หัวใจซีกซ้ายของคุณอ่อนแอด้วยหรือไม่? (ภาวะหัวใจล้มเหลวซีกซ้าย) - มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กัน!

คุณเคยรู้สึกหายใจไม่ออกบ้างไหม? หรือรู้สึกหายใจไม่ออกเมื่อเดิน ก้มตัว หรือทำงานบางอย่าง? คุณต้องลุกขึ้นนั่งในเวลากลางคืนเพราะรู้สึกหายใจไม่ออกเมื่อนอนลงหรือไม่? คุณมีอาการบวมที่ขาและข้อเท้าหรือไม่? อาการเหล่านี้บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจห้องซ้ายล้มเหลว วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับภาวะนี้ที่เรียกว่า (ภาวะหัวใจห้องซ้ายล้มเหลว) ในแบบที่เข้าใจง่าย อย่ากลัวไปเลย มันสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

ภาวะหัวใจล้มเหลวข้างซ้ายคืออะไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ หัวใจซีกซ้ายของเราไม่สามารถทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้อย่างถูกต้อง ลองนึกภาพเหมือนปั๊มน้ำ ถ้ามันทำงานไม่ปกติ น้ำก็จะไม่ไหลไปยังถัง มันก็เป็นเช่นนั้น ภาวะนี้มีสองประเภทหลักๆ คือ:

1. ภาวะหัวใจล้มเหลวแบบซิสโตลิก: ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อห้องสูบฉีดหลักทางด้านซ้ายของหัวใจ ซึ่งเรียกว่าห้องหัวใจซ้าย (left ventricle) หดตัว และอ่อนแรงลงจนไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้ ซึ่งหมายความว่าปริมาณเลือดที่หัวใจสูบฉีด (ejection fraction) ลดลง เหมือนกับเมื่อกำลังของมอเตอร์ไม่เพียงพอ แรงดันที่สูบฉีดน้ำก็จะลดลง

2. ภาวะหัวใจล้มเหลวในระยะคลายตัว: นี่เป็นสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป แม้ว่าห้องหัวใจด้านซ้ายจะแข็งแรง แต่ก็ไม่คลายตัวได้ดีและไม่ยืดตัวได้มากเท่าที่ควรเพื่อรับเลือด ซึ่งหมายความว่า ห้องหัวใจจะแข็งตัว เปรียบ เสมือนการพยายามเติมน้ำลงในลูกโป่งที่แข็งและไม่ยืดหยุ่น แล้วก็ยากที่จะรับเลือดเข้าไปได้ ในกรณีนี้ ปริมาณเลือดที่หัวใจสูบฉีด (อัตราส่วนการบีบตัวของหัวใจ) อาจจะอยู่ในระดับปกติ

ตอนนี้คุณเข้าใจความแตกต่างระหว่างสองประเภทนี้แล้วใช่ไหม?

หัวใจซีกซ้ายและซีกขวาทำงานอย่างไร?

หัวใจของเราเป็นอวัยวะที่น่าอัศจรรย์อย่างแท้จริง มันทำงานเหมือนปั๊มทรงพลังที่ทำงานตลอดเวลา หัวใจมีสองด้านหลัก คือ ด้านซ้ายและด้านขวา แต่ละด้านทำหน้าที่แตกต่างกัน

• ด้านซ้าย: ด้านนี้เป็นตัวละครหลักของเรื่องราวของเรา ด้านซ้ายของหัวใจรับเลือดที่มีออกซิเจนและสะอาดจากปอด จากนั้นเลือดนี้จะถูกส่งไปยังทั่วร่างกาย ตั้งแต่สมองไปจนถึงเท้า ไปยังทุกอวัยวะ กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อ ออกซิเจนนี้ให้พลังงานและชีวิตแก่ทุกส่วนของร่างกายเพื่อให้ทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์

• ด้านขวา: ด้านขวาของหัวใจทำหน้าที่รวบรวมเลือดที่ใช้แล้วในร่างกาย กล่าวคือ เลือดที่สูญเสียออกซิเจนและสะสมคาร์บอนไดออกไซด์ แล้วส่งกลับไปยังปอดเพื่อทำความสะอาด ในปอดนี่เองที่เราหายใจเอาคาร์บอนไดออกไซด์ออกไปและเติมออกซิเจนใหม่เข้าไปในเลือด

ด้วยวิธีนี้ ทั้งสองด้านจึงทำงานร่วมกันเพื่อรักษาระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายให้เป็นปกติ

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้หัวใจซีกซ้ายอ่อนแอลง?

ลองนึกภาพดูสิว่า ถ้าเราใช้ปั๊มน้ำในบ้านเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีการบำรุงรักษาหรือซ่อมแซมเลย จะเกิดอะไรขึ้น? ชิ้นส่วนต่างๆ จะค่อยๆ สึกหรอ ประสิทธิภาพจะลดลง และในที่สุดก็อาจหยุดทำงานได้ใช่ไหม? หัวใจของเราก็เช่นเดียวกัน โรคบางอย่างและพฤติกรรมที่ไม่ดีของเราสามารถทำลายหัวใจด้านซ้ายได้เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้หัวใจอ่อนแอลง นี่คือสาเหตุหลักบางประการ:

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: โรคนี้เกิดจากการสะสมของไขมันภายในหลอดเลือด (หลอดเลือดหัวใจ) ที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น
• ภาวะหัวใจวาย: ภาวะหัวใจวายคือการที่เลือดหยุดไหลไปเลี้ยงหัวใจอย่างฉับพลัน ทำให้ส่วนหนึ่งของหัวใจตายลง ส่งผลให้ความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจลดลง
• ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการควบคุมเป็นเวลานาน: เมื่อความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด เมื่อเวลาผ่านไป หัวใจจะอ่อนล้าและอ่อนแอลง
• ความผิดปกติของลิ้นหัวใจ (โรคลิ้นหัวใจ): หากลิ้นหัวใจปิดหรือเปิดไม่สนิท การไหลเวียนของเลือดจะหยุดชะงัก และหัวใจจะต้องทำงานหนักขึ้น
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia): เมื่อหัวใจไม่เต้นในจังหวะที่ถูกต้อง ประสิทธิภาพในการสูบฉีดเลือดของหัวใจก็จะลดลง
• ภาวะทางการแพทย์ที่พบได้ยากบางอย่าง: ตัวอย่างเช่น ภาวะต่างๆ เช่น โรคอะไมลอยโดซิส (การสะสมของโปรตีนผิดปกติในหัวใจ) หรือโรคซาร์คอยโดซิส (การก่อตัวของก้อนเล็กๆ ในหัวใจ) ก็สามารถทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งและอ่อนแอได้เช่นกัน

ข้อสำคัญ: สาเหตุเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างอาจทำให้หัวใจด้านซ้ายอ่อนแอลงได้

นอกจากนี้ ยังมี ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีกหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยง หมายความว่าผู้ที่มีภาวะเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหัวใจห้องซ้ายอ่อนแรงได้มากกว่า:

• การรักษาโรคมะเร็งด้วยเคมีบำบัดบางวิธีอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อหัวใจ (ความเป็นพิษต่อหัวใจ)
• โรคเบาหวาน.
• โรคอ้วน
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
• เมื่อเราอายุมากขึ้น การทำงานของหัวใจอาจลดลงเล็กน้อยตามธรรมชาติ
• การสูบบุหรี่และการสูดดมควันบุหรี่ของผู้อื่น
• การใช้ยาบางชนิดและเครื่องดื่มชูกำลังอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นอันตรายต่อหัวใจ
• ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก ยาบางชนิดที่ใช้รักษาโรคอื่นๆ (เช่น โรคภูมิต้านทานตนเอง โรคสมาธิสั้น (ADHD)) อาจได้รับผลกระทบด้วยเช่นกัน

อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?

ในระยะแรก เมื่อหัวใจซีกซ้ายเริ่มอ่อนแอลง คุณอาจไม่สังเกตเห็นอาการสำคัญใดๆ คุณอาจคิด ว่า "อ๋อ ก็แค่หวัด" หรือ "ก็ แค่ เรื่องปกติที่เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น" แต่เมื่อการทำงานของหัวใจแย่ลง คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นสิ่งต่างๆ เช่น:

• อาการไอเรื้อรัง: คุณควรเริ่มกังวลหากมีอาการไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนหรือขณะนอนลง
• อาการหายใจถี่:
• เวลาฉันเดินนิดหน่อย ขึ้นบันไดสองสามขั้น แล้วก้มตัวลง ฉันจะปวดหัว
• เมื่อฉันตื่นขึ้นมากลางดึก ฉันรู้สึกหายใจลำบาก เหมือนกับว่าหน้าอกกำลังบีบตัว
• การนอนหลับในท่านอนราบนั้นยากลำบาก และการหายใจจะรู้สึกสะดวกขึ้นเมื่ออยู่ในท่านั่ง (เนื่องจากมีของเหลวสะสมในปอดมากขึ้นเมื่อนอนราบ)
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน: คุณอาจน้ำหนักเพิ่มขึ้นหนึ่งหรือสองกิโลกรัมในเวลาไม่กี่วัน นี่ไม่ใช่ขนาดตัวที่ใหญ่ขึ้นจริง ๆ แต่เป็นการกักเก็บน้ำในร่างกาย
• อาการบวม (บวมน้ำ): อาการบวมที่ข้อเท้า ขา และบางครั้งอาจบวมที่หน้าท้อง ซึ่งเกิดจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย

เมื่อเวลาผ่านไป หัวใจจะทำงานหนักขึ้นเพื่อทำหน้าที่ของมัน และ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น:

• ภาวะช็อกจากการทำงานของหัวใจล้มเหลว: นี่คือภาวะฉุกเฉิน หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้เพียงพอ ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญของร่างกายไม่เพียงพอ
• หัวใจโต: เมื่อหัวใจทำงานหนักเกินไป กล้ามเนื้อหัวใจจะหนาขึ้นและหัวใจจะมีขนาดใหญ่ขึ้น
• ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ): จังหวะการเต้นของหัวใจอาจไม่สม่ำเสมอ

หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดไปพบแพทย์

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ พวกเขาจะถามคำถามมากมายก่อน เช่น คุณมีอาการอะไรบ้าง เป็นมานานแค่ไหนแล้ว มีใครในครอบครัวเป็นโรคหัวใจหรือไม่ คุณทานยาอะไรอยู่บ้าง และอื่นๆ จากนั้นพวกเขาก็จะตรวจร่างกายคุณ พวกเขาจะฟังเสียงหัวใจ ตรวจปอด และดูว่ามีอาการบวมหรือไม่

นอกจากนี้ ยังสามารถทำการทดสอบเพิ่มเติมต่อไปนี้ (การทดสอบทางห้องปฏิบัติการและการตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ) เพื่อยืนยันอาการที่แท้จริงและหาสาเหตุได้:

• การตรวจเลือด (การตรวจทางห้องปฏิบัติการ):
• การตรวจเลือดหา BNP (B-type natriuretic peptide): นี่คือไบโอมาร์กเกอร์ชนิดพิเศษ เมื่อความดันในห้องหัวใจเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนนี้จะถูกปล่อยออกมาในกระแสเลือด ระดับของฮอร์โมนนี้สามารถบ่งชี้ได้ว่าหัวใจอ่อนแอหรือไม่
• `การตรวจวิเคราะห์เมตาบอลิซึม`: การตรวจนี้จะตรวจสอบการทำงานของไตและตับ รวมถึงระดับเกลือแร่ในเลือด เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม ซึ่งมีความสำคัญต่อโรคหัวใจ

• การศึกษาภาพถ่ายทางการแพทย์:
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG/EKG): เครื่องมือนี้บันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ สามารถตรวจจับสิ่งต่างๆ เช่น ภาวะหัวใจวาย หรือความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจได้
• การตรวจหัวใจ ด้วยคลื่นเสียงสะท้อน (ECHO): การตรวจ นี้คล้ายกับการสแกนอัลตราซาวนด์ของหัวใจ สามารถมองเห็นรายละเอียดต่างๆ ได้อย่างชัดเจน เช่น ขนาดของห้องหัวใจ ความหนาของผนังหัวใจ การทำงานของลิ้นหัวใจ และอัตราการสูบฉีดเลือดของหัวใจ (อัตราการบีบตัวของหัวใจ)
• การตรวจหลอดเลือดหัวใจด้วยการฉีดสารทึบแสง:การตรวจเอกซเรย์พิเศษเพื่อตรวจสอบว่ามีการอุดตันในหลอดเลือดหัวใจที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือไม่
• การตรวจ MRI หัวใจ (Cardiac Magnetic Resonance Imaging): การตรวจนี้สามารถถ่ายภาพหัวใจได้อย่างชัดเจนและละเอียดมาก ช่วยระบุสิ่งต่างๆ เช่น สภาพของกล้ามเนื้อหัวใจและบริเวณที่เสียหายได้

จากข้อมูลที่ได้จากการตรวจเหล่านี้ แพทย์จะวินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคอะไร และควรได้รับการรักษาแบบใดจึงจะเหมาะสมที่สุด

รักษาอย่างไร? มีตัวยาอะไรบ้าง?

ข่าวดีก็คือ มีวิธีการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวข้างซ้ายอยู่หลายวิธี การรักษาที่เหมาะสมกับคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณเป็นภาวะหัวใจล้มเหลวแบบ "ซิสโตลิก" หรือ "ไดแอสโตลิก" ที่กล่าวถึงไปแล้ว รวมถึงความรุนแรงของอาการด้วย

ยา เป็นวิธีการรักษาหลักที่พบได้บ่อย ยาเหล่านี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ลดอาการ และยืดอายุขัย ต่อไปนี้คือยาที่ใช้กันทั่วไปบางส่วน:

• ยาในกลุ่ม ACE inhibitors (สารยับยั้งเอนไซม์แองจิโอเทนซินคอนเวอร์ติง), Angiotensin II receptor blockers (ARBs), Angiotensin-receptor neprilysin inhibitors (ARNIs): ยาในกลุ่มนี้ออกฤทธิ์โดยการคลายหลอดเลือด ลดความดันโลหิต และช่วยให้หัวใจปรับโครงสร้างใหม่
• ยาต้านอัลโดสเตอโรน: ยาเหล่านี้ควบคุมฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมโดยลดการกักเก็บน้ำ (มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ)
• ยา ในกลุ่มเบต้าบล็อกเกอร์: ยาเหล่านี้ช่วยชะลออัตราการเต้นของหัวใจและลดภาระการทำงานของหัวใจ กล่าวคือ ลดปริมาณงานที่หัวใจต้องทำ
• ไดจอกซิน: ยานี้ช่วยให้บางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางชนิด รู้สึกดีขึ้นและควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจได้
• ยาขับปัสสาวะ: ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายทางปัสสาวะ ซึ่งสามารถลดอาการต่างๆ เช่น หายใจถี่และบวมได้
• สารยับยั้งโปรตีนขนส่งโซเดียม-กลูโคส 2 (SGLT2): ยากลุ่มใหม่นี้มีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่เป็นและไม่เป็นเบาหวานที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว นอกจากนี้ยังช่วยลดของเหลวส่วนเกินในร่างกายและปกป้องหัวใจอีกด้วย

โปรดจำไว้ว่า: คุณจำเป็นต้องรับประทานยาเหล่านี้ตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ในปริมาณที่ถูกต้อง และในเวลาที่ถูกต้อง ห้ามหยุดรับประทานยาหรือเปลี่ยนปริมาณยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์

บางคนจำเป็นต้องเข้ารับการรักษา (หรือขั้นตอนทางการแพทย์) พิเศษหรือไม่?

ใช่ ในบางกรณี หากอาการไม่สามารถควบคุมได้ด้วยยาเพียงอย่างเดียว หรือหากผลการตรวจแสดงว่าภาวะหัวใจแย่ลง แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาพิเศษหรือการผ่าตัด ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วน:

• การรักษาด้วยการกระตุ้นหัวใจให้ทำงาน ประสานกัน (Cardiac Resynchronization Therapy หรือ CRT): วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการฝังอุปกรณ์ขนาดเล็ก (เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ) ไว้ใต้ผิวหนัง ซึ่งจะส่งกระแสไฟฟ้ากระตุ้นเพื่อช่วยให้ห้องหัวใจด้านซ้ายและด้านขวาหดตัวพร้อมกัน วิธีนี้เรียกอีกอย่างว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบสองห้อง (biventricular pacemaker) ซึ่งจะช่วยให้การสูบฉีดเลือดของหัวใจมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• การกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้า: การรักษาโดยใช้กระแสไฟฟ้าช็อตที่หน้าอกเพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติเมื่อหัวใจเต้นผิดปกติ
• เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝัง (ICD): อุปกรณ์นี้ก็เช่นกัน จะฝังไว้ใต้ผิวหนัง มันจะตรวจจับความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย และส่งสัญญาณไฟฟ้าโดยอัตโนมัติเพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้กลับมาเป็นปกติ
• อุปกรณ์ช่วยการทำงานของหัวใจห้องซ้าย (LVAD): นี่คือเครื่องปั๊มที่ผ่าตัดฝังเข้าไปในหัวใจเพื่อช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น ใช้สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรงที่กำลังรอการปลูกถ่ายหัวใจ
• การปลูกถ่ายหัวใจ: สำหรับผู้ป่วยที่มีหัวใจอ่อนแออย่างรุนแรงและไม่ได้รับการรักษาใดๆ มาก่อน การปลูกถ่ายหัวใจที่แข็งแรงจากผู้บริจาคที่เสียชีวิตแล้วถือเป็นทางเลือกสุดท้าย

เราจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ได้บ้าง? (การป้องกัน)

มีคำกล่าวที่ว่า "การป้องกันดีกว่าการรักษา" ซึ่งใช้ได้กับกรณีนี้เช่นกัน การใช้ชีวิตที่ส่งเสริมสุขภาพหัวใจสามารถลดความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวข้างซ้ายได้อย่างมาก หากคุณมีภาวะนี้อยู่แล้ว การมีพฤติกรรมที่ดีจะช่วยป้องกันปัญหาในอนาคตและควบคุมอาการของโรคได้

ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:

• หากคุณมีภาวะเหล่านี้ ควรควบคุม ความดันโลหิต ระดับคอเลสเตอรอล และโรคเบาหวาน ให้อยู่ในระดับปกติ รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายง่ายๆ เช่น เดินอย่างน้อยวันละ 30 นาที
• หาเวลา พักผ่อนให้เพียงพอ คุณต้องการนอนหลับ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
• รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม โรคอ้วนเป็นภาระอย่างมากต่อหัวใจ
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทานผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว และอาหารที่มีใยอาหารสูงให้มากขึ้น ลดปริมาณเกลือ น้ำตาล และน้ำมัน
• ลดความเครียด ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น โยคะ การทำสมาธิ การฝึกหายใจ (เทคนิคการผ่อนคลาย) หรือทำกิจกรรมที่ชอบ
• ถ้าคุณสูบบุหรี่ ให้หยุดทันที และ อยู่ห่างจากสถานที่ที่คนอื่นสูบบุหรี่ (ควันบุหรี่มือสอง)
• ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์หรือหยุดดื่มไปเลย

หากหัวใจซีกซ้ายอ่อนแอลง ชีวิตจะเป็นอย่างไร? และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ใช้ยาอย่างถูกต้อง และไปพบแพทย์ตามนัดตรงเวลา คุณก็จะสามารถรักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้เป็นอย่างดี คนส่วนใหญ่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุข

อย่างไรก็ตาม หากไม่ควบคุมอาการนี้อย่างเหมาะสม อาจเกิด ภาวะแทรกซ้อน บางอย่างขึ้นได้ ดังต่อไปนี้:

• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmias): ตัวอย่างเช่น "หัวใจเต้นเร็วผิดปกติในห้องหัวใจล่าง" (ventricular tachycardia) และ "หัวใจเต้นผิดจังหวะในห้องหัวใจบน" (atrial fibrillation / Afib)
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (ภาวะหยุดหายใจขณะหลับชนิดอุดกั้นและชนิดส่วนกลาง)
• ปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ (โรคลิ้นหัวใจ) เช่น เลือดไหลย้อนกลับผ่านลิ้นหัวใจ
• โรคตับ: เมื่อหัวใจสูบฉีดเลือดไม่ปกติ ตับก็อาจได้รับผลกระทบด้วยเช่นกัน
• ภาวะหัวใจล้มเหลวข้างขวา: เมื่อหัวใจข้างซ้ายอ่อนแอลง ก็อาจส่งผลกระทบต่อหัวใจข้างขวาได้เช่นกัน
• ความอ่อนแอและกล้ามเนื้ออ่อนแรง
• โรคโลหิตจาง
• โรคไต: เมื่อหัวใจอ่อนแอลง ปริมาณเลือดที่ไหลไปเลี้ยงไตจะลดลง ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของไตได้
• ภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล: การใช้ชีวิตอยู่กับโรคเรื้อรังอาจส่งผลกระทบทางจิตใจได้เช่นกัน

เราต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในขณะที่ใช้ชีวิตอยู่กับสถานการณ์นี้?

เมื่อต้องเผชิญกับภาวะหัวใจห้องซ้ายล้มเหลว คุณสามารถปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบางอย่างเพื่อช่วยจัดการกับอาการ ลดอาการต่างๆ และทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้

• ออกกำลังกายให้มากขึ้นกว่าเดิม: ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณตามคำแนะนำของแพทย์
• ตรวจวัดความดันโลหิตทุกวัน: บันทึกค่าความดันโลหิตตามที่แพทย์แนะนำ
• รับประทานยารักษาโรคหัวใจล้มเหลวตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ห้ามลืมรับประทานแม้แต่วันเดียว
• ไปพบแพทย์ตามนัดและไปคลินิกตามกำหนด: การทำเช่นนี้จะช่วยให้แพทย์ติดตามอาการของคุณและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นได้
• ลดปริมาณเกลือในอาหาร: เกลือสามารถเพิ่มการกักเก็บน้ำในร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวมและหายใจลำบาก
• ชั่งน้ำหนักตัวเองทุกเช้า: ในเวลาเดียวกันและวิธีการเดียวกัน (เช่น หลังเข้าห้องน้ำ ก่อนแต่งตัว) หากน้ำหนักเพิ่มขึ้น 1-2 กิโลกรัมในหนึ่งหรือสองวัน อาจเกิดจากการกักเก็บน้ำ หากเกิดกรณีเช่นนั้น ให้ปรึกษาแพทย์
• ดื่มเฉพาะปริมาณของเหลว (เช่น น้ำ ชา ซุป) ที่แพทย์กำหนดต่อวันเท่านั้น: บางคนจำเป็นต้องควบคุมปริมาณการดื่มน้ำ

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

กล่าวโดยสรุป ภาวะหัวใจล้มเหลวข้างซ้ายเป็นภาวะที่ความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจลดลง ซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญ ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีโรคหัวใจ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และภาวะหัวใจล้มเหลว

>

อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องตกใจไป หากคุณสังเกตอาการของโรคนี้ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ รักษาอย่างถูกต้องตามคำแนะนำของแพทย์ ใช้ยาตามที่แพทย์สั่ง และดำเนินชีวิตที่ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ คุณก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างดีและสบายๆ กับโรคนี้ได้

>

ดังนั้น หากคุณมีอาการใด ๆ ที่กล่าวถึงในบทความนี้ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณควรทำคือไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีและขอคำแนะนำโดยไม่ละเลย ยิ่ง วินิจฉัยโรคได้เร็วเท่าไหร่ โอกาสที่การรักษาจะประสบความสำเร็จก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ขอให้คุณมีสุขภาพดี!

ภาวะ หัวใจ ล้มเหลว, ภาวะหัวใจล้มเหลวข้างซ้าย, หายใจถี่, บวม, โรคหัวใจ, หัวใจวาย, ความดันโลหิตสูง