Агар шумо калонсоле бошед, ки доруи ADHD (бемории норасоии диққат ва гиперактивӣ) истеъмол мекунед, эҳтимол медонед, ки ин дору то чӣ андоза ба шумо дар ҳаёти шумо кӯмак карда метавонад. Ин дору ба шумо кӯмак мекунад, ки ба як чиз диққат диҳед ва кори худро назорат кунед. Аммо, бо ин манфиатҳо, баъзан таъсири манфии ночиз низ метавонад ба миён ояд. Хавотир нашавед, аксар вақт инҳо муқаррарӣ ҳастанд ва дар давоми чанд ҳафта ё моҳ пас аз оғози истеъмоли дору аз байн мераванд. Аммо ин бо ҳама рӯй намедиҳад. Биёед бубинем, ки ин таъсири манфӣ чист ва чӣ гуна бо онҳо мубориза бурдан мумкин аст.
Таъсири манфии маъмулии доруҳои ADHD
Ду намуди асосии доруҳо барои табобати ADHD истифода мешаванд: стимуляторҳо ва ғайристимуляторҳо. Ҳарду намуд баъзе таъсири манфии умумӣ доранд. Аксари инҳо ҷиддӣ нестанд.
| Таъсири манфӣ | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Чарх задани сар | Чарх задани сар , эҳсоси чарх задани сар. |
| Даҳони хушк | Чунин эҳсос мешавад, ки оби даҳон дар даҳон дармонда мондааст. |
| Дарди сар | Дарди сар. |
| Аз даст додани иштиҳо | Кам шудани эҳсоси гуруснагӣ. |
| Тағйирёбии рӯҳия (Кайфият) | Ногаҳон хашмгин шудан, эҳсоси ғамгинӣ. |
| Тикс | Ҳаракатҳо ё садоҳои ночизе, ки бе назорати онҳо ба амал меоянд. |
| Мушкилии хоб | Душвории хоб рафтан дар шаб. |
"Сӯхтори консертӣ" чист?
Консерта номи брендии дору барои ADHD аст. Он дорои ҷузъи фаъоли "(Метилфенидат)" мебошад. Хусусияти ин дору дар он аст, ки онро танҳо як маротиба дар як рӯз истеъмол кардан лозим аст ва он тақрибан дар давоми 12 соат ба бадан ворид мешавад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим нест, ки доруро дар давоми рӯз борҳо истеъмол кунед.
Аммо бадани баъзе одамон доруро нисбат ба интизорӣ зудтар ҳазм мекунад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, нишонаҳои ADHD-и шумо метавонанд пас аз тамом шудани дору дубора пайдо шаванд. Баъзан, онҳо метавонанд нисбат ба вақте ки шумо дору истеъмол намекардед, бадтар бошанд. Ин чизест, ки мо онро "Сӯқути консертӣ" ё " барқароршавии дору " меномем.
Ба таври оддӣ, ин нороҳатие аст, ки шумо ҳангоми ногаҳон коҳиш ёфтани таъсири дору эҳсос мекунед.
Ҳангоми ин "суқут" шумо метавонед чизҳои зеринро эҳсос кунед:
Чаро ин рӯй дода истодааст?
Дар ин бора фикр кунед, мағзи мо як паёмрасони кимиёвӣ бо номи "(Допамин)" дорад. Ин ба мо кӯмак мекунад, ки диққати худро ҷамъ кунем ва хушбахт бошем. Доруҳо ба монанди Консерта бо нигоҳ доштани ин "(Допамин)" дар мағзи сар барои муддати тӯлонӣ кор мекунанд. Пас, вақте ки дору тамом мешавад, чунин эҳсос мешавад, ки сатҳи "(Допамин)" ногаҳон паст мешавад. Дар он вақт нишонаҳои ADHD бармегарданд. Ин "суқут" одатан метавонад тақрибан як соат давом кунад. Агар шумо ин таҷрибаро аз сар гузаронида бошед, вақти он расидааст, ки духтуратон миқдор ё намуди доруеро, ки истеъмол мекунед, аз нав дида барояд.
Маслиҳатҳои оддӣ барои кам кардани таъсири манфӣ
Шумо набояд аз сабаби ин таъсири манфӣ дар бораи истеъмоли дору хавотир шавед. Ин чизҳои оддиро санҷед ва шумо фарқияти калонро эҳсос хоҳед кард.
| Таъсири манфӣ | Корҳое, ки шумо метавонед анҷом диҳед |
|---|---|
| Чарх задани сар | Ин метавонад нишонаи аз меъёр зиёд истеъмол кардан бошад. Фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ инчунин фишори хуни шуморо тафтиш мекунад. |
| Даҳони хушк | Оби фаровон нӯшед. Дар давоми рӯз нӯшидани обро ба одат табдил диҳед. Шумо инчунин метавонед аз лозенҷи бе шакар истифода баред. |
| Дарди сар | Ин метавонад ҳангоми истеъмоли дору дар меъдаи холӣ ё ҳангоми камобӣ рух диҳад. Аз духтур пурсед, ки оё инро бо тағир додани вақти истеъмоли дору ислоҳ кардан мумкин аст. |
| Иштиҳо | Хӯрок хӯрданро фаромӯш накунед. Агар ин тавр кунед, қанди хуни шумо метавонад паст шавад ("қанди пасти хун") ва шумо метавонед диққати худро гум кунед. Ба ҷои 3 хӯроки калон , дар як рӯз якчанд хӯроки хурд бихӯред. Вақте ки дору тамом мешавад, шумо шабона гуруснагӣ ҳис мекунед, аз ин рӯ дар он вақт хуб хӯрок хӯред. |
| Тағйирёбии рӯҳия | Баъзе одамон аз сабаби истеъмоли дору асабоният ва нооромӣ эҳсос мекунанд. Аксари вақт, ин бо мурури замон коҳиш меёбад. Аммо агар ин барои шумо мушкил бошад, бо духтуратон дар бораи тағир додани миқдор ё иваз кардани доруи дигар сӯҳбат кунед. |
| Дилбеҳузурӣ | Доруро бо хӯрок истеъмол кунед. Агар шумо наҳорӣ нахӯред, пеш аз истеъмоли дору кӯшиш кунед, ки чизе хурд (банан, йогурт) бихӯред. |
| Тикс | Инҳо чизҳои нав нестанд, ки аз доруҳои ADHD ба вуҷуд меоянд. Аммо баъзан чизҳое, ки дар кӯдакӣ вуҷуд доштанд, метавонанд дубора пайдо шаванд. Инҳо одатан бо мурури замон аз байн мераванд. Агар онҳо аз байн нараванд, ба духтуратон хабар диҳед. |
| Бехобӣ | Доруҳои худро субҳ то ҳадди имкон истеъмол кунед. Сипас, то фаро расидани шаб, таъсири он коҳиш меёбад. Агар шумо доруи дарозмуддат истеъмол мекунед, аз духтур пурсед, ки оё шумо метавонед ба доруи кӯтоҳмуддат гузаред. Чизҳоеро ба монанди қаҳва ва чой маҳдуд кунед. Як соат пеш аз хоб телевизор, компютер ва телефонро хомӯш кунед ва ақли худро холӣ кунед. |
Чанд нуктаи муҳими дигар
Муайян кардани он ки кадом дору барои шумо мувофиқ аст, осон нест. Як дору барои баъзе одамон ва дигаре барои дигарон хуб кор мекунад. Пайдо кардани доруи мувофиқ вақти зиёдро мегирад ва ин муқаррарӣ аст.
Агар шумо фишори баланди хун , бемории дил, дигар мушкилоти солимии равонӣ ё таърихи нашъамандӣ дошта бошед, шумо бояд ҳатман ба духтуратон дар ин бора хабар диҳед, зеро ин доруҳо метавонанд бо ин ҳолатҳо мушкилот эҷод кунанд.
Баъзан духтурон метавонанд доруҳоеро таъин кунанд, ки аз ҷониби FDA барои ADHD тасдиқ нашудаанд. Инро истифодаи "ғайрирасмӣ" меноманд. Таъсири манфӣ ва манфиатҳои чунин доруҳо метавонанд гуногун бошанд, аз ин рӯ, ҳатман дар ин бора бо духтуратон муҳокима кунед.
Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин таъсири манфии ночиз дар муқоиса бо манфиатҳои доруҳои ADHD таҳаммулпазиранд. Аммо, агар ин таъсири манфӣ шадид бошанд ё ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо халал расонанд, онҳоро нодида нагиред. Барои ёфтани роҳи ҳалли беҳтарин барои худ бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Таъсири манфии доруҳои ADHD маъмул аст ва онҳо аксар вақт бо мурури замон аз байн мераванд.
- Агар таъсири манфӣ шадид бошад ё ба ҳаёти шумо халал расонад, ҳеҷ гоҳ онҳоро нодида нагиред.
- Дар бораи ҳама гуна нороҳатие, ки аз сар мегузаронед, бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед. Ин мушкилотро бо тағир додани миқдори дору ё иваз кардан ба доруи дигар ҳал кардан мумкин аст.
- Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро бе маслиҳати духтур қатъ накунед ё миқдори онро тағир надиҳед.
- Бисёре аз таъсири манфиро метавон бо тағироти оддии тарзи зиндагӣ (парҳез, истеъмоли моеъ, хоб) назорат кард.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед