Оё кӯдаки шумо баъзан ногаҳон нафасашро нигоҳ медорад? Ин метавонад барои ҳар як волидайн як таҷрибаи воқеан даҳшатнок бошад, ки шуморо нотавон ва воҳимаза мекунад. Лутфан, нафаси чуқур кашед - шумо танҳо нестед. Имрӯз мо дар бораи "Ҷодуҳои нафасгир" сӯҳбат хоҳем кард, то ба шумо дар фаҳмидани он ки онҳо чист, чаро онҳо рух медиҳанд ва чӣ гуна шумо метавонед ҳамчун волидайн бо истифода аз роҳнамоии коршиносони Нироги Ланка оромона ва самаранок вокуниш нишон диҳед.
Сеҳри нигоҳ доштани нафас чист?
Ба таври оддӣ, як афсуни нафаскашӣ вақте рух медиҳад, ки кӯдаки хурдсол дар посух ба хашм, ноумедӣ, тарси ногаҳонӣ ё дарди ҷисмонӣ барои муддати кӯтоҳ нафаскаширо қатъ мекунад. Масалан, агар фарзанди шумо аз он ки шумо ба ӯ бозича надодаед, хафа шавад, ӯ метавонад гиря кунад ва сипас ногаҳон нафаскаширо қатъ кунад. Дар баъзе ҳолатҳо, кӯдак ҳатто метавонад беҳуш шавад .
Дидани нафаскашии фарзандатон як таҷрибаи даҳшатнок аст, ки метавонад ҳар як волидайнро ба воҳима андозад. Аммо, чизи аз ҳама таскинбахш ин аст, ки ин ҷодуҳо барои фарзандатон зараровар нестанд . Онҳо одатан камтар аз як дақиқа давом мекунанд. Муҳимтар аз ҳама, кӯдакон одатан аз ин ҷодуҳо худашон бе ягон дахолати тиббӣ мегузаранд . Ҳеҷ сабабе барои изтироби тӯлонӣ вуҷуд надорад.
Оё намудҳои гуногуни сеҳрҳои нигоҳдории нафас вуҷуд доранд?
Бале, ду намуди асосии афсунҳои нафаскашӣ мавҷуданд. Биёед ба онҳо назар андозем:
1. Ҷодуи нафаскашии сианотикӣ
Ин навъи маъмултарин аст. Ин одатан вақте рух медиҳад, ки кӯдак сахт гиря мекунад — аксар вақт аз хашм ё ноумедӣ — ва ногаҳон нафасашро мекашад. Дар натиҷа, чеҳра ва лабони кӯдак кабуд мешаванд , гӯё ки оксиген надоранд. Истилоҳи "сианотикӣ" маънои "кабуд шудан"-ро дорад.
Дар бораи сенарияе фикр кунед, ки дар он шумо фарзандатонро ба мағоза мебаред, аз бозича даст мекашед ва ӯ хашмгин мешавад ва то кабуд шуданаш гиря мекунад. Ин як мисоли классикии "ҷодуи нафаскашии сианотикӣ" аст, ки аз сабаби ноумедӣ ё хашми шадид ба вуҷуд меояд.
2. Ҷодуи нафаскашии рангпарида
Дар ин навъ, чеҳраи кӯдак ногаҳон хеле рангпарида мешавад, гӯё хун аз чеҳрааш холӣ шуда бошад. Пеш аз ин, кӯдак метавонад хеле кӯтоҳ гиря кунад ё тамоман гиря накунад . Калимаи "палид" маънои "сафед"-ро дорад.
Ин афсонаҳо одатан вақте рух медиҳанд, ки кӯдак ногаҳон тарсад ё дарди шадидро эҳсос кунад. Масалан, агар кӯдаки шумо ҳангоми бозӣ афтад, сарашро латукӯб кунад ё аз садои баланд тарсад, ранги ӯ метавонад парида равад ва нафасашро нигоҳ дорад, бе он ки пешакӣ гиря кунад.
Муҳим: Дар ҳарду намуди ҷоду, ҳатто агар кӯдак кабуд ё рангаш парида ба назар расад ҳам, ӯ метавонад то як дақиқа ҳушашро гум кунад . Гарчанде ки инро дидан даҳшатнок аст, онҳо пас аз ин ба зудӣ ба ҳуш меоянд.
Инчунин қайд кардан бамаврид аст, ки дар ҳолатҳои хеле кам , кӯдак метавонад ҳангоми сеҳр ҳаракати кӯтоҳмуддати монанд ба сакта дошта бошад. Агар ин тавр шавад, воҳима накунед. Ҳатто агар сакта рух диҳад ҳам, он зарари дарозмуддат намерасонад ва ин маънои онро надорад, ки фарзанди шумо дар оянда дар зиндагӣ бемории сакта (ба монанди эпилепсия) пайдо мекунад. Лутфан инро дар хотир доред.
Афсунҳои нафаскашӣ одатан дар кӯдакони солим рух медиҳанд. Онҳо метавонанд дар синни аз 6 моҳа то 6 солагӣ пайдо шаванд, аммо онҳо бештар дар байни 6 то 18 моҳагӣ маъмуланд. Ин афсунҳо баъзан метавонанд дар оилаҳо иҷро шаванд ; агар шумо ё шарики шумо онҳоро дар кӯдакӣ аз сар гузаронида бошед, эҳтимоли кам вуҷуд дорад, ки фарзанди шумо низ чунин афсунҳоро аз сар гузаронад.
Чаро кӯдакон ин одатро инкишоф медиҳанд?
Муҳимтарин чизе, ки бояд фаҳмид, ин аст, ки кӯдакон ҳеҷ гоҳ нафаси худро қасдан нигоҳ намедоранд . Ин як тактикаи манипулятсия барои тарсонидани шумо ё ба даст овардани он чизе, ки онҳо мехоҳанд, нест; ин як вокуниши ғайриихтиёрӣ аст.ки кӯдак наметавонад онро идора кунад. Ин танҳо як аксуламали физиологии бадани онҳост.
Рости гап, табибон то ҳол сабаби ягонаи ин беморӣ ва пайдоиши онро муайян накардаанд .
Аммо, муайян карда шудааст, ки ин гуна афсонаҳо дар кӯдакони гирифтори камхунии норасоии оҳан каме бештар маъмуланд. Агар фарзанди шумо сатҳи пасти оҳан дошта бошад, рафъи ин норасоӣ тавассути табобати дурусти тиббӣ баъзан метавонад басомади ин афсонаҳоро коҳиш диҳад. Барои муҳокимаи ин масъала, беҳтар аст, ки бо педиатри худ машварат кунед.
Агар кӯдаки ман нафаскашии шадид дошта бошад, ман бояд чӣ кор кунам?
Ин нигаронии маъмултарин барои волидон аст. Гарчанде ки ин вазъият асабонӣкунанда аст, аммо ором мондан воситаи муҳимтарини шумост. Ин аст он чизе ки шумо бояд анҷом диҳед:
Агар ин бори аввал бошад…
Агар фарзанди шумо бори аввал сеҳри нафасгириро аз сар гузаронида бошад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед . Барои муоинаи фарзандатон бо педиатри худ вохӯрӣ таъин кунед. Гарчанде ки ин сеҳрҳо одатан безараранд, муоинаи касбӣ барои истисно кардани ҳама гуна мушкилоти аслии саломатӣ муҳим аст. Духтури шумо метавонад ташхиси муқаррарии хунро таъин кунад.
Дар ҳоле ки кӯдак нафасашро нигоҳ медорад...
Ором бошед ва ин қадамҳоро иҷро кунед:
- Кӯдакро бо нармӣ рӯи сатҳи ҳамвор ва бехатар , ба монанди гаҳвора ё тахтачаи тоза дар фарш, гузоред. Агар имкон бошад, сари ӯро ба паҳлӯ гардонед.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки ин ҷой аз ашёи тез (ба монанди шиша ё кунҷҳои нӯгтез) ё монеаҳои сахт (ба монанди пойҳои мебел) холӣ аст. Ин аз осеб дидани кӯдаки шумо дар сурати аз ҳуш рафтан пешгирӣ мекунад.
- Бо фарзандатон бимонед. Ӯро танҳо нагузоред. Ҳузури ороми шумо барои фарзандатон оромӣ мебахшад ва ба шумо кӯмак мекунад, ки оромии худро нигоҳ доред.
Агар кӯдак ҳушашро гум кунад...
Агар кӯдак беҳуш шавад, эҳсоси тарс кардан табиӣ аст, аммо ин нуктаҳоро дар хотир доред:
- Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон ором бошед. Воҳима танҳо идоракунии вазъиятро душвортар мекунад. Ба худ хотиррасон кунед: «Кӯдаки ман хуб мешавад, ин мегузарад ва духтур гуфт, ки ин хатарнок нест».
- Даҳони кӯдакро тафтиш кунед , то боварӣ ҳосил кунед, ки ягон хӯрок ё ашёи бегона (ба монанди бозича) роҳи нафаси ӯро бозмедорад . Агар дар даҳонаш чизе бошад, онро бо нармӣ берун кунед.
- Муҳимтар аз ҳама: Агар фарзанди шумо кабуди амиқан дошта бошад ё пас аз як дақиқа нафаскашӣ накунад , фавран ба рақами 911 ё хадамоти ёрии таъҷилии маҳаллии худ занг занед ё ӯро ба наздиктарин беморхона баред. Инро ҳамчун ҳолати фавқулоддаи тиббӣ табобат кунед.
Пас аз анҷоми сеҳр…
Вақте ки ҷоду ба охир мерасад ва фарзандатон ба ҳолати муқаррарии худ бармегардад,
- Кӯдаки худро бо муҳаббат ба оғӯш гиред ва тасаллӣ диҳед. Ӯро бо нармӣ бо гуфтани ин суханон тасаллӣ диҳед: «Акнун шумо дар амон ҳастед, ҳама чиз хуб аст, модар/падар дар ин ҷо бо шумо ҳастанд».
- Ба онҳо итминон диҳед, ки ин айби онҳо нест. Баъзе кӯдакон метавонанд худро тарсонанд ё гунаҳкор ҳис кунанд, фикр кунанд, ки худашон ин ҳодисаро ба вуҷуд овардаанд, аз ин рӯ муҳим аст, ки ба онҳо хабар диҳед, ки онҳо ҳеҷ кори нодурусте накардаанд.
Оё роҳҳое барои пешгирии сеҳрҳои нафаскашӣ вуҷуд доранд?
Ростӣ, роҳи кафолатноки пешгирии ин афсунҳо вуҷуд надорад, зеро онҳо як рефлекси ғайриихтиёрӣ мебошанд, на як рафтори қасдан. Аммо, шумо метавонед барои кам кардани басомади онҳо кор кунед. Мо тавсия медиҳем, ки дар ин бора бо педиатри худ муҳокима кунед , то барои фарзандатон нақша тартиб диҳед.
Азбаски ин афсонаҳо аксар вақт ҳангоми гиря ё ноумедии кӯдак рух медиҳанд, тамаркуз ба коҳиш додани ангезаҳои изтироб ва хашми онҳо метавонад хеле муфид бошад. Масалан:
- Аз хастагӣ ва гуруснагии аз ҳад зиёд худдорӣ кунед.Хастагӣ ва гуруснагӣ таҳаммулпазирии кӯдакро ба ноумедӣ ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Барои он ки кӯдаки шумо аз ҷиҳати эмотсионалӣ танзим карда шавад, ба ҷадвали мунтазами хӯрокхӯрӣ ва хоб риоя кунед.
- Аз усулҳои тарбияи ором истифода баред. Ҳангоми сухан гуфтан ба рафтор, аз доду фарёд ё ҷазои ҷисмонӣ худдорӣ кунед. Ба ҷои ин, сахтгир, вале нарм ва меҳрубон бошед. Муқаррар кардани марзҳои равшан барои рушди кӯдак муҳим аст.
- Омилҳои ангезандаро пешбинӣ ва идора кунед. Агар шумо метавонед вазъиятҳоеро муайян кунед, ки пайваста барои фарзандатон боиси нороҳатӣ ё стресс мешаванд, кӯшиш кунед, ки аз ин омилҳои ангезанда канорагирӣ кунед ё фарзандатонро пешакӣ барои ин вазъият омода кунед.
Эзоҳи муҳим: Шоҳиди ҷодуи нафасгир бешубҳа тарсонанда аст. Аммо, нагузоред, ки ин тарс шуморо водор кунад, ки ба ҳар як хашм ё талаб таслим шавед . Аз тарс ба ҳар як хоҳиши фарзандатон итоат кардан ё нодида гирифтани рафтори бад метавонад ба интизоми фарзандатон таъсири манфӣ расонад ва онҳоро водор созад, ки ин ҷодуҳоро ҳамчун роҳи ба даст овардани роҳи худ истифода баранд. Агар шумо дар ёфтани тавозуни дуруст барои интизом мубориза баред, бо духтуратон сӯҳбат кунед ; онҳо метавонанд роҳнамоии касбиро мутобиқ ба ниёзҳои оилаи шумо пешниҳод кунанд.
Ба худ хотиррасон кунед, ки ин сеҳрҳо зараровар нестанд ва фарзандатон бо калон шуданаш табиатан онҳоро аз байн мебарад .
Агар шумо мушоҳида кунед, ки изтироб ё нигаронии шумо аз ҳад зиёд шуда истодааст , аз муроҷиат ба мутахассиси солимии равонӣ шарм надоред. Онҳо метавонанд ба шумо стратегияҳои муассири мубориза бо вазъият ва дастгирӣ пешниҳод кунанд, зеро нигоҳ доштани некӯаҳволии равонии худ барои саломатии фарзандатон низ муҳим аст.
Хулосаҳои ниҳоӣ, ки бояд дар хотир дошт...
Имрӯз мо дар бораи сеҳрҳои нафаскашӣ бисёр чизҳоро баррасӣ кардем. Умедворем, ки ин маълумот барои ҳалли нигарониҳои шумо кӯмак мекунад. Дар ин ҷо хулосаи мухтасари он чизе, ки шумо бояд дар хотир доред, оварда шудааст:
- Сихри нафаскашӣ ғайриихтиёрӣ аст. Фарзанди шумо наметавонад онҳоро идора кунад, аз ин рӯ, лутфан ӯро маломат накунед.
- Онҳо хатарнок нестанд ва одатан камтар аз як дақиқа давом мекунанд.
- Кӯдаки шумо метавонад кабуд (сианотикӣ) ё рангпарида (палид) шавад ва дар баъзе ҳолатҳо ҳушашро гум кунад.
- Дар ҳолатҳои нодир, метавонад сактаи сабук (садама) ба амал ояд, аммо инҳо одатан зарари дарозмуддат намерасонанд ё ба эпилепсия оварда намерасонанд.
- Ҳангоми бори аввал пайдо шудани ин беморӣ, ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед, то дигар бемориҳои музминро истисно кунед.
- Ором бошед ва кӯдакатонро дар ҷои бехатар гузоред ва ҳама гуна ашёи тез ё хатарнокро дар наздикии худ дур кунед.
- Агар фарзанди шумо дар давоми як дақиқа нафаскаширо аз нав набарад ё ранги кабуд пажмурда нашавад, фавран ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед ё ба 911 (ё ба хадамоти ёрии таъҷилии маҳаллии худ) занг занед.
- Ин гуна афсонаҳо одатан то синни 5 ё 6-солагӣ худ аз худ ҳал мешаванд.
- Нагузоред, ки тарс шуморо аз риояи интизоми мунтазам боздорад.
- Агар шумо худро аз ҳад зиёд хаста ҳис кунед, ба духтур муроҷиат кунед ё бо мутахассиси солимии равонӣ (саломатии равонӣ) машварат кунед.
Агар кӯдаки шумо чунин лаҳзаҳоро аз сар гузаронад, ором бошед ва бо огоҳӣ амал кунед. Ба фарзандатон муҳаббат ва ғамхорӣ зоҳир карданро давом диҳед ва дар ҳолати зарурӣ аз муроҷиат ба ёрии тиббии касбӣ шарм надоред. Аз Нироги Ланка ба шумо ва оилаатон беҳтаринҳоро таманно дорем!
