Шумо шояд фикр кунед, ки фаромӯш кардани чизҳо бо пир шудан барои модар, падар ё бибиатон муқаррарӣ аст. Аммо оё ин фаромӯшӣ он қадар шадид аст, ки ба фаъолиятҳои
ҳаррӯзаи шумо таъсир мерасонад? Оё шумо хотираи сӯҳбатҳо ё рӯйдодҳои ахирро гум мекунед? Пас, ин метавонад на танҳо як қисми муқаррарии пиршавӣ бошад. Ин ҳатто метавонад оғози бемории Алтсгеймер бошад. Пас, биёед аз ин натарсем, балки аз он огоҳ бошем.
Бемории Алтсгеймер дар асл чист?
Ба таври оддӣ, бемории Алтсгеймер бемориест, ки ба мағзи сари мо зарар мерасонад ва тадриҷан хотираҳои моро аз байн мебарад. Он бештар дар одамони аз 65-сола боло маъмул аст. Аммо ин як қисми муқаррарии пиршавӣ нест. Ин як беморӣ аст. Он бо фаромӯш кардани рӯйдодҳои ахир оғоз мешавад. Аммо тааҷҷубовар аст, ки шумо метавонед чизҳоеро, ки солҳо пеш рух дода буданд, ба ёд оред. Бо пешрафти беморӣ, нишонаҳои дигар пайдо шудан мегиранд.
- Душвории тамаркуз ба чизе.
- Қобилияти иҷро накардани ҳатто корҳои оддӣ ба монанди чой дам кардан, масалан.
- Эҳсоси ноумедӣ ва асабоният , хусусан шабона.
- Тағйироти ҷиддӣ дар рафтор, ба монанди хашми ногаҳонӣ, изтироби доимӣ ва депрессия.
- Гумроҳ шудан, фаромӯш кардани он ки дар куҷо ҳастед ва ҳатто ба куҷо меравед.
- Мушкилоти ҷисмонӣ ба монанди роҳгардии аҷиб ва аз даст додани мувозинат .
- Душворӣ дар муошират ва сӯҳбат бо дигарон.
Бо пешрафти беморӣ, шумо ҳатто наздиконатонро фаромӯш карда метавонед. Ҳатто шояд шумо наметавонед худатон либос пӯшед, хӯрок хӯред ё ба ҳоҷатхона равед.
Оё бемории Алтсгеймер ва деменсия як чизанд?
Гарчанде ки ин ду калима аксар вақт якҷоя шунида мешаванд, байни ин ду фарқияти ночиз вуҷуд дорад. Биёед инро чунин фаҳмем. "Деменция"-ро ҳамчун чатри калон тасаввур кунед. Дар зери ин чатр як қатор бемориҳо мавҷуданд, ки боиси мушкилоти хотира, қобилияти тафаккур ва рафтор мешаванд. Яъне, деменсия номи як бемории мушаххас нест, балки номи умумии маҷмӯи нишонаҳост.
Бемории Алтсгеймер маъмултарин бемории мушаххас дар зери чатри деменсия аст. Яъне, на ҳама гирифтори бемории Алтсгеймер деменсия доранд. Аммо на ҳама гирифтори деменсия бемории Алтсгеймер доранд. Намудҳои дигари бемориҳо низ мавҷуданд, ки онро ба вуҷуд меоранд.
Марҳилаҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?
Ин беморӣ аз се марҳилаи асосӣ мегузарад. Муҳим аст, ки бемор ва парасторонаш аз ин огоҳ бошанд.
| Марҳилаи беморӣ | Тавсиф ва нишонаҳо |
|---|
| Марҳилаи ибтидоӣ (сабук) | Дар ин муддат нишонаҳо чандон возеҳ нестанд. Танҳо онҳое, ки ба бемор хеле наздиканд, тағйироти ночизро мушоҳида мекунанд. Онҳо метавонанд мошин ронанд ва дар фаъолиятҳои иҷтимоӣ иштирок кунанд. Аммо, дар хотир доштани тафсилот, иҷрои баъзе корҳо ва банақшагирии корҳо душвор мегардад. Онҳо инчунин фаромӯш мекунанд, ки чизҳо дар куҷоянд. |
| Мӯътадил | Ин марҳилаи тӯлонитарини беморӣ аст. Он метавонад солҳо давом кунад. Аломатҳо ҳоло равшантар мешаванд ва метавонанд ба фаъолиятҳои ҳаррӯза халал расонанд. Тағйироти рафторӣ бештар ба назар мерасанд. Одамон аксар вақт метавонанд ошуфта бошанд ва барои бехатарӣ ва нигоҳубин ба кӯмаки парастор ниёз дошта бошанд. |
| Марҳилаи ниҳоӣ (шадид) | Дар ин марҳила, онҳо метавонанд ба нигоҳубини шабонарӯзӣ ниёз дошта бошанд. Онҳо ҳатто метавонанд аз муҳити атроф огоҳ нашаванд. Онҳо метавонанд ҳатто наметавонанд фаъолиятҳои оддии ҷисмониро, ба монанди роҳ рафтан, нишастан ва дар ниҳоят фурӯ бурдани хӯрокро анҷом диҳанд. Сӯҳбат низ хеле душвор мегардад. |
Чӣ боиси бемории Алтсгеймер мегардад?
Олимон то ҳол мутмаин нестанд, ки чаро баъзе одамон ин бемориро пайдо мекунанд ва дигарон не. Аммо онҳо медонанд, ки ин нишонаҳо аз ду намуди асосии осеб ба ҳуҷайраҳои асаб дар мағзи сар ба вуҷуд меоянд. 1. Сафедаҳо дар дохили ҳуҷайраҳои асаб ба ҳам печида, гиреҳҳоеро ташкил медиҳанд, ки
печидагиҳои нейрофибриллӣ номида мешаванд. 2. Дар байни ҳуҷайраҳои асаб пасандозҳои сафеда ҷамъ мешаванд, ки
лавҳаҳои бета-амилоид номида мешаванд. Маълум нест, ки ин осеб чӣ гуна ва чаро рух медиҳад, аммо гумон меравад, ки он бо сафедае дар хуни мо бо номи ApoE (аполипопротеин E) алоқаманд аст.
Оё ин бемории ирсӣ аст?
Ҷавоби ин савол каме мураккаб аст. Ягон сабаби ягонаи генетикии бемории Алтсгеймер вуҷуд надорад. Аммо, муайян карда шудааст, ки баъзе мутатсияҳои генетикӣ метавонанд хатари пайдоиши ин бемориро зиёд ё кам кунанд.
Муҳим он аст, ки касе метавонад ин бемориро ба вуҷуд орад, ҳатто агар касе дар оилааш онро надошта бошад. Аммо, агар яке аз волидон ё бародарону хоҳарони шумо ин бемориро дошта бошад, хатари гирифтор шудан ба он каме баландтар аст.
Чӣ тавр ин бемориро ташхис кардан мумкин аст? (Ташхис)
Агар шумо гумон кунед, ки шумо ё шахси наздикатон нишонаҳои Алтсгеймер дорад, аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин
ба духтур муроҷиат кардан аст. Духтури ёрии аввалияи шумо метавонад шуморо ба невролог муроҷиат кунад. Ҳангоми муроҷиат ба духтур, доштани аъзои оила, махсусан касе, ки ӯро хуб мешиносад, бо шумо хеле муҳим аст. Ин аз он сабаб аст, ки бемор метавонад баъзе чизҳоро фаромӯш кунад. Духтур асосан дар бораи инҳо мепурсад:
- Оё ягон мушкилот бо хотира ё қобилияти тафаккур вуҷуд дорад? Агар ҳа, то чӣ андоза?
- Оё дар рафтор ё шахсият ягон тағйирот ба амал омадааст?
- Ин мушкилот ба ҳаёти ҳаррӯза чӣ гуна таъсир расонидаанд?
Илова бар ин, барои тасдиқи ташхис як қатор санҷишҳо гузаронида мешаванд: +
- Санҷишҳои неврологӣ , ки хотира, қобилияти ҳалли мушкилот, диққат ва қобилияти забонро чен мекунанд.
- Санҷишҳои хун ва пешоб барои боварӣ ҳосил кардан аз он, ки ягон бемории дигар вуҷуд надорад.
- Муоинаи равонӣ барои муайян кардани саломатии равонӣ.
- Санҷиши сутунмӯҳра як санҷишест, ки гирифтани моеъи мағзи сар (CSF)-ро аз сутунмӯҳра дар бар мегирад.
- Сканҳои мағзи сар, аз ҷумла томографияи компютерӣ (CT), томографияи резонанси магнитӣ ( MRI ) ва томографияи эмиссионии позитронӣ (PET).
Оё корҳое ҳастанд, ки мо метавонем барои муҳофизат кардани худ аз бемории Алтсгеймер анҷом диҳем?
Ҳанӯз роҳе барои пешгирии 100% пайдоиши ин беморӣ вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, мо метавонем
хатари пайдоиши ин бемориро тавассути тағироти муайяни тарзи зиндагӣ кам кунем .
- Фишори баланди хунро назорат кунед : Фишори баланди хун хатари пайдоиши мушкилоти хотираро дар оянда дар зиндагӣ зиёд мекунад.
- Машқҳои мунтазам кунед: Фаъолияти ҷисмонӣ барои саломатии мағзи сар хеле муфид аст.
- Парҳези солимро риоя кунед:Кам кардани истеъмоли шакар ва равғанҳои сершуда ва истеъмоли парҳези бой аз меваҳо, сабзавот ва ғалладонагиҳо метавонад ба ҳифзи майна мусоидат кунад.
- Дар ҷомеа бимонед: Сӯҳбат бо дигарон ва иштирок дар фаъолиятҳои гуногун ба фаъолияти мағз мусоидат мекунад.
- Ба саратон ғамхорӣ кунед: Ҷароҳатҳои вазнини сар метавонанд хатари гирифтор шудан ба бемории Алтсгеймерро дар оянда дар ҳаёт зиёд кунанд, аз ин рӯ ҳамеша чораҳои эҳтиётӣ андешед.
- Дар мавриди гум шудани шунавоӣ эҳтиёт бошед: Муайян шудааст, ки гум шудани шунавоӣ, ки табобат карда намешавад, метавонад бо пир шудан боиси коҳиш ёфтани қобилияти фикрронӣ гардад.
Маслиҳатҳо оид ба нигоҳубини беморони гирифтори Алтсгеймер
Агар шумо аз касе, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, нигоҳубин кунед, ин як ӯҳдадории бузург ва як мушкили ҷиддӣ аст. Сабр, меҳрубонӣ ва фаҳмиш дар ин ҷо хеле муҳиманд. Маслиҳатҳои зерин ба шумо кӯмак мекунанд.
- Доруҳои худро идора кунед: Азбаски беморон одатан чизҳоро фаромӯш мекунанд, сари вақт додани доруҳо масъулияти шумост. Аз дастгоҳҳои пайгирии ҳабҳо истифода баред.
- Реҷаи муқарраршударо риоя кунед: Кӯшиш кунед, ки корҳоеро ба монанди оббозӣ, либоспӯшӣ ва хӯрокхӯрӣ ҳар рӯз дар як вақт анҷом диҳед. Ин нофаҳмиҳоро барои бемор кам мекунад.
- Рӯйхати корҳоро тартиб диҳед: Чизҳоеро ба монанди корҳо ва вохӯриҳо бо ҳарфҳои калон нависед ва онҳоро дар ҷои намоён овезон кунед.
- Ҳар вақте ки имкон бошад, истиқлолият диҳед: Ба бемор дар корҳое, ки онҳо мустақилона карда метавонанд, кӯмак накунед. Ин ба нигоҳ доштани эътимоди онҳо ба худ мусоидат мекунад.
- Либосҳоеро пешниҳод кунед, ки пӯшиданашон осон бошад: Ба ҷои тугмаҳо ва тӯр либосҳоеро бо резин ва Velcro интихоб кунед.
- Муҳити хонаи худро бехатартар гардонед: Қолинҳои лағжандаро тоза кунед. Рӯшноии хуб фароҳам оваред. Дар ҳаммом ва ҳоҷатхона дастакҳо насб кунед.
- Босабрӣ, эҳтиром ва возеҳ сухан гӯед: Онҳоро ба сӯҳбатҳо ҷалб кунед. Ба гуфтаҳои онҳо босабрӣ гӯш диҳед.
Паёми бурдан ба хона
- Бемории Алтсгеймер як қисми муқаррарии пиршавӣ нест, балки бемориест, ки ба мағзи сар зарар мерасонад.
- Аз даст додани хотира, бахусус аз даст додани хотираи ахир, як нишонаи асосии барвақт аст.
- Ин маъмултарин бемориест, ки боиси пайдоиши деменсия мегардад.
- Гарчанде ки ин беморӣ пурра табобат карда намешавад, табобатҳо барои назорат кардани нишонаҳо ва суст кардани пешрафти он мавҷуданд.
- Тарзи ҳаёти солим (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ, муоширати иҷтимоӣ) метавонад хатари пайдоиши ин бемориро коҳиш диҳад.
- Агар шумо ё касе аз хешовандонатон аз ин нишонаҳо гумонбар шавед, воҳима накунед ва ҳарчи зудтар барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
Бемории Алтсгеймер, Алтсгеймер, девонагӣ, ақибмонии рӯҳӣ, аз даст додани хотира, бемории мағзи сар, пиршавӣ, нишонаҳо, табобат, нигоҳубини пиронсолон
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед