Муоинаи 3-5-рӯзаи кӯдаки шумо (Муоинаи Well-Chick): Биёед аз ин огоҳ бошем!

Шумо ва кӯдаки хурдсолатонро табрик мегӯем! Шумо имрӯзҳо хеле банд ҳастед ва бояд бо таҷрибаҳои нав рӯбарӯ шавед. Чанд рӯз пас аз таваллуди кӯдак, яъне байни 3 ва 5 рӯз, шумо бояд кӯдакро ба духтур нишон диҳед ё ба клиника баред. Ин чизест, ки мо онро "( Муоинаи кӯдаки солим )" меномем. Ин як муоинаи хеле муҳим аст. Пас, биёед бубинем, ки ҳангоми ин муоина чӣ мешавад ва шумо чӣ интизор бояд дошт.

Ҳангоми ин санҷиш чӣ мешавад?

Дар ин муоинаи аввал, духтур ё ҳамшираи шафқат бисёр чизҳоро дар бораи кӯдаки шумо тафтиш мекунад. Ин вақти хубест барои пурсидани ҳама гуна саволҳои худ ва сӯҳбат дар бораи он чизе, ки дар зеҳни шумост.

1. Андозагирии афзоиши кӯдак :

• Аввалин коре, ки бояд анҷом дода шавад, ин чен кардани вазн, дарозӣ ва гардиши сари кӯдак ва сабти онҳо дар "Ҷадвали афзоиш" аст. Ин ба духтур имкон медиҳад, ки бубинад, ки оё кӯдак дуруст афзоиш меёбад ё не.

2. Аз шумо саволҳо медиҳад ва маслиҳат медиҳад:

Духтур ё ҳамшираи шафқат аз шумо дар бораи хӯрокхӯрӣ, хоб, пешоб кардан , ахлот кардан ва ғайра аз кӯдаки шумо мепурсад. Аз додани ҳама гуна саволҳое, ки доред, новобаста аз он ки то чӣ андоза хурд аст, шарм надоред.

• Усули синамаконӣ: Кӯдакони навзод бояд ҳар вақте ки гурусна бошанд, сина диҳанд.
• Агар шумо синамаконӣ кунед: Шумо метавонед ҳар 1-3 соат гуруснагӣ эҳсос кунед. Духтур ё ҳамшираи шафқати шумо метавонад бо назорат кардани синамаконии шумо дар ҳалли ҳама гуна мушкилот ба шумо кӯмак расонад. Фаромӯш накунед , ки кӯдаки худро пас аз ва ҳангоми ғизодиҳӣ қаҳваранг кунед .
• Агар шумо шири сунъӣ диҳед: Шумо метавонед ҳар 2-4 соат гуруснагӣ ҳис кунед.
• Чӣ тавр пешоб кардан ва ахлот кардан мумкин аст: Кӯдаки навзод бояд дар як рӯз тақрибан 6 памперси тар дошта бошад. Шумораи ахлоти кӯдак метавонад аз кӯдак ба кӯдак фарқ кунад, аммо одатан кӯдак дар як рӯз 3-4 маротиба, нарм ва ба осонӣ ахлот мебарорад. Агар шумо дар ин бора ягон савол дошта бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
• Хоб: Кӯдаки навзод метавонад дар як рӯз тақрибан 14-17 соат хоб кунад. Аммо, ин хоб пайваста нест ва онҳо дар давоми шабу рӯз зуд-зуд барои хӯрокхӯрӣ бедор мешаванд.
• Кӯдакони синамакон одатан ҳар 1-3 соат бедор мешаванд.
• Кӯдаконе, ки бо шири сунъӣ ғизо мегиранд, метавонанд каме бештар хоб кунанд, зеро ҳазми шири сунъӣ вақти бештарро мегирад ва ба онҳо эҳсоси серӣ мебахшад. Онҳо тақрибан ҳар 2-4 соат бедор мешаванд.
• Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки кӯдаки шумо то он даме, ки вазни худро дуруст афзоиш надиҳад (одатан дар чанд ҳафтаи аввал), байни хӯрокхӯрӣ аз 4 соат зиёд хоб накунад. Баъд аз ин, барои кӯдаки шумо каме дарозтар хоб кардан мумкин аст.
• Рушд ва қобилиятҳо:Дар моҳи аввал, кӯдакон бояд инҳоро нишон диҳанд:
• Онҳо ба чеҳраҳо ва ашёҳои равшаншуда, ки тақрибан 8-12 дюйм (20-30 см) дуртаранд, менигаранд.
• Ба садоҳо посух медиҳад - метавонад хомӯш шавад, чашмак занад , сарашро гардонад, ларзад ё ҳатто ҳангоми шунидани садо гиря кунад.
• Дастҳо ва пойҳоятонро печонида нигоҳ доред.
• Ҳарду пой якҷоя ҳаракат мекунанд.
• Вақте ки кӯдакро ба шикам гузоред (ин корро танҳо вақте бояд анҷом диҳед, ки кӯдак бедор аст ва шумо тамошо мекунед), сари ӯро муддате боло бардоред.
• Кӯдакони навзод аксуламалҳои модарзодӣ (рефлексҳои навзод) доранд. Инҳо чизҳое ҳастанд, ки ба таври худкор рух медиҳанд. Инҳоянд чанд мисол:
• «Рефлекси решаканкунӣ ва макидан»: Вақте ки чизе ба даҳон наздик карда мешавад, кӯдак сарашро ба он тараф мегардонад ва макиданро оғоз мекунад (мисли ҷустуҷӯи синаи модар ё нӯги шиша).
• Рефлекси чанг: Вақте ки ангуштро ба кафи даст мегузоранд, он сахт мешавад ва мечаспад.
• «Позаи шамшербоз»: Сари худро ба як тараф гардонед, дастатонро ба он тараф дароз кунед ва дастатонро ба тарафи дигар хам кунед. Гӯё шумо камон мекашед.
• «Рефлекси Моро» (вокуниши ларзиш): Вақте ки ногаҳон тарсидан эҳсос мешавад, бадан ҳарду даст ва пойро ба пеш мепартояд ва сипас онҳоро ба дарун мекашад.

