Skip to main content

คุณเคยมีอาการแปลกๆ ก่อนเป็นไมเกรนบ้างไหม? นี่อาจเป็นอาการนำก่อนเป็นไมเกรนก็ได้!

คุณเคยมีอาการแปลกๆ ก่อนเป็นไมเกรนบ้างไหม? นี่อาจเป็นอาการนำก่อนเป็นไมเกรนก็ได้!

คุณเคยมีอาการแปลกๆ บ้างไหม เช่น เห็นแสงวาบตรงหน้า เห็นเส้น หรือรู้สึกชาตามแขนขาอย่างกะทันหันก่อนที่จะปวดหัว บางครั้งคุณอาจพูดลำบากด้วยซ้ำ อาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องธรรมดา เราเรียกว่า (อาการนำก่อนไมเกรน) มันเหมือนลางบอกเหตุเล็กๆ คำเตือนก่อนพายุไมเกรนจะมาถึง ดังนั้นวันนี้เรามาพูดถึง (อาการนำก่อนไมเกรน) ในแบบง่ายๆ ที่คุณเข้าใจได้กันนะ โอเคไหม?

ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่าอาการนำก่อนเกิดไมเกรนคืออะไร

กล่าวโดยสรุป อาการนำก่อนปวดไมเกรน คือการเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัสหลายอย่างที่บางคนประสบก่อนที่อาการปวดไมเกรนจะเริ่มขึ้น มันเหมือนกับ "ระยะเตือนภัย" ซึ่งอาจส่งผลต่อประสาทสัมผัสของคุณ เช่น การมองเห็น การได้ยิน และการสัมผัส ลองนึกภาพแบบนี้:

  • คุณจะเห็นแสงหลายแบบปรากฏอยู่ตรงหน้า เหมือนจุดเล็กๆ ลอยไปมา และเป็นเส้นซิกแซก
  • บางคนอาจรู้สึกเหมือนได้ยินเสียงดังในหูตลอดเวลา ซึ่งเราเรียกว่า โรคหูอื้อ (Tinnitus )
  • คุณอาจรู้สึก เวียนศีรษะ หรือเสียการทรงตัว
  • แม้จะเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก แต่ก็มีบางครั้งที่บางคนไม่สามารถพูดได้อย่างถูกต้อง

อาการเหล่านี้มักเริ่มปรากฏ ประมาณ 30 ถึง 60 นาทีก่อนที่ อาการปวดหัวจะกำเริบ แต่สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ทุกคนที่เป็นไมเกรนจะประสบกับอาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน) และไม่ได้เกิดขึ้นกับไมเกรนทุกครั้ง

อาการนำก่อนปวดไมเกรนมีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่ เรากำลังพูดถึงอาการนำก่อนปวดไมเกรนหลักๆ สามประเภท

1. อาการหลอนทางสายตา: นี่เป็น ประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวในการมองเห็นของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจเห็นแสงหรือเส้นริ้วอย่างกะทันหัน

2. ออร่าทางประสาทสัมผัสและการเคลื่อนไหว: นี่คือภาวะที่ประสาทสัมผัสหรือการเคลื่อนไหวของคุณได้รับผลกระทบ คุณอาจ รู้สึกชา รู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ หรืออ่อนแรง ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือมากกว่านั้น บางครั้งอาจเกิดขึ้นพร้อมกับออร่าทางสายตาหรือไม่ก็ได้

3. อาการนำก่อนพูดติดขัด (Dysphasic Aura): นี่เป็น ประเภทที่พบได้ยากที่สุด มีลักษณะเด่นคือ พูดไม่ชัด ความจำเสื่อม และเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูดได้ยาก

เหตุการณ์แบบนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

เราได้กล่าวไปแล้วว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นไมเกรนจะมีอาการนำก่อนเกิดไมเกรน ในทางสถิติ แล้ว ประมาณ 25% ถึง 30% ของผู้ที่เป็นไมเกรนจะมีอาการนำก่อนเกิดไมเกรน นั่นคือประมาณหนึ่งในสี่ของคนทั้งหมด

จากผู้ที่มีประสบการณ์อาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน):

  • ระหว่าง 90% ถึง 99% ของผู้คน จะประสบกับปรากฏการณ์ออร่าทางสายตา นั่นหมายความว่ามันเกิดขึ้นกับคนส่วนใหญ่
  • ประมาณ 36% ของผู้คนประสบกับปรากฏการณ์ออร่าทางประสาทสัมผัส
  • อาการนำก่อนพูด (Dysphasic aura) เกิดขึ้นในคนจำนวนน้อย ประมาณ 10%

คุณมองเห็นออร่าทางสายตาได้อย่างไร?

ผู้ที่ประสบกับภาวะออร่าทางสายตาอาจมีอาการที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นดังต่อไปนี้:

  • แสงไฟวาบ: ทันใดนั้น แสงไฟก็วาบขึ้นมาตรงหน้าดวงตา
  • จุดสีสันสดใส: จุดเล็กๆ หลากสีลอยอยู่ทั่วบริเวณ
  • เส้นซิกแซก: จะเห็นเส้นที่ขรุขระหรือขาดๆ หายๆ
  • มองเห็นภาพพร่ามัว: สิ่งต่างๆ ปรากฏราวกับมองผ่านหมอก
  • จุดบอด: บางพื้นที่ในสายตาอาจมองไม่เห็นอย่างกะทันหัน
  • เหมือนกับการมองสิ่งของผ่านน้ำหรือความร้อน: สิ่งต่างๆ อาจดูยับย่น เหมือนกับเวลาที่เรามองสิ่งของผ่านคลื่นอากาศร้อน

อาการเหล่านี้จะค่อยๆ เพิ่มขึ้น ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน

อาการนำก่อนปวดไมเกรนเป็นอันตรายหรือไม่?

อาการนำก่อนปวดไมเกรนโดยทั่วไป ไม่เป็นอันตรายหรือเป็นภัยต่อชีวิต แต่ ก็อาจทำให้ผู้ที่ประสบกับอาการนี้รู้สึกไม่สบายและหวาดกลัวได้

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ อาการเหล่านี้ (อาการนำก่อนเกิดไมเกรน) บางครั้งอาจคล้ายกับอาการของภาวะที่เป็นอันตรายมาก เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA)

ดังนั้น หากคุณมีอาการเหล่านี้เป็นครั้งแรก หรือหากอาการเหล่านั้นแตกต่างหรือรุนแรงกว่าปกติ ควรไปพบแพทย์ทันทีโดยไม่ลังเล แพทย์จะสามารถวินิจฉัยได้ว่านี่คืออาการนำของไมเกรนหรืออาการที่ร้ายแรงกว่านั้น

เหตุใดจึงเกิดอาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน)?

สาเหตุที่แท้จริงของอาการนำก่อนปวดไมเกรนยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ อย่างไรก็ตาม จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ เชื่อว่าอาการนี้เกิดขึ้นในส่วนของสมองที่ทำหน้าที่มองเห็น ซึ่งเราเรียกว่า คอร์เทกซ์ด้านการมองเห็น และคิดว่าอาจเป็นเพราะคลื่นไฟฟ้าบางอย่างแพร่กระจายไปในบริเวณนั้น การเปลี่ยนแปลงของกิจกรรมทางไฟฟ้าดังกล่าวทำให้เกิดสิ่งผิดปกติในการมองเห็นขึ้น

อะไรบ้างที่ทำให้เกิดอาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน)? (ปัจจัยกระตุ้น)

วัคซีนเหล่านี้ (วัคซีนป้องกันไมเกรนชนิดมีออร่า) มีผลต่อปัจจัยเดียวกันกับที่มักทำให้เกิดไมเกรน (ไมเกรนทั่วไปที่ไม่มีออร่า) มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

  • แสงจ้า: แสงแดดจัดฉับพลัน แสงแฟลช และบางครั้งแสงจ้าจากทีวีหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็อาจส่งผลกระทบได้เช่นกัน
  • อาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด: เช่น ชีส ช็อกโกแลต กาแฟ ชา และอาหารแปรรูป อาจส่งผลกระทบต่อบางคนได้
  • ยาบางชนิด: ตัวอย่างเช่น ยาคุมกำเนิด
  • ความเครียด: นี่เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมาก ความกดดันเกิดจากเรื่องต่างๆ เช่น ปัญหาในที่ทำงาน ปัญหาครอบครัว การสอบ เป็นต้น
  • ความผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับ:นอนไม่เพียงพอ หรือนอนมากเกินไป
  • ประจำเดือนในผู้หญิง: เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • กลิ่นแรง: น้ำหอมบางชนิดมีกลิ่นเหมือนควัน
  • การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด แต่ก็อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการนำก่อนปวดไมเกรนคืออะไรกันแน่ (การวินิจฉัย)

เมื่อคุณไปพบแพทย์เนื่องจากมีอาการนำก่อนเป็นไมเกรน สิ่งแรกที่แพทย์จะทำ คือตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะทางการแพทย์ร้ายแรงอื่น ๆ เพราะอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้ว อาการเหล่านี้อาจคล้ายกับภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราว (TIA) หรือโรคหลอดเลือดสมองขนาดเล็กได้

ดังนั้น แพทย์อาจทำการทดสอบต่างๆ เช่นนี้:

  • การตรวจร่างกาย: เจ้าหน้าที่ จะตรวจสอบสุขภาพโดยรวมของคุณ
  • ตรวจตา: ตรวจสอบดูว่าอาการเหล่านี้เกิดจากปัญหาทางสายตาอื่นหรือไม่
  • การตรวจ CT Scan (Computed Tomography Scan) บริเวณศีรษะ: การตรวจนี้สามารถถ่ายภาพรายละเอียดภายในสมองได้ ซึ่งจะช่วยให้เห็นว่ามีสิ่งผิดปกติในสมองหรือไม่ เช่น เนื้องอกหรือลิ่มเลือด
  • การตรวจ MRI สมอง (Magnetic Resonance Imaging): นี่ก็เป็นการตรวจอีกรูปแบบหนึ่งที่สร้างภาพรายละเอียดของเนื้อเยื่อและอวัยวะในสมองได้ชัดเจนกว่าการตรวจ CT สแกน

หลังจากทำการทดสอบเหล่านี้แล้ว แพทย์จึงจะสามารถบอกคุณได้อย่างแน่ชัดว่าคุณเป็นโรคไมเกรนชนิดมีออร่าหรือโรคอื่น ๆ

ควรทำอย่างไรเพื่อหยุดอาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน)? (การรักษา)

เป้าหมายหลักของการรักษาอาการนำก่อนปวดไมเกรนคือ การควบคุมอาการและลดอาการปวดหัวที่เกิดขึ้น แพทย์อาจสั่งยา เช่น:

  • ยาแก้ปวด: ยาที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น อะเซตามิโนเฟน ไอบูโพรเฟน และ แอสไพริน สามารถช่วยลดอาการปวดหัวได้เมื่อรับประทานในช่วงเริ่มต้นของอาการนำก่อนปวดหัว
  • ยา ในกลุ่มทริปแทน: ยาเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับรักษาไมเกรน ตัวอย่างเช่น ซูมาทริปแทน และ ริซาทริปแทน ยาเหล่านี้มีหลายรูปแบบ ได้แก่ ยาเม็ด สเปรย์พ่นจมูก หรือยาฉีด ยาเหล่านี้จะไปปิดกั้นเส้นทางที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมอง
  • สเปรย์พ่นจมูกหรือยาฉีดไดไฮโดรเออร์โกตามีน: ยานี้ใช้เพื่อลดอาการปวดไมเกรนได้เช่นกัน
  • ยาโอปิออยด์: ยาเหล่านี้เป็นยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์แรงมาก ใช้กับผู้ที่ไม่สามารถใช้ยาประเภททริปแทนได้ หรือผู้ที่ไม่ได้รับประโยชน์จากยาประเภททริ ปแทน ยาเหล่านี้มีความเสี่ยงสูงต่อการเสพติด ดังนั้นจึงพิจารณาใช้ก็ต่อเมื่อวิธีการอื่นๆ ล้มเหลวทั้งหมดแล้วเท่านั้น
  • ยาแก้คลื่นไส้:หากมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมกับอาการนำของไมเกรน ยาเช่น เมโทคลอพราไมด์ และ คลอร์โปรมาซีน สามารถช่วยควบคุมอาการเหล่านั้นได้
  • อาหารเสริมแมกนีเซียม: การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียมสามารถลดอาการเห็นภาพหลอนและลดอาการปวดได้

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ไม่ว่าคุณจะทานยาอะไรก็ตาม ให้ทานตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น และทานในปริมาณที่แพทย์กำหนดเท่านั้น อย่าไปซื้อยาอะไรก็ได้ตามใจชอบที่ร้านขายยา

อาการนำก่อนปวดไมเกรนสามารถป้องกันได้หรือไม่? (การป้องกัน)

เป็นการยากที่จะหยุดอาการนำก่อนปวดไมเกรนได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความถี่ ความรุนแรง และระยะเวลาของอาการ หากคุณมีอาการปวดไมเกรนรุนแรงและเกิดขึ้นบ่อยครั้งพร้อมกับอาการนำก่อนปวดไมเกรน แพทย์ของคุณอาจแนะนำดังต่อไปนี้:

  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร: แมกนีเซียม , โคเอนไซม์ คิว10 (CoQ10), ไรโบฟลาวิน (วิตามินบี2) เป็นต้น ควรรับประทานตามคำแนะนำของแพทย์
  • ยาลดความดันโลหิต: ยา ปิดกั้น ช่องแคลเซียม เช่น เวราปามิล หรือ ยาปิดกั้น เบต้า เช่น ทิโมลอล โปรปราโนลอล และ เมโทโปรลอล ทาร์เทรต สามารถช่วยป้องกันไมเกรนได้
  • ยา ต้านอาการชัก : ยาเช่น โทพิราเมต และ วาโปรเอต สามารถลดความถี่ของการเกิดไมเกรนได้ อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ เวียนศีรษะ และน้ำหนักเปลี่ยนแปลง
  • ยาแก้ซึมเศร้า: ยาแก้ซึมเศร้าบางชนิด เช่น อะมิทริปไทลีน สามารถช่วยป้องกันไมเกรนได้
  • แอนติบอดีโมโนโคลนอลต่อเปปไทด์ที่เกี่ยวข้องกับยีนแคลซิโทนิน (CGRP): นี่คือยาฉีดตัวใหม่ล่าสุดที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในการรักษาไมเกรน โดยจะฉีดยาประมาณเดือนละครั้ง
  • การฉีดโบท็อกซ์®: สำหรับบางคน การฉีดโบท็อกซ์ทุก 12 สัปดาห์ช่วยป้องกันไมเกรนได้

ขั้นตอนทั้งหมดนี้ดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์

อาการนี้ (อาการนำก่อนปวดไมเกรน) เกิดขึ้นมา นานแค่ไหนแล้ว ?

โดยส่วนใหญ่ อาการออร่าของไมเกรน จะเริ่มค่อยเป็นค่อยไป ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันทั้งหมด อาการเหล่านี้มักจะคงอยู่ ประมาณ 20 ถึง 60 นาที จากนั้นอาการปวดหัวก็จะเริ่มขึ้น แต่บางครั้งอาการออร่าอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการปวดหัวก็ได้

ควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการ (ออร่าไมเกรน) ปรากฏขึ้น?

หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีอาการนำก่อนเป็นไมเกรน หรือมีสัญญาณเตือนอื่นๆ ที่เกิดขึ้นก่อนเป็นไมเกรน ให้ลองทำตามนี้:

1. หยุดสิ่งที่กำลังทำอยู่ทันที หากคุณกำลังขับรถ ให้หยุดในที่ปลอดภัย

2. รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งทันที

3. ถ้าเป็นไปได้ ให้ไปที่ห้องที่เงียบสงบและมืด แล้วหลับตาลงสักพัก หรือลองนอนหลับดู

4. การวางขวดน้ำเย็นไว้บนศีรษะก็ ช่วยบรรเทาอาการได้ในบางคน

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว อาการของ (ไมเกรนออร่า) อาจคล้ายกับอาการของโรคอันตรายบางชนิด ดังนั้น

  • หากนี่ เป็นครั้งแรกที่คุณมีอาการเหล่านี้ในชีวิต
  • หากคุณมี อาการที่แตกต่าง จากอาการนำของไมเกรน ควรทำอย่างไร?
  • หากอาการ ยังคงอยู่เกิน 60 นาที
  • หากอาการนำก่อนเกิดโรคมาพร้อมกับ อาการรุนแรง เช่น อาการชาที่ครึ่งซีกของร่างกาย พูดไม่ได้ หรือตาบอด
  • หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เป็นครั้งแรกหลังจากอายุ 50 ปี

ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นไมเกรนโดยไม่มีอาการปวดหัว (อาการนำของไมเกรน)?

ใช่ เป็นไปได้ค่ะ บางคนอาจมีเพียงอาการนำของไมเกรน แต่ไม่ปวดหัวตามมา เราเรียกอาการนี้ว่า "ไมเกรนเงียบ" หรือ "ไมเกรนไร้อาการปวดหัว" การรักษาภาวะนี้ค่อนข้างยากกว่า เพราะยาต้องออกฤทธิ์นานกว่าช่วงเวลาสั้นๆ ที่มีอาการนำปรากฏอยู่

อย่างไรก็ตาม การรับประทานยาแก้ปวดทันทีที่อาการนำปรากฏขึ้น อาจช่วยลดอาการคลื่นไส้และอาการไวต่อความรู้สึกที่อาจเกิดขึ้นในภายหลังได้

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนำก่อนเกิดไมเกรนโดยไม่มีอาการปวด?

ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุที่แท้จริงของอาการนำก่อนปวดไมเกรน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถจด บันทึกได้ เขียนลงไปว่าคุณมีอาการนำเมื่อใด นานแค่ไหน มีอาการอะไรบ้าง คุณทำอะไรในวันนั้น กินและดื่มอะไร ฯลฯ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้อาการ "ไมเกรนเงียบ" ของคุณแย่ลง

ถ้าหากอาการนำก่อนปวดไมเกรนยังคงเกิดขึ้นเรื่อยๆ ล่ะ?

อาการนำก่อนปวดไมเกรนมักจะเกิดขึ้นไม่เกินหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ในบาง กรณีที่พบได้น้อยมาก บางคนอาจมีอาการนำก่อนปวดไมเกรนนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ เราเรียกอาการนี้ว่า "อาการนำก่อนปวดไมเกรนเรื้อรังโดยไม่มีภาวะขาดเลือด" หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้กับคุณ คุณควรไปพบแพทย์ทันที แพทย์จะตรวจร่างกายคุณเพื่อดูว่าอาการเหล่านี้เกิดจากภาวะร้ายแรงอื่น ๆ หรือไม่

อาการนำก่อนปวดไมเกรนจะเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ใช่ค่ะ ผู้หญิงบางคน อาจมีอาการปวดไมเกรนเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ไม่มีอาการปวดหัวร่วมด้วย (ไมเกรนออร่า)หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการปวดศีรษะไมเกรน ไม่ว่าจะมีอาการไมเกรนร่วมด้วยหรือไม่ (อาการนำก่อนไมเกรน) โปรดแจ้งแพทย์ของคุณทันที แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าการรักษาแบบใดปลอดภัยสำหรับคุณในระหว่างตั้งครรภ์

ดังนั้น สิ่งที่เราควรจดจำจากเรื่องทั้งหมดนี้คืออะไรบ้าง (ข้อคิดสำคัญ)

อาการนำก่อนปวดไมเกรนโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมาก และอาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวสำหรับผู้ที่ประสบกับอาการนี้

  • หากคุณมีอาการออร่าของไมเกรน ไม่ว่าจะปวดหัวร่วมด้วยหรือไม่ก็ตาม โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์ จะสามารถช่วยเหลือคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาการของคุณไม่ใช่สัญญาณของโรคร้ายแรงอื่น ๆ
  • หากคุณมีอาการใหม่ ๆ หรืออาการเหล่านั้นรุนแรงขึ้นกว่าปกติ ควรไปพบแพทย์ทันที
  • อย่ารับประทานยาใดๆ ตามความรู้สึกของตนเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
  • ค้นหาสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดอาการนำก่อนปวดไมเกรน และพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
  • การรักษาวิถีชีวิตที่ดี (นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และลดความเครียด) ยังช่วยควบคุมอาการปวดไมเกรนและอาการนำก่อนไมเกรนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

ฉันหวังว่าคุณจะได้รับความรู้จากข้อมูลนี้ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพใดๆ ที่คุณอาจมี


ไมเกรน , อาการนำก่อนปวดไมเกรน, ปวดหัว, การเปลี่ยนแปลงการมองเห็น, อาการทางระบบประสาท

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 1 + 9 =