คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับไวรัสซิกาไหม? เป็นเรื่องที่คุณแม่ควรระวังเป็นพิเศษ!

ช่วงนี้คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับไวรัสซิกามาบ้างแล้ว ไวรัสชนิดนี้แพร่กระจายโดยยุง การตระหนักถึงเรื่องนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลัง ตั้งครรภ์ หรือวางแผนที่จะมีลูก มาดูกันว่าไวรัสซิกาคืออะไร ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นคืออะไร และวิธีการป้องกันตัวเอง

ไวรัสซิกาคืออะไร? ทำไมมันถึงอันตราย?

กล่าวโดยสรุป ไวรัสซิกาสามารถติดต่อสู่คนได้ผ่านการถูกยุงกัด ไวรัสนี้แพร่กระจายไปทั่วโลก โดยเฉพาะในประเทศที่มีสภาพอากาศอบอุ่นและมีแมลงยุงบางชนิดชุกชุม

เราควรให้ความสำคัญกับไวรัสนี้เป็นพิเศษ ในหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่กำลังจะตั้งครรภ์ คุณรู้หรือไม่ว่า หากหญิงตั้งครรภ์ติดเชื้อไวรัสซิกา อาจทำให้แท้งบุตร เสียชีวิตในครรภ์ และ ทารกพิการ แต่กำเนิดได้

หนึ่งในความผิดปกติแต่กำเนิดเหล่านี้คือภาวะที่เรียกว่า ไมโครเซฟาลี (microcephaly ) ซึ่งเป็นภาวะที่ศีรษะของทารกมีขนาดเล็กกว่าปกติ เมื่อเกิดภาวะนี้ สมองและกะโหลกศีรษะของทารกจะไม่พัฒนาอย่างเหมาะสม ซึ่งอาจนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาการ ลองนึกภาพดูว่ามันน่าเศร้าแค่ไหน ไวรัสซิกายังสามารถก่อให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรงต่อทารกได้ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับดวงตา การสูญเสียการได้ยิน และอาการชัก

แต่ยังมีอีกประเด็นหนึ่งคือ หากทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงติดเชื้อไวรัสซิกาหลังคลอด พวกเขาจะไม่เป็นโรคศีรษะเล็ก (microcephaly) มีเพียงทารกที่ ติดเชื้อ ไวรัสขณะอยู่ในครรภ์เท่านั้นที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาทางสมอง ดังนั้น ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) จึงแนะนำว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา

อาการของโรคซิกามีอะไรบ้าง?

โดยส่วนใหญ่แล้ว ไวรัสซิกาไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ ดังนั้นบางคนจึงไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตนเองติดเชื้อไวรัสนี้

อย่างไรก็ตาม หากมีอาการเกิดขึ้น อาการมักจะไม่รุนแรงมาก คุณอาจสังเกตเห็นอาการต่อไปนี้ภายใน 2 ถึง 14 วันหลังจากถูกกัด:

• ไข้
• ผื่น ผิวหนัง
• อาการปวดข้อ โดยเฉพาะที่มือและเท้า
• ปวดกล้ามเนื้อ
• ตาแดง (ตาแดง)
• ปวดศีรษะ

ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก คนจำนวนน้อยมากอาจเกิดภาวะที่เรียกว่า กลุ่มอาการกิลเลน-บาร์เร (Guillain-Barré syndrome) หลังจากติดเชื้อไวรัสซิกา ภาวะนี้ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงชั่วคราว และบางครั้งอาจนำไปสู่การเป็นอัมพาตได้

ไวรัสซิกาติดต่อได้อย่างไร?

วิธีหลักที่คนเราจะติดเชื้อไวรัสซิกาได้คือ การถูกยุงลายตัวเมียที่ติดเชื้อไวรัสกัด ไม่ว่าจะเป็นยุงลาย Aedes aegypti หรือ Aedes albopictus ยุง เหล่านี้อาศัยอยู่ในเขตร้อนชื้น หรือในเขตอบอุ่น

นอกจากนี้ ไวรัสยังสามารถแพร่กระจายได้ จากการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อ แม้ว่าผู้ติดเชื้อจะไม่มีอาการก็ตาม โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้ด้วย

ไวรัสซิกาสามารถติดต่อจากแม่สู่ลูกในครรภ์ได้ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา หรือหากคุณกำลังเดินทางไปยังพื้นที่ดังกล่าว พยายามหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัดให้มากที่สุด นอกจากนี้ ควรใช้ ถุงยางอนามัย ขณะมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสซิกา

กล่าวกันว่าความเสี่ยงที่ไวรัสซิกาจะแพร่จากแม่ที่ให้นมบุตรไปยังทารกผ่านทางน้ำนมนั้นต่ำ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำให้คุณแม่ให้นมบุตรต่อไปแม้ว่าจะเป็นโรคซิกาหรืออาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคซิกา อย่างไรก็ตาม เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน คุณแม่ที่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับไวรัส

ไวรัสซิกาไม่ได้แพร่กระจายได้ง่ายเหมือนไวรัสชนิดอื่นๆ มันไม่ได้แพร่จากคนสู่คนผ่าน การจาม หรือไอเหมือนหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ และก็ไม่ได้แพร่ผ่านการสัมผัสทั่วไป เช่น การจับมือ ดังนั้นอย่าตื่นตระหนก

ไวรัสซิกาแพร่ระบาดมากที่สุดในพื้นที่ใด?

มีการรายงานการระบาดของไวรัสซิกาในแถบแคริบเบียน เม็กซิโก อเมริกากลาง อเมริกาใต้ หมู่เกาะแปซิฟิก แอฟริกา และบางประเทศในเอเชีย

แม้ว่ายุงที่เป็นพาหะนำ โรคซิกา จะพบในสหรัฐอเมริกาและพื้นที่โดยรอบแล้ว แต่ก็มีรายงานผู้ป่วยโรคซิกาที่ได้รับการยืนยันในสหรัฐอเมริกาเพียงไม่กี่ราย (ข้อมูลนี้อาจมีการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นควรตรวจสอบเว็บไซต์ของ CDC เพื่อรับข้อมูลล่าสุด) เนื่องจากยุงเหล่านี้ก็มีอยู่ในศรีลังกาเช่นกัน จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราต้องระมัดระวัง

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดเชื้อไวรัสซิกา?

แพทย์สามารถตรวจหาเชื้อไวรัสซิกาได้โดยการตรวจเลือดหรือตรวจปัสสาวะ

หญิงตั้งครรภ์ หรือหญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ หากคิดว่าตนเองอาจสัมผัสกับเชื้อไวรัสซิกา แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม

หากติดเชื้อไวรัสซิกาควรทำอย่างไร? มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?

โดยทั่วไปแล้วผู้ติดเชื้อไวรัสซิกาจะหายเป็นปกติภายใน 2-7 วัน หากพักผ่อนให้เพียงพอที่บ้านและดื่มน้ำมากๆ (เช่น น้ำเปล่าและน้ำผลไม้) เด็กเล็กสามารถรับประทานพาราเซตามอลเพื่อลดไข้และบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้

อย่างไรก็ตาม มีสิ่งหนึ่งที่ควรจำไว้คือ ห้ามให้ยาแอสไพรินแก่ทารกและเด็กเล็ก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีอาการป่วยจากไวรัส) การทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดโรคอันตรายร้ายแรงที่เรียกว่ากลุ่มอาการเรย์ ( Reye's syndrome ) ได้

ยาที่จำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์บางชนิดอาจมีส่วนผสมของแอสไพริน ดังนั้นจึงควรศึกษาฉลากอย่างละเอียดและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา ยาบางชนิดที่มีส่วนผสมของแอสไพรินอาจมีคำว่า "ซาลิไซเลต" หรือ "อะเซทิลซาลิไซเลต" แทนคำว่า "แอสไพริน" ห้ามให้ยาเหล่านี้แก่เด็ก

ยาปฏิชีวนะ ใช้ได้ผลเฉพาะกับการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น ยาปฏิชีวนะ ไม่มีประโยชน์สำหรับการติดเชื้อไวรัส เช่น ไวรัสซิกา

คุณสามารถป้องกันตัวเองจากไวรัสซิกาได้อย่างไร? คุณจะป้องกันมันได้อย่างไร?

น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนป้องกันไวรัสซิกา ดังนั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองคือ การหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัดและระมัดระวังขณะมีเพศสัมพันธ์ สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา

ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงยุง:

หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา หรือกำลังเดินทางไปยังพื้นที่ดังกล่าว โปรดปฏิบัติตามสิ่งเหล่านี้เพื่อป้องกันตัวเองจากยุง:

• ปิดบังร่างกายให้มิดชิด: สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว เพื่อการป้องกันที่ดียิ่งขึ้น ให้สวมเสื้อผ้าที่ฉีดพ่นหรือทาด้วยสารไล่แมลงที่มีส่วนผสมของ เพอร์เมทรีน
• อยู่แต่ในบ้าน: ในบ้านที่มีเครื่องปรับอากาศ ให้ปิดหน้าต่าง หรือติดตั้งมุ้งลวดที่หน้าต่าง และตรวจสอบดูว่ามีรูรั่วหรือไม่
• ใช้ยาไล่แมลง: เลือกชนิดที่มีส่วนผสม ของ DEET 10% ถึง 30% อ่านคำแนะนำอย่างละเอียดและใช้ตามคำแนะนำ ห้ามใช้ DEET กับทารกอายุต่ำกว่า 2 เดือน นอกจากนี้ คุณ ยังสามารถใช้ยาไล่แมลงที่ชื่อว่า Picaridin ได้ ตามคำแนะนำของ CDC และ น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอน ก็ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี
• กำจัดน้ำขัง: เทน้ำออกจากบริเวณที่อาจมีน้ำขัง เช่น อ่างอาบน้ำ กระถางดอกไม้ และถัง เพราะยุงวางไข่และแพร่พันธุ์ในบริเวณเหล่านั้น

คู่รักที่วางแผนจะมีลูกควรพิจารณาสิ่งต่อไปนี้ด้วย:

คู่รักที่เดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกาและหวังจะมีลูก ควรเว้นระยะเวลาสักระยะก่อนที่จะตั้งครรภ์ เนื่องจากไวรัสสามารถติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้ชายต้องใช้ถุงยางอนามัย

• หากผู้หญิงคนใดติดเชื้อไวรัสซิกา หรือเคยเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา เธอควรเว้นระยะ เวลาอย่างน้อย 2 เดือน ก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์
• หากผู้ชายติดเชื้อไวรัสซิกา หรือเคยเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา เขาควรเว้นระยะ เวลาอย่างน้อย 3 เดือน ก่อนที่จะพยายามมีบุตร
• หากทั้งคู่เคยเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา หรือหากฝ่ายชายติดเชื้อไวรัสซิกา ควรเว้นระยะ เวลาอย่างน้อย 3 เดือน ก่อนที่จะพยายามมีบุตร

โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพทางเพศสำหรับหญิงตั้งครรภ์:

คู่รักที่กำลังตั้งครรภ์ หรืออาศัยอยู่ในหรือเคยเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ตลอดการตั้งครรภ์ หรือใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง

คู่รักที่ไม่ได้ตั้งครรภ์และไม่ได้หวังจะมีลูกควรทราบสิ่งนี้:

แม้แต่คู่รักที่ไม่ได้ตั้งครรภ์และไม่มีโอกาสมีลูก ก็ควรใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อย่างน้อย 3 เดือน หลังจากเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หญิงตั้งครรภ์ (หรือผู้ที่สงสัยว่าตั้งครรภ์) ที่เดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา หรือมีอาการของโรคซิกา ควรไปพบแพทย์โดยด่วน ควรปรึกษาเรื่องอาการของคุณกับแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำที่จำเป็นอย่างเคร่งครัด

ใจความสำคัญของบทความนี้คือ

โอเค เราได้พูดคุยเกี่ยวกับไวรัสซิกาไปมากแล้ว ต่อไปนี้คือประเด็นสำคัญที่เราต้องจำไว้:

• ไวรัสซิกา (Zika Virus) เป็นไวรัสที่แพร่กระจายโดยยุง ไวรัส ชนิดนี้เป็นอันตรายอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ อาจทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิด เช่น ภาวะศีรษะเล็ก (microcephaly)
• อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน แต่หากเกิดขึ้น มักจะเป็นอาการไม่รุนแรง
• การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เนื่องจากปัจจุบันยังไม่มีวัคซีน การหลีกเลี่ยงยุงและการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย (โดยใช้ถุงยางอนามัย) จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
• หญิงตั้งครรภ์และผู้ที่วางแผนจะตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของไวรัสซิกา
• หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักรู้ ไม่ใช่กลัว และต้องระมัดระวัง เข้าใจไหม?

ไวรัส ซิกา, ยุง, การตั้งครรภ์, ภาวะศีรษะเล็ก, อาการ, การป้องกัน, ยุงลาย