Чӣ тавр шумо кӯдаки худро ҳангоми ба берун баромадан сина медиҳед? (Синамаконӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ) Биёед дар бораи ин масъалаҳо сӯҳбат кунем!

Вақте ки шумо модари нав мешавед, бисёр чизҳо барои шумо нав мешаванд, дуруст аст? Вақте ки шумо пас аз таваллуди кӯдак ба берун мебароед, эҳсоси каме асабоният ва тарс хеле муқаррарӣ аст, хусусан агар шумо маҷбур шавед, ки кӯдакатонро синамаконӣ кунед. Эҳтимол саволҳое ба монанди "Касе чӣ фикр мекунад?" ва "Оё ман метавонам ин корро дуруст кунам?" ба ёдам меоянд. Аммо хавотир нашавед, вақте ки шумо каме ба он одат мекунед, вақте ки чанд ҳилаи хурдро медонед, шумо низ метавонед кӯдакатонро бо эътимод ва осонӣ, ҳатто дар берун, синамаконӣ кунед. Оё имрӯз дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Чӣ тавр шумо кӯдаки худро сина медиҳед, бе он ки касе ҳангоми ба берун баромаданатон пай барад?

Ин аввалин чизест, ки барои бисёре аз модарон ба ёдаш меояд. Ҳеҷ яке аз мо шарм карданро дӯст намедорем. Пас, чанд роҳе вуҷуд дорад, ки шумо метавонед кӯдаки худро бо эҳтиёт синамаконӣ кунед.

Аммо муҳимтарин чиз ҳангоми истифодаи яке аз ин усулҳо ин аст, ки ҳамеша тафтиш кунем, ки даҳон ва бинии кӯдак пӯшида нест ва онҳо хуб нафас кашида метавонанд . Кӯдакон мисли мо нафас мекашанд, аз ин рӯ мо бояд дар ин бора хеле эҳтиёткор бошем.

Инҳоянд чанд чизе, ки шумо метавонед санҷед:

• Аз кӯрпа ё рӯймоли хурд истифода баред: Шумо метавонед кӯрпаи хурди сабук ё рӯймоли зеборо ба китфатон пӯшонед ва синаро дар паҳлӯе, ки кӯдакатон синамаконӣ мекунад, пӯшонед. Бо ин роҳ, кӯдак ҳангоми синамаконӣ барои дигарон намоён нахоҳад буд. Баъзе модарон ҳатто онро барои пӯшонидани танҳо сари кӯдак истифода мебаранд. Аммо, тавре ки қайд карда шуд, беҳтар аст, ки ин корро накунед, агар нафаскашии кӯдакро душвор созад, дуруст аст?

• Аз либоси берунии худ рӯйпӯш пӯшед: Агар шумо футболка ё свитер пӯшида бошед, шумо метавонед онро боло бардоред ва бо он либос сари кӯдаки худро каме пӯшонед, пас аз он ки кӯдак синамаконӣ карданро оғоз кард. Ҳатто дар ин сурат, шумо пушти худро зиёд нахоҳед дид.

• Аз банди кӯдакона истифода баред: Ин роҳи хеле осон аст. Дар банди кӯдакона, шумо метавонед кӯдаки худро ҳангоми синамаконӣ дар ҳолати гаҳвора нигоҳ доред. Намудҳои зиёди банди кӯдакона мавҷуданд, ки барои осон кардани синамаконӣ тарҳрезӣ шудаанд. Бо ин роҳ, кӯдаки шумо ба бадани шумо часпида, гарм мешавад, барои шумо бароҳат аст ва пушти шумо камтар намоён хоҳад буд.

Тасаввур кунед, ки шумо дар тарабхона ҳастед. Агар имкон бошад, аз шумо ҷойеро пурсед, ки каме дуртар бошад, то дигарон шуморо набинанд, масалан, барои як кабина. Инчунин фикри хуб аст, ки пушт ба дигарон нишинед.

Вақте ки шумо дар мағоза ё маркази савдо ҳастед, пурсед, ки оё "ҳуҷраи ширдиҳӣ" вуҷуд дорад. Ҳоло дар бисёр ҷойҳо ин гуна имконот барои модарон мавҷуданд. Шумо метавонед кӯдаки худро дар чунин ҷой, хеле озодона ва ба осонӣ синамаконӣ кунед. Ё, агар шумо тавонед дар ҷое ба монанди утоқи либосивазкунӣ ё ҳатто дар дохили мошинатон бехатар ва тоза бимонед, шумо метавонед кӯдаки худро дар он ҷо синамаконӣ кунед. Дар хотир доред, ки роҳат ва бехатарии шумо ва кӯдакатон муҳимтарин чизҳост.

Кадом намуди либосҳоро синамаконӣ кардан осон аст?

Бале, ин низ барои бисёре аз модарон мушкил аст. Мо бояд дар бораи либосҳое, ки ҳангоми синамаконӣ мепӯшем, каме фикр кунем. Зеро интихоби либосҳое, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки кӯдаки худро зуд ва ба осонӣ синамаконӣ кунед, ҳаёти шуморо хеле осонтар мекунад.

Бюстгалтерҳои ҳамширагӣ

Инҳо хеле муфиданд. Якчанд намуди бюстгальтерҳои синамаконӣ мавҷуданд, ки махсус барои синамаконӣ тарҳрезӣ шудаанд.

• Баъзеҳо қулфҳо ё қулфҳо доранд, ки онҳоро ба осонӣ аз мобайни синаҳо ё аз тасмаҳои сина кушодан мумкин аст.
• Баъзеи дигар пардаҳо доранд, ки шумо метавонед онҳоро боло ва поён ҳаракат диҳед, то синаро тоза кунед.

Шумо метавонед онеро интихоб кунед, ки бароҳаттар бошад, на он қадар танг ва ба шумо писанд ояд . Шояд ба шумо лозим ояд, ки намудҳои гуногунро санҷед, то онеро пайдо кунед, ки барои шумо беҳтар аст.

Дар хотир доред: Агар шумо пеш аз таваллуди кӯдак чунин сина пӯшед, пас аз таваллуди кӯдак ва оғози синамаконӣ синаҳои шумо метавонанд каме калон шаванд. Андозаи сина метавонад пас аз ин ва ҳангоми синамаконӣ каме тағйир ёбад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки синаеро интихоб кунед, ки каме ҷой дошта бошад ва аз ҳад зиёд танг набошад.

Болоҳо

Ҳоло барои ин низ имконоти зиёде мавҷуданд.

• Либоси синамаконӣ: Инҳо барои осон кардани синамаконӣ тарҳрезӣ шудаанд. Онҳо метавонанд зипперҳо ё сӯрохиҳои ноаён дошта бошанд.
• Куртаҳо ё блузкаҳо бо тугмаҳо дар пеш: Инҳо хеле амалӣ мебошанд. Шумо метавонед бо кушодани ду ё се тугма ба осонӣ кӯдаки худро сина диҳед.
• Футболкаҳо ё свитерҳое, ки ба осонӣ боло ё поён кашида мешаванд: Либоси каме кашишхӯрда ва ба осонӣ боло ё поён кашидашаванда хуб аст. Баъзе модарон ду футболка мепӯшанд. Онҳо ҳангоми синамаконӣ якеро дар поён ва дигареро дар боло мекашанд. Бо ин роҳ шикам пӯшида мешавад.

Новобаста аз он ки шумо чӣ гуна либос мепӯшед, аксар вақт шумо метавонед андозаи либосеро пӯшед, ки каме калонтар аз андозаи пеш аз ҳомиладорӣ буд. Ин аз он сабаб аст, ки синаҳои шумо ҳангоми синамаконӣ аз муқаррарӣ калонтар мешаванд . Пас, оё ҳангоми интихоби либос инро ба назар гирифтан хуб аст?

Оё рехтани шир муқаррарӣ аст?

Албатта, бале! Ин чизест, ки бо бисёр модарон рӯй медиҳад, аз ин рӯ хавотир нашавед. Дар асл, рехтани шир нишонаи он аст, ки бадани шумо барои ғизо додани кӯдаки шумо омода аст.

Дар ин бора чунин фикр кунед,

• Вақте ки кӯдаки дигареро мебинӣ,
• Вақте ки гиряи кӯдакро мешунавед,
• Вақте ки шумо акси кӯдаки худро мебинед,
• Ё ҳатто танҳо дар бораи кӯдак фикр кардан...

Дар чунин мавридҳо, синаҳои шумо метавонанд шир резанд. Инро мо ғаризаи модарӣ меномем. Ба таври оддӣ, бадани шумо табиатан мехоҳад аз кӯдаки шумо нигоҳубин кунад ва шир диҳад. Гормонҳои шумо фаъол мешаванд ва рефлекси пастшавиро назорат мекунанд. Пас, ин як чизи хеле табиӣ аст.

Ҳамчунин, вақте ки шумо кӯдаки худро аз як сина сина медиҳед, шир аз синаи дигар низ метавонад ҷорӣ шавад. Ин низ хеле муқаррарӣ аст. Вақте ки ин рӯй медиҳад, шумо метавонед дастмоли хурд, матои қаҳваранг ё памперси пахтагии тозаро ба болои синаи дигар гузоред.

Дар бораи ихроҷи шир чӣ кор кардан мумкин аст?

Барои ин низ роҳҳои ҳалли масъалаҳо мавҷуданд.

• Лавҳаҳои синамаконӣ: Шумо метавонед инҳоро аз дорухонаҳо ё мағозаҳои кӯдакона харед. Онҳо дар шакли якдафъаина (онҳое, ки истифода мешаванд ва партофта мешаванд) ё пахтагӣ (онҳое, ки шуста ва дубора истифода мешаванд) дастрасанд. Вақте ки шумо яке аз ин лавҳаҳоро дар дохили синабандатон мегузоред, он шири ҷоришавандаро ҷаббида мегирад. Ин аз тар шудани либосҳои шумо пешгирӣ мекунад ва шумо худро нороҳат ҳис намекунед.
• Баъзе модарон ин прокладкаҳоро дар тамоми давраи синамаконӣ истифода мебаранд. Дигарон онҳоро танҳо вақте мепӯшанд, ки берун мераванд. Шумо метавонед онҳоро ҳар тавре ки хоҳед, истифода баред.
• Дар ҳолати фавқулодда, шумо инчунин метавонед пораҳои тоза ва печонидашудаи дастмолро дар дохили синабандатон нигоҳ доред.
• Лавҳаҳои бо пластикӣ пӯшонидашуда он қадар хуб нестанд: Кӯшиш кунед, ки аз истифодаи инҳо худдорӣ кунед. Онҳо намегузоранд, ки ҳаво ба нӯги синаҳои шумо дуруст бирасад. Муҳим аст, ки нӯги синаҳои шумо хушк ва хуб вентилятсия карда шавад. Агар ин корро накунед, метавонад ба захмҳо, тарқишҳо ва баъзан сироятҳои замбӯруғӣ оварда расонад.
• Агар шумо ногаҳон бе болишт ширро аз худ дур кунед: Агар шумо ногаҳон ҳангоми бе болишт берун рафтан ширро аз худ дур кунед, дастонатонро дар синаатон гузоред ва ба қадри кофӣ фишор диҳед, то онро дар ҷои худ нигоҳ доред. Ин барои муддате ба назорат кардани шоридан мусоидат мекунад.
• Пӯшидани болопӯшҳои нақшдор: Агар шумо болопӯшеро бо нақши хурди гулдор ё рахдор, на ранги якранг пӯшед, ҳатто агар тасодуфан доғи хурди ширӣ пайдо шавад ҳам, он он қадар намоён нахоҳад буд.

Дар хотир доред, ки ин ҳама як таҷрибаи нав барои шумо ҳамчун модари нав аст. Шумо пас аз чанд рӯз ба ҳамааш одат мекунед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки кӯдаки худро кай ва чӣ тавре ки мехоҳад, синамаконӣ кунед.

Дар ниҳоят, ман бояд бигӯям... (Паёми хонагӣ)

Нигоҳ кунед, ҳарчанд дар аввал синамаконӣ кардани кӯдакатон ҳангоми берун рафтан метавонад каме душвор ба назар расад, аммо набояд чунин бошад.

• Одат кардан ба он муҳим аст: Вақте ки шумо каме ба он одат мекунед ва ин маслиҳатҳоро дар хотир нигоҳ медоред, ин барои шумо хеле муқаррарӣ мешавад.
• Бароҳатии худ ва кӯдаки худро ба назар гиред: Усулеро интихоб кунед, ки ҳам барои шумо ва ҳам барои кӯдакатон бароҳат ва бехатар бошад.
• Натарсед, кӯмак пурсед: Агар шумо то ҳол дар ин бора нигарон ё номуайян бошед, аз духтур, момодояи саломатии оилавӣ ё модари ботаҷриба пурсед. Онҳо ба шумо маслиҳати беҳтаре медиҳанд.

Дар хотир доред, ки синамаконӣ гаронбаҳотарин тӯҳфаест, ки шумо метавонед ба кӯдаки худ диҳед. Пас, бо итминон ба ин сафар равед. Шумо метавонед ин корро кунед!

Синамаконӣ, синамаконӣ дар берун, модарони нав, синамаконӣ, шири ҷӯшон, либосҳои синамаконӣ, синамаконӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