มะเร็งเต้านมและสตรีชาวเอเชีย: สิ่งที่คุณควรรู้!

เมื่อเราได้ยินคำว่า มะเร็งเต้านม เราทุกคนต่างก็รู้สึกกลัวเล็กน้อยใช่ไหมคะ นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสำหรับผู้หญิงชาวเอเชียอย่างพวกเรา โดยเฉพาะผู้หญิงชาวเอเชียใต้ วิธีการพัฒนาของโรค ความเสี่ยง และวิธีการรับมือกับโรคนี้แตกต่างจากผู้หญิงในประเทศตะวันตกเล็กน้อย การตระหนักถึงความแตกต่างเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของเรามาก ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างง่ายๆ และสุภาพกันเถอะค่ะ

ทำไมคุณถึงพูดถึงเฉพาะผู้หญิงเอเชียล่ะ?

มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิงทั่วโลก แต่จากการวิจัยพบว่าความเสี่ยงแตกต่างกันไปตามเชื้อชาติและภูมิภาค โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงชาวเอเชียมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมต่ำกว่าผู้หญิงผิวขาวในประเทศตะวันตกเล็กน้อย

แต่สิ่งสำคัญคือ ใน ช่วงไม่นานมานี้ มะเร็งเต้านมในกลุ่มสตรีชาวเอเชีย เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นหมายความว่าเราจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากกว่าที่เคยเป็นมา การเพิ่มขึ้นนี้เห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในกลุ่มสตรีในประเทศต่างๆ เช่น ฟิลิปปินส์ เอเชียใต้ (รวมถึงเราด้วย) จีน และเกาหลี

วิถีชีวิตและสถานที่ที่เราอาศัยอยู่ส่งผลต่อเรื่องนี้อย่างไร

นี่อาจฟังดูแปลก แต่สถานที่ที่เราเกิดและวิถีชีวิตของเราส่งผลโดยตรงต่อความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม ลองคิดดูสิ งานวิจัยพบว่าผู้หญิงที่ย้ายจากประเทศของเราไปอยู่ประเทศตะวันตกอย่างอเมริกาหรือยุโรป มี ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม สูงกว่าผู้หญิงที่เกิดในประเทศของเราและใช้ชีวิตอยู่กับอาหารและเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมของเรา

กล่าวโดยสรุป ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการนำเอา "วิถีชีวิตแบบตะวันตก" มาใช้

ทำไมถึงเกิดเหตุการณ์แบบนั้น?

• อาหาร: อาหารตะวันตกมีน้ำมัน อาหารไขมันสูง และอาหารแปรรูป การเปลี่ยนจากอาหารดั้งเดิมของเราที่ประกอบด้วยผัก ผลไม้ และใยอาหาร อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อผลเสียต่อร่างกายได้
• การขาดการออกกำลังกาย: ด้วยชีวิตที่วุ่นวาย ร่างกายจึงได้รับการออกกำลังกายน้อยลง กิจกรรมต่างๆ เช่น การใช้ยานพาหนะและการนั่งอยู่กับที่ในที่ทำงาน ล้วนลด การเคลื่อนไหวของร่างกาย ลง
• การชะลอการมีบุตร: เช่นเดียวกับในประเทศตะวันตก ปัจจุบันผู้หญิงจำนวนมากชะลอการแต่งงานและการมีบุตรเนื่องจากการศึกษา การทำงาน ฯลฯ การไม่มีบุตรหรือมีบุตรช้า และการไม่ให้นมบุตร เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเล็กน้อย
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: สิ่งต่างๆ เช่น สารเคมีชนิดใหม่และมลภาวะในสิ่งแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่ก็อาจส่งผลกระทบต่อเรื่องนี้ได้เช่นกัน

ช่วงอายุใดที่มีความเสี่ยงสูงสุด? นี่คือประเด็นที่สำคัญที่สุด!

นี่คือสิ่งที่คุณควรจำไว้: ในประเทศตะวันตก ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม จะสูงสุดในช่วงอายุ 75-79 ปี สำหรับผู้หญิงผิวขาว

แต่สำหรับผู้หญิงเอเชีย หรือก็คือสำหรับพวกเรา ความเสี่ยงนี้จะสูงสุดในช่วงอายุ 40 ถึง 49 ปี

เรื่องนี้สำคัญมาก จนในประเทศตะวันตก การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม หรือการทำแมมโมแกรม มักจะแนะนำให้ทำหลังจากอายุ 50 ปี แต่เนื่องจากความเสี่ยงสำหรับผู้หญิงของเราเพิ่มขึ้นก่อนหน้านั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณหลังจากอายุ 40 ปี และหากจำเป็น ควรเริ่มตรวจคัดกรองก่อนหน้านั้น

อย่ามัวแต่รอ อย่าคิดว่า "ฉันยังไม่แก่" หลังจากอายุ 40 ปี ควรไปพบ แพทย์ และปรึกษาเรื่องนี้อย่างแน่นอน

มะเร็งที่เกิดขึ้นแต่ละชนิดแตกต่างกันหรือไม่?

ใช่แล้ว มะเร็งเต้านมที่เกิดขึ้นในแต่ละเชื้อชาติมีความแตกต่างกันบ้าง ศัพท์ทางเทคนิคอาจจะซับซ้อนเล็กน้อย แต่เรามาพูดกันแบบง่ายๆ ดีกว่า

1. มะเร็งชนิด ที่มีตัวรับฮอร์โมนเอสโทรเจนเป็นบวก (ER+): ในมะเร็งชนิดนี้ ฮอร์โมนเพศหญิงเอสโทรเจนช่วยให้เซลล์มะเร็งเจริญเติบโต เปรียบเสมือนการใส่ปุ๋ยให้กับต้นไม้ มะเร็งชนิดนี้พบได้บ่อยในหญิงสาวชาวเอเชีย และสามารถรักษาได้สำเร็จด้วยการบำบัดด้วยฮอร์โมน

2. มะเร็ง เต้านมชนิดไตรเนกาทีฟ (Triple-negative breast cancer): มะเร็ง ชนิดนี้มีความรุนแรงและรักษายากกว่า เนื่องจากเซลล์มะเร็งไม่ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนที่กล่าวมาข้างต้นในการเจริญเติบโต มะเร็งชนิดนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงเอเชียสูงอายุมากกว่าผู้หญิงตะวันตก

3. มะเร็ง HER2-positive: มะเร็งชนิดนี้ก็เติบโตเร็วกว่าเล็กน้อยเช่นกัน ปัจจุบันมีวิธีการรักษาแบบมุ่งเป้าสำหรับมะเร็งชนิดนี้แล้ว

นักวิจัยเชื่อว่าความแตกต่างเหล่านี้ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม วิถีชีวิต และการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพ

นอกจากนี้ยังมีข่าวดีอีกด้วย นั่นคือพลังของการตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ!

อย่าตกใจไปกับเรื่องทั้งหมดนี้ มีข่าวดีอยู่ เมื่อพูดถึงอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านม ผู้หญิงชาวเอเชียมีอัตราต่ำที่สุด

เหตุผลหลักคือ การตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก ผู้หญิงของเรามีแนวโน้มที่จะไปพบแพทย์ทันทีที่เริ่มมีอาการ นอกจากนี้ โรคยังมีโอกาสตรวจพบได้ในระยะแรกมากกว่าด้วย

ข้อดีที่สำคัญที่สุดของการรักษาโรคคือการตรวจพบโรคตั้งแต่ระยะแรก เพราะจะทำให้การรักษามีโอกาสประสบความสำเร็จมากขึ้น และโอกาสที่จะหายขาดก็สูงขึ้นมาก