Чӣ тавр шири синаро барои кӯдаки худ бехатар нигоҳ доштан мумкин аст? (Нигоҳдории шири сина) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Шумо аз таҷриба медонед, ки синамаконӣ кардани кӯдак то чӣ андоза арзишманд ва меҳрубон аст. Аммо баъзан, агар шумо маҷбур шавед, ки барои кор ба берун равед ё модари коргар бошед, шумо бояд каме шир диҳед, то кӯдаки шумо вақти ғизодиҳиро аз даст надиҳад. Имрӯз мо дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард, ки чӣ гуна шири диҳишшударо дуруст нигоҳ доштан мумкин аст, бе он ки ба кӯдак зарар расонад ё арзиши ғизоии онро коҳиш диҳад. Ин як чизи хеле муҳим аст, зеро он мустақиман ба саломатии кӯдак таъсир мерасонад.

Чӣ тавр шири синаро дуруст нигоҳ доред?

Шумо метавонед шири синаи фишурдашуда (ё насосӣ)-ро дар яхдон ё яхдон нигоҳ доред, аммо шумо бояд дар зарфҳое, ки истифода мебаред, эҳтиёт бошед.

• Шишаҳои тоза: Шумо метавонед шишаҳоеро истифода баред, ки хуб шуста шудаанд ва сарпӯшҳои маҳкам доранд (онҳое, ки сарпӯшҳои печдор доранд).
• Пиёлаҳои пластикии сахт: Инҳо инчунин бояд сарпӯши маҳкам дошта бошанд.
• Халтаҳои ширдиҳӣ: Инҳо махсус барои нигоҳдории шири сина тарҳрезӣ шудаанд . Халтаҳои пешакӣ стерилизатсияшуда дар бозор дастрасанд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ширро дар миқдори кам ях кунед, на дар як вақт дар миқдори зиёд. Яъне, беҳтар аст, ки ширро дар қисмҳое ях кунед, ки ба миқдори истеъмоли кӯдаки шумо дар як вақт монанд бошанд, одатан аз 2 то 4 унсия (тақрибан аз 59 то 118 миллилитр). Он гоҳ шир исроф намешавад. Тасаввур кунед, ки шумо як шишаи калонро ях кардаед. Агар кӯдаки шумо танҳо каме ба он ниёз дошта бошад, боқимондаро дубора ях кардан фикри хуб нест. Он гоҳ он исроф мешавад. Аз ин рӯ, гуфта мешавад, ки онро дар миқдори кам нигоҳ доред. Пас шумо метавонед танҳо миқдори лозимиро гиред ва ба кӯдаки худ диҳед.

Ҳамчунин, фаромӯш накунед , ки санаи ширро, ки онро ба он андохтаед, нависед . Агар шумо кӯдаки худро ба муассисаи нигоҳубини кӯдакона фиристед, дар он номи кӯдакро навиштан хеле муфид хоҳад буд.

Шири синаро то чӣ андоза нигоҳ доштан мумкин аст?

Ин дар бораи шири синаест, ки ба кӯдакони солим ва пурравақт дода мешавад.

Агар дар ҳарорати хонагӣ бошад...

Агар шумо шири дӯхташударо дар ҳарорати хонагӣ (яъне на бештар аз 25°C / 77°F ) нигоҳ доред, онро то 4 соат нигоҳ доштан мумкин аст. Аммо, беҳтар аст, ки онро ҳарчи зудтар дар яхдон нигоҳ доред.

Агар дар яхдон чизе бошад...

Агар дар яхдон нигоҳ дошта шавад (дар ҳарорати аз 0°C то 3.9°C / 32°F–39°F ), онро то 4 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст. Дар хотир доред, ки беҳтар аст шишаҳои ширро дар қафои яхдон нигоҳ доред, на дар дар. Ин аз он сабаб аст, ки ҳангоми кушода ва пӯшида шудани дар,Зеро ҳарорат тағйир меёбад.

Агар он дар яхдон бошад...

Ҳангоми нигоҳ доштани шир дар яхдон, зарфро то лабаш пур накунед. Тақрибан як дюйм ҷой гузоред. Ин аз он сабаб аст, ки шир ҳангоми ях кардан васеъ мешавад, ки ин маънои онро дорад, ки он фазои бештарро ишғол мекунад. Агар ҷой кофӣ набошад, зарф метавонад кафида шавад.

Мӯҳлати нигоҳдории шир аз намуди яхдон вобаста аст:

• Дар қисмати яхдони дохили яхдон: Дар ин ҷой, онро то 2 ҳафта нигоҳ доштан мумкин аст.
• Яхдони мустақил (ки ба боло ё паҳлӯи яхдон пайваст карда шудааст): Ин намуди яхдон метавонад ширро то 6 моҳ нигоҳ дорад, агар ҳарорат ба -18°C (0°F) муқаррар карда шавад. Боз ҳам, шир бояд дар дохили яхдон, на дар дар нигоҳ дошта шавад.
• Яхдони амиқ: Инҳо дар ҳарорати доимии -20°C (-4°F) нигоҳ дошта мешаванд. Дар чунин яхдони амиқ ширро то 12 моҳ нигоҳ доштан мумкин аст.

Муҳим: Шумо метавонед аз ҷойҳои гуногун дар бораи он ки ин ширро чӣ қадар вақт нигоҳ доштан мумкин аст, маслиҳатҳои гуногун гиред. Агар шумо ягон нигаронӣ ё шубҳа дошта бошед, ҳатман бо духтуратон машварат кунед. Ин беҳтарин корест, ки бояд кард.

Чӣ тавр шири яхкардашударо об кардан мумкин аст? (Об кардан)

Пеш аз додани шири яхкардашуда ба кӯдак, онро бояд об кард. Барои ин кор якчанд роҳ вуҷуд дорад:

• Дар яхдон об кунед: Шиша ё халтаи ширро тақрибан як рӯз дар яхдон гузоред (барои об шуданаш тақрибан 24 соат вақт лозим аст). Сипас, каме оби гармро аз болои шиша ё халта резед, то онро то он даме ки кӯдакатон онро нӯшад, гарм кунад. Ҳатто гармкунакҳои шиша мавҷуданд, ки махсус барои гарм кардани шир тарҳрезӣ шудаанд.
• Дар косаи оби гарм об кунед: Ширро аз яхдон берун кунед ва шиша ё халтаро дар косаи оби гарм ҷойгир кунед. Ё каме оби гармро аз болои он резед. Ин корро то он даме ки ҳарорати хонагӣ ё каме гарм шавад, анҷом диҳед.

Ҳаргиз ин корҳоро накунед!

Ҳаргиз шири модарро дар печи микроволновка гарм накунед! Ин метавонад боиси аз ҳад зиёд гарм шудани баъзе қисматҳои шир гардад ва "нуқтаҳои гарм"-ро ба вуҷуд орад. Инҳо метавонанд даҳони кӯдаки шуморо сӯзонанд. Ғайр аз ин, гармии печи микроволновка метавонад маводи ғизоӣ ва антителоҳои арзишмандро дар шири модар нобуд созад. Ин антителоҳо кӯдаки шуморо аз бемориҳо муҳофизат мекунанд.

Маълумоти бештар дар бораи шири пухташуда...

• Шири обшуда бояд дар давоми 24 соат ба кӯдак дода шавад.
• Шири обшударо бо ягон сабаб дубора ях накунед.
• Вақте ки кӯдаки шумо аз шиша нӯшиданро сар мекунад, шумо бояд дар давоми 2 соат ширро истеъмол кунед. Боқимондаҳоро партоед.

Агар намуди зоҳирӣ ва бӯи шири обшуда тағйир ёбад, чӣ мешавад? Оё ин мушкил аст?

Шири синае, ки яхкардашуда ё дар яхдон нигоҳ дошта шудааст, метавонад аз шири навҷамъовардашуда каме фарқ кунад. Ин як чизи муқаррарӣ аст, бинобар ин хавотир нашавед.

• Шири сина дар аввал метавонад каме норанҷӣ ба назар расад.
• Шири синаи пухта ҳангоми нигоҳдорӣ дар яхдон ё яхдон метавонад кабуд, зард ё қаҳваранг шавад.
• Ҳамчунин, шир метавонад дар боло ба қабати қаймоқӣ ва дар поён ба қабати обӣ ҷудо шавад . Агар ин тавр шавад, шишаро гоҳ-гоҳ гардонед, то онро дубора омехта кунед. Наҷунбонед, танҳо гардонед.

Баъзан шири обшуда метавонад бӯи собунӣ дошта бошад ва таъмаш якхела бошад. Ин аз сабаби вайроншавии равғанҳо дар шир аст. Ферменте мавҷуд аст, ки ба ин таъсир мерасонад. Аммо, ин маънои онро надорад, ки шир бад аст ва додани он ба кӯдак бехатар аст. Бисёре аз кӯдакон онро бе нафрат аз таъмаш менӯшанд.

Аммо, агар кӯдаки шумо маззаи собунро дӯст надошта бошад, шумо метавонед як ҳилаи хурде кунед. Ҳамин ки ширро ҷӯшонед, онро гарм кунед (то он даме ки дар атрофи зарф ҳубобчаҳо пайдо шаванд, онро сӯзонед), сипас онро зуд хунук кунед ва ях кунед. Ин ферментеро, ки чарбро вайрон мекунад, ғайрифаъол мекунад.

Чӣ тавр шумо шишаҳоро ин қадар тоза нигоҳ медоред?

Тоза нигоҳ доштани шишаҳои кӯдакона, пистонҳо ва қисмҳои насосе, ки шумо барои ширдиҳӣ истифода мебаред (масалан, сипарҳои сина ва ҳама гуна қисмҳое, ки бо шир тамос мегиранд), хеле муҳим аст.

• Пеш аз истифода бори аввал: Ҳама чизро бодиққат бишӯед, сипас бо ҷӯшондани оби ҷӯшон барои 5 то 10 дақиқа стерилизатсия кунед. Дастурҳои истеҳсолкунандаро барои таҷҳизоти истифодакардаатон барои муддати ҷӯшонидан санҷед.
• Шумо метавонед бо стерилизатори рӯи миз ё стерилизатори барои печи микроволновка мувофиқ стерилизатсия кунед. Аммо, ҷӯшондани он низ ҳамон қадар хуб ва арзонтар аст.
• Пас аз ҳар истифода: Шишаҳо, нӯги пистонҳо ва қисмҳои насосро пас аз ҳар истифода бо оби гарм ва собун бишӯед. Шумо инчунин метавонед онҳоро дар мошинаи зарфшӯӣ гузоред.

Ба ин тариқ риояи тозагӣ барои муҳофизати кӯдак аз микробҳо нақши калон мебозад.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, пас биёед чизҳоеро, ки шумо бояд аз он чизе, ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, дар хотир доред, баррасӣ кунем:

• Дуруст нигоҳдорӣ кунед:Ширро ба миқдори кам дар зарфҳои тоза ва мувофиқ ҷойгир кунед. Фаромӯш накунед, ки санаро қайд кунед.
• Аз мӯҳлатҳои истифода огоҳ бошед: Донед, ки ширро дар ҳарорати хонагӣ, дар яхдон ё дар яхдон чӣ қадар нигоҳ доштан мумкин аст. Дар ҳолати шубҳа, ба духтур муроҷиат кунед.
• Бехатар об кунед: Ширро дар яхдон ё дар оби гарм об кунед. Ҳеҷ гоҳ дар печи микроволновка истифода набаред.
• Шири обшударо бодиққат истифода баред: Шири обшударо дар давоми 24 соат истифода баред, дубора ях накунед. Агар кӯдаки шумо онро истеъмол кунад, онро дар давоми 2 соат тамом кунед.
• Тағйирот муқаррарӣ аст: Дар намуди зоҳирӣ ва бӯи шир тағйиротҳо ба амал омада метавонанд, ки ин муқаррарӣ аст.
• Тозагии рақами як: Шишаҳо ва таҷҳизотро ҳамеша бодиққат тоза ва стерилизатсия кунед.

Агар шумо ба ин тариқ аз худатон нигоҳубин кунед, шумо метавонед ба кӯдаки худ шири сина диҳед, ҳатто вақте ки шумо дар атроф нестед. Ин барои шумо низ оромии бузурге хоҳад буд!

Нигоҳдории шири сина , шири сина фишурдан, ях кардани шири сина, об кардани шир, ғизодиҳии кӯдак, бехатарии шири сина, тоза кардани шишаҳо