เสียงของลูกคุณเปลี่ยนไปหรือเปล่า? (การเจริญเติบโตของกล่องเสียงและการเปลี่ยนแปลงของเสียง) – ไม่ต้องกังวลไป เรามาคุยกัน!

เมื่อลูกของคุณเติบโตขึ้น นั่นคือเข้าสู่วัยรุ่น คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ อีกมากมาย ไม่ใช่แค่เพียงรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงของเสียง โดยเฉพาะในเด็กผู้ชาย เสียงของพวกเขาจะทุ้มลงมากในช่วงเวลานี้ บางครั้งอาจแตกพร่าและฟังดูเหมือนเสียงแหบแห้ง ดังนั้น นี่คืออะไรกันแน่ ทำไมจึงเกิดขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติหรือไม่ และเราควรทำอย่างไรหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น?

สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเสียงนี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป สาเหตุหลักที่ทำให้เสียงของลูกคุณเปลี่ยนไปแบบนี้ก็คือกล่องเสียง ซึ่งในภาษาอังกฤษเราเรียกว่า "กล่องเสียง" หรือ "Larynx" กล่องเสียงนี้จะค่อยๆ เจริญเติบโตและหนาขึ้นเมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น

จริงๆ แล้วเรื่องนี้แตกต่างกันระหว่างเด็กชายและเด็กหญิง แต่การขยายตัวของกล่องเสียงในเด็กหญิงจะไม่รุนแรงมากนัก กล่าวคือจะไม่เกิดขึ้นในระดับใหญ่ ดังนั้นความแตกต่างของเสียงจึงค่อนข้างละเอียดอ่อน เสียงของพวกเธอจะทุ้มลงเพียงเล็กน้อยในบางโน้ต และบางครั้งก็แทบจะไม่สังเกตเห็นเลย แต่คุณจะสังเกตได้ว่าเสียงของเด็กชายนั้น ทุ้มกว่าอย่าง เห็นได้ชัด

ทำไมเสียงนี้บางครั้งถึงแตกพร่าและมีเสียงรบกวน?

ตอนนี้คุณอาจกำลังคิดว่า "โอเค ถ้ากล่องเสียงใหญ่ขึ้น เสียงก็จะทุ้มขึ้นตามไปด้วย แต่ทำไมเสียงถึงไม่ทุ้มขึ้นทันทีเมื่อมันใหญ่ขึ้น และบางครั้งมันก็มีเสียงแตก เสียงแหบ หรือเสียงต่ำลงอย่างกะทันหัน?" มีเหตุผลที่ดีสำหรับเรื่องนั้น ลองมาดูรายละเอียดกันอีกหน่อย

การทำงานของกล่องเสียงและสายเสียง

ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าเสียงออกมาได้อย่างไรเมื่อเราพูด ในลำคอของเรามี "กล่องเสียง" ที่ฉันได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ นั่นคือกล่องเสียง ภายในกล่องเสียงมีเยื่อกล้ามเนื้อเล็กๆ สองแผ่นที่ยืดหดไปมาเหมือนยางรัดสองเส้น เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "สายเสียง " ในภาษาอังกฤษเราเรียกว่า "สายเสียง" (Vocal Cords)

เมื่อเราพูด อากาศจากปอดจะผ่านเส้นเสียง ทำให้เส้นเสียงสั่น การสั่นนั้นเองที่ทำให้เกิดเสียง เหมือนกับเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเราดีดสายกีตาร์

ระดับเสียงจะเปลี่ยนไปตามความตึงของเส้นเสียง หรือก็คือระยะการยืดของเส้นเสียง ลองนึกภาพว่า ถ้าคุณเอาหนังยางเส้นเล็กและบางมาดึงให้ตึงแล้วตี มันจะทำให้เกิดเสียงต่ำและเสียงสูง ใช่ไหม ในทำนองเดียวกัน ถ้าคุณเอาหนังยางเส้นใหญ่และหนามาตี มันจะทำให้เกิดเสียงหนักและเสียงต่ำ นั่นคือหลักการทำงานของเส้นเสียงของเรา

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเข้าสู่วัยรุ่น?

ก่อนที่เด็กผู้ชายจะเข้าสู่วัยรุ่น กล่องเสียงของเขามีขนาดเล็กมาก และเส้นเสียงก็บางและเล็กเช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เสียงของพวกเขามีทั้งระดับเสียงต่ำและสูงต่ำกว่าผู้ใหญ่

แต่เมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น "กล่องเสียง" จะค่อยๆ ขยายใหญ่ขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ในขณะเดียวกัน "สายเสียง" ก็จะยาวและหนาขึ้นด้วย เปรียบเสมือนยางรัดเส้นใหญ่ที่หนาขึ้นมาแทนที่ยางรัดเส้นเล็ก

ไม่เพียงเท่านั้น แต่กระดูกใบหน้าก็ยังเจริญเติบโตในช่วงเวลานี้ด้วย โพรงอากาศในจมูกและด้านหลังลำคอ ซึ่งเราเรียกว่า "ไซนัส" ก็ขยายใหญ่ขึ้นเช่นกัน ทำให้เสียงมีพื้นที่ในการก้องกังวานมากขึ้น หรือ "เปล่งเสียง" ได้มากขึ้น ทั้งหมดนี้รวมกันจึงค่อยๆ ทำให้เสียงทุ้มลง

ดังนั้น ในขณะที่ร่างกายของลูกน้อยปรับตัวเข้ากับกล่องเสียงที่ใหญ่ขึ้นและส่วนอื่นๆ ที่เปลี่ยนแปลงไป เสียงของลูกอาจจะ "ผิดเพี้ยน" ไปบ้าง อาจจะกลายเป็นเสียงต่ำหรือเสียงสูงขึ้นอย่างกะทันหัน เหมือนกับการเดินที่ลำบากขึ้นเล็กน้อยในช่วงสองสามวันหลังจากใส่รองเท้าคู่ใหม่ นี่เป็นเพียงชั่วคราว อาการ "ผิดเพี้ยน" นี้มักจะเกิดขึ้นเพียงไม่กี่เดือน เมื่อกล่องเสียงพัฒนาเต็มที่แล้ว เสียงของลูกน้อยก็จะกลับมาเป็นปกติ มีระดับเสียงที่คงที่และควบคุมได้

นี่เป็นเรื่องปกติจริงหรือ?

ใช่เลย! เสียงแหบพร่าและเสียงแตกพร่าที่คุณได้ยินในเสียงของเด็กผู้ชายนั้น เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติของช่วงวัยรุ่น ไม่ใช่โรคหรืออะไรที่น่ากลัวแต่อย่างใด

เมื่อคุณเข้าสู่วัยรุ่น ร่างกายของคุณจะค่อยๆ ปรับตัวให้เข้ากับกล่องเสียงที่ใหญ่ขึ้น จากนั้นเสียงแตกและเสียงแหบก็จะค่อยๆ ลดลง หลังจากนั้น เสียงทุ้มใหม่ของคุณจะคงที่และควบคุมได้ง่ายขึ้นมาก ดังนั้นอย่ากังวลเรื่องนี้เลย

"ลูกกระเดือก" คืออะไร?

คุณอาจเคยเห็นส่วนที่นูนออกมาบริเวณลำคอในเด็กผู้ชายและแม้แต่ผู้ชายสูงอายุ เราเรียกส่วนนี้ว่า "ลูกกระเดือก" ในภาษาอังกฤษเรียกว่า "Adam's Apple"

สาเหตุเกิดจากการที่กล่องเสียงขยายใหญ่ขึ้น เมื่อกล่องเสียงโตขึ้น มันจะเอียงไปในมุมที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยภายในลำคอ และส่วนหนึ่งของมันจะยื่นออกมาข้างหน้าแบบนั้น ดังนั้นนี่จึงเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กผู้ชายในช่วงวัยรุ่นเช่นกัน

กล่องเสียงของเด็กผู้หญิงก็เจริญเติบโตเช่นกัน แต่ไม่มากเท่าของเด็กผู้ชาย นั่นเป็นเหตุผลที่เด็กผู้หญิงไม่มี "ลูกกระเดือก" ที่เห็นได้ชัดเจน

การเปลี่ยนแปลงนี้จะเกิดขึ้นเมื่อใด? จะเกิดขึ้นพร้อมกันสำหรับทุกคนหรือไม่?

นี่ก็เป็นปัญหาที่พ่อแม่หลายคนพบเจอเช่นกัน คุณอาจคิดว่า "โอ้ เสียงเด็กข้างบ้านเปลี่ยนไปแล้ว แต่ลูกชายเรายังไม่เปลี่ยนเลย" แต่ความจริงก็คือ เด็กทุกคนไม่ได้เริ่มเปลี่ยนเสียงพร้อมกัน บางคนอาจเริ่มเปลี่ยนเสียงเร็วกว่า ในขณะที่บางคนอาจเริ่มช้ากว่า มันแตกต่างกันไปในแต่ละคน ดังนั้นอย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

โดยทั่วไป เสียงของเด็กผู้ชายจะเริ่มเปลี่ยนไปในช่วงอายุระหว่าง 11 ถึง 14 ปีครึ่ง ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากช่วงที่ร่างกายมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วที่สุด

ในทำนองเดียวกัน เสียงของเด็กบางคนจะนุ่มนวลมากและค่อยๆ เปลี่ยนไปทีละน้อย ในขณะที่บางคนอาจเปลี่ยนเสียงอย่างรวดเร็ว แทบจะฉับพลันเลยทีเดียว นี่เป็นเรื่องปกติทั้งหมด ดังนั้นอย่ากังวลไปเลย

คุณควรทำอย่างไรหากลูกของคุณมีปัญหาเรื่องนี้?

บางครั้ง เมื่อเสียงของเด็กเปลี่ยนไปหรือแตกพร่า พวกเขาอาจรู้สึกเขินอาย อับอาย หรือแม้กระทั่งรู้สึกแย่ พวกเขาอาจกลัวว่าเพื่อนๆ จะล้อเลียนพวกเขาที่โรงเรียน เพราะช่วงวัยนั้นเป็นช่วงเวลาที่อ่อนไหวมาก

ในเวลานั้น คุณควรพูดคุยกับลูกของคุณ ทำให้เขาเข้าใจว่านี่เป็น เพียงชั่วคราว และทุกคนต่างก็ต้องผ่านช่วงเวลานี้ไปบ้างไม่มากก็น้อย ปลอบโยนเขาด้วยการพูดว่า "ลูกเอ๋ย นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของลูกคนเดียว เด็กผู้ชายทุกคนก็ต้องผ่านช่วงนี้ เพื่อนๆ ของลูกก็ต้องเคยผ่านช่วงนี้มาแล้ว หรือไม่ก็จะได้ผ่านมันไป" ทำให้เขารู้สึกว่านี่ไม่ใช่ปัญหาของเขาเพียงคนเดียว

บอกเขาว่าอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า เสียงของเขาจะกลายเป็นเสียงที่มั่นคงและทุ้มลึกเหมือนเสียงของผู้ใหญ่

สิ่งสำคัญที่สุดคือการมอบความรัก ความเข้าใจ และการสนับสนุนให้แก่ลูก เมื่อเขารู้สึกว่าสิ่งนี้เป็นเรื่องปกติ ภาระและความอับอายที่เขารู้สึกก็จะลดลงอย่างมาก จงให้กำลังใจเขาว่านี่เป็นเพียงอีกสิ่งหนึ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อเขาเติบโตขึ้น

ข้อควรจำโดยย่อ

โอเค จากสิ่งที่เราได้พูดคุยกันมา นี่คือสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องจำไว้:

• เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างยิ่งที่เด็กผู้ชายจะมีเสียงทุ้มขึ้นและบางครั้งอาจมีเสียงแตกหรือเสียงกรุบเล็กน้อยเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น นี่ไม่ใช่โรคแต่อย่างใด
• สาเหตุหลักมาจากในช่วงเวลานี้ กล่องเสียงและสายเสียงในลำคอกำลังพัฒนา
• อาการเสียงแหบและเสียงแตก เป็นเพียงชั่วคราว อาการนี้จะหายไปภายในไม่กี่เดือน และจะกลับมามีเสียงทุ้มที่คงที่อีกครั้ง
• ลูกกระเดือกเกิดขึ้นเนื่องจากการขยายตัวของกล่องเสียง ซึ่งเป็นเรื่องปกติเช่นกัน
• อัตราและระยะเวลาที่เสียงของเด็กแต่ละคนเปลี่ยนไปอาจแตกต่างกันไป อย่าเปรียบเทียบเสียงของพวกเขากับคนอื่น
• หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบายใจหรืออับอายเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้พูดคุยกับเขา อธิบายว่านี่เป็นเรื่องปกติและเป็นเพียงชั่วคราว และให้การสนับสนุนเขา ความเข้าใจของคุณจะเป็นกำลังใจที่ดีเยี่ยมสำหรับเขา

ดังนั้น หากลูกของคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลานี้ โปรดเข้าใจเขา/เธอ และให้การสนับสนุนที่เขา/เธอต้องการ นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของบทบาทที่สวยงามในชีวิตเท่านั้น!

การเปลี่ยนแปลงของเสียง, วัยรุ่น, กล่องเสียง, การเปลี่ยนแปลงของเสียง, วัยรุ่น, เด็กผู้ชาย, ลูกกระเดือก, เส้นเสียง