3. Муоинаи пурраи бадан:

Духтур ҳамаи либосҳои кӯдакро мекашад ва кӯдаки дар пеши назари шумо бударо муоина мекунад. Ин муоинаи чашмони кӯдак , гӯш кардани тапиши дили кӯдак, санҷиши набз, санҷиши ноф ва санҷиши устухонҳои хучро дар бар мегирад.

4. Санҷишҳои махсус «(Санҷишҳои скринингӣ)»:

Духтур натиҷаҳои санҷишҳои скринингиро, ки дар беморхона гузаронида шудаанд, баррасӣ мекунад. Дар ҳолати зарурӣ, баъзе санҷишҳо метавонанд такрор карда шаванд. Агар санҷиши шунавоии кӯдак дар беморхона гузаронида нашуда бошад, он дар айни замон анҷом дода мешавад.

5. Ваксинаҳо :

Эмкунӣ барои ҳифзи кӯдаки шумо аз бемориҳои ҷиддӣ хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки кӯдаки худро сари вақт эм кунед. Ҷадвали эмгузаронӣ метавонад дар клиникаҳо каме фарқ кунад. Аз ин рӯ, бо духтуратон сӯҳбат кунед, то бифаҳмед, ки чӣ интизор шудан лозим аст.

Ин чизҳоро то муоинаи навбатӣ (пас аз як моҳ) дар хотир нигоҳ доред.

Дафъаи оянда шумо кӯдаки худро барои муоина тақрибан пас аз як моҳ мебаред. То он вақт, лутфан, ба ин корҳо аҳамият диҳед.

Дар бораи хӯрок ва нӯшокӣ

• Ҳар вақте ки кӯдак гурусна аст, ба кӯдакатон хӯрок диҳед. Ҳамчунин ба аломатҳое, ки кӯдакатон ҳангоми гуруснагӣ нишон медиҳад, диққат диҳед. Масалан, гардонидани сараш аз сина ё шиша, пӯшидани даҳонаш ва ғайра.
• Хӯрокҳои сахт ё шарбати мева надиҳед.
• Агар духтур маслиҳат надиҳад,Ғалладонагиро ба шишаи шири кӯдаки худ наандозед.
• Агар шумо синамаконӣ кунед:
• Ба кӯдак кӯмак кунед, ки дуруст сина пӯшад: даҳон бояд васеъ кушода бошад, забон бояд дар зери нӯги пистон бошад ва ҳарчи бештари сина бояд ба даҳон гирифта шавад.
• Шумо бояд ҳар рӯз истеъмоли "витамини перинаталӣ" ё "мултивитамин"-ро идома диҳед.
• Дар бораи қатраҳои витамини D барои кӯдакатон аз духтур пурсед.
• То он даме, ки синамаконӣ пурра муқаррар шавад (одатан тақрибан як моҳ), аз шишаҳо ё пистонҳо истифода набаред.
• Агар шумо модари синамакон бошед:
• Ба кӯдаки худ шири бо оҳан ғанӣ гардонидашударо диҳед.
• Ҳангоми тайёр кардан ва нигоҳ доштани шишаҳо, дастурҳои дар бастаи шири хока бударо дақиқ риоя кунед.
• Шишаҳоро ба рӯи чизе нагузоред ва кӯдаки худро бо шиша хоб накунед.
• Агар шумо намуди формуларо иваз кунед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Нигоҳубини ҳаррӯза

