Ҷаҳони аҷоиби даҳони мо: Биёед дар бораи чизҳое, ки шумо намедонистед, маълумот гирем (ковокии даҳон)

Мо дар як рӯз чанд маротиба аз даҳонамон истифода мебарем? Танҳо фикр кунед... мо бе даҳонамон ҳамаи ин корҳоро карда наметавонем. Аммо оё мо ягон бор дар бораи он ки дар дохили ин даҳон чӣ ҳаст, чӣ гуна кор мекунад ва чӣ гуна онро солим нигоҳ дорем, фикр мекунем? Имрӯз мо дар бораи ин сӯҳбат хоҳем кард. Биёед ба ин қисми муҳимтарини баданамон, мисли дӯст, бодиққаттар назар андозем.

Даҳон чист? Вазифаҳои асосии он чист?

Ба таври оддӣ, даҳон як сӯрохи шакли байзашакл аст, ки дар зери бинии мо ҷойгир аст. Он аз лабҳо оғоз ёфта, дар бодомакҳои гулӯ ба охир мерасад. Даҳони мо аз як тараф оғози системаи ҳозима ва аз тарафи дигар қисми системаи нафаскашӣ мебошад.

Ин маънои онро дорад, ки кори даҳон ночиз нест. Ба ин чизҳо нигоҳ кунед.

• Нафаскашӣ: Мо метавонем ҳаворо ба шушҳои худ тавассути бинӣ ва гулӯямон ворид кунем.
• Суханронӣ: Калимаҳо ва садоҳоро бе истифодаи даҳон сохтан мумкин аст.
• Хоидан: Дандонҳои дохили даҳон хӯрокро ба қисмҳои хурд мешикананд, то ҳазми он осонтар шавад.
• Чашидан: Мо таъми хӯрокро тавассути ғунчаҳои таъм дар забонамон ҳис мекунем.
• Фурӯ бурдан: Забон ва дигар қисмҳои даҳон ба ҳаракати хӯроки хоидашуда аз гулӯ мусоидат мекунанд.
• Хӯрок ва нӯшокӣ: Ин худ аз худ маълум аст.

Алоқаи даҳон бо системаи ҳозима

Раванди ҳазми хӯроке, ки мо мехӯрем, дар даҳони мо оғоз мешавад, на дар ҷои дигар. Вақте ки мо хӯроки худро мехобидем, ғадудҳои оби даҳонамон оби даҳон истеҳсол мекунанд. Ферментҳои ин оби даҳон ба ҳазми чизҳое ба монанди крахмал шурӯъ мекунанд. Сипас забони мо хӯрокро аз гулӯямон поён ва аз он ҷо, аз сурхрӯда ба меъдаи мо тела медиҳад.

Пайвастагии даҳон бо системаи нафаскашӣ

Мо метавонем ҳам тавассути бинӣ ва ҳам тавассути даҳон нафас кашем. Аммо фарқияти ночиз вуҷуд дорад. Даҳон аз бинӣ калонтар аст, аз ин рӯ мо метавонем якбора ҳавои бештарро қабул кунем. Ғайр аз ин, азбаски ҳаво масофаи кӯтоҳтар барои расидан ба шуш дорад, бадан метавонад онро зудтар истифода барад.

Аммо, даҳон мисли бинӣ системаи филтратсия надорад. Вақте ки мо тавассути бинӣ нафас мекашем, мӯйҳои нозук (кирмҳо) ва луоб дар дохили бинӣ чанг ва микробҳоро дар ҳаво филтр мекунанд, ҳаворо гарм мекунанд ва пеш аз ворид шудан ба он ба он намӣ илова мекунанд. Аммо вақте ки мо тавассути даҳон нафас мекашем, ин тавр намешавад. Нафаскашии доимӣ тавассути даҳон метавонад боиси мушкилоте ба монанди хушк шудани милки дандон, бӯи бади даҳон ва хушк шудани даҳон гардад.

Биёед бо баъзе аз қисмҳои асосии даҳон шинос шавем.

Дар дохили ин фазои хурде, ки даҳонамон номида мешавад, бисёр чизҳо рӯй медиҳанд. Ҳамаи ин қисмҳо якҷоя кор мекунанд, то ба мо дар сӯҳбат, хӯрокхӯрӣ ва нафаскашӣ кумак кунанд.

• Лабҳо ва рухсораҳо:Инҳо канорҳои берунии даҳон мебошанд. Онҳо барои нигоҳ доштани хӯрок дар даҳон ва талаффузи калимаҳо кӯмак мекунанд.
• Дандонҳо: Барои шикастан ва майда кардани хӯрок кӯмак мекунанд.
• Милки дандон: Бофтаи гулобӣ, ки дандонҳоро иҳота мекунад. Он дандонҳоро муҳофизат мекунад ва ба устувории онҳо мусоидат мекунад.
• Танг: Ин қисми болоии даҳон аст. Он аз ду қисм иборат аст: тангнаки сахт дар пеш ва тангнаки нарм дар қафо.
• Луобпардаи даҳон: Бофтаи намнок ва гулобӣ, ки даруни даҳонро мепӯшонад. Ин даруни даҳонро намнок нигоҳ медорад ва онро аз микробҳо муҳофизат мекунад.
• Ғадудҳои оби даҳон: Ғадудҳое, ки оби даҳон истеҳсол мекунанд.
• Забон: Мушакест, ки барои таъм, хоидан, фурӯ бурдан ва сухан гуфтан кӯмак мекунад.
• Гӯдаҳои таъм: Инҳо дар сатҳи забон ҷойгиранд ва барои эҳсос кардани таъми ширин, турш, шӯр, талх ва умами масъуланд.

Чӣ тавр даҳони солим доштан мумкин аст?

Барои фаҳмидани он ки оё даҳони шумо солим аст, ба ин нишонаҳо диққат диҳед:

• Дандонҳои мустаҳкам ва беҷудо: Агар дандонҳои шумо фуҷур бошанд, ин мушкил аст.
• Кам шудани лавҳа: Плёнкаи зард ё сафеде, ки дар сатҳи дандонҳо пайдо мешавад, бояд кам карда шавад.
• Милки дандонҳои варамкарда, бедард, гулобӣ ва сахт: Агар милки дандонҳои шумо сурх, варамкарда ва хунрав бошанд, онҳо солим нестанд.
• Бӯи бад аз даҳон: Агар бӯи бад аз даҳон дошта бошед, шояд сабабе барои он вуҷуд дошта бошад.

Бемориҳо ва шароитҳое, ки метавонанд дар даҳон пайдо шаванд

Дар даҳони мо бемориҳо ва ҳолатҳои гуногуни саломатӣ ба амал меоянд. Баъзеи онҳо ночизанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд ҷиддӣ бошанд. Биёед онҳоро ба категорияҳо тақсим кунем.

Акнун биёед ба бемориҳои мушаххасе, ки ба ҳар як қисми даҳон таъсир мерасонанд, назар андозем.

Шароити саратонии даҳон

Ин чизест, ки ҳамаи мо метарсем. Аммо огоҳ будан муҳим аст. Саратон метавонад дар ҳама ҷо дар даҳон пайдо шавад.

• Саратони даҳон
• Саратони лаб
• Саратони сар ва гардан
• Саратони ғадуди оби даҳон
• Саратони луобпардаи даҳон
• Саратони даҳони сахт

Чӣ тавр мо даҳонамонро солим нигоҳ медорем?

Гарчанде ки пешгирии ҳамаи ин бемориҳо 100% имконнопазир аст, риояи одатҳои солим метавонад хатари шуморо ба таври назаррас коҳиш диҳад. Кӯшиш кунед, ки ин чизҳоро ба ҳаёти худ ворид кунед.

• Аз тамокукашӣ ва хоидан аз тамоку худдорӣ кунед. Инҳо сабабҳои асосии саратони даҳон мебошанд.
• Дандонҳо, забон ва ҳар як қисми даҳонатонро ду маротиба дар як рӯз бодиққат тоза кунед.
• Хамираи дандоншиканеро истифода баред, ки фтор дорад.
• Дар давоми рӯз оби фаровон нӯшед. Нӯшокиҳои қанддор (нӯшокиҳои газдор, газдор)-ро то ҳадди имкон кам кунед.
• Парҳези серғизо истеъмол кунед. Хӯрокҳои сунъӣ ва шириниҳоро то ҳадди имкон маҳдуд кунед.
• Ҳадди ақал як маротиба дар як рӯз байни дандонҳоятон риштаи дандонҳоро тоза кунед. Ин барои тоза кардани ҷойҳое, ки хасуи дандоншӯии шумо ба онҳо дастрасӣ надорад, хеле муҳим аст.
• Барои муоина ҳадди ақал ду маротиба дар як сол ба дандонпизишк муроҷиат кунед.

Кай ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед?

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дар даҳонатон дошта бошед, онҳоро нодида нагиред. Фавран ба духтур ё дандонпизишк муроҷиат кунед.

• Захмҳо ё гиреҳҳое, ки шифо намеёбанд ё зуд-зуд бармегарданд.
• Дарди доимӣ ё хастагӣ.
• Хунравии зуд-зуд аз милки дандон.
• Фосилаҳо байни дандонҳо ва милки дандон.
• Аз даҳон бӯи қавии нохуш меояд.
• Дандонҳо ба суст шудан сар мекунанд.
• Хушкшавии доимии даҳон.

Дар пешониам гиреҳе ҳаст. Ин чӣ буда метавонад?

Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро дар пешонӣ гиреҳ пайдо мешавад. Он метавонад безарар бошад ё нишонаи чизи ҷиддитар бошад. Масалан:

• Рушди безарари устухонӣ (Palatal tory).
• Захмҳои саратонӣ.
• Дандони иловагӣ, ки дар зери милки дандон пинҳон шудааст (Гипердонтия).
• Саратони даҳон.

Даҳони мо як узви аҷибест, ки ба мо дар лаззат бурдан, табассум кардан ва бо наздиконамон муошират кардан кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, нигоҳубини хуби он на танҳо барои саломатии дандонҳо, балки барои саломатии тамоми баданамон низ хеле муҳим аст.