Оё хотира ва тафаккури шумо тағйир меёбад? Биёед дар бораи бемориҳои нейродегенеративӣ маълумот гирем.

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки ҳуҷайраҳои хурди мағзи мо, ки нейронҳо номида мешаванд, метавонанд тадриҷан заиф шаванд ва хотираи моро, тарзи фикрронии моро, тарзи роҳгардӣ ва тарзи суханронии моро тағйир диҳанд? Баъзан мо шоҳиди чунин ҳолат бо пиронсолони худ ҳастем. Ин аст он чизе ки мо як гурӯҳи бемориҳоро бемориҳои нейродегенеративӣ меномем. Гарчанде ки ин метавонад калимаи вазнин ба назар расад, биёед дар ин бора содда ва бо меҳрубонӣ сӯҳбат кунем.

Ин бемориҳои нейродегенеративӣ кадомҳоянд?

Ба таври оддӣ, инҳо як гурӯҳи бемориҳо мебошанд, ки тадриҷан ба ҳуҷайраҳои системаи асаби мо, бахусус дар мағзи сар, зарар мерасонанд ва нобуд мекунанд. Инро чунин тасаввур кунед: ҳамон тавре ки чӯб бо мурури замон пӯсида мешавад, ин бемориҳо тадриҷан ҳуҷайраҳои мағзи моро нобуд мекунанд. Ин бемориҳо одатан ногаҳон пайдо намешаванд, онҳо хеле суст инкишоф меёбанд . Аз ин рӯ, барои пайдо шудани нишонаҳо вақти зиёд лозим аст, баъзан ҳатто дар солҳои баъдӣ.

Ин як беморӣ нест. Мисли бисёр чизҳои зери як чатр, дар ин ном якчанд намуди бемориҳо мавҷуданд.

Намудҳои асосии ин беморӣ кадомҳоянд?

Биёед ба баъзе аз намудҳои асосии ин бемориҳои нейродегенеративӣ назар андозем. Аммо инҳо ягона нестанд, бемориҳои дигар низ зиёданд.

Бемориҳои навъи деменсия

Инҳо боиси осеби тадриҷии қисмҳои гуногуни мағзи сар мешаванд ва ҳуҷайраҳои асаб, ки дар он минтақаҳо нейронҳо номида мешаванд, мемиранд. Аломатҳо вобаста ба минтақаи осебдидаи мағзи сар метавонанд хеле фарқ кунанд.

Масалан: бемории Алтсгеймер , деменсияи фронтотемпоралӣ, энцефалопатияи музмини осебӣ (CTE) ва деменсияи бадани Леви ба ин категория дохил мешаванд.

Бемориҳои демиелинӣ

Ҳуҷайраҳои асаби мо бо ғилофи муҳофизатӣ бо номи миелин иҳота шудаанд. Он мисли пластике аст, ки симро мепӯшонад. Ин ғилоф имкон медиҳад, ки паёмҳои асаб бе мушкил интиқол ёбанд. Ин бемориҳо ба он ғилофи миелин зарар мерасонанд.

Мисолҳо: Склерози сершумор (MS) , Нейромиелити ихтилоли спектри оптикӣ (NMOSD).

Бемориҳои навъи Паркинсонизм

Инҳо аз осеб дидани нейронҳои махсус дар мағзи мо, бахусус онҳое, ки ҳаракатҳои мушакҳоро ҳамоҳанг ва нозук назорат мекунанд, ба вуҷуд меоянд.

Мисолҳо: Бемории Паркинсон ва дигар ҳолатҳои Паркинсонизм, ки нишонаҳои монанд ба бемории Паркинсонро нишон медиҳанд.

Бемориҳои нейрони моторӣ

Инҳо вақте инкишоф меёбанд, ки нейронҳое, ки ҳаракатҳои моро идора мекунанд, нобуд мешаванд .

Мисолҳо: Склерози паҳлуии амиотрофӣ (ALS) (инчунин "бемории Лу Гериг" номида мешавад), фалаҷи прогрессивии супрануклеарӣ (PSP).

Бемориҳои Прион

Инҳо хеле махсусанд. Ин бемориҳо, ки аз сабаби нодуруст ҷамъ шудани сафеда ба вуҷуд меоянд, дар муддати хеле кӯтоҳ ба осеби ҷиддии мағзи сар оварда мерасонанд. Аксари вақт, ин беморон аз як сол зиёд зиндагӣ намекунанд.

