คุณมีจุดขาวเล็กๆ (มิเลีย) บนผิวหนังหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับ "จุดสีขาวคล้ายน้ำนม" เหล่านี้กันเถอะ!

คุณเคยสังเกตเห็นตุ่มเล็กๆ สีขาวขุ่นๆ บนใบหน้าของคุณ หรืออาจจะเป็นใบหน้าของลูกน้อยของคุณ บริเวณรอบจมูกบ้างไหมคะ? บ่อยครั้งที่คุณเห็นสิ่งเหล่านี้ คุณอาจรู้สึกกังวลเล็กน้อยใช่ไหมคะ? "นี่คืออะไร? สิวหรือเปล่า? ลูกแพ้อะไรหรือเปล่า?" คุณอาจคิดเช่นนั้น แต่ส่วนใหญ่แล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่เราคิด วันนี้เราจะมาพูดถึงตุ่มสีขาวเล็กๆ เหล่านั้น หรือที่แพทย์เรียกว่า "มิลเลีย" แต่ในหมู่พวกเราเรียกกันว่า "จุดสีขาวขุ่น" ค่ะ

รอยด่างขาวคล้ายน้ำนม (Milia) คืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

กล่าวโดยง่าย มิลเลียคือตุ่มเล็กๆ สีขาวที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนัง จริงๆ แล้วมันคือถุงเล็กๆ ที่บรรจุโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน ซึ่งถูกกักอยู่ใต้ผิวหนัง ในทางการแพทย์ เราเรียกสิ่งนี้ว่าซีสต์ มักพบเห็นได้บ่อยที่สุดบนใบหน้า อย่างไรก็ตาม มิลเลียเหล่านี้ ไม่เป็นอันตราย ยกเว้นแต่จะทำให้รูปลักษณ์ของคุณดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย

หลายคนคิดว่าตุ่มสีขาวเล็กๆ เหล่านี้เป็นสิวชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะสิวหัวขาว แต่จำไว้ว่า ตุ่มน้ำนม (Milia) ไม่ใช่สิว ทั้งสองอย่างแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

นอกจากนี้ คุณอาจเคยได้ยินทั้งคำว่า "(Milia)" และ "(Milium)" มาแล้ว "(Milia)" เป็นคำพหูพจน์ หมายความว่าหมายถึงตุ่มเล็กๆ หลายตุ่ม ส่วนเมื่อเราพูดถึงตุ่มเพียงตุ่มเดียว เราจะพูดว่า "(Milium)" มันเหมือนกับ "จุดนม" นั่นแหละ

รอยด่างขาว (Milia) มีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่ค่ะ จุดด่างดำคล้ายน้ำนม (Milia) มีหลายประเภท มาดูกันว่าประเภทหลักๆ มีอะไรบ้าง:

• ผื่นเม็ดเล็กในทารกแรกเกิด: ดังชื่อที่บ่งบอก ผื่นเหล่านี้คือจุดสีขาวเล็กๆ ที่ปรากฏบนตัวทารกแรกเกิด โดยปกติจะพบที่บริเวณจมูกและรอบๆ จมูกของทารก และอาจมีมาตั้งแต่แรกเกิด
• มิลเลียชนิดปฐมภูมิ: สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ตุ่มเล็กๆ เหล่านี้มักพบได้ที่เปลือกตา หน้าผาก แก้ม และบางครั้งก็พบได้รอบๆ อวัยวะเพศ
• สิวเม็ดเล็กชนิดทุติยภูมิ / สิวเม็ดเล็กจากบาดแผล: สิวเม็ดเล็กประเภทนี้มักเกิดขึ้นหลังจากผิวหนังได้รับบาดเจ็บ เช่น ผิวหนังถูกไฟไหม้ มีผื่นรุนแรง เป็นตุ่มพอง หรือโดนแสงแดดจัด สิวเม็ดเล็กเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นหลังจากบริเวณนั้นหายดีแล้ว บางครั้งก็อาจเกิดขึ้นหลังจากใช้ครีมที่มีเนื้อหนาและมันมากด้วย
• ผื่นเม็ดเล็กในเด็ก: นี่คือผื่นเม็ดเล็กชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับโรคทางพันธุกรรมบางชนิด อาจมีตั้งแต่แรกเกิดหรือปรากฏขึ้นในภายหลังก็ได้
• Milia en plaque:นี่เป็นชนิดที่พบได้ยาก มักเกิดขึ้นในผู้หญิงอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปี มีลักษณะเป็นจุดสีขาวคล้ายน้ำนมเรียงตัวกันเป็นตุ่มนูนบนผิวหนัง มักพบบริเวณหลังใบหู เปลือกตา แก้ม หรือคาง
• ผื่นเม็ดเล็กหลายจุด: นี่ก็เป็นภาวะที่พบได้ยากมากเช่นกัน โดยจะมีผื่นเม็ดเล็กสีขาวปรากฏขึ้นเป็นกลุ่มๆ บนใบหน้า ต้นแขน และหน้าท้องส่วนบน ในช่วงเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ซึ่งบางครั้งอาจมีอาการคันได้

รอยด่างสีขาวคล้ายน้ำนม (Milia) พบได้บ่อยแค่ไหน? ใครเป็นบ่อยกว่ากัน?

คราบน้ำนม (มิลเลีย) พบได้บ่อยมากในทารกแรกเกิด ประมาณครึ่งหนึ่งของทารกที่มีสุขภาพดีจะมีคราบน้ำนม ในทารกที่คลอดก่อนกำหนด คราบน้ำนมอาจปรากฏขึ้นภายในไม่กี่วันหลังคลอด

อย่างไรก็ตาม คราบน้ำนมชนิดอื่นๆ สามารถเกิดขึ้นได้ในคนทุกวัย

ผื่นเม็ดเล็ก (Milia) มีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?

จริงๆ แล้ว ตุ่มน้ำนม (Milia) นั้นไม่เป็น อันตราย หากคุณหรือลูกน้อยเป็นตุ่มเหล่านี้ ก็ไม่มีปัญหาอะไร นอกจากการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในรูปลักษณ์เท่านั้น ตุ่มสีขาวเล็กๆ เหล่านี้ (ซีสต์) จะหายไปเองในไม่กี่วันหรือสัปดาห์

อาการของจุดขาวคล้ายน้ำนม (Milia) มีอะไรบ้าง?

อาการหลักของโรคเหล่านี้ได้แก่:

• ปรากฏเป็นตุ่มเล็กๆ สีขาวหรือเหลือง (ซีสต์) บนผิวหนัง
• บางครั้งอาจพบปมเหล่านี้อยู่เดี่ยวๆ ในบางจุด และบางครั้งก็อาจพบรวมกันเป็นกลุ่มๆ
• โดยปกติแล้วปมเหล่านี้มักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือความไม่สบายใดๆ

อย่างไรก็ตาม ในบางประเภทของสิวเม็ดเล็กที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ (เช่น สิวเม็ดเล็กที่เกิดขึ้นเป็นบริเวณกว้าง) อาจมีอาการคัน หรือจุดต่างๆ อาจมีลักษณะเป็นจุดนูนบนผิวหนัง

ผื่นเม็ดนม (Milia) มักพบที่บริเวณใดของร่างกายบ่อยที่สุด?

แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของผิวหนัง แต่โดยทั่วไปมักพบเห็นได้บนใบหน้า

• เหนือหรือใต้เปลือกตา
• แก้ม
• หน้าผาก
• จมูก
• บริเวณแขนและขา
• บริเวณอวัยวะเพศ (เช่น บนองคชาต)
• ภายในปาก (ส่วนนี้มีน้อยกว่าเล็กน้อย)
• บริเวณหน้าอก

เหตุใดจึงเกิดจุดสีขาวคล้ายน้ำนม (Milia) ขึ้น? สาเหตุคืออะไร?

สาเหตุหลักมาจาก เซลล์ผิวที่ตายแล้วไม่หลุดลอกออกไปจากผิวชั้นนอก แต่กลับไปติดอยู่ใต้ผิวหนัง ผิวหนังของเราจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปตามธรรมชาติเพื่อให้เซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนที่ เราเรียกว่าการผลัดเซลล์ผิว ดังนั้น หากเซลล์ที่ตายแล้วเหล่านั้นไม่ถูกกำจัดออกไปอย่างเหมาะสม เมื่อผิวหนังใหม่เจริญเติบโตขึ้นมาทับ เซลล์ที่ตายแล้วเหล่านั้นก็จะติดอยู่ภายใน เมื่อเวลาผ่านไป เซลล์ที่ตายแล้วเหล่านั้นจะแข็งตัวและเกิดเป็นก้อนเล็กๆ (ซีสต์) หรือจุดสีขาวคล้ายน้ำนม (มิเลีย)

นอกจากเหตุผลหลักนี้แล้ว อาจมีเหตุผลอื่นๆ อีกหลายประการ:

• ความเสียหายใดๆ ต่อผิวหนัง (เช่น บาดแผล ผิวไหม้จากแดด)
• การใช้ครีมหรือขี้ผึ้งสเตียรอยด์เป็นเวลานาน
• เป็นอาการหนึ่งของโรคทางพันธุกรรมบางชนิด
• บางครั้งอาจเกิดขึ้นในรูปแบบของปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันอัตโนมัติ

ผื่นเม็ดนม (Milia) ติดต่อได้หรือไม่?

ไม่ค่ะ ผื่นนม (Milia) ไม่ติดต่อกันเลย ไม่แพร่จากคนหนึ่งไปอีกคนหนึ่ง ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัว

แพทย์จะวินิจฉัยจุดขาวๆ คล้ายน้ำนม (Milia) เหล่านี้ได้อย่างไร?

โดยปกติแล้ว แพทย์สามารถบอกได้ว่านี่คือจุดน้ำนม (milia) หรือไม่ โดยการสอบถามอาการและตรวจดูผิวหนัง โดยเฉพาะในทารกแรกเกิด ตุ่มเล็กๆ เหล่านี้สามารถระบุได้ทันทีโดยไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบอย่างละเอียด

อย่างไรก็ตาม บางครั้งหาก แพทย์ ต้องการยืนยันเพิ่มเติม อาจส่ง ตัวคุณไปทำการ "ตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการตัดชิ้นเนื้อผิวหนังเล็กๆ แล้วนำไปตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อหาว่าเป็นอะไรกันแน่

มีวิธีการรักษาอะไรบ้างสำหรับผื่นเม็ดน้ำนม (Milia)?

ความจริงแล้ว ผื่นนม (milia) นั้นไม่เป็นอันตรายและ ไม่จำเป็นต้องรักษา ในกรณีส่วนใหญ่จะหายไปเอง

อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าการมีสิ่งเหล่านี้บนผิวหนังเป็นปัญหาต่อรูปลักษณ์ของคุณ หรือหากคุณต้องการกำจัดมัน คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้ แพทย์จะแนะนำวิธีการที่เหมาะสมให้

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษา:

• การใช้ยาขี้ผึ้ง เช่น เจลอะดาพาเลน ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา หรือครีมเทรติโนอิน ซึ่งสามารถขอใบสั่งยาจากแพทย์ได้
• คุณสามารถให้แพทย์ใช้เข็มขนาดเล็กเจาะก้อนเนื้อเหล่านี้และดูดเอาของเหลวภายในออกมาได้ วิธีที่ดีที่สุดคือการให้แพทย์เป็นผู้ทำ
• การรักษาด้วยความเย็นจัด (Cryotherapy) เป็นวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการกำจัดก้อนเนื้อเหล่านี้โดยการใช้ความเย็นจัด
• สำหรับอาการเช่นผื่นเม็ดเล็กและผื่นหนาตัว (milia en plaque) บางครั้งคุณอาจต้องใช้ครีมยาชนิดพิเศษหรือยาปฏิชีวนะที่เรียกว่ามินโนไซคลิน

ข้อสำคัญ: ห้ามบีบ แกะ หรือเกาจุดขาวๆ เหล่านี้เด็ดขาด เหมือนกับการเกาสิว เพราะการทำเช่นนั้นอาจทำให้ผิวหนังเสียหาย เกิดรอยแผลเป็น หรือติดเชื้อได้

การลองกำจัดจุดขาวๆ (milia) ที่บ้านด้วยตัวเองนั้นปลอดภัยหรือไม่?

อย่างที่เราเคยกล่าวไว้ อย่าพยายามบีบหรือดึงออกเอง เพราะอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้ อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยกำจัดพวกมันได้อย่างรวดเร็ว:

• ล้างหน้า (หรือบริเวณที่มีสิว) ทุกวันด้วยน้ำอุ่นและสบู่ที่อ่อนโยน จากนั้นซับให้แห้งเบาๆ อย่าถูแรงๆ
• สำหรับทารกตัวเล็ก ๆ ห้ามทาโลชั่นและน้ำมันที่ผู้ใหญ่ใช้ผิวของทารกนั้นบอบบางมาก
• สำหรับผู้ใหญ่ คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์อ่อนโยนจากร้านขายยาที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ แต่ก็ต้องระมัดระวังด้วยเช่นกัน
• เมื่อออกไปข้างนอก อย่าลืมทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด

รอยด่างสีขาวคล้ายน้ำนม (Milia) เหล่านี้จะอยู่ได้นานแค่ไหน?

