ปัญหาสุขภาพจิตส่งผลต่อร่างกายของคุณหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคความผิดปกติทางร่างกาย (Conversion Disorder) กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าตัวเองกำลังประสบกับความไม่สบายและเจ็บป่วยสารพัดอย่างโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน? ลองนึกภาพดูสิ จู่ๆ ก็ควบคุมแขนหรือขาไม่ได้ ตัวสั่นอย่างกะทันหัน บางครั้งอาจสูญเสียการมองเห็น หรือพูดไม่ได้ ไม่ว่าแพทย์จะตรวจมากแค่ไหน พวกเขาก็จะบอกว่า "เราไม่มีหลักฐานใดๆ ที่บ่งชี้ว่านี่เป็นโรคทางกาย" ในช่วงเวลาเช่นนี้ เราจำเป็นต้องคิดให้ลึกซึ้งขึ้นเกี่ยวกับภาวะที่เรียกว่า (โรคความผิดปกติทางกายที่แสดงออกทางจิตใจ) แม้ว่าจริงๆ แล้วมันจะเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต แต่จริงๆ แล้วอาการทางกายที่เกิดขึ้นนั้นไม่ใช่เรื่องโกหก มันเป็นเรื่องจริง

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป “ความผิดปกติทางกาย” (Conversion Disorder) คือ ภาวะที่การทำงานของสมองหรือระบบประสาทถูกรบกวนเนื่องจากอิทธิพลบางอย่างต่อสุขภาพจิต ส่งผลให้เกิดอาการทางกายภาพ สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ความเครียดทางจิตใจ บาดแผลทางใจ ฯลฯ ถูก “แปลง” ไปเป็นสัญญาณทางกายภาพ สิ่งสำคัญคืออาการเหล่านี้เป็นของจริง ไม่ใช่สิ่งที่คุณแกล้งทำหรือทำเพื่อเรียกร้องความสนใจจากผู้อื่น และนี่ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องในความคิดของคุณ อาการเหล่านี้ไม่สามารถควบคุมได้ด้วยการคิดเพียงอย่างเดียว

โปรดจำไว้ว่า "โรคความผิดปกติทางกาย" (Conversion Disorder) เป็นโรคทางจิตเวชที่เกิดขึ้นจริง ความไม่สบายทางกายที่เกิดจากโรคนี้ก็เป็นเรื่องจริงเช่นกัน

ความแตกต่างระหว่างโรคความผิดปกติทางร่างกายที่แสดงออกทางจิตใจ (Conversion Disorder) และโรคความผิดปกติทางอาการทางกาย (Somatic Symptom Disorder) คืออะไร?

ทั้งสองภาวะนี้จัดอยู่ในประเภทเดียวกันตามการจำแนกประเภทความผิดปกติทางจิตของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (DSM-5) ซึ่งหมายความว่ามีความคล้ายคลึงกันหลายอย่างระหว่างทั้งสองภาวะ และบางครั้งอาจเกิดขึ้นพร้อมกันได้

ในภาวะความผิดปกติทางอาการทางกาย คุณจะมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่ก่อให้เกิดความรบกวนและความไม่สบายอย่างมากในชีวิตประจำวันของคุณ ส่งผลให้คุณ:

• ฉันมักคิดถึงอาการเหล่านั้นอยู่เสมอ
• ฉันกังวลและหวาดกลัวอาการเหล่านั้นอยู่ตลอดเวลา
• พวกเขาใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการจัดการกับอาการเหล่านั้น

อย่างไรก็ตาม ลักษณะสำคัญของ (โรคความผิดปกติทางกาย) คือ คุณจะมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับสมอง ซึ่งอาจรุนแรงจนคุณไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้ แต่ก็ยังไม่พบโรคทางระบบประสาทใดที่สามารถอธิบายอาการเหล่านี้ได้

ใครมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้มากที่สุด?

