คุณเป็นโรค AS ด้วยหรือไม่? ถ้าใช่ โปรดระวังโรคเหล่านี้ (โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง)

เราทุกคนรู้ดีว่าการใช้ชีวิตอยู่กับโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง หรือ AS นั้นยากลำบากเพียงใด การต้องรับมือกับอาการปวดหลังเรื้อรังและอาการตึงในตอนเช้าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผู้ที่เป็นโรค AS มีความเสี่ยงสูงขึ้นเล็กน้อยที่จะเป็นโรคอื่นๆ ร่วมด้วย? อย่าตกใจเมื่อได้ยินเช่นนั้น สิ่งสำคัญคือการตระหนักถึงความเสี่ยงเหล่านี้ เพราะเราจะได้สามารถดำเนินการที่จำเป็นเพื่อป้องกันตนเองล่วงหน้าได้

มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนกันเถอะ

กล่าวโดยสรุปคือ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อกระดูกของคุณอ่อนแอและแตกหักง่าย แม้จากการล้มเพียงเล็กน้อย ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรค AS

โปรดจำไว้ว่า AS เป็นภาวะอักเสบในร่างกาย การอักเสบเรื้อรัง นี้ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของกระดูก นอกจากนี้ ภาวะนี้ (โรคกระดูกพรุน) ยังสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าจะลดการเดินและการออกกำลังกายลงเนื่องจากความเจ็บปวดและความแข็งตึงที่เกิดจาก AS ที่น่าประหลาดใจคือ บางครั้งแพทย์สามารถสังเกตเห็นสัญญาณของ (โรคกระดูกพรุน) ก่อนที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายอันเนื่องมาจาก AS

ในแง่ของการรักษา มีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่ายาแก้ปวด โดยเฉพาะยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ยังมีจำกัด ดังนั้นจึงยากที่จะบอกได้ว่าวิธีนี้เหมาะสมกับทุกคนหรือไม่ นอกจากนี้ แม้ว่ายาที่ควบคุมการอักเสบ เช่น ยาต้าน TNF จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ แต่ก็ยังไม่แน่ชัดว่ายาเหล่านี้จะช่วยป้องกันกระดูกหักได้หรือ ไม่ ทางที่ดีที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์และ ตัดสินใจว่าวิธีใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

คุณมีปัญหาเรื่องการนอนหลับด้วยหรือเปล่า?

ผู้ที่เป็นโรคแอสเปอร์เกอร์หลายคนมีปัญหาในการนอนหลับไม่สนิทในเวลากลางคืน ซึ่งมีสาเหตุหลายประการ

• ความเจ็บปวด: นี่คือสาเหตุหลัก บางครั้งความเจ็บปวดทำให้คุณนอนไม่หลับ บางครั้งความเจ็บปวดก็แย่ลงเพราะคุณนอนไม่เพียงพอ มันเหมือนวงจรที่เลวร้าย งานวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS) ที่มีปัญหาการนอนหลับจะมีอาการปวดตึงตอนเช้าและอาการอื่นๆ มากกว่าผู้ที่นอนหลับได้ดีอย่างเห็นได้ชัด

• ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล: เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกซึมเศร้าและวิตกกังวลเมื่อต้องเผชิญกับความเจ็บปวดเรื้อรัง การเปลี่ยนแปลงอารมณ์เหล่านี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการนอนหลับของคุณ หากคุณรู้สึกเศร้าหรือซึมเศร้ามากกว่าสองสัปดาห์ หยุดทำกิจกรรมที่เคยชอบ หรือรู้สึกวิตกกังวลเป็นเวลาหลายเดือน สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ การรับมือกับภาวะเรื้อรังเช่น AS อาจเป็นเรื่องยากหากต้องทำเพียงลำพัง

อาการปวดและปัญหาที่เท้า

โรค AS ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ที่กระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อและเส้นเอ็นอื่นๆ ในร่างกายได้ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดมักเกิดขึ้นที่เท้า

• โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ: มีเนื้อเยื่อหนาอยู่บริเวณใต้ฝ่าเท้า ตั้งแต่ส้นเท้าไปจนถึงนิ้วเท้า อาการบวมนี้เรียกว่า "โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ" อาการหลักคือปวดอย่างรุนแรงเมื่อก้าวเท้าลงจากเตียงในตอนเช้า

• อาการปวดส้นเท้า (เอ็นร้อยหวายอักเสบ): การอักเสบของเอ็นร้อยหวายซึ่งเชื่อมต่อกระดูกส้นเท้า อาจทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายตัวได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ผู้ป่วย AS อาจมีอาการปวดบ่อยครั้งในบริเวณต่างๆ เช่น ข้อสะโพก ข้อไหล่ ข้อเข่า และข้อเท้า

อาการเจ็บหน้าอก แต่ไม่ใช่โรคหัวใจวาย (โรคกระดูกอ่อนอักเสบ)

สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกอาจรุนแรงมากจนคุณอาจคิดว่าเป็นโรคหัวใจวาย

ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง)

ปัญหานี้มีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับชนิดของยาที่คุณใช้รักษาโรคกระดูกสันหลังอักเสบมากกว่าตัวโรคเอง หากคุณเป็นคนที่ใช้ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) (เช่น ไอบูโพรเฟน ไดโคลเฟแนค) เป็นประจำเพื่อบรรเทาอาการปวดจากโรคกระดูกสันหลังอักเสบ คุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงในการเกิดความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง) การศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ใช้ยาเหล่านี้ในระยะยาวมีความเสี่ยงที่จะเกิดความดันโลหิตสูงกว่าผู้ที่ไม่ใช้ยาถึง 12% ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปรึกษาแพทย์และตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ

โรคหัวใจ

แม้จะไม่พบได้บ่อยนัก แต่แพทย์ได้พบความเชื่อมโยงระหว่างโรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (AS) กับภาวะหัวใจและหลอดเลือด ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในผู้ป่วย AS ประมาณ 2% ถึง 10% แม้ว่าความเชื่อมโยงระหว่าง AS กับโรคหัวใจจะยังไม่ชัดเจน แต่เรารู้ว่าการอักเสบเรื้อรังในร่างกายจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ดังนั้นนี่อาจเป็นสาเหตุสำคัญของความเชื่อมโยงนี้

ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่นๆ

AS เป็นโรคภูมิต้านทานตนเองชนิดหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ของตัวเองโดยผิดพลาด ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรค AS จึงมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเป็นโรคภูมิต้านทานตนเองชนิดอื่น ๆ ด้วย

โรคอักเสบของลำไส้ (IBD)

โรค IBD เป็นโรคอักเสบในลำไส้ที่รวมถึงโรคโครห์นและโรคแผลในลำไส้ใหญ่ โรคนี้พบได้น้อยในผู้ที่เป็นโรค AS แต่มีความเชื่อมโยงระหว่างสองโรคนี้ หากคุณมีอาการของโรค AS เช่น ปวดท้องและท้องเสีย ควร แจ้งให้แพทย์ทราบ

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS)

โรค MS เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อสมองและไขสันหลัง ในบริเวณนี้เช่นกัน ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเยื่อหุ้มป้องกันรอบเส้นใยประสาท มีคนจำนวนน้อยมากที่เป็นทั้งโรค AS และ MS การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปเพื่อหาว่ามีความเชื่อมโยงที่แท้จริงระหว่างสองโรคนี้หรือไม่ หรือว่าการไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคใดโรคหนึ่งจะเพิ่มโอกาสในการวินิจฉัยอีกโรคหนึ่งหรือไม่