Ин хеле асабовар аст, магар не? "Чаро ин бо ман рӯй медиҳад?" Шумо эҳтимол фикр кардаед. Агар шумо дар тӯли чанд моҳи охир пай дар пай сироят ё беморӣ гирифта бошед, ин хеле асабовар аст. Баъзе одамон ҳатто бо шамолхӯрӣ зуд шифо меёбанд, аммо агар шумо пай дар пай бемор шавед, бояд сабабе барои ин вуҷуд дошта бошад. Ин вақте рух медиҳад, ки системаи дифоии бадани мо, системаи масуният , дуруст кор намекунад. Имрӯз мо дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард, ки чаро ин рӯй медиҳад ва шумо дар ин бора чӣ кор карда метавонед.
Аломатҳои сироятҳои зуд-зуд кадомҳоянд?
Баъзан хеле возеҳ аст, ки шумо сироятҳои такроршавандаро аз сар мегузаронед. Масалан, агар шумо сироятҳои роҳҳои пешобро ( UTI ) пайваста аз сар гузаронед, фаҳмидани ин осон аст. Аммо баъзан он қадар возеҳ нест.
Бубинед, ки оё шумо таҷрибаҳои ба ин монанд доред:
- Зукоме, ки пас аз беҳтар шуданаш дубора пайдо мешавад: Шумо зуком ё зукомро гирифта, дору истеъмол мекунед ва каме беҳтар мешавед. Аммо дар давоми як ё ду ҳафта шумо эҳсос мекунед, ки ҳамон беморӣ дубора пайдо мешавад.
- Шишаи такроршаванда: Шиша як доғи дардноки пӯст аст, ки аз ҳамон вирусе ба вуҷуд меояд, ки боиси гулӯгир (вируси Varicella-zoster) мегардад. Пас аз он ки касе гулӯгир мешавад, вирус дар ҳуҷайраҳои асаби бадан дар ҳолати хомӯш мемонад. Вақте ки системаи масунияти мо суст мешавад, вирус метавонад дубора фаъол шавад ва боиси гулӯгир гардад. Доштани гулӯгир беш аз як маротиба нишонаи он аст, ки касе системаи масунияти заиф дорад.
- Пневмонияи такроршаванда: Пневмония як сирояти ҷиддиест, ки ба шуш таъсир мерасонад. Агар шахс пневмония дошта бошад, табобат гирифта бошад ва пурра шифо ёфта бошад ва сипас тақрибан як моҳ пас дубора инкишоф ёбад, он пневмонияи такроршаванда ҳисобида мешавад.
- Сироятҳои замбӯруғӣ ё хамиртуруши зуд-зуд: Агар сироятҳои замбӯруғии маҳбал, махсусан дар занон, ё сироятҳои замбӯруғӣ дар ҷойҳо ба монанди нохунҳо ва пойҳо, бо дору беҳтар шаванд ва пас аз чанд моҳ дубора пайдо шаванд, ин маънои онро дорад, ки системаи масунияти шумо қодир нест, ки агенти сироятиро аз бадани шумо пурра нест кунад.
Хуб, чаро ту пайваста ин қадар бемор мешавӣ?
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро мо зуд-зуд сироят мегирем. Баъзеҳо бо тарзи ҳаёти мо алоқаманданд. Дигарон аз сабаби баъзе бемориҳо дар бадани мо ҳастанд. Биёед сабабҳои асосиро дида бароем.
| Сабаб | Чӣ тавр он ба иммунитет таъсир мерасонад? |
|---|---|
| Набудани хоб | Дар вақти хоб бадани мо сафедаҳоеро истеҳсол мекунад, ки ситокинҳо номида мешаванд. Инҳо барои мубориза бо сироятҳо ва илтиҳоб муҳиманд. Вақте ки мо ба қадри кофӣ хоб намекунем , истеҳсоли ҳуҷайраҳо ва антителоҳое, ки бо сироят мубориза мебаранд, коҳиш меёбад. Ин метавонад моро ба беморӣ бештар осебпазир гардонад ва шифо ёфтан аз беморӣ вақти бештарро талаб кунад. |
| Сигоркашӣ | Сигоркашӣ мустақиман системаи масуниятро паст мекунад. Он инчунин ба шушҳо ва роҳҳои нафас зарар мерасонад, ки шуморо ба сироятҳо бештар осебпазир мекунад ва эҳтимолияти пайдоиши бемориҳои ҷиддӣ меафзояд. |
| Истифодаи аз ҳад зиёди машрубот | Нӯшидани машруботи аз ҳад зиёд системаи дифоии бадани моро заиф мекунад. Вазифа ва шумораи ҳуҷайраҳои масуният метавонад кам шавад. Ҳатто як маротиба нӯшидани машруботи спиртӣ метавонад муваққатан системаи масуниятро заиф созад. |
| Нашӯстани дастҳо | Нашустани дастҳо пас аз истифодаи ҳоҷатхона, пеш аз хӯрокхӯрӣ ва пеш аз ламс кардани бинӣ ё даҳон сабаби асосии сироятҳои зуд-зуд мебошад. Шумо метавонед фикр кунед, ки шумо танҳо борҳо бемор мешавед, аммо дар асл шумо ба намудҳои гуногуни вирусҳо сироят меёбед. Шустани дастҳо бо собун ва об ҳадди аққал 20 сония хеле муҳим аст. |
| Сабабҳои ирсӣ | Баъзе одамон метавонанд майли генетикӣ ба сироятёбӣ нисбат ба дигарон дошта бошанд. Инро "майли генетикӣ" меноманд. Чизҳое ба монанди илтиҳоби шуш ва сироятҳои роҳҳои пешоб метавонанд дар оилаҳо ба вуҷуд оянд. |
| Мушкилоти сохторӣ дар бадан | Ғайриқонунӣ дар шакл ё мавқеи узв дар бадан низ метавонад боиси сироятҳои зуд-зуд гардад. Масалан, шахсе, ки шакли ғайримуқаррарии роҳи пешоб дорад, метавонад сироятҳои зуд-зуди роҳҳои пешобро аз сар гузаронад. |
| Диабет | Сатҳи баланди қанди хун барои рушди микроорганизмҳо, ба монанди хамиртуруш, муҳити мусоид фароҳам меорад. Беморони диабет эҳтимоли бештари гирифторӣ ба сироятҳои мањбал ва сироятҳои пӯстро доранд. Онҳо инчунин эҳтимоли бештари гирифторӣ ба сироятҳо, махсусан дар пойҳо, аз сабаби вайрон шудани гардиши хун ва фаъолияти асаб доранд. |
| Бемориҳои системаи масуният | Ду намуди инҳо мавҷуданд. Яке бемориҳои норасоии масуният аст. Ин вақте рух медиҳад, ки системаи масуният заиф аст ва наметавонад бо сироятҳо мубориза барад. Дигаре бемориҳои аутоиммунӣ аст. Ин вақте рух медиҳад, ки системаи масуният хато ба ҳуҷайраҳои худи бадан ҳамла мекунад. Мисолҳо диабети навъи 1 ва артрити ревматоидиро дар бар мегиранд. Ҳардуи ин ҳолатҳо қобилияти баданро барои мубориза бо сироятҳо коҳиш медиҳанд. |
| Миеломаи сершумор | Ин як навъи саратон аст, ки ба ҳуҷайраҳои плазмавии мағзи устухон таъсир мерасонад. Ҳуҷайраҳои плазма ҳуҷайраҳое мебошанд, ки антителоҳоеро истеҳсол мекунанд, ки бо сироят мубориза мебаранд. Вақте ки ин беморӣ рух медиҳад, бадан дар мубориза бо сироятҳо душворӣ мекашад, зеро ҳуҷайраҳои плазмавии ғайримуқаррарӣ истеҳсол мешаванд. Аммо, ин як ҳолати хеле нодир аст , аз ин рӯ на ҳама касоне, ки бемор мешаванд, аксар вақт бояд аз он хавотир шаванд, ки онро доранд. |
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки кӯшиш накунед, ки худро бар асоси ин сабабҳо ташхис кунед. Инҳо танҳо барои огоҳии шумо ҳастанд.
Ин сабабҳо метавонанд шуморо каме тарсонанд. Шумо шояд фикр кунед: "Оҳ, ман намедонам, ки ягонтои инҳоро дорам ё не." Аммо натарсед.Бисёре аз ин бемориҳоро метавон хуб идора кард. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо эҳсос кунед, ки пайваста ба ин гуна сироятҳо гирифтор мешавед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед , то дар ин бора сӯҳбат кунад, дар ҳолати зарурӣ ташхис гузаронад ва сабаби аслиро пайдо кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Бемории зуд-зуд, бахусус ҳамон намуди сироят, чизи нодир нест ва ин метавонад нишонаи заиф шудани системаи масуният бошад.
- Тағйироти оддии тарзи зиндагӣ ба монанди хоби хуб, хӯрдани хӯрокҳои серғизо ва худдорӣ аз тамокукашӣ ва истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот метавонанд дар тақвияти системаи масунияти шумо нақши муҳим бозанд.
- Агар чизҳое ба монанди шамолхӯрӣ, сироятҳои роҳҳои пешоб ва сироятҳои замбӯруғии пӯст такрор шаванд, онҳоро нодида нагиред, зеро "ҳамин тавр аст".
- Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо дар ин бора шубҳа дошта бошед, ҳатман барои фаҳмидани сабаб ба духтур муроҷиат кунед . Дар бораи тахминҳои худ хавотир нашавед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед