การย้อมผมขณะตั้งครรภ์เป็นความคิดที่ดีจริงหรือ? มาพูดคุยกันเรื่องนี้!

คำถามสำคัญที่ผุดขึ้นในใจของคุณแม่หลายๆ คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกำลังจะมีลูก คือ การย้อมผม หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ย้อมผมนั้น ดีหรือไม่ และจะก่อให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ บางครั้งคุณอาจคิดว่า "โอ้พระเจ้า สารเคมีเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายและเป็นอันตรายต่อลูกหรือไม่" ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยเกี่ยวกับความกลัวและความกังวลต่างๆ ที่คุณมีอยู่ในใจ และไขข้อสงสัยเหล่านั้นกันเถอะ

สรุปแล้ว การย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยจริงหรือไม่?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็ คือ ใช่ค่ะ ส่วนใหญ่แล้วปลอดภัย สมาคมสูติ นรีแพทย์ และนรีแพทย์แห่งอเมริกา (ACOG) ซึ่งเป็นสมาคมชั้นนำของโลก ก็กล่าวเช่นเดียวกัน เหตุผลหลักก็คือ มีเพียงปริมาณเล็กน้อยมากของสีย้อมที่เราใช้กับเส้นผมเท่านั้นที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางหนังศีรษะ ลองนึกภาพดูสิ ปริมาณนั้นน้อยมากจนไม่น่าจะส่งผลกระทบต่อ ทารก ในครรภ์ นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์กล่าวว่าโดยทั่วไปแล้ว การย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ปัญหาใหญ่

แต่เมื่อเราพูดว่า "ปลอดภัยเป็นส่วนใหญ่" ก็ไม่ได้หมายความว่า "ปราศจากความเสี่ยง 100% อย่างสมบูรณ์" การระมัดระวังในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เป็นสิ่งที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาอันมีค่าเช่นนี้

ทำไมคนจำนวนมากถึงกลัวสิ่งนี้? ส่วนประกอบใน (ยาย้อมผม) นี้มีอะไรบ้าง?

ที่จริงแล้ว ผลิตภัณฑ์ย้อมผมเหล่านี้มี สารเคมี หลายชนิด บางชนิดรุนแรงมาก บางชนิดก็รุนแรงน้อยกว่า ลองมาดูกันว่าผลิตภัณฑ์ย้อมผมหลักๆ มีอะไรบ้าง และมีผลอย่างไรบ้าง

1. สีย้อมผมถาวร

นี่คือวิธีการย้อมผมแบบเก่าแก่ที่สุดที่ซึมลึกเข้าไปในเส้นผมและเปลี่ยนสีผม โดยปกติแล้วจะใช้สารเคมีรุนแรง เช่น แอมโมเนียและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แต่ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เนื่องจากปริมาณที่ดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังมีน้อย จึงไม่มีความเสี่ยงมากนักหากใช้อย่างถูกต้อง

2. สีย้อมผมแบบกึ่งถาวรและแบบชั่วคราว

สีย้อมผมประเภทนี้ไม่รุนแรงเท่ากับสีย้อมผมถาวร สีจะติดอยู่แค่ภายนอกเส้นผม และจะค่อยๆ จางหายไปหลังจากสระผม เนื่องจากสารเคมีที่ใช้มีปริมาณน้อยกว่า จึงอาจเป็นตัวเลือก ที่ดีกว่า ในช่วง ตั้งครรภ์

3. การทำ (ไฮไลท์) และ (สตรีค)

แทนที่จะทำสีผมทั้งศีรษะ วิธีนี้จะทำสีเฉพาะบางส่วนของเส้นผมเท่านั้น โดยใช้ปริมาณสีย้อมน้อยมาก เนื่องจากมักใช้ฟอยล์เพื่อป้องกันไม่ให้สีย้อมสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง ดังนั้นจึงเป็นอีกทางเลือกที่ดีที่ควรพิจารณาในระหว่างตั้งครรภ์

4. การฟอกสีผม

การฟอกสีผมเป็นวิธีการที่ใช้ในการกำจัดสีผมธรรมชาติและทำให้ผมเป็นสีขาว วิธีนี้ใช้สารเคมีรุนแรงเช่นกัน จึงควรหลีกเลี่ยงการทำในระหว่างตั้งครรภ์หากเป็นไปได้ หรือหากทำก็ควรทำอย่างระมัดระวังและในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก

5. การทำสีผมด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

บางคนใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น เฮนน่า ในการย้อมผม โดยปกติแล้วการใช้ เฮนน่าบริสุทธิ์ นั้นไม่มีปัญหา แต่ผลิตภัณฑ์ "เฮนน่าสีดำ" บางยี่ห้อในท้องตลาดมีสารเคมีที่เรียกว่า PPD (พารา-ฟีนิลีนไดอะมีน) เพื่อให้ได้สีดำเข้ม สาร PPD นี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในบางคน และยังเป็นอันตรายต่อผิวหนังอีกด้วย ดังนั้น หากคุณใช้เฮนน่า จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบส่วนประกอบอย่างละเอียดและซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้

สำคัญ: ไม่ว่าคุณจะใช้สีย้อมผมชนิดใด โปรดทำการ ทดสอบการ แพ้บนผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อน เพื่อดูว่าคุณแพ้สีย้อมนั้นหรือไม่ ผิวของเราอาจไวต่อการแพ้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ช่วงเวลาไหนเหมาะสมที่สุดสำหรับการทำสีผม? และจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงสามเดือนแรกหรือไม่?

หลายคน โดยเฉพาะแพทย์ มักแนะนำไม่ให้ทำสีผมในช่วง ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งประมาณ 12 สัปดาห์ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

ลองคิดดูสิ สามเดือนแรกนี้เป็น ช่วงเวลาที่อวัยวะสำคัญที่สุดของร่างกายทารกกำลังก่อตัว สมอง หัวใจ ระบบประสาท แขนขา ตา หู และทุกอย่างอื่น ๆ โดยพื้นฐานแล้วกำลังก่อตัวในช่วงเวลานี้ ดังนั้น ในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้ จึงควรปกป้องทารกจากสารเคมีและอิทธิพลที่ไม่พึงประสงค์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนพูดว่า "รออีกหน่อย จนกว่าจะผ่านไตรมาสแรกไปก่อน"

ในช่วงไตรมาสที่สองและสาม หรือหลังจากสามเดือนไปแล้ว อวัยวะของทารกจะพัฒนาไปมากแล้ว ความเสี่ยงจากการทำสีผมจึงลดลงไปอีก

คำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เพื่อทำสีผมอย่างปลอดภัยขณะตั้งครรภ์!

โอเค ในเมื่อคุณตัดสินใจที่จะย้อมผมแล้ว งั้นก็จำสิ่งเหล่านี้ไว้เพื่อให้การย้อมผมของคุณปลอดภัยที่สุด:

1. ทำขั้นตอนนี้ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก: เพื่อลดความเสี่ยงจากการสูดดมไอระเหยของสารเคมีใน (สีย้อม) ควรทำขั้นตอนนี้ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก โดยเปิดหน้าต่างและประตูให้กว้าง หากเป็นไปได้ควรทำกลางแจ้งด้วย

2. สวมถุงมือ: ควรใช้ถุงมือเพื่อป้องกันไม่ให้สีย้อมสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง

3. ลดการสัมผัสโดยตรงกับหนังศีรษะ: ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกใช้วิธีอย่างเช่น การทำไฮไลท์ เพื่อลดโอกาสที่สีย้อมจะสัมผัสกับหนังศีรษะโดยตรง

4. ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด: ทำตามคำแนะนำเกี่ยวกับระยะเวลาที่ควรทิ้งสีย้อมไว้บนเส้นผมและวิธีการล้างออก อย่าทิ้งไว้นานเกินไป

5.ล้างออกให้สะอาด: หลังจากย้อมผมเสร็จแล้ว ให้ล้างผมด้วยน้ำสะอาดให้ทั่ว เพื่อขจัดสีย้อมที่เหลืออยู่ออกให้หมด

6. ถ้าเป็นไปได้ ให้ผู้ที่มีประสบการณ์ทำ: การไปทำที่ร้านเสริมสวยโดยให้ผู้ที่มีประสบการณ์ทำอาจปลอดภัยกว่าการทำเอง พวกเขารู้ว่าควรทำอย่างไรโดยไม่ทำให้ผิวของคุณเสียหาย

7. เลือกสิ่งที่เป็นธรรมชาติ: ลองพิจารณาสิ่งต่างๆ เช่น เฮนน่า (ซึ่งไม่มีสาร PPD ที่กล่าวถึงข้างต้น)

ฉันย้อมผมโดยไม่รู้ว่าตัวเองท้อง ฉันควรทำอย่างไรดีคะ?

เรื่องนี้ก็เกิดขึ้นกับหลายคนเช่นกัน ลองนึกภาพว่าคุณย้อมผมโดยไม่รู้ตัว แล้วเพิ่งมารู้ทีหลังว่ากำลังตั้งครรภ์ อย่าตกใจ อย่ากลัวไปเลย! อย่างที่เราได้พูดคุยกันไปแล้ว เนื่องจากปริมาณสารเคมีที่ดูดซึมผ่านผิวหนังมีน้อยมาก โอกาสที่การย้อมผมครั้งเดียวจะส่งผลกระทบต่อทารกอย่างมากจึงมีน้อยมาก แต่ถึงกระนั้น คุณก็ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ และระมัดระวังให้มากขึ้นในครั้งต่อไป

ถ้าคุณเป็นช่างทำผมล่ะ?

หากคุณทำงานเป็นช่างทำผมขณะตั้งครรภ์ คุณจะต้องสัมผัสกับสารเคมีเหล่านี้ทุกวัน ในกรณีเช่นนั้น คุณจำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษมากกว่าคนทั่วไป

• ควรทำงานในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกเสมอ
• อย่าลืมสวมถุงมือด้วย
• ถ้าเป็นไปได้ โปรดสวมหน้ากากอนามัย
• ขณะรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่ม ควรทำสิ่งเหล่านั้นห่างจากบริเวณที่ทำงานเล็กน้อย

ขอพูดถึงทรีตเมนต์บำรุงผมอื่นๆ สักเล็กน้อย

นอกจากการทำสีผมแล้ว สารเคมียังถูกนำมาใช้ในการยืดผมและดัดผมด้วย แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้มากนัก แต่โดยทั่วไปแล้วมีความเห็นพ้องกันว่าควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีเหล่านี้ในช่วงสามเดือนแรกหากเป็นไปได้ หากจำเป็นต้องใช้หลังจากนั้น ให้ปฏิบัติตาม ข้อควรระวังด้านความปลอดภัย ที่กล่าวไว้ข้างต้น

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้! (ข้อคิดสำคัญ)

โอเค จากที่เราได้พูดคุยกันมาทั้งหมด คุณคงเข้าใจแล้วว่าการทำสีผมระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่ใช่เรื่องที่ต้องกลัวมากเกินไป

กล่าวโดยสรุปคือ คุณสามารถย้อมผมได้ขณะตั้งครรภ์ แต่ควรระมัดระวังและรอบคอบ

• ควรอดทนใน ช่วงไตรมาสแรก จะดีที่สุด
• ถ้าจะทำในภายหลัง ให้ทำในบริเวณ ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก สวม ถุงมือ และเลือกวิธีที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น การทำไฮไลท์ ถ้าเป็นไปได้
• ลองพิจารณาใช้ สีย้อมจากธรรมชาติ แต่ควรระวังส่วนประกอบที่อยู่ในสีย้อมเหล่านั้นด้วย
• หากคุณมี ข้อสงสัยหรือข้อกังวล ใดๆ โปรด ปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ คือบุคคลที่สามารถให้คำแนะนำที่ดีที่สุดแก่คุณได้

ในฐานะแม่ การอยากดูสวยงามนั้นไม่ใช่เรื่องผิดอะไร นอกจากนี้ การคำนึงถึง ความปลอดภัยของลูกน้อย ก็สำคัญมากเช่นกัน หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณทั้งสองรักษาสมดุลระหว่างความสวยงามและความปลอดภัยได้ ขอให้คุณและลูกน้อยมีความสุขและสุขภาพแข็งแรงตลอดไป!