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ แม้แต่ในเด็กเล็ก อย่างไรก็ตาม อาการบางอย่างพบได้บ่อยในกลุ่มอายุบางกลุ่ม ตัวอย่างเช่น อาการชักพบได้บ่อยที่สุดในคนอายุระหว่าง 20 ถึง 29 ปี และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกายพบได้บ่อยที่สุดในคนอายุระหว่าง 30 ถึง 39 ปี นอกจากนี้ยังพบว่า โรคนี้พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายด้วย

ภาวะนี้ไม่พบได้บ่อยนัก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในแต่ละปีจะมีผู้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "โรคความผิดปกติทางกาย" (Conversion Disorder) เพียง 4 ถึง 12 คนจากทุกๆ แสนคนเท่านั้น

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) ส่งผลต่อร่างกายของฉันอย่างไร?

ในภาวะนี้ อาการทางกายภาพเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมอง การสแกนพิเศษ เช่น การตรวจ MRI แบบทำงานได้ (functional MRI) สามารถตรวจสอบกิจกรรมของสมองในผู้ที่มีภาวะนี้ และแสดงให้เห็นว่าบริเวณสมองที่เกี่ยวข้องกับอาการเหล่านั้นทำงานน้อยลงหรือเปลี่ยนแปลงไปอย่างผิดปกติ หรือไม่ นี่ไม่ใช่สิ่งที่ใครจะแกล้งทำได้

อาการของโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) มีอะไรบ้าง?

อาการอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับว่าสมองส่วนใดได้รับผลกระทบ นี่คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุดบางส่วน:

• อาการชักที่ไม่ใช่โรคลมชักจากสาเหตุทางจิตใจ (PNES): โดยปกติแล้วอาการชัก มักเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างหรือการทำงานของสมอง อย่างไรก็ตาม อาการชักประเภทนี้ที่เรียกว่า PNES เกิดจากปัญหาสุขภาพจิต
• ความผิดปกติทางประสาทสัมผัส: อาจเกิดความผิดปกติในประสาทสัมผัสทั้งห้า ได้แก่ การมองเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การลิ้มรส และการสัมผัส ตัวอย่างเช่น การเห็นภาพสองภาพพร้อมกัน การมองเห็นแคบลง การสูญเสียการได้ยิน อาการชา และการสูญเสียความรู้สึกเมื่อมีสิ่งใดสัมผัสผิวหนัง
• ความเจ็บปวด: ผู้ที่เป็นโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) อาจมีอาการปวดอย่างต่อเนื่อง บางครั้งอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย บางครั้งอาจมีเพียงความเจ็บปวดอย่างเดียว
• อาการกล้ามเนื้อแข็งเกร็งผิดปกติ กระตุก และสั่น: อาการเหล่านี้ล้วนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในวิธีการที่สมองควบคุมกล้ามเนื้อของคุณ
• ภาวะต่างๆ เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต
• ภาวะกลืนลำบาก (Dysphagia)
• อาการเวียนศีรษะ
• รู้สึกหนาวหรือเป็นลม (เป็นลมหมดสติ)
• อาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือขาดพลังงาน

แต่สิ่งที่แปลกคือ แม้ว่าบางคนจะมีอาการรุนแรงมาก แต่พวกเขากลับดูไม่กังวลหรือกลัวอะไรเลย พวกเขาเหมือนกับถามว่า 'นั่นมันอะไรกัน?' แพทย์เรียกอาการนี้ว่า "ความเฉยเมยสวยหรู" (la belle indifference) แต่ไม่ใช่ทุกคนจะมีอาการแบบนี้ และไม่สามารถนับว่าเป็นอาการของโรคได้

สาเหตุของโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) คืออะไร?

ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่พบว่ามีความเกี่ยวข้องกับภาวะและโรคบางอย่าง ภาวะที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:

• การถูกล่วงละเมิดทางเพศ ทางร่างกาย หรือทางจิตใจในวัยเด็ก
• มีปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ โดยเฉพาะ ภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล
• เหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดหรือบาดเจ็บทางจิตใจอย่างรุนแรงเมื่อเร็วๆ นี้
• การเจ็บป่วยทางร่างกายหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ เป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder)

โรคนี้ไม่ติดต่อ นั่นหมายความว่าคุณไม่สามารถติดโรคนี้จากผู้อื่น และไม่สามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) วินิจฉัยได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณจะวินิจฉัยภาวะนี้โดยพิจารณาจากหลายปัจจัยร่วมกัน รวมถึงการตรวจร่างกายและระบบประสาท การทดสอบวินิจฉัย และการสแกน เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "โรคความผิดปกติทางกายที่แสดงออกทางอารมณ์" (Conversion Disorder) จะต้องมีปัจจัยทั้งสี่ข้อนี้ครบถ้วน:

1. คุณต้องมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่เกี่ยวข้องกับสมองส่วนที่ควบคุมการเคลื่อนไหวหรือความรู้สึกของคุณ

2. อาการของคุณไม่ควรตรงกับโรคอื่นๆ ที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์อย่างตรงตัว

3. อาการของคุณต้องไม่สามารถอธิบายได้ด้วยภาวะทางกายภาพหรือปัญหาทางจิตใจอื่นใด

4. อาการหรือปัญหาเหล่านี้ต้องส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องงานและความสัมพันธ์ทางสังคม

"ความไม่เข้ากัน" หมายความว่าอย่างไร?

ในภาวะ "ความผิดปกติทางกายที่แสดงออกทางอารมณ์" (Conversion Disorder) สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคืออาการของคุณ "ไม่ตรงกัน" กับโรคทางการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับ แพทย์ของคุณจะต้องมองหาวิธีที่อาการของคุณไม่ตรงกับโรคอื่นๆ ที่เป็นที่รู้จัก นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่เชื่อคุณ หรือว่าอาการของคุณเป็นเรื่องโกหก ในความเป็นจริง การค้นหาความไม่สอดคล้องกันเช่นนี้เองที่ช่วยให้วินิจฉัยภาวะ "ความผิดปกติทางกายที่แสดงออกทางอารมณ์" ได้อย่างแม่นยำ กล่าวคือ พวกเขาสามารถยืนยันได้ว่าคุณไม่ได้เป็นโรคทางสมองที่ร้ายแรงกว่านี้

มีการตรวจอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้?

แพทย์ของคุณจะตัดสินใจว่าจะทำการตรวจอะไรบ้างโดยพิจารณาจากอาการของคุณ โดยปกติแล้วจะแนะนำให้ทำการตรวจดังต่อไปนี้:

• การตรวจเลือด (ซึ่งสามารถตรวจสอบสิ่งต่างๆ เช่น ปัญหาระบบภูมิคุ้มกัน สารพิษ และโลหะบางชนิด)
• (การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ - CT Scan)
• การตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG) (การทดสอบที่ตรวจสอบรูปแบบทางไฟฟ้าของสมอง)
• การตรวจคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (EMG) (การทดสอบที่ตรวจสอบการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท)
• `การทดสอบศักยภาพที่ถูกกระตุ้น` (การทดสอบที่ตรวจสอบว่าสมองตอบสนองต่อความรู้สึกอย่างไร)
• การสแกนภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI)

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) รักษาอย่างไร? รักษาให้หายขาดได้หรือไม่?

เนื่องจากโรค Conversion Disorder เป็นภาวะสุขภาพจิตที่ก่อให้เกิดอาการทางกาย การรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่ด้านจิตวิทยาเป็นหลัก จิตบำบัด มักเป็นขั้นตอนแรกและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด วิธีการจิตบำบัดที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่:

• การบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม (CBT): นี่คือรูปแบบการบำบัดที่แนะนำมากที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงความคิด ความรู้สึก และรูปแบบพฤติกรรมของคุณได้
• (การสะกดจิตบำบัด):วิธีนี้บางครั้งใช้เป็นทางเลือกที่สอง โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการพูดหรืออาการทางประสาทสัมผัส
• การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มหรือแบบครอบครัว: การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มช่วยให้คุณได้แบ่งปันประสบการณ์กับผู้อื่นที่กำลังเผชิญกับปัญหาคล้ายคลึงกันและได้รับการสนับสนุนจากพวกเขา การให้คำปรึกษาแบบครอบครัวช่วยให้คนที่คุณรักเข้าใจสถานการณ์ของคุณและแนะนำวิธีการช่วยเหลือพวกเขา

นอกจากนี้ ยังมีวิธีการรักษาอื่นๆ ที่สามารถช่วยได้:

• กายภาพบำบัด: แม้ว่า "โรคความผิดปกติทางกาย" จะเริ่มต้นจากสาเหตุทางจิตใจ แต่ผลกระทบทางกายภาพนั้นเป็นเรื่องจริง กายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวหรือปรับตัวเข้ากับอาการทางกายเหล่านั้นได้
• การใช้ยา: หากคุณมีภาวะอื่นๆ เช่น โรคซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวล ร่วมกับโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) ยาสำหรับภาวะเหล่านั้นอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคความผิดปกติทางกายได้เช่นกัน ยาแก้ซึมเศร้าสามารถช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด
• ไบโอฟีดแบ็ก: นี่เป็นวิธีการแพทย์ทางเลือกอย่างหนึ่ง ในวิธีนี้ คุณจะฝึกฝนตัวเองให้เปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของร่างกาย โดยใช้เครื่องมือวัดกิจกรรมของร่างกาย และได้รับการฝึกฝนให้ทำการเปลี่ยนแปลงตามการตอบสนองเหล่านั้น

ภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการใช้ยา จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการรักษา แพทย์ของคุณคือผู้ที่เหมาะสมที่สุดที่จะอธิบายเรื่องนี้ให้คุณฟัง

ฉันจะดูแลตัวเอง/จัดการกับอาการต่างๆ ได้อย่างไร?

(ความผิดปกติทางกายที่เกิดจากจิตใจ) อาจวินิจฉัยได้ยากแม้แต่สำหรับแพทย์ผู้มีประสบการณ์ อาการที่เกิดขึ้นกับภาวะนี้คล้ายคลึงกับอาการของโรคอันตรายถึงชีวิต เช่น (โรคหลอดเลือดสมอง) ที่ส่งผลต่อสมอง ดังนั้น ห้ามวินิจฉัยหรือรักษาภาวะนี้ด้วยตนเองเด็ดขาด ควรปรึกษาแพทย์เสมอ

เนื่องจากนี่เป็นปัญหาสุขภาพจิต ระยะเวลาที่ฉันจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากเริ่มการรักษาจึงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แพทย์ของคุณคือผู้ที่เหมาะสมที่สุดที่จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้

ฉันสามารถป้องกันภาวะความผิดปกติทางจิตใจที่แสดงออกทางร่างกายได้หรือไม่?

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) เป็นภาวะสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด ดังนั้นจึงไม่มีวิธีใดโดยเฉพาะที่จะป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้

ถ้าฉันเป็นโรคความผิดปกติทางจิตใจ (Conversion Disorder) จะเกิดอะไรขึ้น?

ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคุณ ขึ้นอยู่กับอาการที่คุณมี หลายคนไม่สามารถทำงาน ทำกิจกรรมประจำวัน หรือทำกิจกรรมที่ชอบได้เนื่องจากอาการรุนแรง

หลายคนประสบปัญหาในการจัดการกับความรู้สึกของตนเองเกี่ยวกับภาวะนี้และวิธีที่ผู้อื่นปฏิบัติต่อพวกเขา พวกเขามักรู้สึกว่า "ไม่มีใครเชื่อฉัน" "ทุกคนคิดว่าฉันโกหกและแสดงอาการ" และพวกเขาอาจหยุดการแสวงหาการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาได้รับการตอบสนองเช่นนั้นจากแพทย์

โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) อาจคงอยู่ได้นานหลายปี บางคนมีอาการเฉียบพลันซึ่งกินเวลาน้อยกว่าหกเดือน ในขณะที่บางคนมีอาการเรื้อรังซึ่งกินเวลานานกว่าหกเดือน บางครั้งอาจเป็นปัญหาชั่วคราวในระยะสั้น โดยเฉพาะในเด็ก อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษา หรือไม่ปฏิบัติตามการรักษาอย่างถูกต้อง โรคนี้อาจคงอยู่ได้นานหลายปี หรือแม้กระทั่งตลอดชีวิต

แนวโน้มของโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) จะเป็นอย่างไร?

ภาวะนี้ไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิตหรือเป็นอันตรายโดยตรง แต่สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตโดยรวมของคุณได้

โอกาสที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีลดลง:

• หากคุณล่าช้าในการขอคำแนะนำทางการแพทย์
• หากพวกเขาปฏิเสธที่จะยอมรับว่าตนเองมีอาการนี้
• หากคุณไม่มีความสัมพันธ์หรือการสื่อสารที่ดีกับแพทย์ของคุณ
• หากคุณไม่ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แพทย์แนะนำอย่างถูกต้อง

ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ เมื่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลดีขึ้น ความผิดปกติในสมองก็จะลดลงหรืออาจหายไปได้อย่างสิ้นเชิง

ฉันจะดูแลตัวเองได้อย่างไร?

แม้ว่าอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าปัญหาสุขภาพจิตสามารถส่งผลให้เกิดอาการทางกายได้อย่างไร แต่ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่เป็นเรื่องจริงสำหรับโรคอื่นๆ อีกมากมาย ลองคิดดูสิ ความเครียด ความวิตกกังวล และความกลัว สามารถทำให้อาการต่างๆ เช่น แผลในกระเพาะอาหาร ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจแย่ลงได้ใช่ไหม?

หากคุณมีภาวะความผิดปกติทางจิตใจ (Conversion Disorder) สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณควรทำคือปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำในการรักษา หลายคนพบว่าการยอมรับการวินิจฉัยนี้เป็นเรื่องยาก หากคุณรู้สึกเช่นเดียวกัน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

หากคุณรับการวินิจฉัยนี้ได้ยาก โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและเปิดเผยกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยตัวเอง

นอกจากนี้ ให้ทำสิ่งเหล่านี้ด้วย:

• ไปพบแพทย์ตามคำแนะนำ
• เข้าร่วมการบำบัด (กายภาพบำบัด การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา) และมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน
• หากแพทย์สั่งยา ให้รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด

ความคืบหน้าก็คือความคืบหน้า!

การฟื้นตัวและการพัฒนาจากปัญหาสุขภาพจิตนั้นไม่ใช่เรื่องราบรื่นเสมอไป เป็นเรื่องปกติที่จะต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในการฟื้นตัว บางครั้งปัญหาหรืออาการของคุณอาจแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติมาก และไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวหรือสถานการณ์ของคุณหมดหวัง

หากคุณกำลังประสบปัญหาแบบนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ แพทย์สามารถให้คำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับแนวทางการฟื้นตัวของคุณได้ นอกจากนี้ แพทย์ยังสามารถแนะนำกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคและช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ได้

ฉันควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินเมื่อใด?

ผู้ที่มีภาวะความผิดปกติทางกาย (conversion disorder) มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะพยายามฆ่าตัวตาย

หากคุณกำลังคิดที่จะทำร้ายตัวเอง ฆ่าตัวตาย หรือทำร้ายผู้อื่น คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินทันที หากคุณกำลังคิดเช่นนั้น ในศรีลังกา คุณสามารถโทรไปที่หมายเลข 1926 (สายด่วนสุขภาพจิตแห่งชาติ) หรือไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดได้

ฉันจะช่วยเหลือคนที่ฉันรักที่มีภาวะความผิดปกติทางจิตใจได้อย่างไร?

หากคนใกล้ชิดของคุณป่วยเป็นโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) การสนับสนุนของคุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อการฟื้นตัวและผลลัพธ์ของการรักษา ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ:

สิ่งที่น่าสนใจ:

• ยอมรับและรับฟังพวกเขา: โรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) เป็นภาวะทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นจริง ผู้ที่เป็นโรคนี้มักรู้สึกว่าคนอื่นไม่เชื่อพวกเขา ความรู้สึกนี้อาจทำให้พวกเขาไม่กล้าไปขอความช่วยเหลือ การรู้สึกว่ามีคนเชื่อพวกเขาเป็นแรงจูงใจที่ดีเยี่ยมที่จะทำให้พวกเขาไปขอรับการรักษา
• ถามว่าคุณสามารถช่วยเหลืออะไรได้บ้าง: ผู้ที่เป็นโรคความผิดปกติทางร่างกายที่แสดงออกทางจิตใจ (Conversion Disorder) อาจรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวมาก การรู้ว่ามีคนพร้อมที่จะช่วยเหลือสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากได้ คุณยังสามารถให้กำลังใจพวกเขาให้เข้ารับการรักษาอย่างต่อเนื่องเมื่อพวกเขากำลังเผชิญกับความยากลำบากได้อีกด้วย
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการป่วยของพวกเขา และเปิดใจให้การสนับสนุนพวกเขา: แพทย์ของคนที่คุณรักอาจต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอาการป่วยนั้น คนที่คุณรักหรือแพทย์ของเขาอาจถามคุณว่าคุณต้องการเข้าร่วมการให้คำปรึกษาหรือไม่ พยายามเข้าร่วม เพราะสิ่งที่คุณเรียนรู้จะช่วยให้คุณสามารถให้การสนับสนุนคนที่คุณรักได้

สิ่งที่ไม่ควรทำ:

• อย่ากล่าวหาว่าพวกเขาแกล้งทำ: การกล่าวหาว่าพวกเขาแกล้งทำอาการของโรคที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการที่เรียกว่า "โรคความผิดปกติทางกาย" (Conversion Disorder) อาจทำให้คนที่คุณรักเจ็บปวดและเครียดมาก
• อย่าพูดว่า "มันเป็นแค่เรื่องในใจคุณ": ผลกระทบของปัญหาสุขภาพจิตไม่ได้เกิดขึ้นแค่ในหัวของคนเราเท่านั้น นักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่า ปัญหาสุขภาพจิตส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมดของคนเรา และบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการทางกายที่รุนแรงและน่ากลัวได้
• อย่าลืมดูแลตัวเองด้วย: เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ อีกมากมาย คนรักของผู้ป่วยที่เป็นโรคความผิดปกติทางกาย (Conversion Disorder) ก็อาจประสบกับความเครียดได้เช่นกัน อย่าลืมดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง หากคุณดูแลตัวเองไม่ได้ คุณก็จะไม่สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม

สุดท้ายนี้ มีบางสิ่งที่ควรพิจารณา

โรคความผิดปกติทางระบบประสาทที่เกิดจากความผิดปกติทางจิตใจ หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า โรคความผิดปกติทางกายที่เกิดจากปัญหาทางจิตใจ (Conversion Disorder) คือภาวะที่ปัญหาสุขภาพจิตส่งผลให้เกิดอาการทางกาย โรคนี้มีอยู่จริง และอาการต่างๆ นั้นเป็นสิ่งที่บุคคลไม่สามารถควบคุมได้ น่าเสียดายที่หลายคนที่เป็นโรคนี้รู้สึกว่าคนอื่นๆ โดยเฉพาะบุคลากรทางการแพทย์ ไม่เชื่อพวกเขา ซึ่งอาจทำให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการขอรับการรักษาทางการแพทย์ที่อาจช่วยพวกเขาได้ และโดยปกติแล้วจะทำให้อาการของพวกเขาแย่ลง

หากคุณมีภาวะความผิดปกติทางจิตใจ (Conversion Disorder) หรือหากแพทย์สงสัยว่าคุณอาจมีภาวะนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวหรือกังวลเกี่ยวกับความหมายของมัน หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ หรือหากคุณสงสัยว่าแพทย์เชื่อคุณหรือไม่ สิ่งที่ดีที่สุดคือบอกแพทย์ของคุณ บทบาทของแพทย์ไม่ใช่การตัดสินคุณ บทบาทของพวกเขาคือการค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ทำไมจึงเกิดขึ้น และพยายามรักษา หากแพทย์รับรู้ถึงความกังวลและความกลัวของคุณ พวกเขาจะสามารถรับฟังคุณและให้การสนับสนุน คำแนะนำ หรือวิธีแก้ปัญหาเพื่อช่วยให้คุณสบายใจได้

` ความผิดปกติทางกาย, สุขภาพจิต, อาการทางกาย, อาการทางระบบประสาท, จิตบำบัด, ความเครียด, โรคทางกายที่เกิดจากจิตใจ`