Мо одатан барои табобати беморӣ ба назди духтур меравем. Аммо баъзан шумо шояд дар бораи усулҳои дигари табобат ғайр аз тибби ғарбӣ шунида бошед. Баъзеҳо инро "Тибби алтернативӣ" меноманд. Дигарон онро " Тибби иловагӣ " меноманд. Ба таври оддӣ, ин ба усулҳои дигари табобате дахл дорад, ки мо ба ҷои ё ҳамроҳ бо тибби ғарбӣ, ки одатан истифода мебарем, истифода мебарем. Пас, биёед имрӯз дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем.
Ин усулҳои тибби алтернативӣ кадомҳоянд?
Ин дар асл як чиз нест. Ин маҷмӯи табобатҳои гуногун аст. Баъзе табобатҳо муддати тӯлонӣ таҳқиқ шудаанд ва натиҷаҳои онҳо тасдиқ шудаанд ва баъзан онҳо ба системаи умумии тиббӣ илова карда мешаванд. Аммо баъзе усулҳои дигаре низ ҳастанд, ки дар бораи муваффақияти онҳо то ҳол далелҳои илмии кофӣ вуҷуд надоранд.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки новобаста аз он ки шумо кадом табобати алтернативиро баррасӣ мекунед, аввал бо духтуратон сӯҳбат кардан муҳим аст , зеро баъзе табобатҳо метавонанд бо шароити кунунии тиббии шумо ё доруҳое, ки истеъмол мекунед, мувофиқ набошанд.
Акнун биёед баъзе усулҳои маъмули тибби алтернативиро алоҳида дида бароем.
| Усули табобат | Муқаддимаи мухтасар | Нуктаҳои муҳим |
|---|---|---|
| Акупунктура | Ҳавасмандгардонии раванди табиии шифоёбии бадан тавассути ворид кардани сӯзанҳои хеле нозук ба қисматҳои мушаххаси бадан. | Таҳқиқоте мавҷуданд, ки он метавонад барои бемориҳо ба монанди дарди гардан ва пушт, дилбеҳузурӣ ва изтироб муфид бошад. Табобат бояд танҳо аз ҷониби мутахассиси соҳибихтисос бо истифода аз сӯзанҳои стерилизатсияшуда анҷом дода шавад. |
| Тибби хиропрактикӣ | Кам кардани дард асосан тавассути ҳамоҳангсозии дурусти сутунмӯҳра ва сохтори бадан. | Шояд барои дарди пушт, дарди сар ва дарди буғумҳо муфид бошад. Танҳо аз мутахассиси ботаҷриба табобат гиред. |
| Терапияҳои энергетикӣ | Шифо тавассути мувозинат кардани майдонҳои энергетикӣ, ки бовар меравад дар атрофи бадан вуҷуд доранд (масалан, Рейки, магнитотерапия). | Дар бораи самаранокии бисёр терапияҳои энергетикӣ далелҳои илмии хеле кам мавҷуданд . Баъзе терапияҳои магнитӣ барои занони ҳомила ё онҳое, ки стимулятор доранд, мувофиқ нестанд. |
| Тибби гиёҳӣ | Табобати бемориҳо бо истифода аз қисмҳои растанӣ (решаҳо, баргҳо, гулҳо). | Фикр накунед, ки танҳо аз сабаби "табиӣ" буданаш маънои "бехатар"-ро дорад. Баъзе доруҳои гиёҳӣ метавонанд таъсири манфӣ расонанд ва бехатарии онҳо муқаррар нашудааст. Аз истифодаи онҳо бе машварати духтур худдорӣ кунед. |
| Тибби аюрведикӣ | Системаи қадимии тиб, ки аз Ҳиндустон сарчашма гирифтааст. Он аз гиёҳҳо, парҳезҳои махсус ва дигар усулҳо истифода мебарад. | Таҳқиқот нишон доданд, ки баъзе маҳсулоти аюрведикӣ метавонанд дорои металлҳои заҳролуд, аз қабили сурб бошанд. Танҳо аз як мутахассиси боэътимод ва соҳибихтисос табобат гиред. |
Каме бештар дар бораи терапияи энергетикӣ
Ин метавонад як мафҳуми аҷиб ба назар расад. Ин усулҳо бар эътиқоди он асос ёфтаанд, ки дар бадани мо ва атрофи он "майдонҳои энергетикӣ" мавҷуданд.
