ลูกใกล้คลอดแล้วใช่ไหม? นี่คือสัญญาณของการเจ็บท้องคลอด

เมื่อวันที่สวยงามที่สุดในชีวิตของคุณใกล้เข้ามา คุณอาจรู้สึกทั้งกลัว สงสัย และตื่นเต้นไปพร้อมๆ กัน “ฉันกำลังจะคลอดลูกแล้วเหรอ? อาการเจ็บท้องนี้เป็นเรื่องจริงหรือเรื่องหลอกลวง?” คำถามเหล่านี้คงเคยผุดขึ้นมาในใจคุณนับพันครั้งแล้ว ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันอย่างง่ายๆ และด้วยความเมตตา เกี่ยวกับสัญญาณที่ร่างกายของคุณส่งมาเพื่อบอกว่าลูกน้อยของคุณกำลังจะลืมตาดูโลก สัญญาณของการเจ็บท้องคลอด นั่นเอง

กล่าวโดยง่าย การคลอดบุตรคือกระบวนการทางธรรมชาติที่ร่างกายของคุณดำเนินการเพื่อนำทารกมาสู่โลก เริ่มต้นด้วยการหดตัวของมดลูกอย่างต่อเนื่อง กระบวนการนี้ดำเนินต่อไปจนกระทั่งทั้งทารกและรกคลอดออกมา ไม่ใช่ทุกคนจะประสบกับอาการเหล่านี้ในลักษณะเดียวกัน บางคนมีอาการชัดเจนมาก ในขณะที่บางคนอาจไม่มีอาการใดๆ เลย

สัญญาณทางกายภาพที่บ่งบอกว่าใกล้คลอดแล้ว

เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด ร่างกายของคุณจะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปมาก มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. ฟ้าผ่า

นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า "ภาวะทารกเคลื่อนตัวลง" ก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะคลอดไม่นาน ลูกน้อยของคุณจะเคลื่อนตัวลงสู่อุ้งเชิงกราน ซึ่งอาจเกิดขึ้นไม่กี่สัปดาห์ก่อนคลอด หรืออาจเกิดขึ้นเพียงไม่กี่ชั่วโมงก่อนคลอด เมื่อลูกน้อยเคลื่อนตัวลง มดลูกจะไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ ทำให้คุณต้องปัสสาวะบ่อยขึ้น แต่ก็มีข้อดีด้วย! พื้นที่ว่างในช่องท้องส่วนบนที่เพิ่มขึ้นจะช่วยให้ หายใจได้สะดวกขึ้น และ อาจรู้สึกเจ็บหน้าอกน้อยลง

2. การขับเสมหะออกจากปลั๊กเมือก

ตลอดช่วงตั้งครรภ์ จะมีเมือกเหนียวๆ ก่อตัวขึ้นบริเวณปากมดลูก ซึ่งทำหน้าที่ปกป้องทารกจากการติดเชื้อ เมื่อปากมดลูกเริ่มเปิดเพื่อให้ทารกคลอดออกมา เมือกเหนียวนี้อาจหลุดออกมาทางช่องคลอด อาจมีสีใส สีชมพู หรือ มีเลือดปน เล็กน้อย เรียกอีกอย่างว่า "เลือดออกก่อนคลอด" หรือ "เลือดออกก่อนคลอด" หลังจากที่เมือกเหนียวนี้หลุดออกมา การคลอดอาจเริ่มขึ้นทันที หรืออาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์

3. การหดตัวของมดลูกที่แท้จริง

นี่คือการหดตัวและคลายตัวของกล้ามเนื้อในมดลูก เมื่อมีอาการปวด ท้องจะรู้สึกแข็งเหมือนหิน และเมื่ออาการปวดหายไป ท้องก็จะกลับมานิ่มอีกครั้ง ความรู้สึกของอาการปวดนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคน อาจรู้สึก เหมือนปวดประจำเดือน อาการปวดนี้จะเริ่มจากส่วนบนของหน้าท้องลงมาเหมือนคลื่น

4. ท้องเสีย

อาจฟังดูแปลกสักหน่อย แต่บางคนอาจมีอาการท้องอืด 24-48 ชั่วโมงก่อนกำหนดคลอด นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด

5. อาการปวดหลัง

แม้ว่าอาการปวดหลังจะเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดนั้นแตกต่างออกไปเล็กน้อย มันเป็นความเจ็บปวดที่ต่อเนื่อง ปวดเมื่อ ย เริ่มจากบริเวณหลังส่วนล่างและรู้สึกเหมือนแผ่กระจายไปยังหน้าท้อง

6. "สัญชาตญาณการสร้างรัง" - ความหมกมุ่นกับงานบ้าน

หลังจากทำงานหนักมาหลายสัปดาห์ คุณอาจรู้สึกมีพลังงานล้นเหลือและอยากทำความสะอาดบ้าน ทำอาหาร และเตรียมสิ่งของต่างๆ สำหรับลูกน้อย นี่เรียกว่า "สัญชาตญาณการจัดรัง" แต่จำไว้ว่า อย่าหักโหมตัวเอง คุณต้องใช้พลังงานมาก ในการเลี้ยงลูก

7. การเคลื่อนไหวของทารก

เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด การเคลื่อนไหวของลูกน้อยอาจลดลง อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก หากการเคลื่อนไหวของลูกน้อยลดลงอย่างเห็นได้ชัด อาจเป็นสัญญาณของปัญหาได้ ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของลูกน้อย ให้โทรหาแพทย์หรือโรงพยาบาลทันที

8. ถุงน้ำคร่ำแตก (น้ำคร่ำรั่ว)

นี่คือถุงน้ำคร่ำที่ห่อหุ้มทารกของคุณ เมื่อถุงนี้แตก น้ำคร่ำอาจไหลออกมาจำนวนมากในคราวเดียว หรืออาจไหลออกมาทีละน้อย น้ำคร่ำมักไม่มีกลิ่นและมีลักษณะใสหรือสีเหลืองอ่อน หากคุณคิดว่า "น้ำคร่ำแตก" ให้จดรายละเอียดต่างๆ เช่น แตกเมื่อไหร่ แตกปริมาณเท่าไหร่ และมีสีอะไร แล้วบอกแพทย์ของคุณ ไม่ใช่ทุกคนที่น้ำคร่ำจะแตกที่บ้าน บางครั้งแพทย์อาจทำการเจาะน้ำคร่ำในโรงพยาบาล

ความแตกต่างระหว่างความเจ็บปวดจริงและความเจ็บปวดเทียม

คุณอาจมีอาการหดตัว "หลอก" ก่อนการหดตัว "จริง" อาการเหล่านี้เรียกว่าการหดตัวของ แบร็กซ์ตัน ฮิกส์ (Braxton Hicks contractions) ซึ่งเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณปรับตัวให้เข้ากับการคลอดจริง แล้วจะแยกแยะความแตกต่างระหว่างสองอย่างนี้ได้อย่างไร?

คุณวัดระยะเวลาของอาการปวดอย่างไร?

ถ้าคุณรู้สึกว่านี่คือความเจ็บปวดที่แท้จริง ให้เริ่มจับเวลา จดเวลาที่ความเจ็บปวดเริ่มต้นและเวลาที่สิ้นสุด วัดระยะเวลาระหว่างการหดตัวแต่ละครั้ง คุณสามารถใช้แอปในโทรศัพท์ของคุณเพื่อทำเช่นนี้ได้ด้วย

ในระยะแรก อาการปวดอาจเกิดขึ้นทุก 15-20 นาที และนานประมาณ 60-90 วินาที จากนั้นจะค่อยๆ ลด ลงเหลือครั้งละ 5 นาที หากอาการปวดรุนแรง นานประมาณ 45-60 วินาที และเกิดขึ้นทุก 3-4 นาที นั่นคือเวลาที่คุณต้องไปโรงพยาบาล

ฉันควรไปโรงพยาบาลเมื่อไหร่?

หากเกิดอาการใดๆ ต่อไปนี้ ให้โทรหา แพทย์ ทันทีหรือไปโรงพยาบาล

• หากคุณคิดว่าถุงน้ำคร่ำแตกแล้ว
• มันไม่เหมือนกับการมีเลือดออกเล็กน้อยตามปกติ แต่มันมีเลือดปนมากกว่า
• หากคุณรู้สึกว่า ลูกน้อยของคุณดิ้น น้อยกว่าปกติ
• หากอาการปวดนั้นทนไม่ไหวและเกิดขึ้น ทุกๆ 5 นาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
• หากคุณ ตั้งครรภ์ไม่ถึง 37 สัปดาห์ และมีอาการใดๆ ที่กล่าวมาข้างต้น อาจหมายความว่าลูกของคุณจะคลอดก่อนกำหนด ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์โดยทันที

แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับเวลาที่คุณควรมาโรงพยาบาล ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์