Ҳамаи мо дар ягон лаҳзаи ҳаётамон сулфа кардаем, дуруст аст? Баъзан ин сулфаи сабук ва нороҳаткунанда аст, ки пайдо ва нопадид мешавад. Баъзан ин сулфаи доимӣ аст, ки он қадар шадид аст, ки ҳатто метавонад қабурғаро шиканад. Дар асл, табибон мегӯянд, ки сулфа сабаби асосии муроҷиати одамон ба духтур аст. Пас, ин сулфа чист? Чаро он пайдо мешавад? Биёед имрӯз дар ин бора бо суханони оддӣ сӯҳбат кунем.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Сулфа чист?
Ба таври оддӣ, сулфа қисми системаи дифоии бадани мост. Агар чизе, ки ба шуш ё роҳҳои нафасии мо тааллуқ надорад, масалан, заррае аз хок, порае аз хӯрок ё луобпардаи зиёдатӣ, ба шушҳои мо ворид шавад, ин сигналест аз мағзи мо барои берун кардани он. Он мисли посбон дар дохили бадани мо амал мекунад. Вақте ки ин сигнал меояд, мушакҳои сина ва шиками мо сахт мешаванд ва ҳаворо бо фишор аз шуш берун мекунанд. Инро мо "сулфа" меномем.
Сулфа беморӣ нест, балки нишонаи беморӣ аст. Ин сигналест, ки ба мо мегӯяд, ки дар бадани мо чизе нодуруст аст.
Биёед сулфаро ба якчанд намудҳои асосӣ тақсим кунем. Донистани ин ба шумо дар фаҳмидани сулфаи худ кӯмак мекунад.
| Навъи сулфа | Тавсиф |
|---|---|
| Сулфаи ҳосилхез | Мо инро инчунин "сулфаи тар" меномем. Ҳангоми сулфа кардан, шумо луоб ё балғамро берун меоред. |
| Сулфаи хушк (Сулфаи ғайрисамарбахш) | Ин сулфаи дарднокест, ки ба мисли ғиҷиррос дар гулӯ эҳсос мешавад. |
| Сулфаи шадид | Сулфае, ки ногаҳон, мисли шамолхӯрӣ, оғоз мешавад ва дар давоми ду то се ҳафта нест мешавад. |
| Сулфаи музмин | Агар он дар калонсолон зиёда аз 8 ҳафта ва дар кӯдакон зиёда аз 4 ҳафта давом кунад, ин сулфаи музмин аст. Ин метавонад табобати тиббиро талаб кунад. |
| Сулфаи рефрактивӣ | Ин сулфаи дарозмуддат аст, ки ба табобатҳои муқаррарӣ посух намедиҳад. |
Сабабҳои асосии сулфа кадомҳоянд?
Сабабҳои гуногуни сулфа вуҷуд доранд. Биёед сабабҳои маъмулии сулфаи тар ва хушкро дида бароем.
Сабабҳои сулфа бо луоб
Сулфа бо луоб дар натиҷаи хориҷ кардани луоби номатлуб аз шуш ба вуҷуд меояд.
- Сироятҳои вирусӣ : Зуком ва зуком сабабҳои маъмултарини сулфа бо балғам мебошанд. Баъзан, сулфа метавонад пас аз гузашти зуком ҳафтаҳо идома ёбад. Ин аз он сабаб аст, ки ҳар қадар шумо бештар сулфа кунед, шушҳоятон ҳамон қадар асабонӣ мешаванд.
- Қатраи пас аз бинӣ: Тасаввур кунед, ки вақте шумо шамолхӯрӣ мекунед, луоб аз бинии шумо ба пушти гулӯятон ҷорӣ мешавад. Ин гулӯи шуморо озурда мекунад ва боиси сулфаи шумо мегардад. Ин ҳолат метавонад аз сабаби шамолхӯрӣ, сироятҳои синусӣ ва аллергия ба вуҷуд ояд.
- COPD ( Бемории музмини обструктивии шуш ): Ин беморӣ асосан ба тамокукашон таъсир мерасонад. Он боиси суст шудани роҳҳои нафас ва халтаҳои ҳаво (алвеолаҳо)-и шуш мегардад.
- Бемории дил : Дар баъзе бемориҳои дил ( норасоии дил ), моеъ метавонад дар шуш ҷамъ шавад, зеро дил дуруст кор намекунад. Сулфа ҳангоми кӯшиши халос шудан аз ин моеъ пайдо мешавад.
Сабабҳои сулфаи хушк
Сулфаи хушк одатан аз чизе пайдо мешавад, ки роҳҳои нафас ё гулӯро озурда мекунад.
- Ангезандаҳои беруна: Ҳатто агар шумо аллергия надошта бошед ҳам, нафаскашии чизҳое ба монанди дуди сигор, атрҳои қавӣ ва ихроҷи мошин метавонад сулфаро ба вуҷуд орад.
- Аллергия ва астма:Барои одамоне, ки ба чизҳое ба монанди чанг, пашми гурба ё саг ва гарди гул аллергия доранд, ҳангоми нафаскашӣ роҳҳои нафасашон танг мешаванд ва ҳангоми кӯшиши хориҷ кардани онҳо сулфа мекунанд.
- Рефлюкси кислота: Дар ҳолате, ки гастрит номида мешавад, кислотаи меъда ба гулӯ ҷорӣ мешавад, хусусан шабона ҳангоми хобидан. Ин кислота гулӯ ва ресмонҳои овозро озурда мекунад ва боиси сулфаи хушк мегардад.
- Сабабҳои дигар: Сулфаи хушк метавонад аз бисёр чизҳо, ба монанди таъсири манфии баъзе доруҳо, нафаскашӣ дар ҳавои хушк ва хунук ва бемориҳои илтиҳобӣ дар шуш, ба вуҷуд ояд.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Чаро сулфа шабона бадтар мешавад?
Шабона барои шахсе, ки сулфа дорад, дарди воқеӣ буда метавонад. Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро сулфаи шумо метавонад ҳангоми хоб рафтан бадтар шавад.
Сабаби асосӣ ин ҳолати хоби мост. Тасаввур кунед, ки шумо "(Қатраи пас аз бинӣ)" доред. Дар давоми рӯз, вақте ки шумо истода ва роҳ меравед, он балғам ба осонӣ аз қафо мерезад. Аммо вақте ки шумо шабона хоб мекунед, он балғам дар пушти гулӯятон ҷамъ мешавад. Он гулӯятонро озурда мекунад ва боиси сулфаи шумо мегардад.
Ҳамин чиз бо одамони гирифтори "(Рефлюкси кислота)" ва бемории дил рух медиҳад. Вақте ки шумо нафасгир мешавед, кислотаи меъда ба гулӯятон ворид шудан осонтар аст. Вақте ки шумо нафасгир мешавед, эҳтимоли ҷамъшавии моеъ дар шуши шахси гирифтори бемории дил низ зиёдтар аст. Ҳамаи ин метавонад боиси сулфаи бештари шумо дар шаб гардад.
Барои табобати сулфа чӣ кор кардан мумкин аст?
Сулфа мувофиқи сабаби пайдоиши он табобат карда мешавад.
Дорувори
Дар дорухона доруҳои гуногуни сулфа мавҷуданд. Баъзеҳо сулфаро қатъ мекунанд (доруҳои зидди сулфа), дар ҳоле ки дигарон балғамро тунук мекунанд ва сулфа карданро осон мекунанд (бактериягирандагон).
Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо сулфаи балғам дошта бошед, он балғам бояд аз шушҳои шумо берун ояд. Аз ин рӯ, барои сулфаи балғам, истифодаи доруи сулфакунанда фикри хуб нест. Ба ҷои ин, беҳтар аст, ки аз доруи сулфакунанда истифода баред.
Огоҳӣ: Пеш аз истеъмоли доруи сулфа хеле эҳтиёткор бошед. Агар шумо барои дигар ҳолати тиббӣ (масалан, фишори баланди хун, астма, глаукома) дору истеъмол мекунед, синну солатон аз 60 боло бошад ё ҳомиладор бошед, пеш аз харидани дору мустақиман аз дорухона, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
Табобатҳое, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед
- Нӯшокиҳои гарм (чой, шӯрбо) бинӯшед.
- Оби фаровон нӯшед ва нагузоред, ки об дар бадани шумо истад.
- Агар гулӯятон дард кунад, даҳонатонро бо оби ширгарм ва намакин ғарғара кунед.
- Ҳангоми хоб болиштҳоро тавре гузоред, ки сар ва синаатон каме боло бардошта шаванд.
- Қатраҳои сулфаи бо нӯшидан тайёршуда барои дарди гулӯ.
- Ба ҳавое, ки нафас мекашед, намӣ илова кунед. Аз бухоркунанда ё намкунанда истифода баред. Ё дари ҳаммомро пӯшед, души гарм кунед ва буғи онро нафас кашед.
- Ба кӯдакони то яксола асал надиҳед.Асал баъзан метавонад бактерияҳоеро дар бар гирад, ки метавонанд боиси бемориҳои ҷиддӣ дар кӯдакон шаванд.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунем?
Баъзан сулфа танҳо "сулфаи муқаррарӣ " нест. Он метавонад нишонаи бемории ҷиддӣ бошад. Аз ин рӯ, аз ин нишонаҳо хеле огоҳ бошед.
| Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. | |
|---|---|
| - Агар шумо эҳсос кунед, ки чизе дар гулӯятон банд мондааст | - Агар нафаскашӣ душворӣ кашад |
| - Агар шумо хунро сулфа кунед | - Агар шумо дарди шадиди қафаси сина ва сулфа дошта бошед |
| Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. | |
| - Агар сулфа пас аз чанд ҳафта паст нашавад | - Агар ҳангоми нафаскашӣ садои ҳуштак (хашмгинӣ)-ро бишнавед |
| - Агар шумо зиёда аз ду рӯз табларза дошта бошед | - Агар шумо луобпардаи зард, сабз, қаҳваранг ё хунолуд дошта бошед |
Паёми бурдан ба хона
- Сулфа як механизми муҳофизатӣ дар бадани мост. Он барои хориҷ кардани моддаҳои зараровар аз системаи нафаскашӣ кӯмак мекунад.
- Агар шумо сулфаи балғам дошта бошед, барои тоза кардани балғам аз доруи сулфакунанда истифода баред. Кӯшиш накунед, ки сулфаро боздоред.
- Агар шумо сулфаи хушк дошта бошед, кӯшиш кунед, ки сабаби онро муайян кунед. Ин метавонад чизе ба монанди аллергия ё гастрит бошад.
- Агар шумо дар баробари сулфа нишонаҳои хатарнок, аз қабили душвории нафаскашӣ, дарди қафаси сина ё хунравӣ дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар сулфа идома ёбад ё шумо дар бораи он шубҳа дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.