Дарди пояи ангуштон? Ин метавонад "(шикастани устухони метакарпал)" бошад!

Оё шумо ягон бор афтида дастатонро ба фарш задаед ё аз хашм онро ба девор задаед ва сипас дар дастатон дарди шадид, варам ва душвории ҳаракат додани ангуштонатонро ҳис кардаед? Агар ин тавр бошад, шояд устухони шумо дар пояи ангуштонатон шикаста бошад. Духтурон инро "(шикастани устухони метакарпал)" меноманд. Хавотир нашавед, биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.

Ин «(шикастани метакарпал)» чист?

Ба таври оддӣ, "(шикастани метакарпал)" шикастани устухон дар даст аст. Акнун шумо шояд фикр кунед, ки "(метакарпал)" чист. Дасти шумо панҷ устухони дароз дорад, ки устухонҳои хурди ангуштони шуморо (инчунин "фалангҳо" номида мешаванд) ва банди дастро мепайванданд. Ин устухонҳо "(метакарпал)" номида мешаванд. Агар шумо пушти дастатонро ламс кунед, шумо метавонед ин устухонҳоро эҳсос кунед.

Ин намуди шикастагӣ осеби хеле маъмул аст. Он аксар вақт ҳангоми печида ё афтидан ё дар натиҷаи садама ҳангоми варзиш рух медиҳад. Баъзан он инчунин метавонад пас аз зарбаи шадид ба даст рух диҳад.

Қисми беҳтаринаш ин аст, ки аксари шикастагиҳои метакарпалӣ ҷарроҳии ҷиддиро талаб намекунанд. Шумо метавонед танҳо аз шина ё гипс истифода баред, то дастатонро беҳаракат кунед ва интизор шавед, ки устухон шифо ёбад. Аммо, баъзе шикастагиҳои ҷиддӣ метавонанд ҷарроҳӣ талаб кунанд.

Устухонҳои "(Метакарпал)" дар дастҳои мо кадомҳоянд?

Мо дар ҳар даст панҷ устухони метакарпалӣ дорем. Инҳо мисли пояҳои панҷ ангушти мо ҳастанд. Духтурон онҳоро бо рақамҳо меноманд. Аз тарафи ангушти калон сар карда, ба тарафи ангушти хурд ҳаракат мекунем:

• Метакарпали аввал: Ин бо ангушти калони шумо пайваст аст.
• Метакарпали дуюм: Устухоне, ки ба ангушти калон пайваст мешавад.
• Устухони сеюм (Metacarpal): Устухоне, ки ба ангушти миёна пайваст мешавад.
• Устухони чоруми "(Метакарпал)": Устухоне, ки ба ангушти миёна (ангушти ҳалқавӣ) пайваст мешавад.
• Устухони панҷуми "(Метакарпал)": Устухоне, ки ба ангушти хурд пайваст мешавад.

Ҳар яке аз ин устухонҳо барои фаъолияти дасти мо хеле муҳим аст.

«(Шикасти метакарпал)» чӣ гуна тасниф карда мешавад?

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, онҳо дасти шуморо муоина мекунанд, эҳтимолан рентген мегиранд ва шикастагиро тасниф мекунанд. Ин таснифот ба он асос ёфтааст, ки кадом устухон шикастааст, шакли шикастагӣ, чӣ гуна рух додааст ва оё устухон аз пӯст берун мебарояд.

Намудҳо вобаста ба шакли шикаст

Баъзе шикастагиҳо мувофиқи шакли хати шикастани устухон тасниф карда мешаванд:

• Шикасти кундаланг: Шикасти кундаланги устухон.
• Шикасти каҷ: Шикастани устухон дар паҳлӯ.
• Шикасти спиралӣ: Шикасте, ки дар он устухон ба шакли спиралӣ, ба монанди винт, мешиканад.
• Шикасти сегментӣ: Устухоне, ки аз ду ҷой мешиканад ва як пора дар мобайн ҷудо мешавад.
• «(Шикасти майдашуда)»: Шикасте, ки дар он устухон ба қисмҳои зиёд майда мешавад.
• Шикастани устухон: Дар кӯдакони хурдсол маъмул аст, ки як тарафи устухон каме кӯфта ба назар мерасад, аммо пурра намешиканад.
• `(Шикастани хати мӯй)`: Ба назар чунин мерасад, ки устухон каме кафидааст.

Намудҳо вобаста ба тарзи рух додани шикаст

• `(Шикасти мураккаб)`: Ин чизест, ки мо қаблан дар бораи он сӯҳбат карда будем, ки дар он устухон мешиканад ва аз сӯрохи пӯст берун меояд. Ин каме хатарнок аст, зеро эҳтимоли ворид шудани микробҳо бештар аст.
• `(Шикастани стресс)`: Ба ҳамин монанд, вақте ки устухон дар зери фишори тӯлонӣ ё фишор қарор мегирад, кӯфтҳои хурд пайдо мешаванд.
• Шикастани пайванди узв: Дарида шудани пайванд ё пайванде, ки ба устухон пайваст аст ва боиси ҷудо шудани як пораи устухон бо он мегардад.

Оё устухон аз пӯст берун мебарояд? ("Шикасти кушода ва пӯшида")

Ин низ хеле муҳим аст.

• `(Шикасти кушода)` (Шикасти кушода): Дар ин ҷо , устухони шикаста тавассути пӯст намоён аст . Дар чунин ҳолатҳо, бояд фавран табобат гирифта шавад. Зеро эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки микробҳо ба захм ворид шуда, боиси сироятҳо (`сиркҳо`) шаванд. Шифо ёфтани он низ вақти бештарро мегирад.
• `(Шикасти пӯшида)`: Дар ин ҷо устухон шикаста аст, аммо пӯст шикаста нест ва устухон берун намебарояд. Ин низ метавонад ҷиддӣ бошад, аммо хатари сироятёбӣ нисбат ба `(Шикасти кушода)` камтар аст.

Оё устухонҳо ҷойиваз шудаанд? ("Шикастани метакарпали ҷойивазшуда")

Духтурон шикастагии шуморо "ҷойивазшуда" ё "ғайриҷойивазшуда" меноманд.

• «(Ҷойивазкунии шикастагӣ)»: Ин маънои онро дорад, ки пас аз шикастани устухон, ду пораи шикаста аз якдигар ҷудо мешаванд ва дар байни онҳо фосила боқӣ мемонад. Ин мисли тела додани ду пораи табақчаи шикаста ба пешу пас аст. Ин намуди шикастагиҳо аксар вақт барои ислоҳи онҳо ҷарроҳӣ талаб мекунанд .
• `(Шикасти беҷойгузорӣ)`: Дар ин ҷо устухон ҳанӯз шикастааст, аммо қисмҳои шикаста аз ҳамдигар чандон дур нестанд, онҳо асосан дар як хат ҷойгиранд.

Ҷое, ки устухони "(Метакарпал)" метавонад шикаста шавад

Ҳар як қисми ин устухони "(метакарпал)" метавонад шикаста шавад. Чор қисми асосӣ мавҷуданд:

• Асос: Ин охири устухонест, ки аз ангуштон дуртар аст, ки дар он ҷо ба устухонҳои даст пайваст мешавад.
• Шона: Қисми дароз дар мобайни устухон.
• Гардан: Минтақае, ки поя ва сар ба ҳам мепайвандад.
• Сар: Нӯги устухонест, ки ба ангуштон пайваст мешавад. Ин "буғумҳо"-ро ташкил медиҳад, ки ҳангоми фишурдани муштҳо ба пеш мебароянд.

Намудҳои мушаххаси шикастани метакарпал

Шикастани боксёр

Ин навъи маъмултарини шикастани устухони метакарпал аст. Аз чор шикастани устухони метакарпал як навъ чунин аст. Ин шикастани гардани устухони метакарпал (устухони панҷум) аст, ки ба ангушти хурди даст пайваст мешавад.

Тавре ки аз номаш бармеояд, он аксар вақт ҳангоми задани даст бо ашёи сахт рух медиҳад. Масалан, ин метавонад ҳангоми задани девор аз хашм ё задани муштзани нодуруст рух диҳад. Аз ин рӯ, онро "шикастани муштзани боксчӣ" меноманд.

Шикастани Беннетт ва Роландо

Инҳо шикастагиҳое мебошанд, ки ба буғуми пояи устухони метакарпал (аввалин)-и ангушти калон таъсир мерасонанд. Инҳо каме мураккабтаранд ва эҳтимолан ҷарроҳӣ талаб мекунанд .

Эҳтимоли бештари пайдоиши ин «(шикастани устухонҳои метакарпалӣ)» дар кӣ вуҷуд дорад?

Ҳар кас метавонад устухони дасташро ба ин монанд бишканад. Аммо, баъзе гурӯҳҳо дар хатари баландтар қарор доранд:

• Афроди аз 10 то 40 сола: Азбаски одамони ин гурӯҳи синну солӣ фаъоланд, эҳтимоли бештари дучор шудан ба садамаҳои варзишӣ ва афтидан вуҷуд дорад.
• Мардон: Ин метавонад аз он сабаб бошад, ки мардон одатан нисбат ба занон аз ҷиҳати ҷисмонӣ фаъолтаранд ва ба фаъолиятҳои хатарнок машғуланд.
• Занони аз 50-сола боло: Дар ин синну сол, махсусан пас аз менопауза, хатари пайдоиши остеопороз (бемории аз даст додани устухон) зиёдтар аст, ки боиси заиф шудани устухонҳо ва шикастани онҳо мегардад.

«(Шикастани устухонҳои метакарпалӣ)» то чӣ андоза маъмуланд?

Инҳо хеле маъмуланд . Дар асл, онҳо сеюмин навъи маъмултарини шикастагӣ мебошанд. Шикастани устухонҳои метакарпал 10% ҳамаи шикастагиҳоро ташкил медиҳанд!

Шикастани устухонҳои метакарпал маъмултарин осеби даст аст, махсусан дар ҷавонони аз 18 то 34 сола.

Чӣ тавр "(шикастани метакарпал)" ба бадани ман таъсир мерасонад?

Илова бар нишонаҳо ба монанди дард ва варам, шикастани устухони метакарпал метавонад истифодаи муқаррарии дастро барои шумо хеле душвор, агар ғайриимкон нагардонад, кунад.

Шумо бояд то шифо ёфтани дастатон то ҳадди имкон аз истифодаи он худдорӣ кунед. Бо духтуратон дар бораи он ки аз чӣ бояд худдорӣ кунед ва чӣ қадар бояд эҳтиёт бошед, сӯҳбат кунед. Пеш аз он ки устухон дуруст шифо ёбад, гузоштани вазн ба дастатон метавонад дубора ба устухон зарар расонад ва боиси мушкилоти минбаъда гардад.

Аломатҳои "шикастани устухони метакарпал" кадомҳоянд?

Шумо метавонед яке ё якчандтои ин нишонаҳоро дошта бошед:

• Дарди шадид: Хусусан ҳангоми ламс кардан ё ларзонидани даст.
• Варам: Қисми шикастаи даст варам мекунад.
• Дарднокӣ: Ҷои шикаста ҳангоми ламс кардан дард мекунад .
• Душвории ҳаракат ё истифодаи даст.
• Кӯфтагӣ: Баъзан лахташавии хун метавонад боиси кабуд шудани пӯст гардад.
• Тағйир дар шакли даст ё чизе ба монанди гиреҳ: Дар даст метавонад гиреҳи ғайриоддӣ ё хамшавӣ намоён бошад.

Агар устухони метакарпалӣ шикаста бошад, дигар бофтаҳои атрофи он низ метавонанд осеб бинанд. Инҳо иборатанд аз:

• Пайвандҳо
• Пайвандҳо
• Мушакҳо

Сабабҳои "(шикастани устухонҳои метакарпалӣ)" кадомҳоянд?

Ин аксар вақт аз сабаби:

• Афтодан: Сабаби асосии афтидан лағжидан дар замин аст.
• Ҳодисаҳои варзишӣ: Ҳодисаҳое, ки ҳангоми бозии крикет, регби ё дигар намудҳои варзиш рух медиҳанд.
• Ҳолатҳои дигари фавқулодда: Чизҳо ба монанди садамаҳои нақлиётӣ.
• Ҳодисаҳои нохуш дар ҷои кор:Дар ҷойҳое, ки корҳо анҷом дода мешаванд, ба монанди сохтмон.

Баъзан, эҳтимоли бештари шикастани устухони метакарпал аз сабаби дигар бемориҳои саломатӣ, ки ба ангуштҳо таъсир мерасонанд, рух медиҳад. Масалан, як навъи варами ғайрисаратонӣ бо номи энхондрома метавонад устухонро суст кунад ва боиси шикастани он гардад.

Остеопороз ва шикастагиҳо

Агар устухонҳои шумо аз сабаби беморие бо номи остеопороз заиф бошанд, шумо хатари хеле баланди шикастани устухонро доред.

Остеопороз боиси тунукӣ, заифӣ ва ногаҳон шикастани устухонҳо мегардад. Бисёри одамон то он даме, ки устухонашонро шикаста нашаванд, намедонанд, ки остеопороз доранд! Ин аз он сабаб аст, ки дар аввал нишонаҳои возеҳро нишон намедиҳанд.

Занони аз 50-сола боло хатари гирифторӣ ба остеопорозро зиёд мекунанд. Беҳтар аст, ки бо духтуратон машварат кунед ва санҷиши зичии устухонро гузаронед. Ин метавонад барои муайян кардани ин ҳолат пеш аз шикастани устухон кумак кунад.

Чӣ тавр "шикастани метакарпал"-ро ​​шинохтан мумкин аст?

Духтури шумо дасти шуморо муоина мекунад ва инчунин метавонад якчанд санҷишҳои тасвириро анҷом диҳад.

Аксар вақт, духтур танҳо бо нигоҳ кардан ба даст метавонад муайян кунад, ки оё шикаста вуҷуд дорад. Аммо, барои тасдиқи дақиқи шикастани устухон ва намуди шикастагӣ, санҷиши тасвирӣ лозим аст.

Кадом намуди санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Одатан, як ё якчанд аз ин санҷишҳо гузаронида мешаванд:

• `(Рентген)` (Озмоиши рентгенӣ): Ин асосан барои санҷидани он, ки оё шикаста аст ва чӣ қадар осеб дида аст, истифода мешавад.
• «(Томографияи компютерӣ)» (КТ): Ин метавонад нисбат ба «(рентген)» тасвири равшантар ва сеченака (`3D`)-ро ба вуҷуд орад. Духтур /ҷарроҳ метавонад на танҳо дар бораи устухонҳо, балки дар бораи бофтаҳои атроф низ тасаввуроти беҳтаре пайдо кунад.
• Санҷиши зичии устухон: Баъзан онро сканкунии DEXA меноманд, ки ин барои муайян кардани он ки оё шумо остеопороз доред, кӯмак мекунад.

Чӣ тавр "шикастани метакарпал"-ро ​​табобат кардан мумкин аст?

Табобати шумо аз намуди шикастагии шумо, чӣ гуна рух додани он ва чӣ қадар осеб дидани устухонҳо вобаста аст.

Беҳаракат кардани даст

Агар шикастагии шумо он қадар шадид набошад, яъне устухонҳо аз ҳамдигар хеле дур набошанд ("шикастагии беҷойгузорӣ"), ба шумо лозим меояд, ки чанд рӯз дар "шикаста" ё "гипс" истироҳат кунед . Аксари одамон бояд дасташонро аз се то шаш ҳафта дар ҳолати ғайриҳаракат нигоҳ доранд. Дар ин муддат, онҳо рентген мегиранд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки устухонҳо дуруст шифо меёбанд.

`(Кам кардани баста)` (Кам кардани баста)

Дар сурати шикастагиҳои шадидтар, ки дар онҳо устухонҳо аз ҳамдигар дур ҷойгиранд, ба духтур лозим меояд, ки дастҳояшро истифода барад ва фишори берунаро барои "баргардонидани" устухони шикаста ба ҷои худ истифода барад . Инро "редуксияи пӯшида" меноманд. Барои пешгирӣ аз дард ҳангоми ин кор, ӯ метавонад яке аз ин усулҳоро истифода барад:

• Танҳо барои карахт кардани макони шикастагӣ анестезияи маҳаллӣ дода мешавад.
• Барои истироҳати тамоми бадан, ба бемор доруҳои оромкунанда дода мешаванд.
• Дар акси ҳол, ба шумо анестезияи умумӣ дода мешавад, то шуморо пурра хоб кунад.

Пас аз кам кардани гардиши хун, дасти шумо ба шин ё гипс гузошта мешавад.

Ҷарроҳии "(Шикасти метакарпал)" ("Ҷарроҳӣ")

Баъзе шикастагиҳои метакарпал ҷарроҳӣ талаб мекунанд . Вобаста аз намуди шикастагӣ ва дараҷаи осеби устухонҳо, ҷарроҳи шумо метавонад усулҳои гуногунро истифода барад.

Фиксияи дохилӣ

Дар ин ҳолат ҷарроҳ пораҳои шикастаи устухони шуморо "гузошта" ва онҳоро дар ҷои худ мустаҳкам мекунад. Дар ин вақт пораҳои устухон ба ҳам дуруст мувофиқат мекунанд ва шифо меёбанд. Аксар вақт, ин тавассути чизе бо номи "фиксатсияи дохилӣ" анҷом дода мешавад. Яъне, ҷарроҳ дастгоҳҳои металлиро ба дохили устухони шумо ворид мекунад ва устухонро мустаҳкам мекунад.

Чизҳое, ки барои ин истифода мешаванд:

• Табақчаҳо ва винтҳо: Табақчаҳои металлӣ ба болои устухон гузошта мешаванд, бо винтҳо маҳкам карда мешаванд ва қисмҳои шикаста якҷоя нигоҳ дошта мешаванд.
• Сӯзанҳо (ё симҳои K-шакл): Қисмҳои хурди устухон (хеле хурданд, ки бо дигар усулҳо мустаҳкам карда намешаванд) бо истифода аз сӯзанҳои хурди аз пӯлоди зангногир сохташуда дар ҷои худ нигоҳ дошта мешаванд.

Аксари вақт, ин қисмҳои металлӣ дар бадан то охири умр мемонанд. Аммо, баъзан, хусусан агар сӯзанҳо гузошта шаванд, пас аз шифо ёфтани устухон, шумо бояд ҷарроҳии дигари хурдро барои хориҷ кардани сӯзанҳо анҷом диҳед.

Иваз кардани буғумҳо (`Артропластика`)

Агар шумо дар дастатон буғуми шикаста ё сахт осеб дида бошед, ба шумо шояд лозим ояд, ки артропластика (иваз кардани буғум) анҷом диҳед. Ин аз хориҷ кардани буғуми осебдида ва иваз кардани он бо буғуми сунъӣ иборат аст. Аммо, ин барои шикастани устухони метакарпал хеле кам зарур аст.

Пайванди устухон

Агар шикастани метакарпали шумо сахт ҷойивазкунӣ дошта бошад, майда шуда бошад ё бо устухони дуруст шифо наёфта мушкилӣ дошта бошад, ба шумо шояд пайванди устухон лозим ояд. Ин аз он иборат аст, ки ҷарроҳ бофтаи иловагии устухонро гирифта, онро ба минтақаи шикаста пайванд мекунад, то ба шифо ёфтани устухон кумак кунад. Сипас, онҳо одатан фиксатсияи дохилиро барои нигоҳ доштани пораҳо то пайдо шудани устухони нав анҷом медиҳанд.

Якчанд роҳҳо барои ба даст овардани бофта барои ин пайванди устухон мавҷуданд:

• Аз ҷои дигаре дар бадани худ - аксар вақт аз болои устухони хуч.
• Аз донори дигар (`донори беруна`).
• Як пораи ивазкунандаи сунъӣ.

Пас аз ҷарроҳӣ, дасти шумо беҳаракат карда мешавад. Ба шумо шинаи ё гипс дода мешавад ва танҳо баъд аз он шумо метавонед дубора истифодаи дастатонро оғоз кунед. Барои барқарор кардани ҳаракати муқаррарӣ, ба шумо инчунин лозим меояд, ки терапияи касбӣ гузаред.

Кадом дору барои "шикастани устухони метакарпал" истифода мешавад?

Барои кам кардани дард, шумо одатан метавонед доруҳои бидуни рецепт ба монанди "доруҳои зиддиилтиҳобии зиддиилтиҳобӣ" (масалан, "Аспирин", "Ибупрофен") ва "(Ацетаминофен)" (масалан, "Парасетамол")-ро гиред, ки метавонанд пас аз ҷарроҳӣ хунравиро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, ҷарроҳи шумо ба шумо дақиқ мегӯяд, ки кадом доруҳои дардкунанда барои шумо мувофиқанд. Хеле муҳим аст, ки доруро маҳз ҳамон тавре ки ӯ ба шумо мегӯяд, истеъмол кунед.

Шикастани метакарпал ва мушкилоти табобати он

Новобаста аз он ки ҷарроҳӣ анҷом дода мешавад ё не, баъзан мушкилот метавонанд ба миён оянд. Баъзе аз онҳо инҳоянд:

• `(Малюнион)`: Ин вақте рух медиҳад, ки қисмҳои шикастаи устухонҳо нодуруст ба ҳам мепайванданд (мисли мушт).
• `(Нафъшавии пайвастагӣ)`: Устухонҳо дуруст ба ҳам намепайванданд ё умуман ба ҳам намепайванданд.
• Сирояти устухон (остеомиелит): Агар шумо шикастани кушода дошта бошед (шикастагии устухон дар пӯст шикаста бошад), шумо хатари бештари сироятёбии бактериявӣ доред.
• Сахтӣ дар даст: Одамоне, ки шикастани устухони метакарпалро аз сар гузаронидаанд, одатан дар атрофи макони шикастагӣ сахтӣ эҳсос мекунанд. Ин сахтиро бо машқҳои хонагӣ ва терапияи касбӣ кам кардан мумкин аст.
• Синдроми шадиди қисмати меъда (ACS): Ин як ҳолати ҷиддӣ аст. Фишори дохили мушакҳо меафзояд, ҷараёни хун халалдор мешавад ва метавонад осеби бофтаҳо ба амал ояд. Ин метавонад ба осеби доимии асабҳо ва мушакҳо оварда расонад.

Муҳим: Агар шумо ногаҳон дарди тоқатфарсо, варам, карахтӣ ё тағйири ранги дастатонро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Пас аз табобат ман чанд вақт худро беҳтар ҳис мекунам?

Шояд барои коҳиш ёфтани нишонаҳои шумо якчанд ҳафта лозим шавад. Дард дар давоми чанд рӯз коҳиш меёбад. Аммо, барои пурра шифо ёфтани устухон тақрибан шаш ҳафта лозим аст.

Вобаста аз намуди табобате, ки шумо гирифтаед (шинабандӣ, гипс ё ҷарроҳӣ), вақти зарурӣ барои дубора ҳаракат додани дастатон фарқ мекунад. Одатан, ин чанд ҳафтаро дар бар мегирад.

Агар шумо дарди шадид ва тоқатфарсоро идома диҳед, фавран ба духтур хабар диҳед.

Чӣ тавр хатари "(шикастани метакарпал)"-ро кам кардан мумкин аст?

Барои муҳофизат кардани худ аз садамаҳои нақлиётӣ, ба ин маслиҳатҳои умумӣ риоя кунед:

• Ҳангоми рондани мошинҳо ҳамеша камарбанди бехатарии худро пӯшед.
• Ҳангоми машқҳои варзишӣ ё иҷрои корҳои хатарнок, таҷҳизоти муҳофизатии мувофиқро пӯшед.
• Хона ва ҷои кори худро бо тоза кардани ашёе, ки метавонанд боиси лағжидан, афтидан ё пешпо хӯрдани шумо шаванд, тоза нигоҳ доред.
• Ҳангоми гирифтани чизе аз боло, ба ҷои баромадан ба курсӣ ё мизҳо, аз асбоби мувофиқ (масалан, зинапоя) истифода баред.
• Парҳез ва нақшаи машқро риоя кунед, ки ба нигоҳ доштани саломатии хуби устухонҳо мусоидат мекунад.
• Агар шумо аз 50-сола боло бошед ё касе аз оилаатон остеопороз дошта бошад, бо духтуратон дар бораи санҷиши зичии устухон машварат кунед.
• Агар шумо ҳангоми роҳ рафтан душворӣ кашед ё хатари афтидан зиёд дошта бошед, аз асо ё асбоби роҳгард истифода баред.

Агар ман "шикастани устухони метакарпал" дошта бошам, чӣ интизор шуда метавонам?

Ҳатто агар шумо устухони "(Метакарпал)"-ро шикаста бошед ҳам, эҳтимол дорад, ки шумо пурра шифо ёбед.

Барои барқарор кардани қувват ва ҳаракати дастатон, ба шумо лозим меояд, ки терапияи меҳнатӣ гузаред. Ин ба шумо барои идомаи кори муқаррарӣ кӯмаки калон мерасонад.

Шикастани устухони метакарпалӣ (ё шикастани устухони метакарпалӣ) чӣ қадар вақт мегирад?

Вақти барқароршавӣ вобаста ба вазнинии шикастагии шумо ва табобате, ки шумо гирифтед, фарқ мекунад. Аксари одамон метавонанд дар давоми як ё ду моҳ шифо ёбанд.

Аммо, бадани ҳар кас ба таври гуногун шифо меёбад. Вобаста ба вазъияти шумо, аз духтур ё ҷарроҳи худ пурсед, ки барои шифо ёфтан чӣ қадар вақт лозим аст.

Оё ман наметавонам ба кор/мактаб равам?

Шояд шумо то шифо наёфтани дастатон ба кор ё мактаб рафта натавонед, хусусан агар ин дасти бартаридоштаи шумо бошад (масалан, дасте, ки шумо бештар истифода мебаред).

Аксари одамон метавонанд пас аз тақрибан ҳашт ҳафта ба фаъолиятҳои ҷисмонӣ, ба монанди варзиш, баргарданд. Аммо, шумо бояд пеш аз оғози дубораи чунин фаъолиятҳо ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба утоқи ёрии таъҷилӣ равам?

Агар шумо фикр кунед, ки дар дастатон шикастани устухони метакарпал ё дигар устухони шикаста доред, бояд ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед. Фавран ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед, хусусан агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед:

• Дарди хеле шадид.
• Агар шумо даст ё ангуштони худро ба таври муқаррарӣ ҳаракат дода натавонед.
• Агар намуди зоҳирии дастатон ба таври назаррас тағйир ёфта бошад (масалан, он дароз шуда бошад ё гиреҳ дошта бошад).
• Агар шумо устухонро аз пӯст дида тавонед.
• Агар дасти шумо ба наздикӣ бо ин нишонаҳо кабуд шуда бошад.

Агар шумо садамаи ҷиддӣ (травма) дошта бошед, фавран ба беморхона муроҷиат кунед.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, пурсидани саволҳои зерин муфид аст:

• Ман чӣ намуди шикастагӣ дорам?
• Оё ба ман ҷарроҳӣ лозим мешавад?
• Шифо ёфтан чӣ қадар вақт мегирад?
• Кай ман метавонам боз варзиш кунам ва ба фаъолияти ҷисмонӣ машғул шавам?

Шикастани устухон дар даст метавонад хеле нороҳаткунанда бошад, хусусан вақте ки он ба фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо халал мерасонад (масалан, навиштан ё нигоҳ доштани телефон). Аммо дар хотир доред, ки ҳатто агар ба шумо ҷарроҳӣ лозим бошад ҳам, шумо метавонед аз "(шикастани метакарпал)" пурра шифо ёбед.

Ниҳоят, инро дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Шикасти метакарпал, ки онро шикастани устухон дар пояи ангушт низ меноманд, метавонад бо ҳар кас рух диҳад. Он метавонад дар натиҷаи афтидан, садамаи варзишӣ ё зарбаи ногаҳонӣ ба вуҷуд ояд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо гумон кунед, ки ин намуди ҷароҳат доред, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Духтур шуморо муоина мекунад, дар ҳолати зарурӣ рентген мегирад ва ба шумо табобати мувофиқтаринро медиҳад. Ин метавонад гузоштани гипс ё ҷарроҳии хурдро дар бар гирад.

Дар хотир доред, ки бо табобати дуруст ва истироҳат, аксари одамон пурра шифо меёбанд ва метавонанд дастҳои худро дубора ба таври муқаррарӣ истифода баранд. Пас, воҳима накунед. Дастурҳои духтурро дақиқ риоя кунед.

Агар шумо фикр кунед, ки хатари остеопороз вуҷуд дорад (хусусан агар касе дар оилаи шумо онро дошта бошад), дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед. Андешидани санҷиши зичии устухон метавонад ба муайян кардани ин ҳолат пеш аз шикастани устухон мусоидат кунад.

шикастани устухони метакарпал , шикастани даст, шикастани устухон, ихтилоли даст, шикастани боксёр, ҷарроҳии даст, шифо ёфтани устухон