Одатан, он пас аз 50-солагӣ оғоз мешавад. Дар ин бора фикр кунед, шумо метавонед ҳангоми роҳ рафтан ба чизе "фишурдан" душворӣ кашед, чизеро "гирифтан" душворӣ кашед ё ҳатто пешпо хӯрда афтед. Инҳо аломатҳои аввалине ҳастанд, ки шумо метавонед мушоҳида кунед.

Ин ҳолат, ки "IBM" номида мешавад, дар тӯли солҳои зиёд тадриҷан инкишоф меёбад. Ин ҳолат барои ҳаёт хатарнок нест. Ин маънои онро дорад, ки он шуморо намекушад. Аммо, бо мурури замон, он метавонад иҷрои фаъолиятҳои ҳаррӯзаро душвор гардонад, ки метавонад ба дараҷаи муайяни маъюбӣ оварда расонад. Баъзан, танҳо як тарафи бадани шумо бештар осеб мебинад. Тақрибан нисфи одамоне, ки ин ҳолат доранд, инчунин метавонанд душвориҳои фурӯ бурданро дошта бошанд.

Мутаассифона, ҳанӯз ягон табобате барои IBM вуҷуд надорад. Аммо хавотир нашавед! Физиотерапия метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки қувваи мушакҳои худро то ҳадди имкон нигоҳ доред.

Ин ҳолати "IBM" то чӣ андоза маъмул аст?

Миозити баданӣ як ҳолатест, ки ба гурӯҳи бемориҳои заифкунандаи мушакҳо тааллуқ дорад, ки миопатия номида мешаванд. Миопатияҳо бемориҳое мебошанд, ки ба нахҳои мушакҳои шумо ҳамла мекунанд ва онҳоро заиф мекунанд. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки IBM аз 5 то 9 аз ҳар миллион калонсолонро фаро мегирад. Он инчунин тақрибан се маротиба бештар дар мардон нисбат ба занон маъмул аст (3:1).

Аломатҳои "Миозити бадани инклюзивӣ (IBM)" кадомҳоянд? Биёед дақиқ фаҳмем!

Заъфии мушакҳо, ки аз ҷониби IBM ба вуҷуд омадааст, хеле оҳиста ба амал меояд. Он аксар вақт дар дасту пойҳо оғоз мешавад. Шумо метавонед аввал заъфиро дар пойҳо, ронҳо ё дастҳо, банди дастҳо ё ангуштони худ мушоҳида кунед. Дар ин бора чунин фикр кунед: баъзе одамон дар тугма кардани курта душворӣ мекашанд, ё қаламҳояшон ҳамвор наменависанд. Дигарон дар баромадан аз зинапоя душворӣ мекашанд, ё ҳангоми роҳ рафтан пешпо мехӯранд ва меафтанд.

Бо бадтар шудани нишонаҳо, шумо метавонед чизҳои ба ин монандро мушоҳида кунед:

• Мушакҳои дастҳо, пойҳо, китфҳо, минтақаи хуч, кафи даст ва ангуштон тадриҷан заиф мешаванд. Тасаввур кунед, шумо наметавонед чизҳоеро, ки қаблан ба осонӣ бардошта метавонистед, бардоред ва аз курсӣ хестан душворӣ мекашед.
• Заиф шудани мушакҳои гардан ё сурхрӯда. Ин метавонад рост нигоҳ доштани сарро душвор гардонад, фурӯ бурдани хӯрокро душвор гардонад ва ҳатто метавонад боиси дармонда мондани хӯрок гардад.
• Атрофияи мушакҳо ба таври возеҳ намоён аст. Ин маънои онро дорад, ки мушакҳо хурд ва хеле лоғар шудаанд.
• Дарди сабук ва зуд-зуд пайдошавандаи мушакҳо ("миалгия"). Аммо, ин дард дар ҳама рух намедиҳад ва ҳатто агар рух диҳад ҳам, он чандон шадид нест.

Масалан, тасаввур кунед, ки шумо дӯсте бо номи Сунил доред. Ӯ муддате боз наметавонад пиёлаи чойникашро дуруст нигоҳ дорад, он пайваста аз дасташ мелағжад. Вақте ки ӯ барои хондани рӯзнома меравад, дасташ эҳсос мекунад, ки гӯё меларзад. Дар аввал ӯ фикр мекард, ки ин танҳо хастагӣ аст. Аммо баъдтар ӯ фаҳмид, ки ин метавонад як нишонаи барвақти "IBM" бошад.

Чаро ин «миозити бадани дохилшаванда (IBM)» ба вуҷуд меояд? Сабаб чист?

Дар асл, ин ҳолат бо номи "Миозити бадани дохилшаванда " "идиопатикӣ" аст. Яъне, ба назар чунин мерасад, ки он бе ягон сабаби мушаххас ба вуҷуд меояд. Мисли дигар намудҳои "миозит", дар ин ҳолат, илтиҳоби дарозмуддат дар мушакҳо ("илтиҳоби музмин") сабаби асосии заъфи мушакҳо мебошад. Аммо, муҳаққиқон то ҳол дақиқ намедонанд, ки чаро ин илтиҳоб ба вуҷуд меояд. Онҳо гумон мекунанд, ки ин метавонад аз сабаби мушкилоти системаи масуният ("бемории аутоиммунӣ") бошад. Яъне, ҳуҷайраҳое, ки бадани моро муҳофизат мекунанд, хато ба ҳуҷайраҳои мушакҳои худи мо ҳамла мекунанд.

«Ҷисмҳои дохилшавӣ» инчунин бо «IBM» алоқаманданд. Инҳо гиреҳҳои ғайримуқаррарии сафеда мебошанд, ки дар дохили ҳуҷайраҳои мушакҳо ҷойгир мешаванд. Онҳо метавонанд аз сабаби сироятёбии вирусӣ, осеби ҳуҷайра ё мутатсияҳои генетикӣ ба вуҷуд оянд. Ин «ҷисмҳои дохилшавӣ» инчунин дар бемориҳои нейродегенеративӣ ба монанди «ALS» дида мешаванд. Онҳо метавонанд ба фаъолияти муқаррарии ҳуҷайраҳо халал расонанд.

Тафовут байни "Миопатияи бадани фарогир" ва "Миозити бадани фарогир"

Баъзан "Миозити бадани инклюзионӣ"-ро "миозити бадани инклюзионии спорадикӣ (sIBM)" низ меноманд. "Спорадикӣ" маънои онро дорад, ки он тасодуфан ё бе сабаби мушаххас рух медиҳад. Ин барои фарқ кардани он аз ҳолатҳои шабеҳи ирсӣ аст. Онҳое, ки ирсӣ ҳастанд, "миопатияҳои бадани инклюзионии ирсӣ (hIMB)" номида мешаванд. Вақте ки мо "миопатияҳои бадани инклюзионӣ" мегӯем, ҳардуи ин намудҳо ба ҳам тааллуқ доранд. Ҳоло мо дар бораи "sIBM" сухан меронем, ки тасодуфан рух медиҳад.

Чӣ тавр "Миозити бадани дохилшаванда" ташхис карда мешавад? Кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Барои фаҳмидани он, ки оё шумо IBM доред, духтур аввал аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва мушакҳои шуморо муоина мекунад. Аломатҳои миозити бадани инклюзивӣ метавонанд ба нишонаҳои дигар бемориҳо, ба монанди полимиозит ва миастения гравис, монанд бошанд. Духтури шумо ба чизҳои мушаххасе, ба монанди инҳо менигарад:

• Кадом мушакҳо таъсир мерасонанд? (масалан, дар ангуштҳо ё ронҳо?)
• Оё танҳо як тарафи бадан бештар осеб дидааст?
• Оё атрофияи мушакҳо ба таври возеҳ намоён аст?
• Вақте ки нишонаҳо сар шуданд, шумо чандсола будед? (Одатан пас аз 50-солагӣ)

Сипас, якчанд санҷишҳоро барои "истисно" кардани дигар ҳолатҳо, ба монанди: анҷом додан мумкин аст.

• Санҷиши креатинкиназа (CK): Ин санҷиш сатҳи ферменти махсусро дар хун чен мекунад. Ин сатҳи "CK" метавонад ҳангоми осеб дидани мушакҳо афзоиш ёбад.
• Санҷишҳои хун барои вирусҳо ва бемориҳои гуногуни аутоиммунӣ.
• Электромиограмма (ЭМГ): Ин амалиёт фаъолияти электрикиро дар мушакҳои шумо чен мекунад. Он бо ворид кардани сӯзанҳои хурд ба мушакҳо анҷом дода мешавад.
• Таҳқиқоти гузариши асаб (NCS): Ин суръатеро чен мекунад, ки дар он импулси электрикӣ тавассути асабҳо (асабҳои моторӣ), ки мушакҳои шуморо идора мекунанд, мегузарад.

Санҷиши биопсияи мушакҳо

Роҳи беҳтарини тасдиқи он, ки оё шумо миозити бадани дохилшаванда доред, гирифтани як пораи хурди бофта (биопсия) аз мушаки зарардида мебошад. Патолог ин намунаи бофтаро зери микроскоп мебинад. Агар шумо IBM дошта бошед, ӯ метавонад баданҳои дохилшавиро (пораҳои сафедаҳои ғайримуқаррарӣ, ҳубобчаҳо ё вакуолҳо) дар намуна бубинад.

Оё ягон табобати муассир барои "миозити бадани дохилшаванда" вуҷуд дорад?

Мутаассифона, ягон табобати муассири миозити бадани инклюзивӣ вуҷуд надорад. Бар хилофи дигар бемориҳои илтиҳобӣ ва бемориҳои аутоиммунӣ, он ба кортикостероидҳо ё доруҳои иммуносупрессантӣ посух намедиҳад.

Аммо умедро аз даст надиҳед! Физиотерапия ва машқҳои мунтазам барои нигоҳ доштани қувваи мушакҳои шумо барои муддати тӯлонӣ муҳиманд. Машқ метавонад ба пешгирии заъфи минбаъдаи мушакҳо мусоидат кунад.

Вақте ки беморӣ пеш меравад ва иҷрои корҳои ҳаррӯза душвор мегардад, ба шумо лозим меояд, ки роҳҳои нави иҷрои корҳоро омӯзед. Дар ин ҷо терапияи касбӣ метавонад кӯмак кунад. Масалан, онҳо метавонанд ба шумо тарзи истифодаи дастгоҳҳои гуногунро барои либоспӯшӣ, хӯрокхӯрӣ ва навиштан омӯзонанд. Баъзе одамон инчунин метавонанд тарзи истифодаи аробачаи маъюбиро омӯзанд. Агар шумо душвориҳои фурӯ бурдан дошта бошед, як патологияи забон (SLP) метавонад ба шумо кӯмак кунад. Онҳо метавонанд ба шумо тарзи фурӯ бурдани бехатар ва иҷрои машқҳои фурӯ бурданро омӯзонанд.

Агар ман "миозити бадани дохилшаванда" дошта бошам, бояд чиро интизор шавам?

Агар шумо "IBM" дошта бошед, он оҳиста-оҳиста афзоиш меёбад. Тавре ки ман қаблан гуфтам,Ин ба умри шумо таъсир намерасонад. Аммо, он метавонад ба сифати зиндагии шумо таъсир расонад. Шояд ба шумо лозим ояд, ки ба дигарон такя кунед ё роҳҳои нави иҷрои корҳоро омӯзед. Аксари одамон қобилияти роҳ рафтанро пурра аз даст намедиҳанд, аммо баъзеҳо метавонанд пас аз 10-15 сол ба аробачаи маъюбӣ ниёз дошта бошанд.

Чӣ гуна ман метавонам ҳангоми зиндагӣ бо миозити бадани дохилшаванда ба худам нигоҳубин кунам?

Шумо бояд муддати тӯлонӣ бо "миозити бадани дохилшаванда" зиндагӣ кунед ва бо мурури замон он метавонад каме душвор гардад. Роҳи беҳтарини мубориза бо ин тартиб додани нақшаи дарозмуддат барои нигоҳубини саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии худ аст. Ин маънои идома додани одатҳои хурдеро дорад, ки ба шумо дар нигоҳ доштани саломатии хуб кӯмак мекунанд. Масалан:

• Барномаи машқҳои худро идома диҳед. Шояд шумо физиотерапия гиред ё ба барномаи машқҳои хонагӣ гузашта бошед. Идомаи ин машқҳо ба нигоҳ доштани мушакҳои шумо то ҳадди имкон мусоидат мекунад.
• «Тарзи ҳаёти солим»-ро риоя кунед. Агар шумо хуб хӯрок хӯред, хуб хоб кунед, стрессро идора кунед ва муносибатҳои муҳими худро нигоҳ доред, дар маҷмӯъ худро беҳтар ҳис хоҳед кард.
• Ба гурӯҳҳои дастгирӣ ҳамроҳ шавед. Шумо метавонед аз дигар одамоне, ки аз ҳамон чизе, ки шумо доред, гузаштаанд ё аз сар мегузаронанд, қувваи зиёди рӯҳӣ ва маслиҳатҳои амалӣ гиред. Инчунин эҳсос кардани он ки "ман танҳо касе нестам, ки инро аз сар мегузаронам" хеле хуб аст.
• Ба мутобиқшавӣ дар хона ва дар ҷои кор назар кунед. Бисёр воситаҳои ҳаракат ва дастгоҳҳои ёрирасон мавҷуданд, ки метавонанд ба одамони дорои маълулияти ҷисмонӣ дар осон кардани корҳои ҳаррӯза кӯмак расонанд.
• Мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Бо духтуратон дар тамос бошед. Агар шумо ягон нишонаҳои нав, ба монанди душвории фурӯ бурдан ё бадтар шудани нишонаҳои мавҷуда, мушоҳида кунед, фавран ба духтуратон хабар диҳед.
• Ба озмоишҳои клиникӣ назар кунед. Муҳаққиқон пайваста дар ҷустуҷӯи табобатҳои нав ҳастанд, ки метавонанд ба миозити бадани инклюзивӣ кумак кунанд. Шумо инчунин метавонед дар ин озмоишҳо иштирок кунед.

Ин ҳолат, ки "миозити бадани дохилшаванда" номида мешавад, аксар вақт дар миёнаҳои ҳаёт, вақте ки умеде нест, рух медиҳад. Ҳеҷ кас интизор нест, ки ногаҳон бемории табобатнашаванда ва пешрафта пайдо шавад. Мубориза бо он ва фаҳмонидани он ба онҳое, ки ба шумо ғамхорӣ мекунанд, метавонад каме душвор бошад, хусусан агар онҳо қаблан дар бораи ин беморӣ нашунида бошанд.

Аммо дар хотир доред, ки ин як бемории хеле суст инкишофёбанда аст. Аз ин рӯ, вақти кофӣ барои фикр кардан дар бораи тағйироти дарпешистода ва ворид кардани тағйирот мувофиқан вуҷуд дорад. Ҳеҷ кас наметавонад бо итминон бигӯяд, ки ин ба шумо чӣ гуна таъсир мерасонад. Аммо,Бо равиши оптимистӣ, шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед, то саломатӣ ва некӯаҳволии умумии худро дар солҳои оянда нигоҳ доред.

Муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд дар хотир дошта бошем (Паёми хонагӣ)

Хуб, мо дар бораи "Миозити бадани инклюзивӣ (IBM)" бисёр сӯҳбат кардем. Дар ниҳоят, инҳо чизҳои муҳимтарине мебошанд, ки шумо бояд дар хотир доред:

• IBM як бемории пешрафтаи заъфи мушакҳо аст, ки бештар пас аз синни 50-солагӣ рух медиҳад. Дард сабук аст, аммо бо мурури замон метавонад ба фаъолиятҳои ҳаррӯза таъсир расонад.
• Барои ин табобате вуҷуд надорад , аммо физиотерапия ва машқҳо метавонанд барои нигоҳ доштани қувваи мушакҳо то ҳадди имкон кӯмак расонанд.
• Аломатҳо метавонанд душвории дар даст доштани ашё, лағжидан ҳангоми роҳ рафтан ва душвории фурӯ бурдани хӯрокро дар бар гиранд.
• Сабаби дақиқ номаълум аст ("идиопатикӣ"), аммо он метавонад мушкили системаи масуният бошад.
• Беморӣ танҳо бо биопсияи мушакҳо қатъиян тасдиқ карда мешавад.
• Ин ҳолат барои ҳаёт таҳдид намекунад , аммо метавонад ба сифати ҳаёт таъсир расонад.
• Хеле муҳим аст, ки мусбат бошед, маслиҳатҳои тиббиро риоя кунед ва дастгирии заруриро гиред.

Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон ин нишонаҳоро аз сар гузаронад, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Дар хотир доред, ки шумо танҳо нестед, одамони зиёде ҳастанд, ки метавонанд кӯмак кунанд!

Заъфи мушакҳо, бемории IBM, физиотерапия, бемориҳои мушакҳо, саломатии пиронсолон, мушкилоти фурӯ бурдан, бемориҳои асаб