ไม่มีคำใดจะบรรยายความสุขที่ได้เห็น ลูกน้อย เติบโตและค้นพบโลกได้ การที่พวกเขาวิ่งเข้ามาหาคุณเพื่อกอด เสียงหัวเราะที่สดใส และการที่พวกเขาซุกตัวเข้ามาหาคุณเมื่อเหนื่อย—มันคือเวทมนตร์อย่างแท้จริง แต่ในฐานะพ่อแม่ คุณก็รู้ว่านอกจากช่วงเวลาที่น่ารักเหล่านั้นแล้ว ยังมีบางครั้งที่ทำให้คุณรู้สึกหนักใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการเตะ การกรีดร้อง หรือพฤติกรรมที่มักทำให้พ่อแม่ตั้งตัวไม่ทัน: การกัด เป็นเรื่องปกติที่เด็กเล็กจะผ่านช่วงหนึ่งของการกัด แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกหงุดหงิดหรือเสียใจเมื่อมันเกิดขึ้น แต่การเข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นและคุณในฐานะพ่อแม่สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพนั้นเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้ที่นิโรกี ลังกา เรามาสำรวจเหตุผลเบื้องหลังนิสัยนี้และวิธีที่คุณสามารถแนะนำลูกของคุณให้ผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้
ทำไมเด็กเล็กถึงกัด? สาเหตุคืออะไร?
ประการแรก สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ เมื่อเด็กวัยหัดเดินกัดนั้น มักไม่ได้ทำด้วยเจตนาร้าย พวกเขายังอยู่ในช่วงเรียนรู้เกี่ยวกับโลก มีหลายสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมนี้:
- ความอยากรู้อยากเห็นและการสำรวจ: เด็กๆ มักเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งรอบตัวโดยการสัมผัสและเอาสิ่งของเข้าปาก บางครั้ง พวกเขาอาจกัดเพียงเพราะอยากรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เหมือนกับที่พวกเขาอาจเอาของเล่นเข้าปากนั่นเอง
- อาการปวดเหงือกขณะฟันขึ้น: ความไม่สบายตัวและอาการคันเหงือกในช่วงที่ฟันกำลังขึ้นอาจทำให้เด็กกัดแทะสิ่งของต่างๆ ที่อยู่ใกล้ๆ รวมถึงคนด้วย
- การแสดงอารมณ์: เด็กวัยหัดเดินมักขาดคำศัพท์ที่จะใช้ในการแสดงความรู้สึก เช่น ความหงุดหงิด ความโกรธ หรือความผิดหวัง เมื่อพวกเขาไม่พอใจหรือไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการ พวกเขาอาจใช้การกัดเป็นทางออกสำหรับอารมณ์ที่รุนแรงเหล่านี้
- การเรียกร้องความสนใจ: ลูกของคุณอาจเรียนรู้ว่าการกัดจะทำให้คุณแสดงปฏิกิริยาตอบสนองทันที แม้ว่าจะเป็นการตำหนิ พวกเขาก็อาจมองว่านั่นคือ "ความสนใจ" โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขารู้สึกเบื่อหรือถูกละเลย
- การเลียนแบบ : หากพวกเขาเห็นพี่น้องหรือเด็กคนอื่นในศูนย์รับเลี้ยงเด็กกัด พวกเขาอาจเลียนแบบพฤติกรรมนั้น
- การป้องกันตนเอง: ในสถานการณ์ที่พวกเขารู้สึกถูกคุกคาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากเด็กที่โตกว่าหรือตัวใหญ่กว่า การกัดอาจกลายเป็นสัญชาตญาณในการเอาตัวรอด
- ความเหนื่อยล้า ความหิว หรือความไม่สบายตัว: หากลูกของคุณเหนื่อยล้า หิว หรือไม่สบายตัว (เช่น สวมผ้าอ้อมเปียก) และไม่สามารถสื่อสารความต้องการเหล่านี้ได้ พวกเขาอาจใช้การกัดเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความทุกข์ใจ
ลองนึกภาพลูกน้อยของคุณอยากได้ของเล่นคืนจากเด็กอีกคน พวกเขายังพูดคำที่แสดงความโกรธออกมาไม่ได้ จึงกัดเด็กอีกคน สำหรับพวกเขาแล้ว นั่นเป็นเพียงวิธีตะโกนว่า "ฉันโกรธ! เอาของเล่นคืนมา!"
ทำไมการกัดจึงเป็นเรื่องที่น่ากังวล? มันเป็นพฤติกรรมปกติหรือไม่?
เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะรู้สึกตกใจ อับอาย หรือหงุดหงิดเมื่อเห็นลูกของคุณกัดคนอื่น คุณอาจกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดของเด็กคนอื่น หรือสิ่งที่พ่อแม่คนอื่นๆ อาจคิด อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า การกัดเป็นเรื่องปกติมากในเด็กอายุ 1 ถึง 3 ปี มักถูกมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาการตามปกติของพวกเขา แม้ว่าไม่ใช่เด็กทุกคนจะกัด แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่น่าตกใจหากลูกของคุณทำเช่นนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือวิธีที่คุณตอบสนองและวิธีที่คุณแนะนำลูกของคุณให้เลิกนิสัยนี้
ควรรับมือกับการกัดอย่างไร? วิธีที่ถูกต้องคืออะไร?
ปฏิกิริยาของคุณเมื่อลูกกัดนั้นสำคัญมาก การตอบสนองของคุณจะช่วยให้ลูกเข้าใจว่าพฤติกรรมนี้เป็นที่ยอมรับได้หรือไม่ และควรทำซ้ำอีกหรือไม่
อันดับแรก พยายามรักษาความสงบให้มากที่สุด!
พูดง่ายกว่าทำ แต่ถ้าคุณแสดงอาการตื่นตระหนกหรือตะโกนใส่ ลูกอาจจะกลัวหรือเรียนรู้ว่าการกัดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเรียกร้องความสนใจ หายใจเข้าลึกๆ แล้วให้เวลาตัวเองสักครู่
กล่าวคำว่า “ไม่” อย่างชัดเจนและหนักแน่น
ทันทีที่ลูกกัด ให้ สบตา เขาแล้วพูดว่า “ไม่นะ อย่ากัด มันเจ็บ” ด้วยน้ำเสียงหนักแน่นและชัดเจน ไม่ใช่ การตะโกน สีหน้าของคุณควรแสดงความไม่พอใจโดยไม่ก้าวร้าวหรือน่ากลัว
ให้ความสำคัญกับเด็กที่ถูกกัด
ขั้นตอนต่อไป สำคัญอย่างยิ่งคือต้องไปปลอบโยนเด็กที่ถูกกัด ถามไถ่ว่าสบายดีไหม และแสดงความเมตตาต่อเด็ก การทำเช่นนี้จะส่งข้อความที่ชัดเจนไปยังเด็กว่าการกัดทำให้ผู้อื่นเจ็บปวดและทุกข์ทรมานจริงๆ
ให้ "พัก" คนที่กัดสักพัก
นำเด็กที่กัดออกจากบริเวณเล่นหรือกิจกรรมนั้นสักครู่ นี่ไม่ใช่การลงโทษ แต่เป็นโอกาสให้พวกเขาได้สงบสติอารมณ์และคิดทบทวน บอกพวกเขาว่า "เพราะหนูกัด หนูจึงต้องอยู่ตรงนี้สักพัก" ให้พวกเขาไปอยู่ในที่เงียบๆ น่าเบื่อ (โดยทั่วไปแล้ว 1 นาทีต่ออายุ 1 ปี เป็นหลักการที่ดี)
อธิบายให้เข้าใจง่ายๆ
ใช้ภาษาที่เหมาะสมกับวัย เช่น "เราไม่กัดคนอื่น การกัดทำร้ายเพื่อนของเรา มันไม่ถูกต้อง" หลีกเลี่ยงการบรรยายยาวๆ
สอนทางเลือกอื่น
สอนลูกของคุณให้รู้จักแสดงความโกรธหรือความไม่พอใจโดยไม่กัด ส่งเสริมให้พวกเขาใช้คำพูด เช่น "ฉันโกรธ" "ช่วยแบ่งปันหน่อย" หรือ "บอกคุณแม่หรือคุณพ่อ" คุณสามารถใช้เพลงหรือ นิทาน ง่ายๆ เพื่อเสริมบทเรียนเหล่านี้ได้
ส่งเสริมพฤติกรรมเชิงบวก
เมื่อลูกของคุณเล่นอย่างสุภาพหรือแสดงความรู้สึกโดยไม่กัด ให้ชมเชยพวกเขาเสมอ "วันนี้ลูกเล่นดีมากเลย ไม่กัดด้วย! แม่ภูมิใจในตัวลูกมาก" นี่คือสิ่งที่เรียกว่า การเสริมแรงเชิงบวก ซึ่งมีประสิทธิภาพอย่างมาก
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง: ข้อผิดพลาดทั่วไป
บางครั้ง เราอาจทำให้พฤติกรรมการกัดแย่ลงโดยไม่รู้ตัว โปรดหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปเหล่านี้:
- การกัดกลับ: การถามว่า "ตอนนี้เห็นแล้วใช่ไหมว่ามันเจ็บแค่ไหน?" จะสอนให้ลูกคิดว่าการกัดเป็นวิธีที่ยอมรับได้ในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง ซึ่งจะทำให้ลูกสับสน อย่าทำเช่นนี้เด็ดขาด
- การลงโทษอย่างรุนแรง การตะโกน หรือการตี: การกระทำเหล่านี้สร้างความกลัวมากกว่าความเข้าใจ และอาจทำให้เด็กก้าวร้าวมากขึ้น หรือกระตุ้นให้พวกเขาแอบกัดได้
- การทำให้เด็กอับอาย: การบอกคนอื่นว่า "เขาเป็นเด็กไม่ดีที่กัดคนอื่น" ต่อหน้าเด็กนั้นทำลายความนับถือตนเองของเด็ก
- การตีตราเด็กว่าเป็น “เด็กไม่ดี”: การพูดว่า “เธอเป็นเด็กไม่ดี” นั้นไม่ได้ผล ควรเน้นที่พฤติกรรม ไม่ใช่ตัวเด็ก มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการพูดว่า “การกัดเป็นทางเลือกที่ไม่ดี” กับ “เธอเป็นเด็กไม่ดี”
นอกจากนี้ คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อหยุดการกัด?
นอกเหนือจากมาตรการรับมือในทันทีแล้ว ยังมีกลยุทธ์อีกหลายอย่างที่เราสามารถนำมาใช้เพื่อลดพฤติกรรมนี้ในระยะยาวได้
- ระบุตัวกระตุ้น:สังเกตให้ดีว่าลูกของคุณกัดบ่อยที่สุดเมื่อไหร่ เป็นตอนที่ลูกเหนื่อย หิว หาของเล่นชิ้นโปรดไม่เจอ หรืออาจจะเป็นตอนอยู่ใกล้คนใดคนหนึ่งเป็นพิเศษหรือไม่? หากคุณ สังเกต สิ่งกระตุ้นเหล่านี้ คุณมักจะสามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้น หรือให้ความช่วยเหลือที่จำเป็นแก่ลูกได้ก่อนที่ลูกจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องกัด
- จัดหาโอกาสให้เด็กได้เล่นอย่างกระฉับกระเฉง: การให้พื้นที่กว้างขวางแก่เด็ก ๆ ในการวิ่ง กระโดด และเผาผลาญพลังงานส่วนเกินนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะช่วยลดความหงุดหงิดและความกระสับกระส่าย ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่การกัด
- ตรวจสอบ ให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอน หลับพักผ่อน อย่างเพียงพอและ มีคุณภาพ เด็กที่เหนื่อยล้าหรือหลับจนง่วงมักจะหงุดหงิดและมีแนวโน้มที่จะกัดผู้อื่นมากขึ้น
- ใช้ของเล่นสำหรับกัดฟัน: หากการกัดเกี่ยวข้องกับการงอกของฟัน ให้หา ของเล่นสำหรับกัดฟัน ที่ปลอดภัยและสะอาด หรือของเย็นๆ เช่น แครอทแท่งหรือแตงกวาฝานบางๆ ควรดูแลเด็กอย่างใกล้ชิดเสมอเมื่อใช้ของเหล่านี้ เพื่อป้องกันการสำลัก
- การเล่นบทบาทสมมติ: ในระหว่างเวลาเล่น ให้ใช้ตุ๊กตาหรือตุ๊กตาสัตว์เพื่อแสดงปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน สอนให้พวกเขารู้จักพูดว่า “เพื่อนไม่กัดกันหรอก เราจะใจดีต่อกัน” หรือสอนพวกเขาถึงวิธีการแสดงความไม่พอใจอย่างเหมาะสมโดยใช้คำพูดแทนการใช้ฟัน
- อ่านหนังสือด้วยกัน: อ่านหนังสือเกี่ยวกับอารมณ์และวิธีการอยู่ร่วมกับเพื่อน เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจความรู้สึกของตนเองและความคาดหวังทางสังคม
คุณควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด?
โดยส่วนใหญ่แล้ว การกัดเป็นเพียงช่วงหนึ่งของชีวิตที่จะหายไปเมื่อเด็กโตขึ้นและเรียนรู้ที่จะแสดงออกทางวาจา ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 3 หรือ 4 ขวบ อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่คุณควรปรึกษาแพทย์เด็กหรือนักจิตวิทยาเด็ก
- หากการกัดเกิด ขึ้นบ่อยมากและรุนแรง
- หากนิสัยนี้ยังคงอยู่หลังจากอายุ 3 หรือ 4 ขวบ
- หากพฤติกรรมดังกล่าวส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิต เช่น ทำให้ลูกของคุณถูกขอให้ออกจากศูนย์รับเลี้ยงเด็ก
- หากคุณสังเกตเห็นการกัดควบคู่ไปกับ พฤติกรรมที่น่าเป็นห่วง อื่นๆ หรือ ความล่าช้าในการพัฒนาการ ที่อาจเกิดขึ้น เช่น การพูดช้า หรือปัญหาในการเข้าสังคม
- หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ได้และกำลังประสบกับความเครียดอย่างมาก
โปรดจำไว้ว่า การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญไม่ใช่เรื่องน่าอาย แพทย์สามารถช่วยคุณระบุสาเหตุที่แท้จริงและให้แนวทางแก้ไขที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณได้
ประเด็นสำคัญ
เราหวังว่าข้อคิดเหล่านี้จะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้อย่างมั่นใจ
- การกัดเป็นเรื่องปกติใน เด็กวัยหัดเดิน แต่ก็สามารถรับมือได้ ใจเย็นๆ ไว้
- ความอดทนและความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญ มันอาจจะไม่หยุดลงในชั่วข้ามคืน แต่ก็อย่าเพิ่งยอมแพ้ ตอบสนองต่อพฤติกรรมนั้นด้วยวิธีเดียวกันทุกครั้ง
- เน้นการสอนมากกว่าการลงโทษ แนะนำพวกเขาให้รู้จักผิดชอบชั่วดี และช่วยให้พวกเขาพัฒนาวิธีการจัดการ อารมณ์ อย่างเหมาะสม
- คุณไม่ได้อยู่คนเดียวนี่เป็นความท้าทายที่พ่อแม่หลายคนต้องเผชิญ หากจำเป็น คุณสามารถพูดคุยกับพ่อแม่คนอื่นๆ และแบ่งปันประสบการณ์ของคุณได้
- อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ หากรู้สึกว่าภาระหนักเกินไป ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอรับการสนับสนุน
เราหวังว่าลูกน้อยของคุณจะผ่านพ้นช่วงนี้ไปอย่างรวดเร็ว เหลือไว้เพียงช่วงเวลาแสนหวานให้ได้เก็บรักษาไว้!
👩🏽⚕️ คำถามที่พบบ่อย (FAQs)
💬 ทำไมเด็กวัยหัดเดินอายุ 1-3 ขวบถึงกัด และการกัดเป็นนิสัยที่ไม่ดีหรือไม่?
การกัดสิ่งของไม่ใช่เพียงนิสัยที่ไม่ดี แต่บ่อยครั้งเป็นวิธีการสื่อสารอย่างหนึ่ง เด็กวัยนี้มักมีปัญหาในการแสดงความโกรธ ความสุข หรือความหงุดหงิดด้วยคำพูด นอกจากนี้ อาการระคายเคือง เหงือกจากการงอกของฟันมักทำให้พวกเขากัดสิ่งของเพื่อบรรเทาอาการ
💬 ฉันควรทำอย่างไรทันทีเมื่อลูกกัดคนอื่น?
หลีกเลี่ยงการตีหรือตะโกน เพราะจะยิ่งทำให้เด็กกระสับกระส่ายมากขึ้น สบตาอย่างมั่นคงและพูดอย่างใจเย็นว่า “การกัดทำให้เจ็บ เราไม่กัด” จากนั้น ให้ความสนใจกับการปลอบโยนเด็กที่ถูกกัด ซึ่งจะช่วยลดผลดีที่ไม่พึงประสงค์ที่เด็กคนนั้นได้รับจากการได้รับความสนใจจากคุณ
💬 ฉันสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อช่วยหยุดพฤติกรรมนี้ได้บ้าง?
หากเด็กกัดเพราะฟันกำลังขึ้น ให้หาของเล่นยางสำหรับเด็กที่ปลอดภัยมาให้ หากเด็กกัดเพราะโกรธ ให้สอนให้พวกเขาระบายความโกรธด้วยการร้องไห้หรือตีหมอนแทน โดยเน้นว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องกัดเพื่อแสดงอารมณ์
การ กัด, เด็กกัด, เด็กวัยหัดเดินกัด, พฤติกรรมเด็กวัยหัดเดิน, คำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตร, พัฒนาการของเด็ก
