Оё модар, падар ё бобою бибии азизи шумо ногаҳон дарро кушода, берун мераванд ва мегӯянд: "Ман ба хона меравам"? Ё фарзанди ниёзманди шумо дар як ҷо намемонад, балки ногаҳон аз назар ғайб мезанад? Ин чизест, ки мо дар илми тиб "саргардонӣ" меномем. Ба таври оддӣ, ин маънои саргардонӣ бе ягон мақсади мушаххас, фаромӯш кардани ҷои худ ва гум шуданро дорад. Ин яке аз бузургтарин дарди сар ва тарсҳо барои парасторон ба монанди шумост. Пас, биёед имрӯз дар бораи ҳамааш сӯҳбат кунем.
Ин «Сайругашт» дар асл чист?
Ба таври оддӣ, "саргардонӣ" ин вақте аст, ки касе аз муҳити атрофаш бе ягон мақсади возеҳ дур мешавад. Баъзан, чизе ба ин монанд вуҷуд дорад. Онро "фирор" меноманд. Ин вақте аст, ки касе қасдан ё нохост ҷои бехатареро ба монанди хона тарк мекунад ва гум мешавад.
Донистани он ки аз даҳ нафар (6/10) нафари гирифтори деменсия шаш нафар дар давраи беморӣ ҳадди ақал як маротиба ин намуди дезориентатсияро аз сар мегузаронанд, ҳайратовар аст. Бисёри одамон инро беш аз як маротиба аз сар мегузаронанд.
Чаро ин бо наздикони мо рӯй медиҳад?
Аксар вақт ёфтани сабаби мушаххаси ин рафтор душвор аст, аммо баъзан парасторон метавонанд дарк кунанд, ки дар паси он ягон нияте ҳаст.
Тасаввур кунед, мағзи солимамон аз системае ба монанди системаи GPS барои ёфтани роҳ ва дар хотир доштани ҷой истифода мебарад. Мо инро "(харитасозии маърифатӣ)" меномем. Ин аст, ки чӣ тавр мо хотира ва дониши фазоӣ барои муайян кардани он, ки дар куҷо ҳастем ва ба куҷо меравем, истифода мебарем.
Аммо, вақте ки беморӣ ба монанди бемории Алтсгеймер инкишоф меёбад, мағзи сар ин қобилиятро тадриҷан аз даст медиҳад. Аз ин рӯ, агар онҳо ба ҷои ношинос раванд, барои онҳо дар хотир доштани роҳи бозгашт хеле душвор аст.
Баъзе аз сабабҳои асосии гум шудани шахси гирифтори деменсия инҳоянд:
- Қодир набудан ба риояи дастурҳо барои истодан дар як ҷо ва сабр кардан.
- Беқарорӣ ва изтироб .
- Маҷбур шудан ба муҳити нав ё реҷаи нав одат кардан.
- Ба чизе, ки мешунавед ё мебинед, фавран вокуниш нишон додан ва аз пайи он рафтан.
Дигар шароитҳое, ки бо саргардонӣ алоқаманданд
Илова бар девонагӣ, якчанд бемориҳои дигари тиббӣ низ мавҷуданд, ки бо хатари гум шудан алоқаманданд. Ҳамчун парастор, барои шумо муҳим аст, ки аз ин огоҳ бошед.
- Аутизм (Ихтилоли спектри аутизм): Аутизм як бемории асабӣ ва инкишофӣ аст. Шахсе, ки ин ҳолат дорад, метавонад эҳсоси хатарро кам кунад. Дар натиҷа, онҳо ба чизҳои нав бе тарс наздик мешаванд. Баъзан онҳо метавонанд гум шаванд, зеро бояд аз ҷое, ки онҳоро ташвиш медиҳад (масалан, садоҳои баланд, чароғҳои дурахшон) фирор кунанд ва ба ҷои ором раванд.
- Синдроми Даун : Одамони гирифтори синдроми Даун баъзан майл доранд, ки мисли кӯдаки хурд саргардон шаванд. Ин хатар боз ҳам баландтар аст, агар онҳо инчунин аутизм дошта бошанд.
- Инсулт : Таъсири манфии маъмули инсулт аз даст додани хотира аст. Шахсе, ки инсулт гирифтааст, метавонад гумроҳ шавад, дар иҷрои дастурҳо душворӣ кашад ва ба осонӣ гумроҳ шавад. Аммо, бо барқарорсозӣ, хотира метавонад бо мурури замон каме беҳтар шавад.
Аломатҳои огоҳкунандаи аввали хатар кадомҳоянд?
Якчанд аломатҳои огоҳкунандаи барвақтӣ мавҷуданд, ки ба мо нишон медиҳанд, ки касе дар хатари гум шудан қарор дорад. Агар шумо ба инҳо диққат диҳед, шумо метавонед аз садамаи бузург пешгирӣ кунед.
| Аломатҳои огоҳкунанда, ки хатари гум шуданро нишон медиҳанд | |
|---|---|
| Тез-тез такрор кардан | Агар шумо пайваста чизҳоеро ба монанди "ман мехоҳам ба хона равам", "ман мехоҳам ба кор равам", "ман мехоҳам харид кунам" гӯед. |
| Фаромӯш кардани хона | Агар онҳо чунин рафтор кунанд, ки гӯё дар хона нестанд, агар онҳо нишонаҳои ношинос буданро дар хона нишон диҳанд. |
| Фаромӯш кардани ҷойҳо | Агар ба шумо лозим ояд, ки доимо ба худ хотиррасон кунед, ки хобгоҳ ва ҳаммом дар куҷоянд. |
| Беқарорӣ | Агар шумо бештар беқарор шавед, ба ҷои дар як ҷо мондан, дар атроф қадам занед. |
| Фаромӯш кардани бозгашт | Агар шумо аз хона баромада бошед ва дар хотир надоред, ки баргардед. |
Ин бозӣ нест. Пас аз 24 соати гум шудан, эҳтимолияти пайдо кардани шахси зинда бо деменсия тақрибан 50% кам мешавад. Аз ин рӯ, ин чизест, ки бояд хеле ҷиддӣ қабул карда шавад.
Мо барои пешгирӣ аз саргардонӣ чӣ кор карда метавонем?
Албатта, мо наметавонем шахси дигарро шабонарӯзӣ, ҳар сония аз ҳар як лаҳзаи рӯз нигоҳубин кунем. Новобаста аз он ки шумо то чӣ андоза парастори хуб ҳастед, шумо шояд натавонед, ки ӯро аз гум шудани ҳамеша пешгирӣ кунед. Аммо, риояи чанд маслиҳати зер метавонад барои бехатарии шахси наздикатон хеле муфид бошад.
1. Тақвияти амнияти манзил
Қулфҳои навро ба дарҳо ва тирезаҳои худ насб кунед, ки шахси наздикатон онҳоро ба осонӣ кушода наметавонад. Агар имкон бошад, ин қулфҳоро каме баландтар бардоред, то онҳо ба онҳо нарасанд. Шумо инчунин метавонед панҷараҳоро дар тирезаҳо насб кунед. Шумо метавонед "детекторҳои ҳаракат"-ро насб кунед, ки ҳангоми кушодани дар садо медиҳанд. Як роҳи ҳалли оддӣ овезон кардани зангӯлаҳои хурд ба дастакҳои дар аст.
2. Ҳамеша корти шахсиятро бо худ дошта бошед.
Гарчанде ки ин одамонро аз гум шудан боз намедорад, муҳим аст, ки ҳамеша бо худ ҳуҷҷати тасдиқкунанда дошта бошед. Дар хотир доред, ки танҳо нигоҳ доштани ҳуҷҷати тасдиқкунанда дар ҳамёнатон кофӣ нест. Онҳо метавонанд онро кашанд. Аз ин рӯ, пӯшидани дастбанд ё кулон бо маълумоти тиббӣ фикри хуб аст. Ё шумо метавонед тафсилотеро ба монанди рақами телефони худ дар дохили куртаи онҳо дӯзед.
3. Либосҳои рангоранг пӯшед
Агар ба онҳо маъқул набошад, либосҳои дурахшон ва намоён пӯшед, масалан, вақте ки ба ҷои серодам меравед. Бо ин роҳ, онҳоро осонтар пайхас кардан мумкин аст.
4. Дар атрофи боғ девор созед
Гарчанде ки ин метавонад каме гарон бошад, сохтани девори боэътимод дар атрофи боғ бо дарвозаҳо ба онҳо кӯмак мекунад, ки гум шаванд ва дар айни замон ба онҳо имкон медиҳанд, ки ба ҳавлӣ баромада, ҳавои тоза гиранд.
5. Ба ҳамсояҳо хабар диҳед
Шахси наздикатонро бо ҳамсоягонатон муаррифӣ кунед. Ба онҳо дар бораи вазъияташон нақл кунед ва рақами телефонатонро диҳед, то агар шуморо танҳо роҳ рафтанро бубинанд, ба шумо занг зананд. Агар мо дар ин бора равшан бошем, эҳтимоли бештари кӯмак карданашон вуҷуд дорад.
6. Аломатҳоро ба дарҳо часпонед
Баъзан, танҳо гузоштани лавҳаи калон дар дохили дари баромад бо навиштаҷоти "Ист" ё "Гузаштан манъ аст" метавонад барои боздоштани онҳо кофӣ бошад. Ҳамчунин, дар дари ҳаммом лавҳае бо навиштаҷоти "Ҳаммом" овезон кунед. Бо ин роҳ, ёфтани он ба онҳо осонтар хоҳад буд.
7. Фаъолияти ҷисмониро зиёд кунед
Баъзе коршиносон бар он ақидаанд, ки машқҳои ҷисмонӣ дар давоми рӯз метавонанд ба коҳиш додани беқарории шабона мусоидат кунанд. Ҳатто сайругашти кӯтоҳ ва назоратшаванда пеш аз хӯроки шом метавонад ба коҳиш додани беқарории шабона мусоидат кунад.
Дар ҳолати фавқулодда чӣ кор бояд кард?
Агар новобаста аз он ки чӣ қадар кӯшиш мекунед, шахси наздикатон гум шавад, шумо чӣ кор мекунед? Шояд вокуниши табиии шумо ин бошад, ки ба воҳима афтед ва ба берун давед ва ба ҳама ҷо нигоҳ кунед.
Аммо коршиносон мегӯянд, ки аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин занг задан ба рақами ёрии таъҷилии 119-и пулис ва огоҳ кардани мақомот аст. Ин муҳимтарин чиз аст. Пас аз занг задан, шумо метавонед тафтишоти худро оғоз кунед.
Доштани парвандае, ки дорои маълумоти шахси наздикатон (акс, либос, аломатҳои махсус) пешакӣ ҷамъоварӣ шудааст, ҳангоми пешниҳоди маълумот ба полис хеле муҳим аст. Ин метавонад вақти қиматбаҳои шуморо сарфа кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Саргардонӣ як рафтори маъмулӣ аст, ки бо бемориҳо ба монанди девонагӣ алоқаманд аст, аз ин рӯ, аз он фикр накунед, ки ин айби шумост.
- Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки чораҳо андешед, то аз гум шудан пешгирӣ кунед. Чизҳое ба монанди маҳкам кардани дарҳо ва тирезаҳо ва нигоҳ доштани корти шахсият ҳамеша бо худ хеле муҳиманд.
- Аз тағйирот дар рафтори шахси наздикатон огоҳ бошед. Агар ягон нигаронӣ вуҷуд дошта бошад, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Агар шумо гум шавед, аввалин коре, ки шумо метавонед бидуни воҳима анҷом диҳед , ин занг задан ба рақами ёрии таъҷилии 119 ба пулис аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед