Биёед дар бораи Covid-19 (COVID-19) маълумот гирем? Инҳоянд ҷавобҳо ба ҳамаи саволҳои шумо!

Салом! Имрӯз мо дар бораи чизе сӯҳбат хоҳем кард, ки қариб ҳамаи мо дар борааш шунидаем ва шояд ҳатто аз сар гузаронидаем. Ин пандемияи Ковид-19 (COVID-19) аст. Ин ба ҳаёти мо таъсири калон расонидааст, дуруст аст? Пас, огоҳ будан аз ин хеле муҳим аст. Дар ин мақола, мо дар бораи Ковид-19 (COVID-19) ба таври оддӣ, ба тарзе сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед онро фаҳмед.

Асосҳои Ковид-19 (COVID-19): Он дар асл чист?

Ба таври оддӣ, COVID-19 як бемории роҳи нафас аст, ки аз ҷониби вирус ба вуҷуд меояд. Он аз ҷониби вирусе бо номи SARS-CoV-2 ба вуҷуд меояд. Он ба шамолхӯрӣ ва зукоми оддӣ монанд аст, аммо баъзан метавонад шадидтар бошад, хусусан дар одамони калонсол ва онҳое, ки дигар бемориҳои тиббӣ доранд.

Ваксинаи COVID-19: Чаро ин муҳим аст?

Шояд шумо дар бораи ваксинаи Covid-19 шунида бошед. Ин ваксина масунияти бадани моро, яъне қобилияти онро барои мубориза бо бемориҳо, бар зидди ин вирус тақвият медиҳад. Инро ҳамчун тамрини каме ба бадани мо тасаввур кунед, то агар ин вирус биёяд, бо он мубориза барад. Пас, вақте ки вирус воқеан меояд, бадани мо омода мешавад, аз ин рӯ зарари зиёд намерасонад. Ин маънои онро надорад, ки гирифтани ваксина шуморо бемор намекунад, аммо ҳатто агар шумо бемор шавед ҳам, он хеле камтар шадид хоҳад буд ва эҳтимолияти бистарӣ шудан низ камтар аст.

Ҷавобҳо ба саволҳои шумо дар бораи ваксинаҳо

"Оё ваксина бехатар аст?", "Оё онро ба кӯдакони хурдсол додан мумкин аст?" Шумо инчунин метавонед саволҳои ба ин монанд дошта бошед. Бале, ин ваксинаҳо аз ҷониби созмонҳо ба монанди Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ (ТУТ) тасдиқ шудаанд ва пас аз таъмини бехатарии онҳо ба мо дода мешаванд. Ваксинаҳое мавҷуданд, ки махсус барои кӯдакони хурдсол аз 6 моҳа то 5 сола таҳия шудаанд. Мисли ҳама ваксинаҳо, таъсири манфии ночиз (масалан, дард дар ҷои сӯзандору, таби сабук) метавонанд ба амал оянд, аммо онҳо дар давоми як ё ду рӯз бартараф мешаванд.

Агар фарзандатон COVID-19-ро ба қайд гирад, чӣ кор бояд кард?

Агар кӯдак нишонаҳои COVID-19 (масалан, табларза, сулфа, равонии бинӣ, дарди бадан)-ро нишон диҳад, воҳима накунед. Аввал ба духтур муроҷиат кунед. Дар аксари мавридҳо, ин як бемории оддӣ барои кӯдакон аст ва онҳо шифо меёбанд. Ба онҳо моеъҳои зиёд диҳед, истироҳат кунед ва агар табларза дошта бошанд, мувофиқи дастури духтур ба онҳо чизе ба монанди Парасетамол диҳед. Аммо, агар фарзанди шумо нишонаҳои шадид, ба монанди душвории нафаскашӣ, дарди қафаси сина ё хоболудии аз ҳад зиёд дошта бошад, шумо бояд ӯро фавран ба беморхона баред.

Ин вариантҳои вирус кадомҳоянд?

Шумо шояд дар бораи вариантҳои COVID-19, ба монанди Delta ва Omicron, шунида бошед. Вирус чизест, ки доимо тағйироти хурдро аз сар мегузаронад. Ин мисли нақл кардани ҳамон як ҳикоя бо роҳҳои каме фарқкунанда аст. Бо ин тағйирот вариантҳои нав эҷод мешаванд. Баъзе вариантҳо метавонанд нисбат ба дигарон зудтар паҳн шаванд ё метавонанд ба таъсири ваксина каме фарқ кунанд. Аз ин рӯ, риояи қоидаҳои хуби саломатӣ ва эмгузаронӣ муҳим аст.

Чӣ тавр худро аз COVID-19 муҳофизат кардан мумкин аст? Биёед бубинем!

Як чизе, ки ҳамаи мо дар давраи ин пандемия фаҳмидем, ин аст, ки риояи чораҳои бехатарӣ то чӣ андоза муҳим аст. Биёед ба он чизе, ки мо бояд анҷом диҳем, назар андозем.

Кӯдакони хурдсол ва ниқобҳои рӯй

Пӯшидани ниқоби рӯй барои кӯдакони аз дусола боло, махсусан дар ҷойҳои серодам, як ҳимояи хуб аст. Аммо пӯшидани дурусти ниқоб барои кӯдакони хурдсол метавонад каме душвор бошад, дуруст нест? Пас, шумо метавонед онҳоро бо омӯзонидани аҳамияти он ва харидани ниқоби зебои интихобкардаашон рӯҳбаланд кунед. Аммо, пӯшидани ниқоб ба кӯдакони то дусола фикри хуб нест, зеро онҳо метавонанд нафаскашӣ кунанд.

Чӣ тавр кӯдакони навзодро муҳофизат кардан мумкин аст?

Кӯдакони хурдсоли мо онҳое ҳастанд, ки мо бояд бештар ба нигоҳубини онҳо ниёз дошта бошем. Роҳи беҳтарини ҳифзи кӯдакон аз COVID-19 ин аст:

• Ҳамаи онҳое, ки ба онҳо нигоҳубин мекунанд, бояд эм карда шаванд.
• Шумораи меҳмононе, ки ба хона меоянд, махсусан онҳое, ки бемор ҳастанд, маҳдуд карда шавад.
• Пеш аз ламс кардани кӯдак, дастҳоятонро бодиққат бишӯед.
• То ҳадди имкон бурдани кӯдакони хурдсол ба ҷойҳои серодамро кам кунед.

Чизҳое, ки бояд дар бораи COVID-19 ҳангоми ҳомиладорӣ донед

Агар зани ҳомиладор гирифтори COVID-19 шавад, вай метавонад нисбат ба аҳолии оддӣ, бахусус дар сурати бемории вазнин, каме бештар дар хатар бошад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳангоми ҳомиладорӣ барои муҳофизат аз COVID-19 чораҳои эҳтиётӣ андешед. Занони ҳомиладор инчунин метавонанд ваксинаи COVID-19 гиранд, ки ҳам барои худи онҳо ва ҳам барои кӯдакашон бехатар аст. Беҳтар аст, ки дар ин бора бо духтури худ сӯҳбат кунед ва қарор қабул кунед.

Оё агар ман COVID-19 дошта бошам, синамаконӣ кардани кӯдакам бехатар аст?

Ин саволест, ки бисёре аз модарон доранд. Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт (СҶТ) мегӯяд, ки ҳатто агар шумо ба COVID-19 гирифтор шуда бошед ҳам, шумо метавонед бо риояи чораҳои зарурии бехатарӣ кӯдаки худро синамаконӣ кунед. Ширдиҳӣ на танҳо беҳтарин ғизо барои кӯдаки шумост, балки он инчунин масунияти кӯдаки шуморо мустаҳкам мекунад. Шумо бояд ба чизҳое ба монанди пӯшидани ниқоб ҳангоми синамаконӣ, шустани дастҳо ва тоза нигоҳ доштани муҳити кӯдаки худ диққат диҳед.

Ковид-19 (COVID-19) ва табобати тиббӣ: Биёед огоҳ бошем

Инчунин огоҳ будан аз табобатҳои тиббии COVID-19 муҳим аст. Биёед бубинем, ки агар шумо нишонаҳо дошта бошед, чӣ кор кардан лозим аст ва кадом санҷишҳо дастрасанд.

Чӣ тавр барои COVID-19 озмоиш супоридан мумкин аст?

Агар шумо нишонаҳои COVID-19 дошта бошед ё бо шахсе, ки COVID-19 дорад, дар тамос буда бошед, беҳтар аст, ки аз санҷиш гузаред. Ду намуди асосии санҷишҳо мавҷуданд:

• Санҷиши PCR: Ин санҷишест, ки аксар вақт натиҷаҳои дақиқтаринро медиҳад. Он одатан намунаеро истифода мебарад, ки аз бинӣ ё гулӯ гирифта шудааст. Натиҷаҳо муддати тӯлонӣ мегиранд.
• Санҷиши фаврии антиген: Ин санҷишест, ки метавонад натиҷаҳоро зуд диҳад. Маҷмӯаҳое мавҷуданд, ки метавонанд дар хона анҷом дода шаванд. Аммо, азбаски он ба мисли PCR ҳассос нест, баъзан натиҷаҳои манфии бардурӯғ ба амал омада метавонанд.

Санҷиши антитело чист?

Санҷиши антитело нишон медиҳад, ки оё бадани шумо антителоҳо бар зидди вируси COVID-19 дорад ё не. Ин маънои онро дорад, ки он метавонад муайян кунад, ки оё шумо дар гузашта ин бемориро доштед ё бар зидди он эм кардаед. Аммо, он наметавонад бо итминон бигӯяд, ки оё шумо айни замон ин бемориро доред ё не.

Санҷиши вирусӣ чист?

Озмоиши вирусӣ ягона роҳи фаҳмидани он аст, ки оё шумо айни замон вируси COVID-19 дар бадани худро доред ё не. Озмоиши PCR ва санҷиши фаврии антиген ду намуди озмоишҳои вирусӣ мебошанд.

Кадом санҷиш беҳтарин аст?

Санҷиши "беҳтарин" аз вазъият вобаста аст. Агар шумо нишонаҳо дошта бошед ва хоҳед, ки зуд бидонед, шумо метавонед санҷиши фаврии антигенро анҷом диҳед ва агар он мусбат бошад ё шубҳа дошта бошед, шумо метавонед онро бо санҷиши PCR тасдиқ кунед. Барои интихоби санҷише, ки барои шумо мувофиқ аст, бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Оё шумо дар бораи ҳолати илтиҳобии бисёрсистемавӣ дар кӯдакон (MIS-C) огоҳ ҳастед?

Ин як ҳолати ҷиддӣ, вале хеле нодир аст, ки метавонад ба кӯдакон таъсир расонад. Чанд ҳафта пас аз гирифтор шудан ба COVID-19, баъзе кӯдакон метавонанд дар системаҳои гуногуни бадан (масалан, дил, шуш, гурдаҳо, мағзи сар) илтиҳоб пайдо кунанд. Инро Синдроми илтиҳобии бисёрсистемавӣ дар кӯдакон ё MIS-C меноманд. Аломатҳо метавонанд табларзаеро дар бар гиранд, ки чанд рӯз давом мекунад, доғи пӯст, сурхии чашм, дарди меъда, қайкунӣ, дарунравӣ ва хастагии шадид. Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Оё ваксинаи COVID-19, ваксинаи зуком ва ваксинаи RSV-ро ҳамзамон гирифтан мумкин аст?

Бале, одатан гирифтани ин ваксинаҳо дар ҳамон рӯз ё дар фосилаҳои наздик манъ аст. Зуком ва RSV (вируси синцитиалии нафаскашӣ) низ вирусҳое мебошанд, ки ба системаи нафаскашӣ таъсир мерасонанд. Муҳим аст, ки аз ҳамаи инҳо, махсусан кӯдакони хурдсол ва онҳое, ки дар гурӯҳҳои хавф ҳастанд, муҳофизат карда шавад. Аммо пеш аз қабули қарор, ин масъаларо бо духтур муҳокима кардан оқилона аст.

Оё ин шамолхӯрӣ, зуком, RSV ё COVID-19 аст? Шумо аз куҷо медонед?

Ин як масъалаи каме мураккаб аст, зеро нишонаҳои ҳамаи ин бемориҳо хеле монанданд. Аломатҳо ба монанди табларза, сулфа, равон шудани бинӣ, дарди бадан ва дарди гулӯ дар ҳамаи онҳо дида мешаванд. Роҳи беҳтарини донистани ин ташхис аст. Аммо, бо COVID-19, баъзе одамон инчунин метавонанд нишонаҳои мушаххасро, ба монанди гум шудани бӯй ва таъмро аз сар гузаронанд. Аммо, агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, муҳим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва чораҳои эҳтиётӣ андешед, то аз сироят ёфтани дигарон пешгирӣ кунед.

COVID-19: Чизҳое, ки бояд дар хона ва мактаб ба назар гирифта шаванд

Ҳангоми зиндагӣ бо COVID-19, мо бояд дар бораи баъзе чизҳои иловагӣ дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ фикр кунем. Биёед бубинем, ки чӣ гуна дар хона бехатар бошем, карантин ва изолятсия чистанд.

Шумо дар хона барои муҳофизат кардани худ аз COVID-19 чӣ кор мекунед?

Хона ҷоест, ки мо бояд дар амн бошем. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои муҳофизат кардани худ аз COVID-19 дар хона анҷом диҳед:

• Шустани дастҳо зуд-зуд (ҳадди аққал 20 сония бо собун).
• Тоза кардани сатҳҳои зуд-зуд ламсшаванда (дастакҳои дар, тугмаҳо, мизҳо) бо маҳлули дезинфексиякунанда.
• Барои хуб вентилятсия кардани ҳуҷраҳо, дарҳо ва тирезаҳоро кушода нигоҳ доред.
• Агар касе дар хона бемор бошад, онҳоро аз дигарон каме дур нигоҳ доред ва чизҳоеро, ки истифода мебаранд, ҷудо кунед.
• Хӯрдани парҳези мутавозин, нӯшидани оби фаровон ва хоби кофӣ низ барои нигоҳ доштани системаи масунияти қавӣ мусоидат мекунанд.

Карантин ва изолятсия чистанд?

Ин ду калимаест, ки мо дар давраи пандемияи COVID-19 бисёр мешунавем. Байни ин ду фарқияти ночиз вуҷуд дорад.

• Изолятсия: Ин ҷудо кардани шахсеро дар бар мегирад, ки гирифтории COVID-19-и тасдиқшударо аз дигарон барои пешгирӣ аз паҳншавии беморӣ ба дигарон дар бар мегирад.
• Карантин: Ин ҷудо кардани шахсеро дар бар мегирад, ки бо бемори COVID-19 дар тамос буд, аммо ҳанӯз нишонаҳояшро нишон намедиҳад . Ин аз он сабаб аст, ки онҳо низ метавонанд сироят ёфта бошанд ва нишонаҳояшро нишон доданашон метавонад чанд рӯзро дар бар гирад.

Ба таври оддӣ, изолятсия ҷудо кардани шахсе аст, ки бемор аст. Карантин ҷудокунии муваққатии шахсе аст, ки эҳтимол дорад бемориро ба вуҷуд орад, то бубинад, ки оё онҳо метавонанд бемориро ба дигарон паҳн кунанд.

Чӣ тавр дар хона изолятсия кардан мумкин аст?

Агар шумо ё касе аз аъзои хонаводаатон ба COVID-19 гирифтор шавад, шояд ба шумо лозим ояд, ки худро дар хона ҷудо кунед. Дар ин муддат, лутфан ба корҳои зерин диққат диҳед:

• Дар як ҳуҷраи алоҳида бимонед ва агар имкон бошад, аз ҳаммоми алоҳида истифода баред.
• Аз хӯрокхӯрӣ бо дигарон ва тамошои якҷояи телевизор даст кашед.
• Ҳангоми сӯҳбат бо дигар одамон дар хона, масофаи на камтар аз 2 метрро нигоҳ доред ва ҳарду бояд ниқоб пӯшед.
• Зарфҳо ва либосҳои истифодашударо алоҳида бишӯед.
• Ба нишонаҳо диққат диҳед ва агар вазъ бадтар шавад, ба духтур муроҷиат кунед.

Чизҳои муҳиме, ки бояд дар хотир дошт (Паёми бурдани хона)

COVID-19 чизест, ки мо бояд то ҳол дар бораи он эҳтиёткор бошем. Умедворем, ки маълумоте, ки мо дар ин мақола баррасӣ кардем, барои шумо муфид буд.

• COVID-19 як бемории роҳи нафас аст, ки аз ҷониби вирус ба вуҷуд меояд.
• Эмкунӣ роҳи беҳтарини муҳофизат аз ин аст. Ваксинаҳое мавҷуданд, ки ҳатто барои кӯдакони хурдсол мувофиқанд.
• Риояи қоидаҳои гигиена, аз қабили шустани дастҳо, пӯшидани ниқоб ва риояи масофаи иҷтимоӣ, муҳим аст.
• Агар шумо ё фарзандатон нишонаҳо пайдо кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Хавотир нашавед, аксар вақт ин ба осонӣ ҳал мешавад.
• Аз бемориҳо ба монанди MIS-C (Синдроми илтиҳобии бисёрсистемавӣ дар кӯдакон) дар кӯдакон огоҳ бошед ва дар ҳолати шубҳа фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Мафҳумҳои карантин ва изолятсияро дарк кунед ва дар ҳолати зарурӣ онҳоро риоя кунед.

Фаромӯш накунед, ки ҳамаи мо барои назорат кардани паҳншавии ин вирус масъулем. Ҳангоми ҳифзи худ, биёед дигаронро низ ҳифз кунем!

Шумо инчунин метавонед барои маълумоти бештар ба вебсайтҳои Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ (ТУТ) ва Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо (CDC) муроҷиат кунед.

` Ковид-19, вируси коронавирус, ваксинаи COVID-19, аломатҳои Ковид, Кӯдакон ва Ковид, чораҳои бехатарии Ковид, MIS-C