สิวเม็ดเล็กในเด็กทารกมักจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด ส่วนในผู้ใหญ่ อาจคงอยู่ได้หลายสัปดาห์หรือหนึ่งถึงสองเดือน แล้วก็จะหายไปเอง หากต้องการกำจัดให้หายเร็วขึ้น ควรปรึกษาแพทย์

มีวิธีใดบ้างที่จะป้องกันการเกิดจุดขาวใส (milia) ได้หรือไม่?

ไม่มีวิธีป้องกันเฉพาะเจาะจงสำหรับผื่นไขมัน (Milia) ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะผื่นไขมันในทารกแรกเกิด ซึ่งพบได้ทั่วไป อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเองจากผื่นไขมันบางชนิดที่อาจเกิดขึ้นในภายหลัง:

• ควรลดการสัมผัสแสงแดดจัดให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่มีเนื้อหนักและมันเยิ้มเป็นประจำ หากจำเป็นต้องใช้ ควรใช้ในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น
• อย่าใช้ครีมสเตียรอยด์นานเกินกว่าที่แพทย์สั่ง
• ควรทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนเสมอ และหากจำเป็น ควรขัดผิวอย่างอ่อนโยนสัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้ง

หากมีจุดขาวคล้ายน้ำนม (Milia) ควรคาดหวังอะไรบ้าง?

สำหรับทารกแรกเกิด ผื่นน้ำนม (Milia) เป็นเรื่องปกติมาก พบได้ในทารกประมาณครึ่งหนึ่ง ผื่นเล็กๆ เหล่านี้บนผิวหนังของทารกนั้นไม่เป็นอันตรายและจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ ไม่ต้องกังวลไปค่ะ

หากคุณมีจุดขาวๆ (milia) และมันไม่หายไปเอง ให้ปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผิวหนัง หรือแนะนำวิธีการผลัดเซลล์ผิวแบบใหม่เพื่อกำจัดจุดขาวๆ เหล่านั้นได้อย่างรวดเร็ว

สิวเม็ดเล็กบางชนิด (Milia) อาจคงอยู่ได้นานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ห้ามกดหรือบีบเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดแผลเป็นและติดเชื้อได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากผื่นนม (milia) บนผิวของคุณหรือลูกน้อยไม่หายไปหลังจากผ่านไปสองสามเดือน ควรไปพบแพทย์ หรือหากผื่นเหล่านี้ดูเหมือนจะใหญ่ขึ้น หรือหากคุณรู้สึกไม่สบายใจกับรูปลักษณ์ของมัน แพทย์สามารถช่วยให้ผิวของคุณหายดีได้

คำถามสำคัญที่ควรสอบถามแพทย์มีอะไรบ้าง?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ คุณอาจถูกถามคำถามบางอย่าง เช่น:

• ฉันควรขัดผิวอย่างไรให้ถูกต้อง?
• อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ฉันเกิดจุดขาวๆ (Milia) ขึ้นมา?
• ถ้าจุดสีขาวคล้ายน้ำนม (milia) เหล่านี้ไม่หายไป ฉันควรทำอย่างไร?

รอยด่างสีขาวบนตัวทารกแรกเกิดเรียกว่า "รอยด่างสีขาวในทารกแรกเกิด" หรือ "สิวในทารก" กันแน่?

แม้จะดูคล้ายกัน แต่ เม็ดไขมันใต้ผิวหนังในทารกแรกเกิดและสิวในทารกเป็นภาวะที่แตกต่างกัน เม็ดไขมันใต้ผิวหนังอาจ เกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิด เกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วซึ่งติดอยู่ใต้ผิวหนัง ส่วนสิวในทารกมักจะปรากฏขึ้นประมาณสองสัปดาห์หลังคลอด มีลักษณะเป็นตุ่มแดงเล็กๆ หรือตุ่มหนองบนใบหน้าและหนังศีรษะของทารก เม็ดไขมันใต้ผิวหนังไม่ใช่สิวชนิดหนึ่ง

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

หากลูกน้อยของคุณมีจุดขาวเล็กๆ บนผิวหนัง อย่ากังวลมากเกินไป จุดเหล่านี้พบได้บ่อยมาก มิลเลีย (Milia) ไม่เป็นอันตรายและส่งผลต่อลักษณะและเนื้อสัมผัสของผิวหนังเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องรักษาและมักจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากสภาพผิวของคุณหรือลูกน้อยไม่ดีขึ้นหลังจากสองสามสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

สิว เม็ดเล็ก สิวหัวขาว ปัญหาผิว ผิวเด็ก สิวหัวขาว โรคผิวหนัง สุขภาพผิว