Мисол: Бемории Крейтсфелдт-Якоб навъи маъмултарин аст. Баъзан инҳо метавонанд аз сабаби омилҳои генетикӣ низ ба вуҷуд оянд.

Муҳим он аст, ки байни ин бемориҳои гуногуни нейродегенеративӣ баъзе хусусиятҳои умумӣ ва робитаҳо мавҷуданд. Баъзе бемориҳо метавонанд нишонаҳои монанд ва сабабҳои монанд дошта бошанд.

Ин бемориҳо дар асл то чӣ андоза маъмуланд?

Гарчанде ки бемориҳои нейродегенеративӣ чандон маъмул нестанд, муҳаққиқон муайян кардаанд, ки зиёда аз 50 миллион нафар дар саросари ҷаҳон аз ин бемориҳо азият мекашанд. Ин маънои онро дорад, ки шунидани онҳо барои яке аз мо як чизи маъмулӣ аст.

Ин бемориҳо аксар вақт бо пиршавӣ зич алоқаманданд . Онҳо бештар дар одамони аз 65-сола боло маъмуланд. Аммо, баъзе бемориҳо, ба монанди бемории Хантингтон ва ALS, метавонанд дар синни ҷавонӣ пайдо шаванд. Тибқи иттилои Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт (СҶТ), интизор меравад, ки шумораи аҳолии аз 65-сола боло дар 30 соли оянда ду баробар афзоиш ёбад. Ин маънои онро дорад, ки эҳтимол дорад шумораи одамоне, ки ин бемориҳои нейродегенеративиро доранд, бо ҳамон суръат афзоиш ёбад.

Аломатҳои бемориҳои нейродегенеративӣ кадомҳоянд?

Аломатҳои ин бемориҳо хеле гуногунанд . Баъзе нишонаҳо метавонанд фавран шуморо водор кунанд, ки ин бемории мағзи сар бошад. Аммо, баъзе нишонаҳо метавонанд он қадар фарқ кунанд, ки онҳоро бидуни муоинаи махсуси тиббӣ шинохтан ғайриимкон аст.

Одатан, вобаста ба намуди беморӣ, чунин аломатҳо метавонанд пайдо шаванд:

• Бемориҳои навъи деменсия: ошуфтагӣ, гум шудани хотира, душвории фикр кардан ё тамаркуз ва тағйироти рафторӣ.
• Бемориҳое, ки ба миелин зарар мерасонанд: карахтӣ, дард, ларзиши мушакҳо, гум шудани мувозинат ё фалаҷ, душвории роҳ рафтан ва хастагӣ.
• Бемориҳои навъи Паркинсонизм: ҳаракатҳои суст, ларзиш дар дасту пойҳо, мушкилоти мувозинат, кашола кардани пойҳо ҳангоми роҳ рафтан, хам шудан ба пеш.
• Бемориҳои нейрони ҳаракатӣ: Инҳо ба қисмҳои мағзи сар ва системаи асаб, ки мушакҳоро идора мекунанд, таъсир мерасонанд. Ҳангоми марги нейронҳо дар ин қисмҳо, назорати мушакҳо аз даст меравад. Ин метавонад ба заъф ва дар ниҳоят ба фалаҷ оварда расонад.

Чаро ин нишонаҳо ин қадар фарқ мекунанд?

Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки чаро нишонаҳо метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд, ҳатто бо ҳамон як беморӣ:

• Мағзи сари ҳама яксон нест:Ҳеҷ ду мағзи сар яксон сохта ё якхела фаъолият намекунанд, аз ин рӯ, ҳатто як беморӣ метавонад ба ду нафар ба таври гуногун таъсир расонад.
• Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро ин бемориҳо пайдо мешаванд: Ҳатто агар он як навъи беморӣ бошад ҳам, сабабҳое, ки ба он таъсир мерасонанд, хеле гуногунанд.
• Аломатҳо аз минтақаи зарардида вобастаанд: Аломатҳо аз қисмати мағзи сар ё системаи асаби шумо вобастаанд, ки осеб дидаанд.

Сабабҳои ин бемориҳо кадомҳоянд?

Духтурон метавонанд сабаби ягонаи баъзе бемориҳои нейродегенеративиро пайдо кунанд. Аммо дар бисёр мавридҳо, сабаби ягона вуҷуд надорад . Таҳқиқот нишон доданд, ки якчанд омилҳо барои ба вуҷуд омадани ин бемориҳо якҷоя мешаванд . Баъзан табибон шояд умуман сабаберо пайдо карда натавонанд. Ин воқеан барои бемор ва оилаи онҳо дилшикаста аст.

То имрӯз, коршиносон сабабҳо ва омилҳои хавфи зиёди ин бемориҳоро муайян кардаанд. Онҳоро метавон ба якчанд категорияҳои асосӣ тақсим кард:

• Синну сол: Омили асосии таъсиррасон ба инкишофи ин бемориҳо пиршавӣ аст . Хатари пайдоиши ин беморӣ бо синну сол меафзояд. Гарчанде ки баъзе бемориҳо метавонанд дар синни ҷавонӣ оғоз шаванд, аммо ин каме камёб аст.
• Генетика: Бисёре аз бемориҳои нейродегенеративӣ бо таърихи оила алоқаманданд. Ин маънои онро дорад, ки баъзе мутатсияҳои генетикӣ метавонанд аз насл ба насл гузаранд. Мутатсияҳои нави генетикӣ метавонанд ба вуҷуд оянд ё омезиши генҳо метавонанд таъсир расонанд.
• Муҳити зист: Муҳити зисте, ки шумо дар он зиндагӣ мекунед, инчунин метавонад ба ин бемориҳо таъсири калон расонад. Чизҳо ба монанди ифлосшавии ҳаво, дучоршавӣ ба моддаҳои кимиёвӣ ва токсинҳо, намудҳои муайяни сироятҳо ва минтақае, ки шумо дар он зиндагӣ мекунед (масалан, сатҳи витамини D бо наздик шудан ба экватор коҳиш меёбад, ки ин бо бемориҳои навъи деменсия алоқаманд аст).
• Таърихи тиббӣ: Бемориҳо ва ҳодисаҳои қаблии саломатии шумо метавонанд ба инкишофи ин бемориҳо таъсир расонанд. Мисолҳо саратон, баъзе сироятҳо ва осеби сарро дар бар мегиранд.
• Одатҳо, тартибот ва интихобҳо: Бисёр чизҳо ба ин таъсир мерасонанд, аз ҷумла он чизе, ки шумо мехӯред ва менӯшед, то чӣ андоза фаъол ҳастед, оё шумо маҳсулоти тамокуро истифода мебаред ва чӣ қадар машрубот истеъмол мекунед.

Кадом мушкилот дар натиҷаи ин бемориҳо метавонанд ба миён оянд?

Азбаски ин бемориҳо ба мағзи сар ва системаи асаб зарар мерасонанд, эҳтимолияти пайдоиши мушкилот зиёд аст. Бо афзоиши зарар, қобилиятҳое, ки аз ҷониби ин қисмҳои осебдида идора карда мешаванд, аз даст мераванд.

• Ихтилоли ҳаракат: Кам шудани қувват, чандирӣ, чолокӣ ва вақти аксуламал, ки хатари афтидан ва шикастани устухонҳоро зиёд мекунад.
• Ихтилоли нейронҳои ҳаракатӣ: фалаҷи прогрессивӣ. Агар ин ба мушакҳои нафаскашӣ таъсир расонад, хатари пайдоиши бемориҳои роҳи нафас, ба монанди илтиҳоби шуш, меафзояд.
• Бемориҳои навъи деменсия:Хотира, қабули қарор ва малакаҳои фикрронӣ бад мешаванд. Бо бад шудани ин мушкилот, онҳо наметавонанд дар бораи бехатарии худ фикр кунанд ва танҳо зиндагӣ карда наметавонанд.

Ин бемориҳо чӣ гуна ташхис карда мешаванд? (Ташхис)

Тарзи ташхиси бемории нейродегенеративӣ вобаста ба беморӣ фарқ мекунад. Духтурон одатан бо гузаронидани муоинаи неврологӣ ва пурсидани шумо ё оилаатон дар бораи нишонаҳо ва таърихи тиббии шумо оғоз мекунанд.

Баъзе бемориҳоро бо истифода аз санҷишҳои махсус ташхис кардан мумкин аст:

• Санҷиши лабораторӣ: Баъзе бемориҳоро метавон тавассути чизҳое ба монанди санҷишҳои хун ва санҷиши генетикӣ ташхис кард.
• Сканҳои тасвирӣ: Санҷишҳо ба монанди томографияи компютерӣ ва томографияи MRI дар ташхиси ин бемориҳо хеле муҳиманд. Инҳо ба духтурон имкон медиҳанд, ки мағзи шуморо "бинанд". Сипас онҳо метавонанд муайян кунанд, ки оё осеби мағзи сар, тағйирот ё сабаби дигаре вуҷуд дорад.
• Гистопатология пас аз марг: Баъзе бемориҳо, ба монанди бемории Пик ё энцефалопатияи музмини осебӣ (CTE), ҳангоми зинда будани шахс ба таври қатъӣ ташхис карда намешаванд. Гарчанде ки табибон метавонанд онро гумон кунанд, онро танҳо бо роҳи таҳқиқи бофтаи мағзи сар дар зери микроскоп пас аз аутопсия тасдиқ кардан мумкин аст.

Вобаста аз ҳолат ё нишонаҳо, санҷишҳои дигар низ метавонанд анҷом дода шаванд. Духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо мегӯяд, ки кадом санҷишҳо барои шумо мувофиқанд ва чаро онҳо анҷом дода мешаванд.

Оё табобати бемориҳои нейродегенеративӣ вуҷуд дорад? Оё онҳоро табобат кардан мумкин аст?

Мутаассифона, на ҳамаи ин бемориҳои нейродегенеративӣ табобатшавандаанд . Ин бемориҳо ҳуҷайраҳои мағзи сарро нобуд мекунанд ва онҳоро баргардонидан ғайриимкон аст.

Аммо, баъзе бемориҳои нейродегенеративиро вобаста ба сабаби беморӣ табобат кардан мумкин аст . Баъзе бемориҳоро метавон мустақиман барои назорат, маҳдуд ё суст кардани таъсири беморӣ табобат кард. Дар ҳоле ки баъзе бемориҳои дигарро мустақиман табобат кардан мумкин нест, табобати нишонаҳо метавонад ба беҳтар шудани сифати зиндагӣ мусоидат кунад .

Азбаски табобатҳои гуногун хеле зиёданд, духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо мегӯяд, ки кадом табобатҳо мавҷуданд ва онҳо чӣ тавсия медиҳанд. Маълумоте, ки онҳо пешниҳод мекунанд, дақиқтарин ва мувофиқтарин барои ҳолат ва таърихи тиббии шумост. Онҳо инчунин ба шумо дар бораи таъсири манфӣ, мушкилот ва чизҳое, ки бояд дар бораи онҳо огоҳ бошед, нақл мекунанд.

Агар ман чунин беморӣ дошта бошам, чӣ мешавад?

Азбаски намудҳои зиёди бемориҳои нейродегенеративӣ мавҷуданд, он чизе, ки бо шумо рӯй медиҳад, аз бисёр омилҳо вобаста аст. Баъзе бемориҳо бо суръати гуногун бадтар мешаванд; баъзеҳо метавонанд солҳо ё ҳатто даҳсолаҳоро дар бар гиранд, то ҷиддӣ шаванд. Дигарон метавонанд зуд бадтар шаванд. Аз ин рӯ, духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо мегӯяд, ки чӣ интизор шавед.

Ҳар қадар шумо бемории нейродегенеративиро дарозтар дошта бошед, эҳтимоли пайдоиши мушкилот ҳамон қадар зиёдтар аст. Мутаассифона, ин ҳолатҳо метавонанд сифати зиндагии шуморо паст кунанд ва дар ниҳоят ба марг оварда расонанд (ё ба чизи дигаре, ки боиси марг мегардад, мусоидат кунанд).

Ин бемориҳо чӣ қадар давом мекунанд?

Пас аз инкишоф ёфтани ин бемориҳо, онҳо ба бемориҳои доимӣ ва якумрӣ табдил меёбанд.

Оё роҳе барои муҳофизати пурраи худ аз ин бемориҳо вуҷуд дорад?

Бемориҳои нейродегенеративӣ ба тарзе инкишоф меёбанд, ки мо ҳеҷ гоҳ фикр намекардем. Аксар вақт онҳо бо сабабҳое инкишоф меёбанд, ки пурра фаҳмида нашудаанд. Аз ҳардуи ин сабабҳо, пешгирӣ кардани онҳо ғайриимкон аст .

Пас, мо барои кам кардани хатар чӣ кор карда метавонем?

Гарчанде ки ин бемориҳоро пешгирӣ кардан мумкин нест, корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои кам кардани хатари пайдоиши онҳо анҷом диҳед . Азбаски ин бемориҳо аксар вақт аз сабаби омезиши омилҳо ба вуҷуд меоянд, кам кардани шумораи омилҳо метавонад ба коҳиш додани хатари шумо мусоидат кунад.

Барои кам кардани хатари худ, шумо метавонед якчанд қадамҳоро андешед:

• Парҳези мутавозинро риоя кунед: Он чизе ки шумо мехӯред, ба саломатии мағзи шумо таъсир мерасонад. Парҳези нодуруст метавонад мағзи шуморо ба ин намуди беморӣ бештар осебпазир гардонад. Он инчунин метавонад ба дигар бемориҳо, ба монанди сактаи мағзӣ, оварда расонад.
• Фаъолияти ҷисмониро нигоҳ доред ва вазни солимро нигоҳ доред: Вазн ва сатҳи фаъолияти шумо инчунин ба мағзи шумо таъсир мерасонад. Мушкилоти марбут ба вазн, махсусан мушкилоти гардиши хун ба монанди фишори баланди хун ва бемориҳои мубодилаи моддаҳо ба монанди диабети навъи 2, низ метавонанд ба ин мусоидат кунанд.
• Дар ҳолати зарурӣ либоси муҳофизатӣ пӯшед: Ҷароҳатҳои сар, махсусан ларзиши мағзи сар ва осеби осеби мағзи сар , хатари пайдоиши ин бемориҳоро ба таври назаррас зиёд мекунанд. Аз ин рӯ, либоси муҳофизатӣ воситаи арзишманд барои пешгирии ҷароҳатҳо ва ҳифзи саломатии мағзи сар дар муддати тӯлонӣ мебошад.
• Ҳар сол ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед: Ин метавонад ба пешгирӣ ё таъхири пайдоиши бемориҳои музмин, ки метавонанд дар оянда ба бемориҳои нейродегенеративӣ мусоидат кунанд, мусоидат кунад. Ин ташрифҳо инчунин метавонанд ба ошкор кардани ин бемориҳо барвақт мусоидат кунанд. Бисёре аз ин бемориҳо дар марҳилаҳои аввал табобат карданашон осонтар аст.

Агар ман чунин беморӣ дошта бошам, чӣ гуна метавонам худро нигоҳубин кунам?

Агар шумо бемории нейродегенеративӣ дошта бошед, дар аввал шумо метавонед аз худ нигоҳубин кунед, аммо бо мурури замон ба шумо кӯмак лозим мешавад. Давомнокии нигоҳубини шумо аз бисёр чизҳо, ба монанди бемории шумо ва дигар мушкилоти саломатӣ, вобаста аст.

Агар шумо қарор қабул карда натавонед-чӣ? Биёед дар ин бора низ фикр кунем?

Агар шумо фаҳмед, ки шумо бемории нейродегенеративӣ доред ва наметавонед худатон қарор қабул кунед, муҳим аст , ки бо одамоне, ки ба онҳо эътимод доред, дар бораи он чизе, ки мехоҳед рӯй диҳад, сӯҳбат кунед. Ин сӯҳбат метавонад душвор бошад, аммо ин кафолат медиҳад, ки онҳо хоҳишҳои шуморо медонанд ва мувофиқи он амал мекунанд. Ин чизест, ки барои ҳама, новобаста аз он ки шумо чӣ беморӣ доред, воқеан хуб аст.

Шахсоне, ки шумо бояд дар ин бора сӯҳбат кунед:

• Духтури оилавии шумо ва/ё мутахассисоне, ки ҳолати шуморо табобат мекунанд.
• Оилаи наздики шумо.
• Адвокати шумо (агар бошад).
• Хешовандон ва дӯстони дигаре, ки шумо ба онҳо эътимод доред ва ҳис мекунед, метавонанд қарорҳои ҳаёт ва маргро барои шумо қабул кунанд.

Мавзӯъҳое, ки шумо бояд бо онҳо сӯҳбат кунед:

• Агар лозим бошад, кӣ аз номи шумо сухан гуфта, қарор қабул кардан мехоҳад?
• Масъалаҳои молиявӣ, ки бо хароҷоти табобати шумо алоқаманданд.
• Хоҳишҳои шумо дар бораи чизҳое ба монанди нигоҳубини баъди марг, васиятнома ва ваколатнома .
• Шумо дар байни табобатҳои наҷотбахш ё дарозкунандаи ҳаёт кадомашро афзалтар медонед?

Ин сӯҳбат метавонад нороҳат ва душвор ба назар расад, аммо гузаронидани ин сӯҳбатҳо пеш аз он ки хеле дер шавад, кафолат медиҳад, ки агар шумо наметавонед бо овози баланд сухан гӯед, наздиконатон аз хоҳишҳои шумо огоҳ мешаванд.

Илова бар ин сӯҳбат, пешниҳоди хоҳишҳо ва қарорҳои шумо дар шакли хаттӣ хуб аст . Таҳияи ҳуҷҷатҳои ҳуқуқиро баррасӣ кунед, ки дар сурати нотавонӣ аз нигоҳубини худ ё қабули қарорҳо дар бораи саломатии худ чӣ рӯй медиҳад. Шумо метавонед аз адвокат кӯмак гиред, аммо шумо инчунин метавонед баъзе аз онҳоро худатон тартиб диҳед (ба шумо лозим меояд, ки онҳоро нотариус имзо кунед).

Агар шахси наздикатон чунин беморӣ дошта бошад, чӣ гуна бояд аз ӯ нигоҳубин кард?

Агар шахси наздики шумо бемории нейродегенеративӣ дошта бошад, он чизе ки шумо карда метавонед, аз намуди беморӣ, вазнинии он ва оё мушкилоти дигари саломатӣ дорад ё не, вобаста аст. Онҳо ё духтури онҳо метавонанд ба шумо беҳтар бигӯянд, ки ба онҳо чӣ лозим аст.

Бисёре аз одамоне, ки ин бемориҳоро доранд, дар сӯҳбат дар бораи он чизе, ки аз сар мегузаронанд, душворӣ мекашанд. Бисёриҳо аз он чизе, ки оянда интизор аст, метарсанд. Ин метавонад дархости кӯмакро душвор гардонад. Онҳо аз дархости кӯмак шарм медоранд ва фикри такя ба дигарон метавонад нороҳаткунанда бошад.

Агар шахси наздикатон ин ҳолатро дошта бошад, чанд коре ҳастанд, ки шумо метавонед анҷом диҳед ва дар хотир нигоҳ доред:

• Бо онҳо мисли як бори гарон ё шахси нотавон муносибат накунед. Ин бемориҳо анҷом додани корҳоеро, ки қаблан осон буданд, душвор мегардонанд. Дар ниҳоят, ҳатто корҳои оддӣ ба монанди оббозӣ, либоспӯшӣ ва ба ҳоҷатхона рафтан метавонанд душвор шаванд. Бо онҳо мисли ҳар каси дигар бо эҳтиром ва муҳаббат муносибат кунед. Дар хотир доред, ки онҳо шахсе ҳастанд, ки шумо дӯст медоред, на бемории онҳо.
• Аз онҳо пурсед, ки ба чӣ ниёз доранд. Баъзан, касе, ки дар вазъияти душвор қарор дорад, танҳо ба касе ниёз дорад, ки бо ӯ сӯҳбат кунад. Агар шахси наздикатон бо шумо сӯҳбат кунад, беҳтар аст, ки аз онҳо пурсед, ки оё ба касе гӯш кардан лозим аст ё ба онҳо идеяҳо, пешниҳодҳо ё кӯмак лозим аст.
• Кӯмак пешниҳод кунед. Барои шахси наздикатон пурсидани кӯмак душвор буда метавонад. Шояд онҳо намехоҳанд, ки онро пурсанд ё эҳсос накунанд, ки ба он ниёз доранд. Баъзан, кӯмак дар корҳои хурд метавонад барои онҳо имкон диҳад, ки ҳангоми ниёз ба кӯмаки бештар ба шумо такя кунанд. Шумо метавонед бо бурдани онҳо ба назди духтур, кӯмак дар харид ё кӯмак дар корҳои хона кӯмак кунед.
• Ба худатон низ эҳтиёт кунед.Парасторон метавонанд аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҷисмонӣ хаста шаванд (харобшавии парасторон) . Агар шумо аз худатон ғамхорӣ накунед, нигоҳубини дигарон душвор аст. Инчунин муҳим аст, ки дарк кунед, ки шахси наздикатон метавонад нисбат ба он чизе ки шумо метавонед диҳед, ба нигоҳубини бештар ниёз дошта бошад. Кӯшиши нигоҳубини онҳо бидуни омӯзиш ва захираҳои мавҷуда метавонад зарари бештар расонад, на фоида.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунем?

Агар шумо ягон нишонаҳои марбут ба мағзи сар дошта бошед, ки ба реҷаи ҳаррӯза ё кори шумо таъсир мерасонанд, дар вақти дилхоҳ ба духтур муроҷиат кунед . Ошкоркунии барвақти бемориҳои нейродегенеративӣ метавонад дар назорати суръати бадтар шудани беморӣ таъсири калон расонад.

Агар шумо донед, ки шумо бемории нейродегенеративӣ доред, ҳатто дар ин давраҳо ба духтур муроҷиат кунед:

• Вақте ки духтур ба шумо вақти таъиншуда таъин кардааст . Гузариш ба ин вақтҳо ба духтуратон ба назорат кардани ҳолати шумо ва тавсия додани ҳама гуна табобатҳои зарурӣ ё тағир додани тарзи ҳаёт кӯмак мекунад.
• Агар шумо дар нишонаҳои худ тағйиротро мушоҳида кунед . Ин тағйирот метавонанд маълумоти муҳиме бошанд, ки духтур ҳангоми назорат ва нигоҳубини шумо бояд ба назар гирад.
• Агар шумо таъсири манфӣ ё тағиротро дар самаранокии табобати худ мушоҳида кунед . Табобатҳо, мисли доруҳо, метавонанд бо мурури замон камтар самаранок шаванд. Агар шумо тағиротро дар самаранокии табобати худ мушоҳида кунед, ба духтуратон хабар диҳед. Ин ба онҳо кӯмак мекунад, ки табобати шуморо танзим кунанд ва ҳолати шуморо назорат кунанд.

Духтури шумо инчунин метавонад ба шумо дар бораи чизҳои дигаре, ки шумо бояд ба зудӣ бо ӯ машварат кунед ё ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доред, нақл кунад.

Ниҳоят, паёми хонагӣ

Вақте ки шумо мефаҳмед, ки гирифтори бемории нейродегенеративӣ ҳастед, шумо метавонед худро дар ҳайрат, тарс ва хашм ҳис кунед. Рӯ ба рӯ шудан бо фикри надоштани қобилияти нигоҳубини худ ё танҳо зиндагӣ кардан метавонад хеле душвор бошад. Агар шумо шахси наздике дошта бошед, ки ба ин беморӣ гирифтор аст, шумо низ метавонед ҳамин тавр эҳсос кунед.

Бемориҳои нейродегенеративӣ доимӣ ва табобатнашавандаанд. Аммо коршиносон ва муҳаққиқон пайваста роҳҳои нави ташхис ва табобати ин бемориҳоро пайдо мекунанд . Ин маънои онро дорад, ки табибон метавонанд барои табобати ин бемориҳо корҳои бештаре анҷом диҳанд, ба шумо дар дарозтар зиндагӣ кардан ва то ҳадди имкон беҳтар кардани сифати зиндагии шумо кумак кунанд. Бо ин роҳ, шумо метавонед таъсири ин бемориҳоро ба ҳаёти худ маҳдуд кунед ва ба чизҳое, ки барои шумо муҳимтаранд, диққат диҳед. Ҳеҷ гоҳ умедро аз даст надиҳед, ба маслиҳати духтури худ пайравӣ кунед ва бо наздиконатон дар ин бора сӯҳбат кунед.

Бемориҳои нейродегенеративӣ, бемориҳои мағзи сар, системаи асаб, деменсия, бемории Алтсгеймер, бемории Паркинсон, аз даст додани хотира, пиршавӣ