Терапияи майдони магнитӣ
Ин усул аз майдонҳои магнитӣ ё электрикӣ барои табобати мушкилоти устухон ва мушакҳо истифода мебарад. Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки он метавонад дардро дар ҳолатҳое ба монанди остеоартрит рафъ кунад. Баъзе таҳқиқот инчунин нишон медиҳанд, ки он метавонад ба зудтар шифо ёфтани шикастагиҳо мусоидат кунад. Аммо , ин табобат агар шумо ҳомиладор бошед, дастгоҳи дили имплантатсияшуда дошта бошед, аз насоси инсулин истифода баред ё аз пластири доруворӣ истифода баред, бехатар нест.
Рейки
Гумон меравад, ки мутахассис дастҳои худро дар болои бадани шумо нигоҳ медорад ё онҳоро хеле сабук ба пӯсти шумо мегузорад, ки энергияи онҳоро ба бадани шумо равона мекунад ва шифоёбиро суръат мебахшад. Аммо, таҳқиқоти илмии хеле кам барои исботи самаранокии ин кор вуҷуд дорад .
Ламсҳои табобатӣ/шифобахш
Ин каме ба Рейки монанд аст, аммо мутахассис ба шумо даст намерасонад. Онҳо танҳо дастонашонро дар болои бадани шумо ҳаракат медиҳанд. Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки ин усул метавонад ба коҳиш додани изтироб ва беҳтар кардани некӯаҳволии равонӣ дар беморони гирифтори саратон мусоидат кунад. Аммо маълум нест, ки он барои дигар бемориҳо то чӣ андоза муфид аст.
Дар мавриди доруҳои гиёҳӣ ва Аюрведа махсусан эҳтиёткор бошед.
Тибқи маълумоти Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ, тақрибан 80% аҳолии ҷаҳон аз доруҳои гиёҳӣ истифода мебаранд. Таҳқиқот нишон доданд, ки баъзе доруҳои гиёҳӣ барои бемориҳо ба монанди аллергия, синдроми пеш аз ҳайз ва хастагии музмин муфиданд.
Аммо мушкили асосӣ дар он аст, ки бисёре аз маҳсулоти гиёҳӣ бе исботи бехатарӣ ё самаранокии худ ба бозор меоянд. Фиреб нахӯред бо калимаи "табиӣ". Баъзе маҳсулоти гиёҳӣ метавонанд таъсири манфии ҷиддӣ дошта бошанд.
Аюрведа инчунин як низоми хеле қадимӣ ва мӯътабари тиб аст. Аммо дар баъзе соҳаҳо эҳтиёткор будан лозим аст. Муҳаққиқон муайян карданд, ки баъзе маҳсулоти аюрведа метавонанд дорои металлҳои заҳролуд, аз қабили сурб ва симоб бошанд, ки барои бадан хеле зарароваранд . Агар онҳо муддати тӯлонӣ истифода шаванд, онҳо метавонанд ба узвҳо, ба монанди гурдаҳо ва системаи асаб зарар расонанд.
Аз ин рӯ, агар шумо пас аз истифодаи ягон маҳсулоти гиёҳӣ ё аюрведикӣ ягон нишонаҳои ғайриоддиро эҳсос кунед ё дар бораи маҳсулот шубҳа дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳолати зарурӣ, шумо инчунин метавонед аз Маркази миллии иттилоотӣ оид ба заҳролудшавӣ дар Беморхонаи миллии Коломбо маълумоти бештар ва маслиҳат гиред.
Паёми бурдан ба хона
- Агар шумо ягон табобати алтернативии тиббиро баррасӣ кунед, пеш аз анҷом додани коре дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кардан хеле муҳим аст.
- "Табиӣ" на ҳамеша маънои "бехатар"-ро дорад. Маҳсулоти гиёҳӣ ва дигар маҳсулот метавонанд таъсири манфии ҷиддӣ ё аксуламалҳои манфиро бо дигар доруҳо ба вуҷуд оранд.
- Гарчанде ки баъзе табобатҳои алтернативӣ метавонанд барои баъзе бемориҳои тиббӣ фоидаовар бошанд, далелҳои илмии кофӣ барои дастгирии самаранокии бисёре аз онҳо вуҷуд надоранд.
- Ҷой ва шахсеро, ки аз ӯ табобат меҷӯед, бодиққат таҳқиқ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дорои тахассус ва омӯзиши дуруст мебошанд.
- Дар бораи саломатии худ маълумот гиред. Аммо қарорҳоро танҳо бар асоси он чизе, ки дар интернет ё аз дӯстон мешунавед, қабул накунед. Муроҷиат ба духтур муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед