Хеле маъмул аст, ки мо ногаҳон "Ҳа...ҳа!" гӯем ва сулфа кунем, дуруст аст? Баъзан мо якчанд сулфаро пай дар пай мегирем. Аммо чаро мо ин сулфаро мегирем? Оё ин нишонаи беморӣ аст? Гарчанде ки баъзе одамон аз ин шарм медоранд, дар асл ин як қисми механизми дифоии бадани мост. Биёед имрӯз дар ин бора маълумоти бештар гирем.
Тимсох чист?
Ба таври оддӣ, атса задан ин хориҷшавии босуръати ҳаво аз шуш тавассути бинӣ ва даҳон аст. Мо наметавонем инро назорат кунем, яъне ин як амали ғайриихтиёрӣ аст. Пас, ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки атсаро вақте ки он меояд, боздоред.
Он чизе ки ҳангоми сулфа кардан рӯй медиҳад, ин аст, ки мо моддаҳои зараровар, аз қабили чанг, гарди гул ва лойро аз бинии худ хориҷ мекунем. Ин яке аз роҳҳое аст, ки бадани мо барои муҳофизат кардани мо аз чизҳое истифода мебарад, ки метавонанд моро бемор кунанд. Аз ин рӯ, гарчанде сулфа метавонад каме нороҳаткунанда бошад, он кам нишонаи бемории ҷиддӣ аст.
Чаро мо ҳамеша аз дарди сар мегузарем?
Сабабҳои дарди шикам метавонанд зиёд бошанд. Баъзан шумо метавонед фикр кунед: "Чаро ман танҳо ин қадар дарди шикам дорам?". Бубинед, ки оё ягонтои ин сабабҳо ба шумо дахл доранд.
| Сабаб | Тавсиф |
|---|---|
| Аллергия | Аллергия ба чизҳо ба монанди чанг, тортанакчаҳо, мӯи ҳайвоноти хонагӣ ва гарди гул метавонад боиси пайдоиши тез-тези доғҳо гардад. |
| Сироятҳои вирусӣ | Рехтани бинӣ як нишонаи маъмулии сироятҳои вирусӣ ба монанди шамолхӯрӣ ва зуком аст. |
| Баъзе доруҳо | Баъзе дорупошҳои бинӣ, махсусан онҳое, ки кортикостероидҳо доранд, метавонанд боиси доғҳои пӯст шаванд. |
| Хӯроки тунд | Баъзе одамон ҳангоми хӯрдани хӯроки тунд дилбеҳузурӣ ҳис мекунанд. |
| Стресс | Ҳайрон нашавед, бале. Вақте ки мо стресс дорем, дар бадан моддаҳои кимиёвӣ ба монанди гистамин истеҳсол мешаванд, ки метавонанд боиси пайдоиши доғҳои пӯст шаванд, ки ба нишонаҳои аллергия монанданд. |
Оё тимсоҳҳо метавонанд бемориҳоро интиқол диҳанд?
Бале, албатта. Вақте ки касе атса мезанад, тақрибан 40,000 қатраҳои хурд аз даҳон ва бинии ӯ ба ҳаво мебароянд. Тасаввур кунед, ки агар касе ҳангоми савор шудан ба автобус атса занад, ин микробҳо то чӣ андоза паҳн мешаванд. Вирусҳо ва бактерияҳо дар ин қатраҳо зиндагӣ мекунанд. Агар каси дигар ин ҳаворо нафас кашад ё ба сатҳи олуда даст расонад ва сипас ба бини ё даҳони ӯ даст расонад, метавонад сироят ёбад.
Бемориҳои маъмултарине, ки аз ҷониби тимсоҳҳо интиқол дода мешаванд, инҳоянд:
- Зукоми маъмулӣ
- Зуком (грипп)
- Сироятҳои гулӯ (стрептококкӣ дар гулӯ)
- Сирояти роҳи нафас бо номи RSV (вируси синцитиалии нафас)
- Пневмония, газаи шуш
- Бемории менингококк (ин хеле нодир аст)
Аз ин рӯ, вақте ки шумо бояд ба сайругашт равед, хеле муҳим аст, ки даҳон ва бинии худро бо рӯймолча ё ҳадди ақал оринҷатон пӯшонед. Ин шумо ва дигаронро муҳофизат мекунад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар шумо шамолхӯрӣ дошта бошед, ба шумо лозим нест, ки барои ин ба духтур муроҷиат кунед. Аммо, агар шумо дар баробари шамолхӯрӣ нишонаҳои дигари дар поён овардашударо низ дошта бошед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед. Зеро ин метавонад нишонаи бемории дигар бошад.
| Кай бояд ба духтур муроҷиат кард | |
|---|---|
| Табларза | Дилбењузурӣ ва қайкунӣ |
| Душвории нафаскашӣ (нафастангӣ) | Занбӯруғҳо |
| Чашмони хоришкунанда ё обдор | Дарунравӣ |
Духтури шумо, агар лозим бошад, шуморо муоина мекунад, муайян мекунад, ки оё сабаб аллергия ё сироят аст ва табобати заруриро таъин мекунад.
Оё беҳтар нест, ки тимсоҳро боздорем?
Баъзе одамон кӯшиш мекунанд, ки банди аспро аз шармандагии иҷтимоӣ боздоранд ё пахш кунанд. Ин хеле хатарнок аст. Дар банди асп фишори зиёд вуҷуд дорад. Инҳоянд чанд чизе, ки ҳангоми пахш кардани он рух дода метавонанд:
- Рагҳои хурди хун дар чашм ва мағзи сар метавонанд осеб бинанд .
- Пардаи гӯш метавонад кафида шавад.
- Вертиго метавонад ба амал ояд.
- Норасоии шунавоӣ низ имконпазир аст.
Доштани дарди шикам як чизи хеле муқаррарӣ ва табиӣ аст. Аз ин рӯ, вақте ки дарди шикам пайдо мешавад, беҳтарин кор барои бадани шумо ин аст, ки онро раҳо кунед, бе он ки кӯшиш кунед, ки онро боздоред.
Оё дил ҳангоми хам шудан қатъ мешавад?
Не. Ин дар байни бисёриҳо як тасаввуроти нодуруст аст. Дил ҳангоми атса задан намеистад. Аммо, дар он лаҳза метавонад тағйироти хеле ночиз дар суръати дил (тезшавӣ ё сустшавӣ ) ба амал ояд. Аммо ин хеле муқаррарӣ аст ва ба дил ягон зарар намерасонад.
Оё мушкиле вуҷуд дорад, ки кӯдаки хурди ман аз даҳонаш бисёр мерезад?
Хурӯс задани кӯдакони навзод хеле маъмул аст. Дар ин бора хавотир нашавед. Роҳҳои бинии онҳо хеле хурд аст, аз ин рӯ онҳо зуд баста мешаванд. Онҳо барои тоза кардани онҳо хурӯс мезананд. Аммо, агар кӯдаки шумо дар баробари атсазанӣ нишонаҳои дигаре, ба монанди табларза, паст шудани иштиҳо, гиряи зуд-зуд ё душвории нафаскашӣ , дошта бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Атса задан як раванди муҳофизатӣ дар бадани мост. Он бинӣ ва роҳҳои нафасро тоза мекунад.
- Аллергия, сироятҳои вирусӣ ва ҳатто стресс метавонанд боиси пайдоиши доғҳои пӯст шаванд.
- Ҳангоми сулфа ё атса задан, даҳон ва бинии худро бо рӯймолча ё оринҷатон пӯшонед, то дигаронро аз беморӣ муҳофизат кунед.
- Нигоҳ доштани тимсоҳ дар қафас носолим аст, бинобар ин, онро ҳамон тавре ки меояд, раҳо кунед.
- Агар шумо дар баробари сулфа нишонаҳои дигаре ба монанди табларза, душвории нафаскашӣ ё дарди бадан дошта бошед, онро нодида нагиред ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Олигоспермия чист?
Дар тиб, "олигоспермия" як ҳолати тиббӣ аст, ки дар он "шумораи нутфаи солим" дар нутфаи мард (таҳлили нутфа) ба сатҳи ғайримуқаррарӣ ва хеле паст (шумораи нутфаи паст - камтар аз 15 миллион нутфа дар 1 мл) коҳиш ёфтааст. Гарчанде ки ин ба қобилияти ҷинсии мард (эрекция) халал намерасонад, он мушкили асосӣ ва маъмултарин аст, ки 100% "қобилияти фарзанддор шудан / фарзанддор шудан (безурётии мардона)"-ро халалдор мекунад!
💬 Сабабҳои асосии кам будани нутфа ва қобилияти бордоршавии мард кадомҳоянд?
Сабаби асосии ин «баланд шудани ҳарорат дар тухмдонҳо» аст! 1) «Варикоцеле» - варам ва танг шудани рагҳои хун дар тухмдонҳо (ин боиси гарм шудани тухмдонҳо ва мурдани нутфа мегардад - ин сабаби бузургтарин аст!). 2) Мушкилоти гормоналӣ (паст шудани сатҳи тестостерон). 3) Тамокукашии аз ҳад зиёд, истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот/каннабис ва стресси равонӣ. 4) Нобудшавии доимии тухмдонҳо аз сабаби «орхити паротит» дар кӯдакӣ.
💬 Кадом доруҳои хонагӣ барои олигоспермия мавҷуданд? Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Барои зиёд кардани шумораи нутфа, шумо бояд ҳатман тамокукаширо бас кунед! Либоси танг напӯшед, ноутбукро дар зонуятон нагузоред (ҳарорат хеле баланд аст)! Аммо хатари бузургтарин! 1) Агар дар тухмдон варами хурд, сахт ва афзояндаи "халтаи кирмҳо / варикоцеле" вуҷуд дошта бошад, 2) Агар шумо гиреҳи бедард ба сангмонанд (варами тухмдон / саратон) пайдо кунед, шумо бояд фавран ба уролог (духтури пешоб / алоқаи ҷинсӣ) муроҷиат кунед ва аз муоина гузаред!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment