ลูกน้อยของคุณเป็นหวัดบ่อยไหม? (หวัดธรรมดา) มาดูกันว่ามันคืออะไรกันแน่!

ลูกน้อยของคุณบ่นอยู่บ่อยๆ ว่าเจ็บคอ น้ำมูกไหล หรือเป็นหวัดใช่ไหม? คงไม่มีคุณพ่อคุณแม่คนไหนในโลกที่ไม่เคยเจอกับเรื่องนี้ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีจัดการกับอาการของหวัด และวิธีป้องกันไม่ให้ลูกเป็นหวัดซ้ำอีก

นี่มันหนาวอะไรกันเนี่ย?

กล่าวโดยสรุป โรคหวัดคือการติดเชื้อไวรัส มีไวรัสมากกว่า 200 ชนิดที่สามารถทำให้เกิดโรคหวัดได้ แต่ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดคือไรโนไวรัส ความผิดพลาดที่หลายคนทำคือการกินยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาหวัด โปรดจำไว้ว่ายาปฏิชีวนะฆ่าแบคทีเรีย ไม่ใช่ไวรัส ดังนั้นยาปฏิชีวนะจึงไม่สามารถรักษาโรคหวัดที่เกิดจากไวรัสได้

หวัดไม่เป็นอันตรายสำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง ยกเว้นเด็กแรกเกิดหรือเด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง โดยปกติแล้วจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษาเป็นพิเศษภายใน 4-10 วัน

คุณควรคาดหวังว่าจะมีอาการอะไรบ้าง?

เมื่อลูกของคุณเริ่มเป็นหวัด พวกเขาอาจรู้สึกแปลกๆ คลื่นไส้ก่อน จากนั้นก็จะมีอาการเจ็บคอ น้ำมูกไหล และไอ อาการเจ็บคอในระยะแรกเกิดจากการสะสมของเสมหะ ต่อมาเสมหะจากจมูกอาจไหลลงไปในลำคอ (เราเรียกว่า "น้ำมูกไหลลงคอ") ซึ่งอาจทำให้เจ็บคอได้

เมื่ออาการหวัดรุนแรงขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นอาการเหล่านี้เมื่อตื่นนอนในตอนเช้า:

ไวรัสหวัดนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อโพรงจมูก คอ หลอดลม และหูของเด็กได้ บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียและอาเจียนด้วย

ลูกของฉันเป็นหวัดบ่อยแค่ไหน?

อย่าแปลกใจหากได้ยินเช่นนี้ เป็นเรื่องปกติที่เด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบจะเป็นหวัดประมาณ 8-10 ครั้งต่อปี เด็กก่อนวัยเรียนอาจเป็นหวัดประมาณ 9 ครั้งต่อปี และเมื่อเริ่มเข้าโรงเรียนแล้วอาจเป็นหวัดประมาณ 12 ครั้งต่อปี ส่วนผู้ใหญ่เช่นเราเป็นหวัดประมาณ 2-4 ครั้งต่อปี

โรคหวัดชนิดนี้มักแพร่ระบาดมากที่สุดในช่วงฤดูฝนและช่วงอากาศหนาวเย็น

คุณจะป้องกันการเป็นหวัดได้อย่างไร?

วิธีที่ง่ายที่สุดที่เด็กจะติดหวัดคือ เมื่อเด็กที่สุขภาพแข็งแรงไปสัมผัสสิ่งของที่คนป่วยสัมผัสมาก่อน ตัวอย่างเช่น ไวรัสสามารถอยู่รอดได้นานหลายชั่วโมงบนสิ่งของต่างๆ เช่น ลูกบิดประตู ราวบันได หนังสือ ปากกา และของเล่น

สอนลูกของคุณให้ล้างมืออย่างถูกวิธี พวกเขาควรล้างมือหลังจากใช้ห้องน้ำ ก่อนรับประทานอาหาร และหลังจากเล่นที่โรงเรียนหรือที่บ้าน เพื่อฆ่าเชื้อโรค พวกเขาควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ อย่างน้อย 20 วินาที วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้จำได้คือ สอนลูกของคุณให้ล้างมือจนกว่าจะร้องเพลง "สุขสันต์วันเกิด" สองรอบ การใช้เจลล้างมือก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีเมื่อไม่สามารถล้างมือด้วยน้ำได้

หากลูกของคุณเป็นหวัด คุณมีหน้าที่ป้องกันไม่ให้เขาแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น หากเขามีอาการ ให้พาเขาอยู่บ้านและอยู่ห่างจากเด็กคนอื่น ๆ สอนลูกของคุณให้ปิดปากเมื่อจามและไอ และใช้กระดาษทิชชูเมื่อสั่งน้ำมูก หากไม่มีกระดาษทิชชู ให้สอนเขาให้ไอใส่ข้อศอก นอกจากนี้ อย่าลืมเตือนเขาให้ล้างมือทุกครั้งหลังใช้งาน

ยาแก้หวัดปลอดภัยสำหรับเด็กหรือไม่?

นี่เป็นประเด็นสำคัญมาก ผู้ผลิตยาและแม้แต่หน่วยงานด้านสาธารณสุขต่างแนะนำ ว่าไม่ควรให้ยาแก้ไอและหวัดที่หาซื้อได้ทั่วไปแก่เด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี ต่อไปนี้คือส่วนประกอบสำคัญบางส่วนที่อาจพบได้ในยา เหล่านั้น

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากอาการของบุตรหลานของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากสองสามวัน โปรดปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันทีหากมี สัญญาณเตือน ดังต่อไปนี้:

• มีไข้สูง (โดยเฉพาะไข้ในเด็กทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน)
• อาเจียน อย่างต่อเนื่อง
• หนาว สั่น
• อาการไอ แห้งๆ ต่อเนื่อง
• หาก คุณหายใจลำบาก หายใจเร็ว หรือรู้สึกว่าหน้าอกยุบลงขณะหายใจ (ควรนำตัวส่ง โรงพยาบาลฉุกเฉิน ที่ใกล้ที่สุดทันที)
• ความเหนื่อยล้ามากเกินไป (หากเด็กง่วงนอนมากจนไม่สามารถปลุกให้ตื่นได้)

หากลูกของคุณมีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืดหรือโรคเบาหวาน ควรโทรหาแพทย์ทันทีที่ลูกเริ่มเป็นหวัด บางครั้งหวัดอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคปอดบวม อาการต่างๆ ได้แก่ มีไข้ ไอมีเสมหะ ปวดเมื่อยตามร่างกาย หายใจเร็วหรือหายใจลำบาก และอ่อนเพลียอย่างมาก หากมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที