คุณก็กลัวไข้เลือดออกด้วยใช่ไหม? มาพูดคุยเรื่องนี้กันแบบง่ายๆ กันเถอะ!

ในประเทศของเรา โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่พูดถึงกันบ่อยและทำให้ร่างกายคันเล็กน้อย โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน แม้จะมีไข้เพียงเล็กน้อย ก็ยังกลัวว่า "โอ้ ฉันไม่รู้ว่าเป็นไข้เลือดออกหรือเปล่า" เรารู้กันดีว่าโรคนี้แพร่กระจายโดยยุง ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดคุยกันอย่างชัดเจนและง่ายๆ เกี่ยวกับว่าไข้เลือดออกคืออะไร เราจะระวังได้อย่างไร และควรทำอย่างไรหากติดเชื้อ ไม่ต้องกลัวเลย มาตระหนักรู้กันเถอะ!

ไข้เลือดออกคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป ไข้เลือดออกเป็นโรคที่ติดต่อได้เมื่อถูกยุงกัด ซึ่งยุงดังกล่าวเป็นพาหะของไวรัสไข้เลือดออก 1 ใน 4 ชนิด ไวรัสชนิดนี้พบได้บ่อยในประเทศที่มีสภาพอากาศอบอุ่นและชื้น นั่นหมายความว่าพบได้ทั่วไปในพื้นที่อย่างเช่น อเมริกากลางและอเมริกาใต้ แอฟริกา บางประเทศในเอเชีย (รวมถึงศรีลังกาของเราด้วย!) และหมู่เกาะแปซิฟิก

สิ่งสำคัญคือไข้เลือดออกไม่ได้ติดต่อโดยตรงจากคนสู่คน แต่ต่างจากไข้หวัดธรรมดาตรงที่ หากหญิงตั้งครรภ์เป็นไข้เลือดออก ก็สามารถถ่ายทอดเชื้อไปยังลูกได้ ส่วนใหญ่แล้ว หากเป็นไข้เลือดออกครั้งแรก อาการจะไม่รุนแรงมากนัก อย่างไรก็ตาม หากเป็นซ้ำด้วยเชื้อไวรัสเดงกี่ชนิดอื่น (DENV) ความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจะสูงขึ้น

ใครบ้างที่ได้รับผลกระทบจากไข้เลือดออกมากที่สุด?

ในศรีลังกา เราอยู่ในภูมิภาคที่มีโรคไข้เลือดออกระบาด ดังนั้น ผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ดังกล่าวและผู้ที่เดินทางไปยังพื้นที่เหล่านั้นจึงมีความเสี่ยงสูงที่สุดที่จะติดเชื้อไข้เลือดออก มีการกล่าวกันว่าประชากรโลกมากกว่าครึ่งหนึ่งเผชิญกับความเสี่ยงนี้ โดยเฉพาะ เด็กเล็กและผู้สูงอายุ มีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยหนักหากติดเชื้อไข้เลือดออก

ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก มีผู้ป่วยไข้เลือดออกประมาณ 400 ล้านคนต่อปี แต่ที่น่าประหลาดใจคือ ประมาณ 80% ของผู้ป่วยเหล่านี้ไม่มีอาการใดๆ

มีภูมิคุ้มกันต่อไข้เลือดออกหรือไม่?

ใช่แล้ว เมื่อร่างกายติดเชื้อไวรัสไข้เลือดออกแล้ว ร่างกายจะสร้างภูมิคุ้มกันต่อไวรัสชนิดนั้น ซึ่งหมายความว่าโอกาสที่จะป่วยด้วยไวรัสไข้เลือดออกชนิดเดิมอีกครั้งนั้นต่ำมาก อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ค่อนข้างซับซ้อน เพราะมีไวรัสไข้เลือดออกอย่างน้อยสี่ชนิด (DENV)

ลองนึกภาพแบบนี้: ระบบภูมิคุ้มกันของเราเปรียบเสมือนกองทัพป้องกันที่ทรงประสิทธิภาพมาก เมื่อเราป่วย กองทัพนี้จะสร้างอาวุธพิเศษ (เราเรียกว่าแอนติบอดี) เพื่อต่อสู้กับโรคนั้น แอนติบอดีเหล่านี้เปรียบเสมือนกุญแจ มันถูกสร้างมาให้เข้ากับไวรัสชนิดนั้นๆ เท่านั้น ดังนั้น หากไวรัสตัวนั้นกลับมา แอนติบอดีเหล่านี้จะจับมันและทำลายมัน

เมื่อคุณติดเชื้อไวรัสไข้เลือดออกชนิดหนึ่ง ร่างกายจะสร้างแอนติบอดีที่เหมาะสมกับไวรัสนั้น แต่ถ้าคุณติดเชื้อไวรัสไข้เลือดออกอีกชนิดหนึ่งในภายหลัง แอนติบอดีเก่าเหล่านั้นจะไม่ตรงกับไวรัสชนิดใหม่ ในจุดนี้ ไวรัสชนิดใหม่จะใช้ประโยชน์จากความไม่ตรงกันนี้ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "การเสริมฤทธิ์โดยแอนติบอดี" กล่าวโดยง่ายคือ แม้ว่าแอนติบอดีเก่าจะจับไวรัสชนิดใหม่ได้ แต่แทนที่จะทำลายมัน มันกลับช่วยให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ของร่างกายได้ เปรียบเสมือนโจรที่เข้าร่างกายอย่างแนบเนียนราวกับคนรู้จัก ด้วยเหตุนี้ ไวรัสจึงแพร่กระจายได้ง่ายในร่างกายโรคนี้อาจมีอาการรุนแรงขึ้นได้

อาการของไข้เลือดออกมีอะไรบ้าง?

เรามักพูดว่าไข้เลือดออกมักไม่แสดงอาการ แต่ถ้าหากมีอาการเกิดขึ้น อาการที่พบได้ทั่วไปมักมีดังนี้:

• มีไข้สูง (ประมาณ 40 องศาเซลเซียส / 104 องศาฟาเรนไฮต์)
• ผื่นแดง
• ปวดอย่างรุนแรงบริเวณใต้ตา
• อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน
• อาการปวดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อ (นี่คือเหตุผลที่บางคนเรียกอาการนี้ว่า "ไข้กระดูกหัก")

อาการของไข้เลือดออกมักเริ่มปรากฏระหว่าง 4 ถึง 10 วันหลังจากถูกยุงกัด และอาจคงอยู่ได้นานระหว่าง 3 ถึง 7 วัน ประมาณหนึ่งในยี่สิบคนที่เป็นไข้เลือดออกจะป่วยเป็นไข้เลือดออกชนิดรุนแรงเมื่ออาการเริ่มต้นทุเลาลง

ไข้เลือดออกชนิดรุนแรง หรือไข้เลือดออกเดงกีชนิดรุนแรง

นี่คือระยะที่อันตรายที่สุดของไข้เลือดออก เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต สัญญาณเตือนของไข้เลือดออกรุนแรงมักปรากฏขึ้น 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากไข้ลดลงแล้ว

หากคุณเป็นไข้เลือดออก หรืออาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีไข้เลือดออกระบาด และมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ ให้รีบไปห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก!

• ปวดท้องอย่างรุนแรง
• อาเจียนบ่อยครั้ง
• อาเจียนเป็นเลือด หรือถ่ายอุจจาระเป็นเลือด
• เลือดกำเดาไหล หรือเลือดออกตามเหงือก
• ความเหนื่อยล้ามากเกินไป ความกระสับกระส่าย หรือความหงุดหงิด

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดไข้เลือดออก?

ไข้เลือดออกเกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี่ 1 ใน 4 ชนิดที่เราได้กล่าวถึงไปแล้ว เมื่อยุงที่เป็นพาหะของไวรัสเดงกี่กัดคุณ ไวรัสจะเข้าสู่กระแสเลือดและเริ่มเพิ่มจำนวน (สร้างสำเนา) ในนั้น ไวรัสนี้และการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อไวรัสนี้เองที่ทำให้คุณรู้สึกป่วย

บางครั้ง ไวรัสนี้สามารถทำลายเซลล์ที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด (เกล็ดเลือด) และทำลายหลอดเลือดได้ นอกจากนี้ สารเคมีบางอย่างที่ผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันของคุณอาจทำให้เลือดรั่วไหลออกจากหลอดเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะเลือดออกภายใน ซึ่งเป็นอาการที่คุกคามถึงชีวิตในกรณีของไข้เลือดออกชนิดรุนแรง

ไข้เลือดออกแพร่กระจายได้อย่างไร?

ไข้เลือดออกแพร่กระจายโดย ยุงลาย ยุง ชนิดนี้ยังแพร่กระจายไวรัสอื่นๆ เช่น ไวรัสซิกาและไวรัสชิคุนกุนยาด้วย กระบวนการเป็นดังนี้: ยุงกัดคนที่เป็นไข้เลือดออก จากนั้นเมื่อยุงตัวนั้นกัดคนอื่น ไวรัสก็จะแพร่ไปสู่คนใหม่นั้น

ไข้เลือดออกติดต่อได้หรือไม่?

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ไข้เลือดออกไม่ได้ติดต่อโดยตรงจากคนสู่คน กล่าวคือ ไม่ได้ติดต่อผ่านการสัมผัสหรือการพูดคุยเหมือนหวัด วิธีเดียวที่จะติดต่อได้คือ ในกรณีที่มารดาที่ตั้งครรภ์ติดเชื้อไข้เลือดออกและถ่ายทอดไปยังลูก ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์หรือระหว่างการคลอดบุตร

วิธีการวินิจฉัยโรคไข้เลือดออก?

วิธีเดียวที่จะรู้ได้อย่างแน่ชัดว่าคุณเป็นไข้เลือดออกหรือไม่ คือ การตรวจเลือด แพทย์จะเจาะเลือดของคุณจากเส้นเลือดและส่งไปตรวจที่ห้องปฏิบัติการเพื่อหาเชื้อไวรัสไข้เลือดออก ซึ่งบางครั้งอาจบอกได้ว่าคุณเป็นไข้เลือดออกชนิดใดในสี่ชนิดนั้น นอกจากนี้ยังสามารถตรวจสอบไวรัสอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการคล้ายกันได้ด้วย

ไข้เลือดออกรักษาอย่างไร?

ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาไข้เลือดออกโดยเฉพาะ นั่นหมายความว่าไม่มีตัวยาใดที่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้ แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลอาการของคุณและเมื่อใดควรไปโรงพยาบาล

วิธีควบคุมอาการไข้เลือดออก?

การรักษาไข้เลือดออกวิธีเดียวคือการควบคุมอาการ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ซึ่งอาจรวมถึง:

• ดื่มน้ำและของเหลวให้เพียงพอ การรักษาระดับน้ำในร่างกายให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมาก การดื่มเครื่องดื่มอย่างเช่น Jeevani ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน
• พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าหักโหมร่างกาย
• ใช้ยาแก้ปวดกลุ่มอะเซตามิโนเฟน (เช่น ไทลีนอล®, พานาดอล) เท่านั้น

คำเตือน: ห้ามรับประทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน (เช่น Advil®) หรือแอสไพรินไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม! การใช้ยาเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดภายใน ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันตัวเองจากไข้เลือดออก?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไข้เลือดออกคือ การป้องกันตัวเองจากยุง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วย:

• ใช้ผลิตภัณฑ์ไล่แมลง การใช้ผลิตภัณฑ์ไล่แมลงที่ได้รับการรับรองจาก EPA ซึ่งมีส่วนผสมของ DEET 20% ถึง 30% จะช่วยป้องกันยุงลายได้
• ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกคลุมร่างกายเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะเวลากลางคืน (ซึ่งเป็นช่วงที่ยุงชุกชุมที่สุด)
• กำจัดน้ำขัง นำน้ำออกจากถัง ถังน้ำ ยางรถยนต์เก่า อ่างน้ำนก ฯลฯ อุดรูหรือหลุมที่กักเก็บน้ำ เพราะเป็นแหล่งวางไข่ของยุง
• เพื่อป้องกันยุงเข้าบ้าน ควรติดตั้งมุ้งลวดที่หน้าต่างและประตู ซ่อมแซมรูรั่ว และปิดหน้าต่างและประตูให้สนิทหากเป็นไปได้
• ควรใช้มุ้งกันยุงเวลานอนตอนกลางคืนในพื้นที่เสี่ยงต่อการระบาดของไข้เลือดออก
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไข้เลือดออกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• หากคุณกำลังจะเดินทางไปที่ใดที่หนึ่ง โปรดตรวจสอบกับองค์กรต่างๆ เช่น CDC (ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค) ก่อนเดินทาง เพื่อดูว่ามีการระบาดของโรคในพื้นที่นั้นหรือไม่

วัคซีนป้องกันไข้เลือดออกมีสองชนิด (ในสหรัฐอเมริกามีเพียงชนิดเดียว) โดยปกติแล้วจะแนะนำให้เด็กที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีไข้เลือดออกระบาดรับวัคซีนนี้ อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นไข้เลือดออกก็อาจได้รับวัคซีนนี้ได้เช่นกัน โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

หากคุณเป็นไข้เลือดออก คุณจะคาดหวังอะไรได้บ้าง?

โดยส่วนใหญ่แล้ว การติดเชื้อไข้เลือดออกมักไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการอาจรุนแรงขึ้นและต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที

อาการเริ่มต้นของไข้เลือดออกอาจคงอยู่ตั้งแต่สามถึงเจ็ดวัน คนส่วนใหญ่จะหายเป็นปกติหลังจากนั้น อย่างไรก็ตาม บางคนอาจเป็นไข้เลือดออกรุนแรงถึงขั้นเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

คนส่วนใหญ่หายจากไข้เลือดออกได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว หากคุณมีอาการของไข้เลือดออก โอกาสที่จะลุกลามเป็นไข้เลือดออกรุนแรงมีเพียง 1 ใน 20 เท่านั้น หากคุณเป็นไข้เลือดออกรุนแรงและเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลหรือศูนย์การแพทย์ทันที โอกาสที่จะหายเป็นปกติจะมากกว่า 99%

ภาวะแทรกซ้อนของไข้เลือดออกในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณเป็นไข้เลือดออกขณะตั้งครรภ์ อาจทำให้ แท้งบุตร ทารกน้ำหนักแรกเกิดต่ำ หรือคลอดก่อนกำหนดได้ ดังนั้น การดูแลตัวเองและลูกน้อยจากไข้เลือดออกขณะตั้งครรภ์จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความปลอดภัยของคุณ

ไข้เลือดออกสามารถติดเชื้อได้กี่ครั้ง?

ใช่แล้ว เนื่องจากมีไวรัสไข้เลือดออกอย่างน้อยสี่ชนิด คุณจึงสามารถเป็นไข้เลือดออกได้มากกว่าหนึ่งครั้ง

โดยปกติแล้ว ร่างกายของคุณจะสร้างภูมิคุ้มกันต่อไวรัสชนิดที่คุณติดเชื้อเป็นครั้งแรก ดังนั้นคุณจึงไม่น่าจะป่วยด้วยไวรัสชนิดนั้นอีก อย่างไรก็ตาม คุณอาจป่วยด้วยไวรัสอีกสามชนิดที่เหลือในภายหลังได้ ที่จริงแล้ว หากคุณเป็นไข้เลือดออกมากกว่าหนึ่งครั้ง คุณมีโอกาสที่จะป่วยหนักมากขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้

ถ้าฉันเคยเป็นไข้เลือดออกมาก่อน ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร?

หากคุณเคยเป็นไข้เลือดออกมาก่อน คุณจะมีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยหนักหากติดเชื้อไวรัสสายพันธุ์อื่นในอนาคต ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการฉีดวัคซีน นอกจากนี้ ควรใช้มาตรการป้องกันตัวเองจากยุงเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีไข้เลือดออกระบาด

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีโรคไข้เลือดออกระบาด หรือเพิ่งเดินทางไปยังพื้นที่ดังกล่าว และมีอาการใดๆ ของไข้เลือดออก ควรไปพบแพทย์ทันที แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลตัวเองและเมื่อใดควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม

ฉันควรไปห้องฉุกเฉิน (ETU) เมื่อไหร่?

หากคุณมีสัญญาณเตือนของไข้เลือดออกชนิดรุนแรง (เช่น ปวดท้องอย่างรุนแรง อาเจียนไม่หยุด มีเลือดออก อ่อนเพลียอย่างมาก) ให้รีบไปห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดทันที แม้ว่าอาการเริ่มต้นจะทุเลาลงแล้วก็ตาม ไข้เลือดออกชนิดรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อย่างรวดเร็ว อย่าประมาทเด็ดขาด

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

• ฉันสามารถรับวัคซีนป้องกันไข้เลือดออกได้หรือไม่?
• ฉันสามารถทานยาอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาอาการ?
• ถ้ามีอาการอะไรบ้าง ฉันควรไปห้องฉุกเฉิน?

ไข้เลือดออกอันตรายกว่ามาลาเรียหรือไม่?

ไม่ แม้ว่าอัตราการเสียชีวิตจากทั้งสองโรคจะต่ำ แต่มาลาเรียเป็นอันตรายถึงชีวิตมากกว่าไข้เลือดออกในระดับโลก

ทั่วโลกมีผู้เสียชีวิตจากไข้เลือดออกประมาณ 40,000 คน จากผู้ป่วยประมาณ 400 ล้านรายในแต่ละปี (คิดเป็นประมาณ 0.01%) อย่างไรก็ตาม มีผู้เสียชีวิตจากมาลาเรียประมาณ 627,000 คน จากผู้ป่วยประมาณ 271 ล้านราย (คิดเป็นประมาณ 0.3%)

แต่โปรดจำไว้ว่า ความรุนแรงของโรคใดๆ ก็ตามนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาคของโลก เด็กในแอฟริกามีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะเสียชีวิตจากโรคมาลาเรีย และผู้คนในเอเชียได้รับผลกระทบจากโรคไข้เลือดออกมากกว่า

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ในแต่ละปีมีผู้คนหลายล้านคนป่วยเป็นไข้เลือดออก ส่วนใหญ่แล้วอาการจะไม่รุนแรง และบางครั้งก็ไม่มีอาการเลย แต่เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเมื่อนึกถึงไข้เลือดออกชนิดรุนแรง มีแม้กระทั่งเรื่องเล่าที่ว่าคำว่า "ไข้เลือดออก" มาจากชื่อของวิญญาณชั่วร้ายที่เชื่อว่าเป็นสาเหตุของโรคนี้

แต่ ข่าวดีก็คือ คุณสามารถป้องกันตัวเองจากยุงและตระหนักถึงสัญญาณเตือนของไข้เลือดออกชนิดรุนแรงได้ หากคุณป่วยขณะเดินทาง โปรดทราบว่าคุณสามารถรับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินได้ที่ไหน แม้ว่าคุณจะเป็นไข้เลือดออกชนิดรุนแรง หากคุณไปพบแพทย์ทันที คุณจะมีโอกาสหายเป็นปกติมากขึ้น ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การดูแลตัวเองให้ปลอดภัย รับทราบข้อมูล และระมัดระวัง

ไข้เลือดออก , ยุง, ไข้, อาการ, เลือดออก, การรักษา, การป้องกัน