คุณจำเป็นต้องงดอาหารก่อนตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหรือไม่? มาหาคำตอบกัน! (การตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน)

คุณหมอบอกให้คุณตรวจระดับน้ำตาลในเลือดใช่ไหมคะ? แต่คุณสับสนว่าควรอดอาหารก่อนตรวจหรือไม่? บางครั้งเรียกว่า "การตรวจขณะอดอาหาร" บางครั้งเรียกว่า "การตรวจแบบสุ่ม" จริงๆ แล้วมันคืออะไรกันแน่? ไม่ต้องกังวลค่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงการตรวจเลือดที่ใช้ในการวินิจฉัยและควบคุมโรคเบาหวาน เหมือนที่คุณจะบอกเพื่อนของคุณนั่นแหละค่ะ

ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่าการตรวจเลือดก่อนอดอาหารคืออะไร

กล่าวโดยสรุป "การอดอาหาร" หมายถึงการงดรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มใดๆ ยกเว้นน้ำเปล่า เป็นระยะเวลาหนึ่ง (โดยปกติ 8 ชั่วโมง) ตามที่แพทย์สั่ง วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารทั้งหมดที่คุณรับประทานเข้าไป และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณสามารถวัดได้อย่างแม่นยำว่าร่างกายใช้พลังงานจากน้ำตาลอย่างไร

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร

นี่คือการทดสอบขั้นพื้นฐานที่สุดที่แพทย์ใช้ในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน

• วิธีการ: คุณต้องงดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง โดยส่วนใหญ่แล้ว แพทย์จะบอกให้คุณงดรับประทานอาหารใดๆ หลังอาหารเย็นจนถึงเช้า และให้มาบริจาคเลือดในตอนเช้า วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องอดอาหารนานเกินไป
• วิธีอ่านผลลัพธ์:
• หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำกว่า 100 มิลลิกรัม ต่อเดซิลิเตอร์ ถือว่าเป็นระดับที่สุขภาพดี
• ค่าระดับน้ำตาลใน เลือด 126 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หรือสูงกว่านั้น อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน
• หากค่าอยู่ระหว่างสองค่านี้ (100 - 125 มก./ดล.) อาจเป็นภาวะ ก่อนเป็นเบาหวาน ซึ่งหมายความว่ามีโอกาสที่จะพัฒนาเป็นเบาหวานได้ ภาวะนี้สามารถควบคุมได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสทางปาก (OGTT)

นี่เป็นอีกหนึ่งการทดสอบที่สำคัญในการตรวจหาโรคเบาหวาน โดยเฉพาะภาวะก่อนเป็นเบาหวานและเบาหวานขณะตั้งครรภ์ กระบวนการนี้ใช้เวลานาน

• วิธีการทำอย่างไร?:

1. ก่อนอื่น คุณต้องงดอาหารและเครื่องดื่ม เป็นเวลา 8 ชั่วโมงก่อน ไปห้องปฏิบัติการ

2. ขั้นแรก เราจะทำการเจาะเลือดคุณขณะอดอาหาร

3. จากนั้นคุณจะได้รับของเหลวที่มีกลูโคส (น้ำตาล) ละลายอยู่ให้ดื่ม

4. คุณต้องอยู่ที่นั่น เป็นเวลาสองชั่วโมง หลังจากดื่มมันเข้าไป

5. หลังจากนั้นสองชั่วโมง จะมีการเก็บตัวอย่างเลือดจากคุณอีกครั้งเพื่อนำไปตรวจวิเคราะห์

• วิธีอ่านผลตรวจ: หากระดับน้ำตาลในเลือดจากตัวอย่างที่เก็บหลังจากนั้น 2 ชั่วโมง มีค่า 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หรือสูงกว่า นั้น แสดงว่าเป็นโรคเบาหวาน หากค่าอยู่ระหว่าง 140-199 มิลลิกรัม/เดซิลิตร แสดงว่าเป็นภาวะก่อนเป็นเบาหวาน

ต่อไปเรามาดูการทดสอบที่ไม่ต้องงดอาหารกันบ้าง

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดไม่จำเป็นต้องงดอาหารเสมอไป การตรวจบางอย่างสามารถทำได้ทุกช่วงเวลาของวัน

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม

ลองนึกภาพว่ามีคนคนหนึ่งมีอาการของโรคเบาหวานอย่างรุนแรง (เช่น อ่อนเพลียอย่างมาก ปากแห้ง ปัสสาวะบ่อย น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว) แพทย์สามารถทำการทดสอบนี้ได้ทันที

• วิธีทำ: คุณไม่จำเป็นต้อง อดอาหารเพื่อทำสิ่งนี้ คุณสามารถทำได้ทุกเวลาของวัน โดยไม่จำเป็นต้องคิดว่าคุณไม่ได้ทานอาหารมานานแค่ไหนแล้ว
• วิธีอ่านผลตรวจ: หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ สูงกว่า 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร และมีอาการของโรคเบาหวานร่วมด้วย นั่นเป็นสัญญาณบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน

การตรวจ A1C (การตรวจ HbA1c)

นี่เป็นการทดสอบที่สำคัญมากซึ่งหลายคนเคยได้ยินมาแล้ว

• วิธีทำ: ไม่จำเป็น ต้องอดอาหารสำหรับวิธีนี้เช่นกัน
• วิธีอ่านผลลัพธ์: ค่านี้ไม่ได้วัดเป็นมิลลิกรัม/เดซิลิตร แต่เป็นเปอร์เซ็นต์ มันแสดง ระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา มันเหมือนกับ 'รายงานความคืบหน้า' ดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าคุณกินหรือดื่มอะไรก่อนทำการทดสอบนี้
• ถ้าต่ำกว่า 5.7% ถือว่าปกติ
• หากค่าสูงกว่า 6.5% อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน
• หากคุณกำลังรับการรักษาโรคเบาหวาน แพทย์จะใช้การทดสอบนี้เพื่อตรวจสอบว่าการรักษาได้ผลหรือไม่ และระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับที่ควบคุมได้หรือไม่ โดยส่วนใหญ่แล้ว เป้าหมายคือการรักษาระดับ A1C ให้อยู่ต่ำกว่า 7%

การตรวจพิเศษสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่บางท่านอาจเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ชั่วคราว ซึ่งสามารถตรวจหาได้ด้วยการตรวจพิเศษ

• การทดสอบความท้าทายกลูโคสทางปาก (Oral Glucose Challenge Test): โดยปกติจะทำการทดสอบนี้ในช่วงสัปดาห์ที่ 24-28 ของการตั้งครรภ์ คุณไม่จำเป็นต้อง งดอาหารก่อนการทดสอบ คุณจะต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล รอหนึ่งชั่วโมง แล้วจึงเจาะเลือด หากผลตรวจได้ค่า 130 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หรือสูงกว่า แพทย์จะขอให้คุณทำการทดสอบ OGTT เพื่อยืนยันว่าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่

ชุดตรวจน้ำตาลในเลือดที่บ้าน - เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณอาจคุ้นเคยกับอุปกรณ์ขนาดเล็กที่คุณใช้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดที่บ้าน (เรียกว่าเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด) แพทย์ ของคุณจะบอกคุณว่าควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดวันละกี่ครั้งและเมื่อใด (เช่น ก่อนและหลังอาหาร) นี่เป็นส่วนสำคัญมากในการจัดการโรคเบาหวานของคุณ