Оё шумо аксар вақт дар синаатон тангӣ, вазнинӣ ё дард ҳис мекунед? Оё ин дард, махсусан вақте ки шумо каме хаста мешавед, ҳангоми аз зинапоя баромадан ё ҳангоми изтироб эҳсос мекунед, зиёд мешавад? Аммо баъд шумо ЭКГ, шояд ҳатто ангиография кардед, аммо духтур гуфт, ки дар рагҳои калони хуни дил (рагҳои коронарӣ) ягон монеа вуҷуд надорад ва онҳо комилан хубанд. Шумо шояд фикр кунед: "Пас, чаро ман ин дарди қафаси синаро дорам?" Дар асл, ин мушкилотест, ки бисёриҳо доранд. Шумо танҳо нестед. Имрӯз мо дар бораи як навъи дарди қафаси сина сӯҳбат мекунем, ки бо озмоишҳои асосӣ ба осонӣ муайян карда намешавад, аммо дар асл вуҷуд дорад. Мо инро стенокардияи микроваскулярӣ меномем.
Ангина микроваскулярӣ чист?
Ба таври оддӣ, ин инчунин стенокардия аст, ки дарди қафаси сина аст, ки аз сабаби нарасидани хуни оксигендор ба дил ба вуҷуд меояд. Аммо фарқият дар ин ҷост. Дар стенокардияи маъмулӣ, мушкилот дар рагҳои асосии калони хун аст, ки ба дил хун медиҳанд. Онҳо метавонанд аз ҷониби ҷамъшавии чарбҳо баста шаванд.
Аммо дар стенокардияи микроваскулярӣ мушкилот дар он рагҳои калони хун нест. Ин дар рагҳои хеле нозуки хун аст, ки аз он рагҳои калон (микроваскуляризатсияи коронарӣ) шохаҳо мешаванд. Дар бораи он фикр кунед, мо як қубури калон дорем, ки обро ба хонаи мо меорад. Ин хуб аст. Аммо агар қубурҳои хурде, ки ба кранҳо ва душҳои хурди дохили хона мераванд, банд ва зангзада бошанд, об берун намеояд. Ин аст он чизе ки дар ин ҷо низ рӯй медиҳад. Вақте ки ин системаи хурди рагҳо, ки оксигенро ба мушакҳои дил интиқол медиҳанд, дуруст кор намекунад, шумо дарди қафаси сина ҳис мекунед.
Аз ин рӯ, вақте ки шумо ба рагҳои калони худ дар санҷишҳо ба монанди ангиография нигоҳ мекунед, онҳо муқаррарӣ ба назар мерасанд. Аммо дард дар асл вуҷуд дорад. Дар гузашта, табибон ин ҳолатро "Синдроми дил X" меномиданд.
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Ин нишонаҳо ба нишонаҳои стенокардияи муқаррарӣ хеле монанданд. Дард метавонад 15 дақиқа ё бештар аз он давом кунад.
| Аломат | Шарҳ |
|---|---|
| Дарди қафас ё нороҳатӣ | Эҳсоси тангӣ, фишор ё вазнинӣ дар қафаси сина. Ин одатан бо машқ ё стресс афзоиш меёбад. |
| Душвории нафаскашӣ | Нафаскашии душвор ҳатто бо каме кӯшиш, эҳсоси сактаи мағзӣ. |
| Хастагии ғайриоддӣ | Бе ягон сабаб хеле хастагӣ ва норасоии энергияро эҳсос кунед. |
| Хусусиятҳои дигар | Баъзе одамон инчунин метавонанд чизҳоеро ба монанди арақкунӣ, дилбеҳузурӣ ва чарх задани сар ва дарди меъдаро аз сар гузаронанд. |
Чаро ин рӯй медиҳад? Сабабҳо ва омилҳои хавф кадомҳоянд?
Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад. Духтурон онро ба ду категория тақсим мекунанд: аввалия ва дуюмдараҷа.
- Сабабҳои асосӣ: Мушкилот дар худи рагҳои хурди хун аст. Онҳо ё ногаҳон фишурда мешаванд (спазм), ё вақте ки бадан ба хуни бештар ниёз дорад, дуруст васеъ намешаванд (кушода намешаванд). Инро «бемории микрорагҳои коронарӣ» меноманд.
- Сабабҳои дуюмдараҷа: Ин вақте рух медиҳад, ки мушкили рагҳои хунгузари хурд ҳамчун таъсири паҳлӯии як ҳолати дигари тиббӣ ба вуҷуд меояд. Масалан, он метавонад аз сабаби бемориҳо ба монанди кардиомиопатия, ки мушакҳои дилро суст мекунад ё бемориҳои аутоиммунӣ, ки ба ҳуҷайраҳои худи бадан ҳамла мекунанд, ба вуҷуд ояд.
Ғайр аз ин, баъзе одамон хатари бештари инкишофи ин беморӣ доранд.
| Омили хавф | Кӣ бештар дар хатар аст? |
|---|---|
| Зан будан | Заноне, ки менопаузаро аз сар гузаронидаанд, махсусан дар хатари баландтар қарор доранд. |
| Диабет | Зеро диабет метавонад ба рагҳои хун зарар расонад. |
| Фишори баланди хун (гипертония) | Фишори баланди хун метавонад рагҳои хунгузари нозукро вайрон кунад. |
| Холестерини баланд (гиперлипидемия) | Он метавонад ба фаъолияти рагҳои хун таъсир расонад. |
| Истифодаи маҳсулоти тамоку | Сигоркашӣ сабаби асосии тангшавӣ ва осеб дидани рагҳои хун аст. |
Ин чӣ гуна табобат карда мешавад?
Ду роҳи асосии идоракунии ин ҳолат вуҷуд дорад: тағйир додани тарзи ҳаёт ва доруворӣ. Ҳарду баробар муҳиманд.
Тағйироти тарзи зиндагӣ бояд анҷом дода шаванд
- Агар шумо тамокукашӣ кунед, комилан даст кашед. Ин муҳимтарин қадамест, ки шумо метавонед анҷом диҳед.
- Парҳези солим барои дилро риоя кунед. Истеъмоли равған ва гӯшти сурхро кам кунед ва сабзавот, мева ва хӯрокҳои аз нах бойро бештар истеъмол кунед.
- Машқҳои мунтазам кунед. Ҳатто як чизи оддӣ ба монанди пиёдагардӣ барои 30 дақиқа дар як рӯз метавонад хеле муфид бошад. Аммо, аз духтури худ пурсед, ки кадом намуди машқ барои шумо мувофиқ аст.
- Вазни солимро нигоҳ доред.
- Хоби хуб гиред ва стрессро кам кунед. Чизҳое ба монанди мулоҳиза ва йога метавонанд кӯмак кунанд.
- Агар шумо бемориҳои дигаре ба монанди диабет, фишори баланди хун ё холестирин дошта бошед, онҳоро хуб назорат кунед.
Доруе, ки духтур додааст
Духтури шумо метавонад доруҳои гуногунро барои беҳтар кардани фаъолияти ин рагҳои хун ва кам кардани дард таъин кунад.
- Блокаторҳои канали калсий
- Бета-блокаторҳо
- Нитратҳо - масалан, нитроглицерин
- Статинҳо - барои паст кардани холестирин
- Ингибиторҳои ACE
Муҳимтар аз ҳама: Ин доруҳоро духтур пас аз санҷиши бодиққати ҳолати шумо таъин мекунад. Ба ҳеҷ ваҷҳ ин доруҳоро бар асоси маслиҳати дигарон ё мувофиқи хоҳиши худ истифода набаред.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард ва ташхисро муайян кард?
Ҷавоби оддӣ ин аст, ки агар шумо ягон намуди дарди қафаси сина дошта бошед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ин метавонад танҳо гастрит бошад, аммо муайян кардани он ки оё ин мушкили дил аст ё не, ба духтур вобаста аст.
Азбаски ташхиси ин ҳолат душвор буда метавонад, муҳим аст, ки ба духтуратон дар бораи нишонаҳои худ равшанӣ андозед. Аз гуфтани "Ман ҳангоми стресс ҳоло ҳам дарди қафаси сина дорам" натарсед, ҳатто агар санҷишҳо бо рагҳои калони шумо ягон мушкилот нишон надиҳанд.
Агар духтур аз ин ҳолат гумонбар шавад, ӯ метавонад якчанд санҷишҳои махсуси дигарро анҷом диҳад.
- Санҷиши стресс: Барои муайян кардани он, ки оё ҷараёни хун ба дил ҳангоми машқ кам мешавад (ишемияи миокард).
- Санҷиши захиравии ҷараёни коронарӣ (CFR): Барои чен кардани он, ки оё дил метавонад таъминоти хуни худро барои қонеъ кардани ниёзҳои оксигенаш афзоиш диҳад ё не.
- Сканҳои махсусгардонидашуда: Сканҳои ҳастаӣ, MRI ё санҷиши махсуси катетеризатсияи дил метавонанд норасогиро дар ин рагҳои хурд муайян кунанд.
Агар табобат карда нашавад, норасоии доимии таъминоти хун ба дил метавонад ба мушакҳои дил зарари доимӣ расонад. Аз ин рӯ, ин дарди қафаси синаро танҳо ҳамчун як нишона нодида нагиред. Ин як сигнали муҳим аз дили шумост.
Паёми бурдан ба хона
- Ангина микроваскулярӣ як навъи дарди қафаси сина аст, ки ҳангоми фаъолияти муқаррарии рагҳои калони хун дар дил ба вуҷуд меояд, аммо аз сабаби мушкилот бо фаъолияти рагҳои хеле хурди хун.
- Дарди қафаси сина, кӯтоҳ будани нафас ва хастагии шадид нишонаҳои асосии беморӣ мебошанд .
- Агар шумо дарди қафаси синаро эҳсос кунед, ҳатто агар натиҷаҳои санҷиш муқаррарӣ бошанд ҳам, онро нодида нагиред. Дар ин бора бори дигар бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Ин бештар дар занон, одамони гирифтори диабет, фишори баланди хун ва холестирини баланд рух медиҳад.
- Бо ташхис ва табобати дуруст (тағйир додани тарзи зиндагӣ ва доруҳо), ин ҳолатро хуб идора кардан ва сифати хуби ҳаётро нигоҳ доштан мумкин аст.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Дардҳои бадан чистанд?
Ин танҳо дардҳои бадан нест, ки пас аз машқ дар толори варзишӣ ба вуҷуд меоянд! "Дардҳои бадан" як нишонаи шадидест, ки ба шумо эҳсос мекунад, ки мушакҳо, буғумҳо ва устухонҳои шумо (дарди мушакҳо/буғумҳо) якбора фишурда ва фишурда шудаанд, ки онро тоқатфарсо (дарди кунд ва паҳншуда) мегардонад ва аз бистар хестанро ғайриимкон мегардонад. Ин аксар вақт аввалин аломати огоҳкунанда дар бораи ҷанги бузурге аст, ки дар дохили бадани шумо идома дорад!
💬 Сабабҳои асосии дардҳои бадан, ки он қадар шадиданд ва шумо наметавонед аз бистар хеста бошед, кадомҳоянд?
Се сабаби асосии ин вуҷуд дорад: 1) «Сироятҳои шадиди вирусӣ» - Денге (бемории Денге - нокомии мағзи устухон), COVID-19 ё зукоми оддӣ, вақте ки системаи масунияти дохили бадан бо (вокуниши илтиҳобӣ/Ситокинҳо) мубориза мебарад, тамоми бадан илтиҳоб мешавад. 2) «Фибромиалгия» - Бемории асабӣ, ки дард ва шиддати дард дорад, ки дар тӯли ҳаёт бе ягон беморӣ дарди тоқатфарсоро дар буғумҳо ва мушакҳо ба вуҷуд меорад. 3) Ҳабҳои лупус (бемориҳои лупус/аутоиммунӣ) ва статинҳо (статинҳо) барои холестирин истеъмол карда мешаванд, ки инчунин боиси лоғаршавии мушакҳо мешаванд.
💬 Кадом «ҳолатҳои марговар/таъҷилӣ»-ро шумо бояд фавран ба беморхона равед, бе истеъмоли Панадол (Парасетамол) шабона, вақте ки табларза доред?
Дар аксари мавридҳо, ин дар давоми 3-4 рӯз дар таби вирусӣ коҳиш меёбад. Аммо хатари бузургтарин! Агар дар баробари дарди бадан, 1) «таби баланд бо ларзиш ва сахтии гардан (Гардани сахт / Менингит - таби мағзи сар)» ба амал ояд, 2) душвории нафаскашӣ / дарди қафаси сина, 3) кам шудани вазн бе ягон сабаб, арақи шабона (саратон / сил), 4) пешоб ранги қаҳваи тира шавад (Пешоби тира / заъфи мушакҳо), шумо бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед