Оё шумо низ аксар вақт дарди сарро ҳис мекунед?

Дарди сар дар асл чӣ маъно дорад?

Аломатҳои ин дарди сар кадомҳоянд? Оё шумо ягонтои инҳоро доред?

Агар шумо дарди сари фишорбаландӣ дошта бошед...

• Эҳсоси дар дом афтодан, гӯё саратонро фишурдаанд.
• Он хеле торик ва вазнин ҳис мешавад.
• Он ба ҳамон тарз дард мекунад.
• Баъзан дард инчунин метавонад дар минтақаҳо ба монанди китфҳо ва гардан ба амал ояд.

Мигрен каме фарқ мекунад ...

• Дарди сахт/зарбазананда дар як ё ҳарду тарафи сар, ки бо дилбеҳузурӣ ҳамроҳ аст .
• Ин метавонад ба монанди чарх задани сар эҳсос шавад.
• Инчунин, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва нороҳатии меъда ба амал омада метавонад.
• Баъзе одамон дар пеши чашмонашон дурахши рӯшноӣ, нуқтаҳои ранга ё доираҳо пайдо мешаванд . Инро "аура" меноманд. Ин як аломати огоҳкунанда пеш аз пайдоиши дарди сар аст.

Агар шумо кӯдакони хурдсол дошта бошед, онҳо шояд натавонанд ба шумо бигӯянд, ки дарди сар доранд. Аз ин рӯ, онҳо метавонанд нисбат ба маъмулӣ бештар ноором бошанд, иштиҳоро гум кунанд, қай кунанд ва рангпарида шаванд.Агар шумо чунин аломатҳоро аз сар гузаронед, ин метавонад аз сабаби дарди сар бошад.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Чаро мо чунин дарди сар дорем? Биёед сабабҳоро дида бароем.

• Сироятҳо: Сироятҳои гӯш , сироятҳои вирусӣ ба монанди шамолхӯрӣ , стрептококк ва баъзе сироятҳои ҷиддӣ ба монанди менингит ( илтиҳоби мағзи сар ) ва синусит (илтиҳоби синусҳо ).
• Агар шумо ба ҷое саратон бархӯрда бошед: Ин метавонад аз садамаи ночиз бошад.
• Баъзе доруҳо: Баъзе доруҳо метавонанд дарди сарро ҳамчун таъсири манфӣ ба вуҷуд оранд.
• Набудани хоб ё тағирёбии хоб: хоби хуб надоштан, зуд-зуд иваз кардани вақти хоб.
• Дегидрататсия: Нӯшидани оби кофӣ.
• Стресс: Фишори равонӣ, ки аз сабаби корҳои аз ҳад зиёд, имтиҳонҳо ва мушкилоти оилавӣ ба вуҷуд меояд.
• Аллергия: Баъзе одамон ҳангоми аллергия ба чизҳое ба монанди гардолудкунии ҳайвонот дарди сарро аз сар мегузаронанд.
• Тағйироти гормоналӣ: Ин метавонад аз тағйироти гормоналӣ, махсусан дар занон, вобаста ба ҳайз ё ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд ояд.
• Гузаронидани хӯрок: Сари вақт хӯрок нахӯрдан.
• Истифодаи аз ҳад зиёди компютер ва телевизор: Гузаронидани вақти зиёд дар назди экран.
• Мушкилоти чашм: Агар чашмони шумо дуруст набинанд, ин низ сабаб аст.
• Сафари дур: Ҳангоми сафари тӯлонӣ дар автобус ё мошин.
• Садои баланд: Таъсири садоҳои баланд.
• Сигоркашӣ ё бӯи дуд: дуди сигор, дигар намудҳои дуди тез.
• Бӯйҳои шадид: чизҳое ба монанди баъзе атрҳо, бӯи рӯйпӯшҳои нави курсии мошин ва бӯи қолини нав.
• Истеъмоли аз ҳад зиёди кофеин: Истеъмоли аз ҳад зиёди кофеин аз чизҳое ба монанди "(нӯшокиҳои энергетикӣ)", қаҳва, чой ва шоколад.
• Баъзе хӯрокҳо: Панир, чормағзҳо, питса, шоколад, яхмос, хӯрокҳои равғанӣ, ҳасибҳо, хот-догҳо, йогурт, ширинкунандаҳои сунъӣ ба монанди "(Аспартам)", "(MSG)" (Аҷиномото) метавонанд дар баъзе одамон дарди сарро ба вуҷуд оранд. Танҳо фикр кунед, ки баъзе одамон ҳангоми хӯрдани шоколад дарди сарро эҳсос мекунанд.

Кӣ ин дарди сарро бештар аз ҳама эҳсос мекунад?

Чӣ тавр духтур инро ташхис мекунад?

• " Чанд маротиба дарди сар мегиред? Чанд маротиба дар як рӯз?"
• «Аз кай сарат ин қадар дард мекардагӣ шуд?»
• "Вақте ки шумо маҷрӯҳ мешавед, худро чӣ гуна ҳис мекунед? Кадом қисми саратон бештар дард мекунад? "
• «Оё ин ҳамеша як хел мешавад ё тағйир меёбад?»
• "Ғайр аз дарди сар , оё шумо ягон мушкилоти дигаре доред (масалан, қайкунӣ, чарх задани сар)? "
• "Оё ба наздикӣ ба саратон ягон зарба задаед?"
• "Оё ин аз сабаби анҷом додани коре махсус ба вуҷуд омадааст?"
• "Тарзи хӯрокхӯрӣ, нӯшокӣ ва хоби шумо чӣ гуна аст? Оё коре кардан вазъро бадтар мекунад ё бадтар мекунад?"
• "Шумо имрӯзҳо стресс доред?"
• "Оё шумо дар гузашта ягон бемории ҷиддӣ доштед?"
• "Оё шумо айни замон ягон дору истеъмол мекунед?"
• "Шумо ягон аллергия доред?"
• «Оё касе дар оила чунин дарди сарро зуд-зуд аз сар мегузаронад?»

• Санҷишҳои хун
• Санҷишҳои аксбардории мағзи сар, ба монанди сканкунии компютерӣ ё сканкунии MRI.

Барои табобати дарди сар чӣ кор кардан мумкин аст? (Табобат)

• Дар як ҳуҷраи хунук, торик ва ором бимонед.
• Матоъеро, ки дар оби хунук тар карда шудааст, ба пешонӣ ё чашмонатон гузоред.
• Ақли худро ором кунед, нафаси чуқур кашед ва оҳиста нафас бароред.
• Оби фаровон нӯшед ва чизе сабук бихӯред.

Муҳимтар аз ҳама: Ҳеҷ гоҳ аспиринро ба кӯдакон ва ҷавонон надиҳед, агар духтур инро тавсия надиҳад! Аспирин метавонад боиси пайдоиши ҳолати хатарнок барои ҳаёт бо номи "синдроми Рей" гардад.

• (Машқҳои истироҳатӣ) (Машқҳо барои ором кардани ақл)
• «(Усулҳои коҳиши стресс)» (Усулҳои коҳиши стресс)
• Пешгирӣ аз омилҳои ангезанда.

Дар ин бора боз чӣ бояд донист? Аломатҳои хатарнок кадомҳоянд?

• Агар дарди сар нисбат ба маъмулӣ зуд-зудтар рух диҳад.
• Агар он ба осонӣ поён наравад.
• Агар хеле сахт дард кунад.
• Он аксар вақт субҳ (ҳангоми бедор шудан) рух медиҳад , хусусан агар шумо аз хоб аз сабаби дарди сар бедор шавед.

• Агар шумо нисбат ба маъмулӣ худро бештар суст ва камтар ҳушёр ҳис кунед.
• Агар шумо зуд-зуд қай кунед.
• Агар шумо пас аз задани сар ё аз даст додани ҳуш дарди сар дошта бошед.
• Агар шумо сакта/кашишхӯрӣ дошта бошед.
• Агар дар биноӣ тағйирот ба амал ояд (биниши дукарата ва хира).
• Агар дар бадани шумо эҳсоси ларзиш вуҷуд дошта бошад.
• Агар шумо худро беқувват ва заиф ҳис кунед.
• Агар шумо бетартибӣ, майли бетартибӣ дошта бошед.
• Агар доғи пӯст пайдо шавад.
• Агар дуруст роҳ рафтан ё истодан душвор бошад.
• Агар сухан гуфтан душвор бошад, агар калимаҳо печида шаванд.
• Агар шумо дарди гардан ё сахтии он дошта бошед.
• Агар шумо табларза ё дигар нишонаҳои сироят дошта бошед (масалан, дарди бадан, табларза бо ларзиш).
• Агар дар рафтор тағйироти калон ба амал ояд (тағйири шахсият).
• Агар шумо аз маъмулӣ хеле зиёдтар об нӯшед ё пешоб кунед.
• Агар рафтан ба мактаб ё иҷрои корҳои ҳаррӯза хеле душвор бошад.

Дар хотир доред, ки агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ин метавонад на танҳо дарди сари оддӣ бошад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред.

Паёми бурдан ба хона

• Агар фарзанди шумо зуд-зуд дарди сар дошта бошад , барои ёфтани сабаб нигоҳ доштани рӯзномаи дарди сар хеле муфид аст.
• Аксар вақт, дарди сарро бо ёрии чизҳои оддӣ ба монанди истироҳати дуруст, парҳези солим, хоби кофӣ ва нӯшидани оби нӯшокӣ идора кардан мумкин аст.
• Ҳангоми истифодаи доруҳои дардкунанда, ба миқдори дурусти он диққат диҳед. Ба кӯдакони хурдсол аспирин надиҳед.
• Аз нишонаҳои хатар огоҳ бошед. Агар шумо дарди саре дошта бошед, ки бо табларза, қайкунӣ, тағирёбии биноӣ, душвории суханронӣ ё аз даст додани ҳуш ҳамроҳ бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.