Мубориза бо саратони сина ва ҷарроҳӣ як сафари бузург аст. Акнун шумо дар қисми муҳимтарини он сафар, яъне давраи барқароршавӣ қарор доред. Дар ин давра эҳсоси каме тарс ва номуайянӣ муқаррарӣ аст. Аммо натарсед. Муҳимтар аз ҳама риояи дастурҳои духтур аст. Дар ин мақола, мо дар бораи чанд чизи хурде сӯҳбат хоҳем кард, ки метавонанд раванди барқароршавии шуморо дар хона осонтар кунанд.
Биёед дар бораи дастгоҳи дренажӣ пас аз ҷарроҳӣ маълумот гирем.
Вақте ки шумо пас аз ҷарроҳӣ аз беморхона ба хона бармегардед, шумо хоҳед дид, ки ба захми шумо найчаи хурд гузошта шудааст. Инро одатан "дренаж" меноманд. Ин барои холӣ кардани ҳама гуна моеъи зиёдатӣ, ки дар ҷои ҷарроҳӣ ҷамъ шудааст, аст. Хавотир нашавед, пеш аз тарк кардани беморхона, духтур ё ҳамшираи шафқат ба шумо нишон медиҳад, ки чӣ гуна онро нигоҳубин кунед, аз ҷумла чӣ гуна холӣ кардани моеъ, чен кардани миқдор ва санҷидани ҳама гуна мушкилот.
Миқдори моеъе, ки аз ин найча мебарояд, дар рӯзҳои аввал каме зиёд аст, аммо рӯз ба рӯз тадриҷан кам мешавад . Ранги он низ тағйир меёбад. Аввал он сурхи гелосӣ, сипас зард-сурх ва дар ниҳоят ба ранги коҳ-зард табдил меёбад. Ин дренаж одатан дар давоми 1 то 3 ҳафта тоза карда мешавад.
Чӣ тавр бинти захмро иваз кардан ва онро тоза нигоҳ доштан мумкин аст
Пас аз ҷарроҳӣ, ба шумо синабанд (бренд)-и махсус дода мешавад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки бинтро дар ҷои худ нигоҳ доред. Духтури шумо шарҳ медиҳад, ки кай шумо метавонед синабандро кашед ва чӣ гуна бинтро дар хона иваз кунед. Агар имкон бошад, доштани касе барои кӯмак дар ин муддат муфид аст .
Оё беҳтар нест, ки захмро тар кунем?
Дар ҳафтаи аввали пас аз ҷарроҳӣ тоза ва хушк нигоҳ доштани захм хеле муҳим аст .Аз ин рӯ, ба ҷои оббозии муқаррарӣ, беҳтар аст, ки бо исфанҷ оббозӣ кунед, на ин ки баданатонро дар об тар кунед. Агар шумо дар ванна оббозӣ кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҷойе, ки захм дар он ҷойгир аст, тамоман тар намешавад.
Шояд пораҳои хурди лента ба захм часпида бошанд. Ин пораҳо одатан дар давоми чанд рӯз худ аз худ мерезанд. То он даме, ки духтур хуб гӯяд, ба шиноварӣ наравед.
Чӣ тавр ба пӯст нигоҳубин кардан лозим аст ва бо дард чӣ кор кардан лозим аст?
Пас аз ҷарроҳӣ, пӯсти атрофи буриш метавонад сиёҳ ва кабуд шавад. Хавотир нашавед, ранги пӯст пас аз чанд рӯз аз байн меравад. Шумо инчунин метавонед карахтӣ, нороҳатӣ ё эҳсоси ларзишро дар бағал ё тарафи дарунии бозуи болоӣ эҳсос кунед. Ин низ дар аксари ҳолатҳо муқаррарӣ аст.
Пас аз тақрибан як ҳафта, оббозӣ дар оби ширгарм ба шифо ёфтани бадани шумо мусоидат мекунад. Ҳангоми тарошидани бағал ё молидани дезодорант, ин корро дар назди оина анҷом диҳед. Бо ин роҳ, шумо метавонед захмро бе осеб дидан табобат кунед.
Ҳангоми шифо ёфтани захм, пӯст метавонад каме ғафстар ва тангтар шавад. Дар ин муддат, барои масҳ кардани ин минтақа аз лосиони нарм ва бебӯй, равғани витамини Е ё ланолини холис истифода баред. Аммо аз маҳсулоте, ки бӯйҳои тез ё спирт доранд, худдорӣ кунед , зеро онҳо метавонанд пӯстро озурда кунанд. Шрам дар тӯли чанд ҳафта нарм шудан мегирад.
Шумо барои дард чӣ кор мекунед?
Духтури шумо барои дарди пас аз ҷарроҳӣ доруҳои дардкунанда таъин мекунад. Аз духтуратон пурсед, ки оё шумо метавонед илова бар ин доруҳо ё ба ҷои онҳо доруҳои дардро бидуни рецепт истеъмол кунед.
Хеле муҳим: Дар 3 рӯзи аввали баъди ҷарроҳӣ аспирин ё ягон доруи дорои аспиринро истеъмол накунед. Онҳо метавонанд хатари хунравиро зиёд кунанд.
Машқҳои оддӣ, ки барқароршавиро суръат мебахшанд
Машқҳои оддии дарозкунӣ , ки ҳар рӯз анҷом дода мешаванд, метавонанд ба шумо дар барқарор кардани ҳаракат дар даст ва китфатон кӯмак расонанд. Аммо пеш аз он ки ҳамаи ин корро кунед, муҳим аст, ки аз ҷарроҳи худ пурсед, ки кай вақти беҳтарин барои оғози ин машқҳо аст . Ин машқҳоро пас аз он ки ӯ гуфт: "Хуб, ҳоло оғоз кунед", иҷро кунед.
| Машқ | Чӣ тавр бояд кард |
|---|---|
| Машқи баланд бардоштани даст | Дар курсӣ нишаста ё истода, ҳарду дастро рост аз болои саратон бардоред ва оринҷҳоятонро ба гӯшҳоятон наздик кунед. Панҷ шумурда, сипас поёнтар кунед. Инро чанд маротиба иҷро кунед. |
| Машқи дастӣ | Истода, дастҳоятонро рост нигоҳ доред ва аз китфҳоятон сар карда, ба пеш ва қафо тела диҳед (мисли механизми соат). Ҳар дафъа масофаеро, ки тела медиҳед, тадриҷан зиёд кунед. Тақрибан 10 маротиба ин корро кунед. |
| Машқи баромадан ба девор | Рӯ ба рӯи девор истода, пойҳоятонро ба девор наздик кунед. Дастҳоятонро ба пеш дароз кунед ва дастҳоятонро ба девор гузоред. Акнун бо нӯги ангуштонатон оҳиста-оҳиста аз девор боло бароед, то он даме ки дастҳоятон пурра аз болои саратон дароз карда шаванд. Сипас бо нӯги ангуштонатон ба ҳамин тарз поён фароед. Кӯшиш кунед, ки ҳар дафъа каме баландтар равед. Инро тақрибан 10 маротиба иҷро кунед. |
Бозгашт ба кори ҳаррӯза
Ронандагӣ
Пеш аз он ки дубора ронандагӣ кунед, ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед. Одатан, ба шумо иҷозат дода мешавад, ки пас аз 10 то 14 рӯз пас аз ҷарроҳӣ дубора ронандагӣ кунед.
Санҷишҳои пайгирӣ
Пас аз табобати саратони сина , гузаронидани муоинаҳои мунтазами пайгирӣ хеле муҳим аст . Духтури шумо мунтазам шуморо муоина мекунад, то боварӣ ҳосил кунад, ки саратон дубора пайдо нашудааст. Дар давоми ин муоинаҳо, синаҳо, зери бағал ва гардани шумо муоина карда мешаванд.
Дар аввал шояд ба шумо лозим ояд, ки ҳар чанд моҳ муоина кунед, аммо бо он ки шумо аз саратон халос мешавед, фосилаҳои байни санҷишҳо зиёд мешаванд. Вобаста аз намуди ҷарроҳие, ки анҷом додаед, ба шумо ҳар 6-12 моҳ як маммограмма лозим мешавад. Баъд аз ин, ба шумо одатан ҳар сол як маротиба лозим мешавад. Ба зане, ки мастэктомия кардааст, шояд ба маммограмма дар як тараф ниёз надошта бошад. Духтури шумо дар ин бора ба шумо ҳама чизро мегӯяд.
Зане, ки дар як синааш саратон доштааст, нисбат ба аҳолии умумӣ хатари бештари гирифторӣ ба саратон дар синаи дигар дорад. Аз ин рӯ, ҳар моҳ худмуоинаи синаро идома диҳед. Ҳам тарафи табобатшуда ва ҳам тарафи табобатнашударо тафтиш кунед. Агар шумо ягон тағйиротро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед .
Гирифтани хун аз даст дар паҳлӯе, ки ҷарроҳӣ анҷом дода шудааст
Ин чизест, ки бисёриҳо мепурсанд. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст , ки то ҳадди имкон аз гирифтани хун ё сӯзандору аз дасте, ки ҷарроҳӣ анҷом дода шудааст, худдорӣ кунед . Агар ба шумо лозим ояд, ки аз он даст хун ё сӯзандору гиред, пешакӣ ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ хабар диҳед, ки ҷарроҳии сина кардаед.
Ба ин нишонаҳо диққат диҳед: кай бояд ба духтур муроҷиат кард
Ҷарроҳии саратони сина умуман бехатар аст. Аммо, мисли ҳама гуна ҷарроҳӣ, баъзе хатарҳо мавҷуданд. Дар зер баъзе аз мушкилоти эҳтимолӣ ва нишонаҳое оварда шудаанд, ки шумо бояд фавран ба онҳо диққат диҳед.
| Хусусияте, ки бояд ба он диққат дод | Тавсиф ва чӣ кор кардан лозим аст |
|---|---|
| Сироят | Аломатҳо метавонанд сурхӣ, варам, чирк ё ихроҷи бӯи бад аз захмро дар бар гиранд. Шумо инчунин метавонед табларза дошта бошед. Дар чунин ҳолат , фавран ба духтур муроҷиат кунед. Инҳоро одатан бо антибиотикҳо табобат кардан мумкин аст. |
| Варами даст ( лимфедема ) | Варами даст ё кафи даст дар паҳлӯи ҷарроҳӣ. Ин дар баъзе заноне рух медиҳад, ки гиреҳҳои лимфаро аз бағал гирифтаанд. Он метавонад худ аз худ гузарад ё ба шумо лозим ояд, ки ба физиотерапевт муроҷиат кунед. Дастурҳои духтурро барои табобат риоя кунед. |
| Пуркунии моеъ (Серома) | Дар ҷои ҷарроҳӣ аз сабаби ҷамъшавии моеъ каме варам пайдо шуданаш мумкин аст. Бадан одатан ин моеъро худаш ҷаббида мегирад. Агар варам кам нашавад, духтур метавонад онро бо сӯзан тоза кунад. Тақрибан як моҳ пас аз ҷарроҳӣ варам кардан муқаррарӣ аст. |
| Дигар мушкилоти ҷисмонӣ | Агар нишонаҳои зерин идома ёбанд, ба духтуратон хабар диҳед:
|
Дар хотир доред, ки агар шумо ягон чизи ғайриоддӣ ё нороҳатро ҳис кунед, онро ҳамчун як мушкили ночиз нодида нагиред. Фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳолати фавқулодда, ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU)-и наздиктарин беморхона муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳангоми барқароршавӣ ҳамеша дастурҳои мушаххаси духтурро қатъиян риоя кунед.
- Омӯзед, ки чӣ тавр ба дренаж ва бинте, ки дар захм гузошта шудааст, дуруст нигоҳубин кунед. Захмро тоза ва хушк нигоҳ доред.
- Машқҳои мунтазамро танҳо пас аз гирифтани иҷозати духтур оғоз кунед. Ин ба шумо барои суръат бахшидани барқароршавӣ мусоидат мекунад.
- Ба аломатҳои огоҳкунандаи сироят (табларза, сурхшавии захм, варам) ё варами ғайриоддӣ дар даст диққат диҳед. Агар шумо ягон нигаронӣ дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Иштирок дар муоинаҳои мунтазами духтур барои саломатии дарозмуддати шумо бениҳоят муҳим аст.
Саратони сина, Ҷарроҳӣ, Табобати саратон, Саломатии занон, Ҷарроҳӣ, Лимфедема, Мастэктомия
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න