Оё шумо низ ин рӯзҳо нисбат ба маъмулӣ бештар ташна ҳастед? Новобаста аз он ки чӣ қадар хӯрок мехӯред, гуруснагии шумо паст намешавад? Ё шумо тамоми рӯз бе ягон сабаб худро хеле хаста ҳис мекунед? Мо аксар вақт ин чизҳоро муқаррарӣ мешуморем ва ба онҳо чандон аҳамият намедиҳем. Аммо, инҳо метавонанд сигналҳои муҳиме бошанд, ки бадани мо ба мо медиҳад. Аниқтараш, ин нишонаҳо метавонанд ҳангоми оғози диабет (предиабет) ё диабети навъи 2 пайдо шаванд. Аз ин рӯ, барои саломатии ояндаи шумо хеле муҳим аст, ки аз ин огоҳ бошед ва дар ҳолати зарурӣ ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед ва табобатро оғоз кунед.
Аз ин нишонаҳои диабет огоҳ бошед
Ба таври оддӣ, гормони инсулин барои назорат кардани сатҳи глюкозаи хун дар бадани мо муҳим аст. Дар диабет, бадан ё инсулини камтар истеҳсол мекунад ё наметавонад инсулини истеҳсолкардаашро дуруст истифода барад. Ин боиси тадриҷан боло рафтани сатҳи қанди хун мегардад. Ин вақте аст, ки бадан тавассути нишонаҳои гуногун ба мо хабар медиҳад, ки дар дохил мушкиле вуҷуд дорад.
Баъзе аз ин нишонаҳо фавран пайдо мешаванд, дар ҳоле ки дигарон каме дертар пайдо мешаванд. Биёед ба инҳо муфассалтар назар андозем.
| Аломат | Ин чӣ маъно дорад? |
|---|---|
| Аломатҳое, ки метавонанд аввал пайдо шаванд | |
| Пешобкунии зуд-зуд | Гурдаҳо кӯшиш мекунанд, ки шакари зиёдатиро дар хун тавассути пешоб хориҷ кунанд, аз ин рӯ шумо бояд нисбат ба маъмулӣ зуд-зудтар пешоб кунед. |
| Эҳсоси ташнагии бештар аз маъмулӣ | Пешобкунии зуд-зуд боиси аз даст додани миқдори зиёди оби бадан мегардад. Ин сабаби он аст, ки шумо ҳамеша ташна мешавед. |
| Кам шудани вазн бе ягон сабаб | Азбаски ҳуҷайраҳои бадан наметавонанд аз шакар энергия гиранд, бадан барои гирифтани энергия чарбу ва мушакҳоро вайрон мекунад. Аз ин рӯ, ҳатто агар шумо хуб хӯрок хӯред ҳам, шумо вазнро кам мекунед. |
| Хастагӣ | Азбаски ҳуҷайраҳо энергияи заруриро (шакар) намегиранд, ҳатто пас аз каме кор кардан, онҳо худро хеле хаста ҳис мекунанд. |
| Биниши норавшан | Сатҳи баланди шакар дар хун метавонад ба линзаи чашм таъсир расонад ва боиси хирашавии муваққатии биноӣ гардад. |
| Хусусиятҳои дигар | Баъзе одамон инчунин метавонанд дарди сар, душвории нафаскашӣ, дарди меъда, дилбеҳузурӣ ва қайкуниро аз сар гузаронанд. |
| Аломатҳое, ки метавонанд бо мурури замон пайдо шаванд | |
| карахтӣ ё дард дар дасту пойҳо | Миқдори аз ҳад зиёди шакар дар хун дар муддати тӯлонӣ метавонад ба асабҳои шумо зарар расонад, ки боиси ларзиш, сӯзанзанӣ ё дарди дасту пойҳо мегардад. |
| Шифо ёфтани захмҳо ба таъхир афтод | Диабет гардиши хунро халалдор мекунад, аз ин рӯ ҳатто захми хурд муддати тӯлонӣ шифо меёбад. |
| Сироятҳои зуд-зуд | Сироятҳои бактериявӣ ё замбуруғии пӯст, роҳҳои пешоб ё милки дандон метавонанд зуд-зуд рух диҳанд. |
Аммо инро низ дар хотир доред. Баъзе одамон, ҳатто агар сатҳи қанди хунашон баланд бошад ҳам, ягон нишонае надошта бошанд . Аз ин рӯ, агар шумо омилҳои хавфи диабет (масалан, таърихи оилавӣ, фарбеҳӣ) дошта бошед, ҳатто агар шумо нишонаҳо надошта бошед, хеле муҳим аст, ки мунтазам аз муоинаи тиббӣ гузаред.
Чӣ тавр духтур диабети қандро ташхис медиҳад?
Вақте ки шумо ин нишонаҳоро зикр мекунед, духтуратон метавонад аз диабет гумонбар шавад. Аммо, танҳо бо дидани нишонаҳо 100% тасдиқ кардани он ки шумо диабет доред, ғайриимкон аст. Барои боварӣ ҳосил кардан, шумо ҳатман бояд баъзе ташхисҳои хун гузаронед .
Инҳо санҷишҳои асосии хун мебошанд, ки барои ин анҷом дода мешаванд.
| Номи санҷиш | Шумо дар ин чӣ мебинед? |
|---|---|
| Санҷиши HbA1c (санҷиши A1c) | Ин мисли варақаи гузориши 3-моҳаи сатҳи қанди хуни шумост. Он нишон медиҳад, ки сатҳи миёнаи қанди хуни шумо дар тӯли 2-3 моҳи охир чӣ гуна буд. Ин як санҷиши хеле муҳим барои ташхис ва назорати диабет аст. |
| Санҷиши глюкозаи плазмаи рӯзадорӣ (FPG) | Дар ин ҳолат, шумо набояд ҳадди аққал 8 соат пеш аз санҷиш ғайр аз об чизе нахӯред ва нӯшед. Сипас, хун гирифта мешавад ва сатҳи қанд дар он вақт чен карда мешавад. |
| Санҷиши тасодуфии глюкоза | Ин гирифтани хунро дар вақти дилхоҳи рӯз барои санҷидани сатҳи қанди хун дар бар мегирад. Ба шумо лозим нест, ки пеш аз хӯрок рӯза гиред. Духтурон ин санҷишро вақте истифода мебаранд, ки ба онҳо лозим аст, ки шахсеро, ки нишонаҳои шадиди диабет дорад, зуд муоина кунанд. |
Бар асоси натиҷаҳои ин санҷишҳои хун, духтури шумо метавонад муайян кунад, ки оё шумо диабети қанд, пеш аз диабет ё диабети ҳомиладорӣ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, онҳо инчунин метавонанд муайян кунанд, ки оё шумо диабети ҳомиладорӣ доред.
Шумо барои саломатии худ масъул ҳастед.
Инро дар хотир доред. Ҳангоми қабули қарорҳо дар бораи саломатии худ, шумо узви муҳимтарини дастаи нигоҳубини худ ҳастед . Духтур, ҳамшираҳо ва дигарон барои кӯмак ба шумо омодаанд, аммо шумо бадани худро медонед ва он чизеро, ки беҳтар ҳис мекунед, медонед.
Аз ин рӯ,
- Бо духтуратон дар бораи нишонаҳои худ ошкоро сӯҳбат кунед, бе он ки чизеро пинҳон кунед.
- Дар бораи ҳолати равонии худ, тарсҳо ва чизҳое, ки барои шумо муҳиманд, нақл кунед.
- Агар шумо дар бораи табобат саволе дошта бошед, пурсед.
Танҳо дар он сурат духтури шумо метавонад беҳтарин нақшаи табобатро барои шумо тартиб диҳад. Диабет як ҳолатест, ки онро метавон идора ва назорат кард, то ҳаёти солим дошта бошад. Қадами аввал ин ташхиси дурусти беморӣ, фаҳмидани масъулиятҳои худ ва ҷустуҷӯи табобат аст.
Паёми бурдан ба хона
- Эҳсоси ташнагии бештар, гуруснагӣ, хастагӣ ва пешоб кардан аз маъмулӣ метавонад нишонаҳои аввали диабет бошад. Инҳоро ҳамчун чизҳои муқаррарӣ нодида нагиред.
- Агар шумо яке аз ин нишонаҳо ё якчандтои онҳоро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Танҳо санҷишҳои хун ба монанди HbA1c метавонанд 100% тасдиқ кунанд, ки оё шумо диабет доред ё не.
- Шумо шахси муҳимтарин дар дастаи тиббии худ ҳастед. Бо духтуратон дар бораи эҳсосоти худ ошкоро сӯҳбат кунед ва дар табобати худ иштирокчии фаъол бошед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед