Оё устухони сутунмӯҳраи шумо лағжида истодааст? Биёед дар бораи спондилолистез сӯҳбат кунем!

Оё шумо аксар вақт дарди пушт доред? Оё ҳангоми истодан ё роҳ рафтан муддати тӯлонӣ дард мекунад? Оё баъзан чунин эҳсос мешавад, ки гӯё дард аз пойҳоятон мегузарад? Сабабҳои зиёде барои ин вуҷуд доранд, аммо шояд сабаби дар паси он вуҷуд дошта бошад, ки шумо дар бораи он фикр намекунед. Ин вақте рух медиҳад, ки яке аз устухонҳои пушт, сутунмӯҳра, аз ҷои лозима каме лағжидааст ё лағжидааст. Дар тиб мо ин ҳолатро спондилолистез меномем. Гарчанде ки номаш каме аҷиб садо диҳад, ин мавзӯи муҳимест, ки мо бояд дар борааш сӯҳбат кунем ва дарк кунем.

Ба ибораи дигар, спондилолистез чист?

Сутунмӯҳраи худро ҳамчун як қатор хиштҳое тасаввур кунед, ки яке болои дигаре ҷамъ карда шудаанд. Ҳар яке аз ин хиштҳо сутунмӯҳра номида мешавад. Дар сутунмӯҳраи мо тақрибан 33 адад ин сутунмӯҳраҳо мавҷуданд. Гарчанде ки онҳо ба якдигар пайвастанд, онҳо ҳангоми роҳ рафтан, хам шудан ва ҳаракат додани баданамон метавонанд каме ҳаракат кунанд.

Акнун, дар мавриди спондилолистез, яке аз хиштҳои ин қатор, яъне як сутунмӯҳра, каме аз он ки бояд бошад, дуртар лағжида, ба сутунмӯҳраи зери он фишор меорад. Ин мисли як хишт дар як қатори хиштҳоест, ки каме берун меистанд. Вақте ки он ба ин тариқ лағжида, асабҳои атрофи он метавонанд фишурда шаванд. Дар он вақт нишонаҳо ба монанди дарди пушт ва дарди поён аз пойҳо пайдо мешаванд.

Гарчанде ки ин ҳолат метавонад дар ҳама ҷои сутунмӯҳра пайдо шавад, он бештар дар қисми поёнии сутунмӯҳраи мо, яъне сутунмӯҳраи камар , дида мешавад. Он инчунин баъзан метавонад дар гардан (сутунмӯҳраи гардан) ва қисми болоии сутунмӯҳра (сутунмӯҳраи сина) низ пайдо шавад.

Намудҳои асосии спондилолистез кадомҳоянд?

Спондилолистезро вобаста ба тарзи пайдоишаш ба якчанд намудҳои асосӣ тақсим кардан мумкин аст. Биёед дида бароем, ки онҳо чистанд.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо ин ҳолатро доред? Аломатҳо кадомҳоянд?

Аҷиб аст, ки чӣ тавр баъзе одамон спондилолистез доранд , аммо ягон нишонаро эҳсос намекунанд.Якум. Агар миқдори чуррашавии диски сутунмӯҳра хеле кам бошад (дараҷаи паст), он метавонад ба асабҳо фишори зиёд наорад, аз ин рӯ шумо шояд ягон дардро ҳис накунед.

Аммо, агар нишонаҳо пайдо шаванд, онҳо метавонанд чунин бошанд:

• Дарди қисми поёнии пушт: Ин нишонаи асосӣ ва маъмултарин аст.
• Ишасия: Ин эҳсоси дард, карахтӣ ё сӯзиш аст, ки аз пой паҳн мешавад. Он аз фишори лағжиши сутунмӯҳра ба асаби нишаста ба вуҷуд меояд.
• Сахтии пушт: Ҳангоми бедор шудан субҳ ё пас аз муддате нишастан, сахтии пушт эҳсос мешавад.
• Мушкилии роҳ рафтан ё истодан: Дарде, ки ҳангоми истодан ё роҳ рафтан беш аз чанд дақиқа афзоиш меёбад.
• Карахтӣ, заъф ё эҳсоси ларзиш дар кафи пойҳо .

Ҷойгиршавии дард вобаста ба ҷойгиршавии лағжиши сутунмӯҳра метавонад фарқ кунад. Баъзан дард метавонад ба думба ё рон паҳн шавад.

Чаро сутунмӯҳраҳо чунин лағжида мешаванд? Омилҳои хавф кадомҳоянд?

Биёед сабабҳои лағжиши сутунмӯҳра ва кӣ бештар дар хатари он қарор дорад, дида бароем.

Сабабҳои асосӣ:

• Пиршавӣ: Сабаби асосӣ фарсудашавии дискҳои сутунмӯҳра бо мурури синну сол аст.
• Баъзе одамон бо сутунмӯҳраҳои борик таваллуд мешаванд: ин эҳтимолияти шикастани онҳоро зиёд мекунад.
• Ҷароҳатҳои варзишӣ: Ин хатар махсусан барои онҳое, ки варзишҳоеро бозӣ мекунанд, ки ба пушт фишор ё фишори зиёд меоранд (масалан, гимнастика, вазнбардорӣ, боулинги босуръат дар крикет), баланд аст.
• Афзоиши босуръати қад дар кӯдакон: Ин ҳолатҳо метавонанд аз сабаби афзоиши босуръати устухонҳо дар давраҳое ба амал оянд, ки кӯдакон ва ҷавонон ногаҳон қад мегиранд.
• Ҳодисаҳо: Ҷароҳатҳои пушт, ки дар натиҷаи чизҳое ба монанди афтидан ва садамаҳои нақлиётӣ ба вуҷуд меоянд.

Кӣ дар хатари баландтар аст?

• Барои одамони аз 50-сола боло (хусусан навъи дегенеративӣ).
• Барои занон.
• Барои варзишгарон (хусусан онҳое, ки варзишҳоеро анҷом медиҳанд, ки аксар вақт пушт хам кардан ва ҷаҳиданро дар бар мегиранд).
• Барои онҳое, ки таърихи оилавии ин ҳолат ё бемориҳои марбут ба устухон доранд.

Чӣ тавр ин вазъиятро дуруст муайян кардан мумкин аст?

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин ба духтур муроҷиат кардан аст. Духтур аз шумо саволҳо медиҳад ва пушти шуморо муоина мекунад.

Шумо бояд ба духтуратон дар бораи он ки дард кай сар шуд, кадом корҳое, ки шумо мекунед ва дардро шадидтар мекунанд ва оё шумо пеш аз пайдо шудани ин нишонаҳо дар ягон садама қарор доштед, хабар диҳед.

Пас аз ин, духтур як қатор санҷишҳоро барои тасдиқи беморӣ таъин мекунад:

• Рентгени пушт: Ин метавонад барои муайян кардани он, ки оё сутунмӯҳра лағжидааст ва то чӣ андоза лағжидааст, кӯмак кунад.
• Санҷиши томографияи компютерӣ (CT):Ин метавонад тасвири равшантаре дар бораи сохтори устухонҳо фароҳам оварад.
• Тасвири резонансии магнитӣ (MRI): Ин метавонад беҳтарин ташхиси осеби дискҳо ва асабҳо байни сутунмӯҳраҳоро анҷом диҳад.

Дараҷаи стенози сутунмӯҳра (дараҷаҳо)

Пас аз рентген, духтур сутунмӯҳраҳои шуморо вобаста ба он ки онҳо то чӣ андоза хам шудаанд, ба дараҷае тасниф мекунад.

• Сатҳи паст (дараҷаи I ва II): Ин маънои онро дорад, ки миқдори ками лағжиш вуҷуд дорад. Аксари одамон ин сатҳро доранд. Ин одатан ҷарроҳӣ талаб намекунад.
• Дараҷаи баланд (дараҷаи III ва IV): Ин маънои онро дорад, ки миқдори назарраси лағжиш вуҷуд дорад. Дар ин ҳолатҳо, ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад, хусусан агар дард шадид бошад.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Бисёре аз одамоне, ки спондилолистез доранд, метавонанд нишонаҳои худро бо табобатҳои ғайриҷарроҳӣ хуб идора кунанд.

Кай ҷарроҳӣ зарур аст?

На ҳама гирифторони спондилолистез ба ҷарроҳӣ ниёз доранд. Хусусан, агар ин ҳолати дараҷаи паст бошад ва нишонаҳо шадид набошанд, шумо метавонед бе ҷарроҳӣ зиндагӣ кунед.

Аммо, дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад ҷарроҳии тиббиро тавсия диҳад:

• Агар шумо спондилолистези дараҷаи баланд дошта бошед.
• Агар дард он қадар шадид бошад , ки шумо наметавонед истода ё роҳ равед.
• Агар нишонаҳо новобаста аз дигар табобатҳо (ғайриҷарроҳӣ) беҳтар нашаванд .

Ҷарроҳӣ одатан амалиётеро дар бар мегирад, ки онро омезиши сутунмӯҳра меноманд. Ин амалиёт якҷоя кардани сутунмӯҳраи лағжида ва сутунмӯҳраи зери онро барои ташкил додани устухони ягона дар бар мегирад. Ин ба ин минтақа қувват ва устувории бештар медиҳад. Барои рафъи фишор ба асабҳо, ба шумо инчунин ҷарроҳие бо номи декомпрессияи сутунмӯҳра лозим шуда метавонад.

Ҳангоми зиндагӣ бо ин ҳолат шумо бояд чиро донед?

Пас аз ташхиси спондилолистез, нишонаҳои шумо бояд дар давоми чанд ҳафта ё моҳ бо табобатҳо ба монанди истироҳат, доруворӣ ва физиотерапия беҳтар шаванд. Аммо дар хотир доред, ки ин табобатҳо танҳо барои кам кардани дард ва кӯмак ба фаъолияти муқаррарии шумо пешбинӣ шудаанд, на барои барқарор кардани сутунмӯҳраи лағжиш. Танҳо ҷарроҳӣ метавонад сутунмӯҳраи лағжишшударо ба ҷои худ баргардонад.

Агар шумо варзишгар бошед, шояд ба шумо лозим ояд, ки то он даме ки бидуни дард бехатар ҳаракат карда тавонед, аз варзиш танаффус гиред. Пеш аз оғози дубораи бозӣ, ҳатман бо духтуратон машварат кунед.

Кай мехоҳед духтурро бубинед?

Агар шумо дарди пушт дошта бошед, ки зиёда аз чанд рӯз давом мекунад ё ба қадри кофӣ шадид аст, ки ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал расонад, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед. Ҳар қадар ин беморӣ зудтар ташхис карда шавад, табобат ва шифо ёфтани он осонтар аст.

Кай бояд ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кард:

• Агар шумо садамае ба монанди афтидан ё садамаи нақлиётӣ дошта бошед.
• Агар шумо эҳсоси пойҳоятонро гум кунед ё назорати пешоб ё наҷосати худро душворӣ кашед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. Инҳо ҳолатҳои фавқулоддаи хеле ҷиддӣ мебошанд.