• Пеш аз ламс кардани кӯдак, дастҳоятонро бодиққат бишӯед. Кӯдаки худро аз одамони бемор дур нигоҳ доред.
• Барои пешгирӣ аз хушк шудани ноф, памперсро дар зери ноф печонед. Ноф одатан дар давоми 10-14 рӯз меафтад.
• Агар кӯдак писарбачае бошад, ки хатна карда шудааст, каме желеи вазелинро ба узвҳои таносул ё пеши узви мардонаи ӯ молед.
• То он даме, ки ноф аз байн равад ва захми хатна шифо ёбад , кӯдаки худро бо усули ваннаи исфанҷӣ оббозӣ кунед. Обро дар дастатон санҷед, то боварӣ ҳосил кунед, ки он аз ҳад зиёд гарм нест.
• Собунҳо ва лосионҳои бебӯйро истифода баред.
• Кӯдаки худро зуд-зуд ба оғӯш гиред ва ба ниёзҳои ӯ ғамхорӣ кунед. Шумо наметавонед кӯдаки навзодро эрка кунед. Ин маънои онро дорад, ки танҳо аз он сабаб, ки шумо онҳоро ба оғӯш мегиред, онҳо эрка намешаванд.
• Ба кӯдаки худ сурудҳо бихонед, сӯҳбат кунед ва китоб хонед. Кӯдакон беҳтарин вақтро меомӯзанд, вақте ки бо одамон муошират мекунанд.
• Барои кӯдакон давраҳои нооромӣ ва гиряи зуд-зуд як чизи муқаррарӣ аст. Аммо, барои баъзе кӯдакон ин гиря метавонад хеле шадид бошад ва соатҳо дар як рӯз давом кунад. Инро "(Колика)" меноманд. Агар кӯдаки солим одатан "(Колика)" пайдо кунад, он одатан тақрибан дар синни 3 ҳафтагӣ оғоз мешавад.
• Агар ҳангоми нигоҳ кардан ба пушташ ҳарорати кӯдаки шумо 38°C (100.4°F) ё баландтар бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамчунин, агар кӯдаки шумо бемор ба назар расад, об нӯшад, пешоб накунад, ранги пӯсташ зард бошад ё дар атрофи ноф ё ҷои хатна сурхӣ ё чирк дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Ба кӯдаки то 2-моҳа бе машварати аввал бо духтур ягон дору надиҳед.
• Баъзан эҳсоси стресс ва изтироб барои модарони нав як чизи муқаррарӣ аст. Аммо агар ин эҳсосот аз ҳад зиёд бошанд ё шумо худро ғамгин, изтироб ё нигарон ҳис кунед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
• Агар шумо дар бораи вазъи зиндагии худ нигарон бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед. Оё шумо чизҳои заруриро барои нигоҳубини кӯдак доред? Оё шумо ғизои кофӣ, ҷои бехатари зиндагӣ ва суғуртаи тиббӣ доред? Духтур метавонад ба шумо дар бораи захираҳои ҷамъиятӣ маълумот диҳад ё шуморо ба корманди иҷтимоӣ муроҷиат кунад.

Дар бораи амният

• Барои кам кардани хатари синдроми марги ногаҳонии кӯдакон (SIDS), ин корҳоро анҷом диҳед:
• Кӯдаки худро ҳамеша ба пушт (на ба шикам ё паҳлӯяш), дар матраси сахт ва ҳамвор хобонед. Дар гаҳвора ё кӯрпачаи кӯдак кӯрпаҳо, кӯрпаҳо, болиштҳо ё бозичаҳои нарм нагузоред.
• Агар имкон бошад, кӯдакро бо шири сина ғизо диҳед.
• То он даме, ки кӯдаки шумо яксола шавад, ё ҳадди аққал дар 6 моҳи аввал, вақте ки хатари SIDS баландтарин аст, дар гаҳвора дар ҳуҷраи худ, дар паҳлӯи кати худ хоб кунед.
• Ҳарорати хонаро бароҳат нигоҳ доред ва аз гарм шудани кӯдаки худ пешгирӣ кунед. Кӯдаки худро мувофиқи ҳарорати хона либос пӯшонед ва ӯро аз ҳад зиёд либос напӯшонед. Ҳангоми хоб сарашро напӯшонед. Санҷед, ки оё ӯ арақ мекунад ё гарм мешавад.
• Ҳангоми хобонидани кӯдак, ба ӯ пистонак диҳед, то онро макад. Агар ба кӯдак писанд наояд, ӯро маҷбур накунед, ки пистонакро макад. Агар ӯ ҳангоми хоб пистонакро фурӯ барад, ба шумо лозим нест, ки онро дубора гузоред. Агар шумо синамаконӣ кунед, ба ӯ пистонак надиҳед, то он даме ки ӯ ба синамаконӣ хуб одат накунад.
• Нагузоред, ки кӯдакатонро бо чизҳое, ки барои хоби кӯдак пешбинӣ нашудаанд (масалан, курсӣҳои мошин, болиштҳои хӯрокхӯрӣ, катҳои кӯдакона) хоб кунад.
• Аз ягон дастгоҳе, ки иддао доранд хатари SIDS-ро кам мекунанд, истифода набаред (масалан, позиционерҳои хоб, мониторҳои набзи кӯдак ва нафаскашӣ). Ягон маҳсулоте вуҷуд надорад, ки дар асл ин корро кунад.
• Санҷед, ки ҳама чизе, ки шумо барои хобондани кӯдакатон истифода мебаред, ба стандартҳои бехатарии дахлдор мувофиқат мекунад.
• Тамоку накашед, сигорҳои электронӣ ё вейп истифода набаред. Ба касе иҷозат надиҳед, ки дар наздикии кӯдак тамоку кашад.
• Кӯдаки худро ҳамеша дар курсии қафо, дар курсии мошин, ки ба қафо нигаронида шудааст, ҷойгир кунед. Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро дар мошин танҳо нагузоред.
• Вақте ки кӯдаки шумо бедор аст, ӯро танҳо нагузоред, хусусан дар ҷойҳои баланд ё ҳангоми оббозӣ.
• Ҳаргиз кӯдакро наҷунбонед! Ин кор метавонад боиси хунравии мағзи сар ва ҳатто марг гардад. Агар шумо ягон вақт ҳис кунед, ки ба кӯдакатон зарар расонида метавонед, кӯдакро барои чанд дақиқа дар гаҳвора гузоред ва барои кӯмак ба дӯст, хешованд ё духтур муроҷиат кунед.
• Кӯдаки худро ҳарчи бештар пӯшонед ва дар соя нигоҳ доред, то аз таъсири офтоб пешгирӣ кунед. Креми офтобӣ барои кӯдакони то 6 моҳа тавсия дода намешавад. Аммо, агар соя ва либос муҳофизати кофӣ надиҳанд, кӯдаки то 6 моҳа метавонад миқдори ками креми офтобӣ истифода барад.

Дар хотир доред, ки ҳамаи ин барои шумо ва кӯдакатон аст. Шумо танҳо нестед ва агар ягон савол дошта бошед, аз духтуратон пурсед.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, биёед бори дигар баъзе чизҳоеро, ки дар бораашон сӯҳбат кардем, ба шумо хотиррасон кунем:

• Сари вақт аз муоина гузаред: Донистани ин дар бораи рушд ва саломатии кӯдак хеле муҳим аст.
• Ба ғизои худ диққат диҳед: Агар шумо синамаконӣ кунед, ин корро идома диҳед. Агар шумо бо шири сунъӣ ғизо диҳед, ин корро мувофиқи дастури духтур анҷом диҳед.
• Бехатарӣ муҳим аст: Ҳатман чораҳои эҳтиётиро риоя кунед, хусусан онҳоеро, ки барои пешгирии SIDS ҳастанд. Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро наҷунбонед.
• Саволҳои худро диҳед: Аз пурсидани духтур шарм надоред, ҳатто агар ин чизи ночиз бошад.
• Дар бораи худ фикр кунед: Ҳамчун модари нав эҳсоси хастагӣ ва изтироб як чизи муқаррарӣ аст. Аммо агар ин аз ҳад зиёд душвор бошад, аз дигарон кӯмак пурсед.

Ба шумо ва кӯдаки хурдатон саломатӣ ва хушбахтӣ орзумандам!

Кӯдакони солим , саломатии кӯдак, муоинаи аввалини кӯдак, синамаконӣ, рушди кӯдак, SIDS, бехатарии кӯдак