ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวให้เป็นสีแทนนั้นดีต่อผิวของคุณหรือไม่เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์? มาพูดคุยกันเรื่องนี้!

ช่วงนี้คุณคงกำลังตั้งตารอสมาชิกใหม่ตัวน้อยในชีวิตของคุณอยู่ใช่ไหมคะ? ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงมากมายที่คุณกำลังเผชิญอยู่ บางครั้งคุณอาจคิดว่า 'โอ้ ฉันต้องคิดถึงเรื่องรูปลักษณ์ของตัวเองด้วยสินะ?' ดังนั้น คุณอาจมีคำถามเกี่ยวกับ "ผลิตภัณฑ์ทำผิวแทน" ที่หลายคนใช้เพื่อให้ได้ผิวสีแทนสวยงาม มาดูกันว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปลอดภัยหรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะในช่วงเวลานี้ ความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยสำคัญกว่าสิ่งอื่นใด

ผลิตภัณฑ์ "ฟอกผิวให้เป็นสีแทนเอง" เหล่านี้คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย ผลิตภัณฑ์ "เซลฟ์แทนนิ่ง" เหล่านี้เป็นเครื่องสำอางชนิดหนึ่งที่เราใช้ทาลงบนผิวเพื่อให้ผิวมีสีคล้ำขึ้นชั่วคราวโดยไม่ต้องตากแดด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีหลายรูปแบบ เช่น ครีม โลชั่น และมูส โดยส่วนใหญ่ประกอบด้วยสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่า "ไดไฮดรอกซีอะซีโตน (DHA)" ซึ่ง DHA นี้จะให้สีเฉพาะ ชั้นนอกสุดของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ชั่วคราว คล้ายกับการให้สีผิวแทนชั่วคราว

นึกภาพเหมือนเวลาที่เราถูขมิ้นเล็กน้อยบนมือ สีผิวของมือเราก็จะเปลี่ยนไปเล็กน้อย แต่สิ่งนี้ล้ำหน้ากว่านั้นเล็กน้อย สาร DHA นี้จะทำปฏิกิริยากับเซลล์ผิวที่ตายแล้วชั้นบนสุดของผิวหนัง นั่นเป็นเหตุผลที่สีผิวที่เปลี่ยนไปนั้นคงอยู่ได้ประมาณสองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ จนกว่าเซลล์ผิวที่ตายแล้วเหล่านั้นจะหลุดลอกออกไปเองตามธรรมชาติ เมื่อผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ สีผิวก็จะค่อยๆ จางลง นี่ไม่ใช่สิ่งที่ซึมลึกเข้าไปในผิวหนังและเปลี่ยนสีผิวอย่างถาวร

การใช้ผลิตภัณฑ์ทำผิวสีแทนระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยจริงหรือไม่?

คำถามสำคัญที่สุดที่คุณสงสัยก็คือ 'การใช้สิ่งแบบนี้ในขณะที่กำลังจะคลอดลูกนั้นปลอดภัยหรือไม่? จะมีอะไรเกิดขึ้นกับลูกหรือเปล่า?' นี่เป็นคำถามที่แม่หลายคนสงสัยจริงๆ

พูดตามตรง ยังไม่มีการวิจัยมากนักเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ "ฟอกผิวให้เป็นสีแทน" ในระหว่างตั้งครรภ์ นั่นหมายความว่ายังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะรับประกันได้อย่างเต็มปากว่า "ปลอดภัย 100%" แต่ข่าวดีก็คือ ไม่มีหลักฐานใดที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ จากข้อมูลในปัจจุบัน เชื่อว่าปริมาณสารเคมี "DHA" ที่ซึมผ่านผิวหนังและเข้าสู่ร่างกายนั้นมีน้อยมาก

แต่ประเด็นสำคัญคือ คุณรู้ว่าการอาบแดดไม่ดีต่อสุขภาพ และอาจเป็นอันตรายยิ่งกว่าในช่วงตั้งครรภ์ เพราะ หากร่างกายของคุณร้อนเกินไปหลังจากอยู่กลางแดดนานเกินไป จะไม่ดีต่อลูกน้อยของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในไตรมาสแรก การที่ร่างกายร้อนเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อพัฒนาการของลูกน้อยได้ แม้แต่ในช่วงหลังของการตั้งครรภ์ การที่ร่างกายร้อนเกินไปก็อาจทำให้เกิด ภาวะขาดน้ำ หรือในกรณีร้ายแรง อาจเป็นลมแดด ได้ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ

ดังนั้น เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงนี้ การใช้ "ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวให้เป็นสีแทน" (โลชั่นหรือครีมที่ทาลงบนผิว) จึงปลอดภัยกว่าการตากแดดหรือการไปใช้ "เตียงอาบแดด" มากนั่นคือสิ่งที่ได้รับการยอมรับในปัจจุบัน

แต่จำไว้ว่า แม้ว่าคุณจะคิดที่จะใช้ "ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวให้เป็นสีแทน" ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ แพทย์ จะให้คำแนะนำที่ดีที่สุดตามสภาพผิวของคุณ บางทีแพทย์อาจบอกว่า "โอเค คุณใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ได้ แต่ระวังเรื่องพวกนี้ด้วย" หรือหากคุณมีปัญหาผิวเฉพาะ แพทย์ก็จะให้คำแนะนำที่เหมาะสม ดังนั้น การปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลก่อนตัดสินใจด้วยตัวเองจึงเป็นเรื่องที่ฉลาด

แล้วเรื่อง `(สเปรย์ผิวแทน)` ล่ะ?

ปัจจุบันมีบางสถานที่ที่คุณสามารถไปทำ "สเปรย์ผิวแทน" ได้ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "แอร์บรัชผิวแทน" ควรหลีกเลี่ยงการทำสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิงในระหว่างตั้งครรภ์

คุณรู้ไหม? สารเคมีที่ชื่อว่า "DHA" ที่ฉันพูดถึงก่อนหน้านี้ ไม่ได้รับการอนุมัติ จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) สำหรับใช้ในช่องปากหรือบริเวณที่บอบบางที่มี เยื่อบุเมือก เช่น ริมฝีปาก รอบดวงตา และภายในจมูก ดังนั้น เมื่อเราใช้ "สเปรย์ผิวแทน" อนุภาคเล็กๆ ใน "สเปรย์" นั้น สามารถเข้าสู่ปอดของเราได้เมื่อเราหายใจเข้าไป หรืออาจถูกนำไปใช้กับบริเวณที่บอบบาง เช่น ริมฝีปากและรอบดวงตาได้เช่นกัน

ความเสี่ยงต่อสุขภาพจากเรื่องนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถบอกได้อย่างแน่ชัดว่าสารเคมีเหล่านี้จะส่งผลต่อทารกอย่างไรหากทารกกลืนกินเข้าไป ดังนั้น ทำไมต้องเสี่ยงโดยไม่จำเป็นใช่ไหม? ลองนึกภาพว่าคุณไปทำผิวสีแทนแบบสเปรย์ มีโอกาสสูงที่สเปรย์จะเข้าจมูกและปากของคุณ คุณอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ดังนั้น จากมุมมองด้านความปลอดภัย การทำผิวสีแทนแบบสเปรย์จึงไม่ใช่ความคิดที่ดีในขณะนี้

สิ่งเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์!

ไม่ใช่แค่การฉีดสเปรย์ผิวแทนเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งอื่นๆ ที่คุณควรหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอนเมื่อพยายามทำให้ผิวมีสีเข้มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

• เตียงอาบแดดและร้านทำผิวสีแทน: สิ่งเหล่านี้ไม่ดีเลย การไปร้านทำผิวสีแทนเพื่อรับการอาบแดดนั้นแย่พอๆ กับการไปตากแดดโดยตรงแล้วถูกแดดเผา เพราะสิ่งเหล่านี้ปล่อยรังสียูวีที่เป็นอันตรายออกมา นอกจากนี้ อย่างที่กล่าวไปแล้ว ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิด ภาวะความร้อนสูงเกินไป ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้
• ยาเปลี่ยนสีผิว: คุณอาจเคยได้ยินว่ามียาเม็ดที่สามารถเปลี่ยนสีผิวได้ อย่าใช้ยาเหล่านี้เด็ดขาด ยาเปลี่ยนสีผิวส่วนใหญ่ไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา (FDA) นั่นหมายความว่าไม่มีการรับประกันว่าปลอดภัย เราไม่ทราบว่ายาเหล่านี้มีสารเคมีอะไรบ้าง หรือจะส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์อย่างไร ดังนั้น จงลืมยาเหล่านี้ไปได้เลย

กล่าวโดยสรุปคือ ไม่แนะนำให้สัมผัสกับรังสียูวีเทียมและรับประทานยาใดๆ ในช่วงเวลานี้ ความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยควรมาเป็นอันดับแรก

แล้วยังมีอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถทำเพื่อให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสวยงามขณะตั้งครรภ์?

ตอนนี้คุณอาจกำลังคิดว่า 'อ๋อ งั้นฉันก็ดูดีไม่ได้เหรอ?' ไม่เลย ฉันทำได้ มีวิธีที่จะทำให้คุณดูสวยได้ชั่วคราวโดยไม่ทำร้ายผิว

ทางเลือกที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดคือการใช้ บรอนเซอร์ บรอนเซอร์นี้คล้ายกับเครื่องสำอาง กล่าวคือ เมื่อคุณทาเพียงเล็กน้อยลงบนใบหน้า ลำคอ ไหล่ และหน้าอก มันจะช่วยให้ผิวของคุณดูสวยเปล่งปลั่งราวกับโดนแดดมา

ข้อดีที่สุดของผลิตภัณฑ์นี้คือมัน ไม่ซึมลึกเข้าไปในผิวหนัง มันเป็นเพียงการเคลือบผิวชั้นนอก เหมือนกับการทาครีมรองพื้น แล้วเมื่อล้างออกด้วยสบู่หรือน้ำยาล้างเครื่องสำอาง บรอนเซอร์ก็จะหายไปหมด

ดังนั้น หากคุณมีงานสำคัญที่จะต้องไป หรือแค่อยากดูสวยงาม การเลือกใช้บรอนเซอร์คุณภาพดีก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร อย่างไรก็ตาม เมื่อเลือกบรอนเซอร์ ควรตรวจสอบส่วนผสมให้ดี ควรเลือกแบบที่ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่มีน้ำหอม และเหมาะสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย เนื่องจากผิวของคุณอาจบอบบางเป็นพิเศษในช่วงตั้งครรภ์ ก่อนซื้อบรอนเซอร์ใหม่ ควรทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็กๆ บนแขนก่อน เพื่อดูว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่

อีกวิธีหนึ่งคือ คุณสามารถทำให้ผิวพรรณสดใสขึ้นได้เองตามธรรมชาติ โดยการดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ผักใบเขียว ผัก และผลไม้ นอกจากนี้ การใช้ครีมบำรุงผิวที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับคนท้องจะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง บางคนอาจมีผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้นเองตามธรรมชาติในช่วงตั้งครรภ์ ดังนั้น คุณก็ควรดีใจด้วยเช่นกัน

ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราควรจดจำจากเรื่องราวนี้คืออะไร?

เอาล่ะ นี่คือประเด็นหลักที่คุณต้องพิจารณาจากสิ่งที่เราได้พูดคุยกัน:

• การใช้ "ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวให้เป็นสีแทน" (โลชั่นหรือครีมที่ทาลงบนผิว) เพื่อให้ได้ผิวสีแทนเข้มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ อาจปลอดภัยกว่าการอาบแดดหรือใช้ "เตียงอาบแดด" เนื่องจากเชื่อว่า "DHA" มีผลต่อเฉพาะชั้นบนสุดของผิวหนังเท่านั้น
• อย่างไรก็ตาม เนื่องจากยังไม่มีการวิจัยในเรื่องนี้มากนัก จึงไม่สามารถกล่าวได้ว่าปลอดภัย 100% ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ นอกจากนี้ การทดสอบด้วยการทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน
• การทำผิวสีแทนด้วยสเปรย์นั้นไม่ดีเลย มันอันตรายเพราะสามารถสูดดมเข้าไปและสัมผัสกับเยื่อบุต่างๆ ได้
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดด ร้านทำผิวสีแทน และยาเม็ดผิวสีแทนโดยสิ้นเชิง สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ
• หากคุณต้องการให้ผิวดูเปล่งปลั่งสวยงามชั่วคราว การใช้บรอนเซอร์คือตัวเลือกที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดมันก็เหมือนเครื่องสำอางนั่นแหละ ล้างออกได้
• สิ่งสำคัญที่สุดคือสุขภาพและความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยในครรภ์ ดังนั้นจงคิดให้รอบคอบก่อนทำอะไร และปรึกษาแพทย์หากจำเป็น

"การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สวยงามมาก การดูแลสุขภาพและสุขภาวะทางจิตใจของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของลูกน้อยด้วย การที่คุณสวยงามและมีความสุขเป็นสิ่งที่ดีสำหรับลูก แต่การทำสิ่งเหล่านั้นอย่างปลอดภัยนั้นสำคัญยิ่งกว่า"

การตั้ง ครรภ์ , ผลิตภัณฑ์ฟอกผิวให้เป็นสีแทน, สีผิว, ความปลอดภัย, DHA, สเปรย์ฟอกผิว, เตียงฟอกผิว, บรอนเซอร์, คำแนะนำทางการแพทย์, การดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์